כאָלעסטעראָל מעדאַקיישאַנז: זאָלן מיר וויסן פּונקט וואָס דאָס זענען?

ווען איר זענט געגאנגען אין קליניק, האט דער דאָקטער אייך געזאָגט אַז אייער כאָלעסטעראָל לעוועל איז אַ ביסל הויך און אַז איר דאַרפט אָנהייבן נעמען מעדיקאַציע דערפאַר? צי האָט איר געזען אייער מאַמע, טאַטע, צי פרייַנד נעמען מעדיקאַציע פֿאַר כאָלעסטעראָל? ווען איר הערט דאָס וואָרט "כאָלעסטעראָל מעדיקאַציע", פילן עטלעכע מענטשן אַ ביסל דערשראָקן און נערוועז. "מוז איך נעמען די פֿאַר די רעשט פון מיין לעבן?", "וועט דאָס שאַטן מיין גוף?", "וואָס וועט פּאַסירן אויב איך הערט אויף צו נעמען די מעדיקאַציע?", אאז"וו, קומען צו געדאַנק. אַזוי הייַנט, לאָמיר דערקלערן אַלץ דאָס.

וואָס פּונקט איז כאָלעסטעראָל?

פשוט געזאגט, כאלעסטעראל איז א סארט פעט וואס אונזערע קערפערס דארפן. עס איז וויכטיג פאר אסאך זאכן אין אונזערע קערפערס, פון בויען צעלן ביז פראדוצירן הארמאנען. אבער ווי מיט אלעס, הייבן זיך פראבלעמען אן ווען עס ווערט צו פיל.

ווען מיר רעדן וועגן כאָלעסטעראָל, הערן מיר אָפט וועגן צוויי הויפּט טיפּן:

• שלעכטער קאלעסטעראל (LDL - נידעריגע-דענסיטי ליפאפראטעין): דאס איז די פראבלעם. ווען עס שטייגט, ווערט עס אפגעלייגט אויף די ווענט פון אונזערע בלוטגעפעסן, און מאכט זיי ביסלעכווייז ענגער. עס איז ווי ראסט וואס בויט זיך אויף אין אן אלטער וואסער-רער. מיר רופן דעם צושטאנד "(אַטעראָסקלעראָזיס)".
• גוטער קאלעסטעראל (HDL - הויך-דענסיטי ליפאפראטעין): דאס איז אונזער פריינד. עס נעמט ארויס דעם שלעכטן קאלעסטעראל וואס האט זיך אנגעזאמלט אין די בלוט-געפעסן און טראגט עס צום לעבער צו ווערן פארניכטעט. עס איז ווי א מיסט-זאמלער.

ווען שלעכטער קאלעסטעראל (LDL) שטייגט און בלוט-געפֿעסן ווערן פֿאַרענגער, שטערט עס דעם פֿלוס פֿון בלוט צום האַרצן און מוח. דאָס פֿאַרגרעסערט שטאַרק דעם ריזיקאָ פֿון אַנטוויקלען ערנסטע קראַנקייטן ווי האַרץ-אַטאַק און שלאָג . קאלעסטעראל מעדיקאַציעס ווערן געגעבן צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ.

דאַרף איך אָנהייבן נעמען מעדיקאַציע? צי קען איך נאָר קאָנטראָלירן מיין דיעטע?

דאָס איז אַ פֿראַגע וואָס אַ סך מענטשן פֿרעגן. אויב אײַער כאָלעסטעראָל איