האָט איר געוואוסט אַז איר קענט קאָנטראָלירן אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס אין שטוב, צוויי טעג איידער איר זעט אייער דאָקטער? פּונקט ווי אַ דיאַבעטיקער קען קאָנטראָלירן זייערע בלוט צוקער לעוועלס אין שטוב, קענט איר איצט אויך קאָנטראָלירן אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס. אָבער ווי פאַרלעסלעך זענען די? איז דאָס עפּעס וואָס איז ריכטיק פֿאַר אײַך? לאָמיר רעדן וועגן דעם הייַנט.
וואָס איז אַ כאָלעסטעראָל היים טעסט קיט?
פשוט געזאגט, דאס איז א באקוועמע און עפעקטיווע קיט וואס ערלויבט אייך צו קאנטראלירן אייערע קאלעסטעראל לעוועלס אין שטוב אן דארפן גיין צו א דאקטאר. שטעלט זיך פאר אז איר זענט איינער וואס פרובירט צו קאנטראלירן אייער קאלעסטעראל לויטן דאקטאר'ס עצה. אזוי אנשטאט גיין אין לאבאראטאריע יעדע דריי ביז פיר חדשים און ווארטן טעג אויפן באריכט, מיט אזא קיט, קענט איר שטענדיג באקומען א גראָבע פארשטעלונג פון אייער סטאטוס. אויך, נעמט עס נאר א פאר מינוט צו באקומען די רעזולטאטן.
אבער ס'איז וויכטיג צו געדענקען אז דאס איז נישט קיין ערזאץ פאר די לאבאראטאריע טעסטס וואס אייער דאקטאר פארשרייבט . עס זאל נאר גענוצט ווערן אלס אן צוגאב מיטל.
ווי ניצט מען דעם טעסט קיט?
איר קענט קויפן אזא טעסט קיט פון א סרי לאנקאנישער אפּטייק אדער מעדיצינישער סופּפּליי קראָם. טיפּישערװײַז, דער קיט כולל אַ קליינע נאָדל (לאַנסעט) צו באַקומען אַ טראָפּן בלוט און אַ ספּעציעלע פּאַס (טעסט פּאַס) צו האַלטן דעם טראָפּן בלוט.
ווי אזוי צו ניצן דאָס איז זייער פּשוט:
1. צוגרייטן דעם פינגער: ערשטנס, וואשט אייערע הענט גוט מיט זייף און וואסער און טריקנט זיי אויס. דערנאך, רייניקט גוט די שפּיץ פון דעם פינגער פון וועלכן איר ווילט נעמען בלוט מיטן אַלקאָהאָל שטעכל וואָס איז צוגעשטעלט אין קיט.
2. נעמען א טראָפּן בלוט: איצט ניצט דעם לאַנסעט צו מאַכן אַ קליין לעכער אויף אייער פינגערשפּיץ. זאָרגט נישט, דאָס וועט נישט וויי טאָן צו פיל. נאָר דריקן אַ ביסל און באַקומען אַ טראָפּן בלוט.
3. טעסטן: דערנאך, לייגט דעם טראָפּן בלוט אויף דעם טעסט סטריפּ. די ספּעציעלע כעמיקאַלן אין די טעסט סטריפּן מאַכן עס טוישן קאָליר אין אַ פּאָר מינוט.
4. קוקן אויף די רעזולטאטן: צום סוף, אלץ וואס איר דארפט טאן איז פארגלייכן די קאליר פון די טעסט סטריפּ מיט די קאליר גייד וואס קומט מיטן קיט. איר קענט אויסגעפינען וואס אייער בלוט קאלעסטעראל לעוועל איז באזירט אויף יענעם קאליר.
דערצו, עטלעכע נייע טעסט קיץ קומען מיט א קליינעם עלעקטראנישן מעטער. ענלעך צו א גלוקאז מעטער פאר צוקערקרענק, ווען איר לייגט אריין א טעסט סטריפּ אין מעטער, ווייזט עס דעם כאלעסטעראל לעוועל אין א נומער. דער קיט מיט דעם עלעקטראנישן מעטער איז אביסל טייערער ווי דער קאליר-טעסט קיט. אבער עס איז פיל גרינגער אויב איר דארפט קאנטראלירן אייער כאלעסטעראל רעגלמעסיג.
וואָס מיינען טאַקע די רעזולטאַטן פון דעם טעסט?
דאָ איז די וויכטיקע זאַך: דיין כאָלעסטעראָל מדרגה איז נאָר איין טייל פון דער גלייכונג וואָס דיין דאָקטער ניצט צו באַשטימען דיין ריזיקירן פון האָבן אַ האַרץ אַטאַק אָדער מאַך אין די ווייַטער 10 יאָר.
טראַכט דערפון ווי איר קענט נישט זאָגן צי אַ מאַשין לויפט גוט נאָר דורך קוקן אויף די ברענשטאָף מעסטער אויף די דאַשבאָרד. איר מוזט קוקן אויף פילע זאכן, ווי דער גערויש פון די מאָטאָר, די לופט אין די רעדער, די אויל מדרגה, אאז"וו. אויף דעם זעלבן וועג, כאָלעסטעראָל איז נאָר איין זאַך.
א דאָקטער וועט אָפּשאַצן דיין קוילעלדיק ריזיקירן צוזאַמען מיט פילע אנדערע סיבות.
| דער פאַקטאָר וואָס באַשטימט ריזיקע | פארוואס איז דאָס וויכטיק? |
|---|---|
| עלטער און געשלעכט | דער ריזיקע ווערייִרט מיט עלטער און געשלעכט. |
| HDL (גוט) קאַלעסטעראָל לעוועל | פּונקט ווי גאַנץ כאָלעסטעראָל, גוטע כאָלעסטעראָל לעוועלס זענען אויך זייער וויכטיק. |
| בלוט דרוק | מיר קאָנטראָלירן אויך אייער בלוטדרוק לעוועל און צי איר נעמט מעדיקאַציע דערפאַר. |
| צוקערקרענק | צי איר האָט צוקערקרענק אָדער נישט איז אַ הויפּט ריזיקאָ פאַקטאָר. |
| רויכערן | אויב איר רויכערט, פאַרגרעסערט זיך אייער ריזיקע פון האַרץ קרענק באַדייטנד. |
אייער דאָקטער וועט נעמען אַלע די פאַקטאָרן אין באַטראַכט און געבן אייך די ריכטיקע עצה. אין דערצו צו אַ געזונטן לייפסטייל און דיעטע, קען ער אָדער זי אויך רעקאָמענדירן צו אָנהייבן אַ מעדיקאַציע ווי אַ סטאַטין צו נידעריקערן די שלעכטע כאָלעסטעראָל (LDL) לעוועלס אין אייער בלוט.
ווי פאַרלעסלעך זענען די רעזולטאַטן פון דעם טעסט?
דאָס איז אויך אַ פּראָבלעם פֿאַר אַ סך מענטשן. די פֿאַרלעסלעכקייט פֿון די היים־טעסטן ווערייִרט. עס קען ווערייִרן לויטן פאַבריקאַנט (בראַנד). כאָטש אַ סך טעסט־קיטן זאָגן אַז זיי זענען מער ווי 95% גענוי, זאָלן מיר נאָר באַטראַכטן די רעזולטאַטן ווי אַן אַפּראָקסימאַציע .
דאָס וויכטיקסטע איז, זאָלט איר קיינמאָל נישט באַטראַכטן דעם היים־טעסט ווי אַן ערזאַץ פֿאַר אַ פֿולשטענדיקן ליפּיד־פּראָפֿיל־טעסט דורכגעפֿירט דורך אייער דאָקטער.
אפילו אויב אייערע היים טעסט רעזולטאטן זענען שטענדיק נאָרמאַל, איז וויכטיק צו גיין אין קליניקס און ווערן געטעסט לויטן פּלאַן וואָס אייער דאָקטער האט פארגעשריבן. דאָס איז ווייל אייער דאָקטער וועט נעמען אין באַטראַכט פילע זאכן, אַרייַנגערעכנט אייער וואָג, אינפֿאָרמאַציע פון אייער פיזישער אונטערזוכונג, און אייער משפּחה'ס מעדיצינישע געשיכטע, אין אַדישאַן צו אייער כאָלעסטעראָל מדרגה.
ווי אזוי קלייבט מען אויס די טעסט קיץ?
אין לענדער ווי די פאראייניגטע שטאטן, ווערן די רעגולירט דורך די FDA. אין אונזער לאנד, ווען איר קויפט אזא טעסט קיט פון אן אפּטייק, איז עס קלוגסטער צו קלייבן א פראדוקט פון א פארטרויענסווערדיגער, בארימטער פירמע (בראנד). מאנchmal קען זיין קיטס וואס קענען באזונדער קאנטראלירן נישט נאר גאנצן קאלעסטעראל, נאר אויך זאכן ווי HDL קאלעסטעראל און טריגליסערידן.
אויב איר זענט נישט זיכער וואָסערע סאָרט קיט צו קלייבן, איז דאָס בעסטע וואָס איר קענט טאָן איז פרעגן אייער משפּחה דאָקטער וועגן דעם און זען אויב ער אָדער זי האט אַ טיפּ וואָס זיי רעקאָמענדירן. דערנאָך קענט איר עס נוצן מיט מער בטחון.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- א היים כאלעסטעראל טעסט קיט איז עפּעס וואָס ווערט גענוצט צו מאָניטאָרירן דיין כאלעסטעראל לעוועלס צווישן צוויי טעג פון זען אַ דאָקטער, נישט פֿאַר דיאַגנאָז.
- די רעזולטאַטן באַקומען פון דעם זענען גראָבע ווערטן און זענען מעגלעך נישט הונדערט פּראָצענט פּינטלעך ווי אַ טעסט דורכגעפירט אין אַ לאַבאָראַטאָריע.
- אייער ריזיקע פון הארץ קראנקהייט ווערט נישט באשטימט באזירט אויף נאר איין פאקטאר, כאלעסטעראל. אייער דאקטאר וועט באטראכטן אסאך פאקטארן, ווי אייער עלטער, בלוטדרוק, און צוקערקרענק סטאטוס.
- קיינמאָל נישט אויפהערן נעמען דיין דאָקטער'ס פאַרשריבענע מעדיקאַציע אָדער טוישן די דאָזע באַזירט בלויז אויף די רעזולטאַטן פון אַ היים טעסט. דיסקוטירן עפּעס מיט דיין דאָקטער.
- ווען איר קויפט אַ טעסט קיט, קלייַבט אַ באַגלייבטע, רעספּעקטירטע מאַרקע. אויב איר זענט נישט זיכער, קאָנסולטירט זיך מיט אייער דאָקטער.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג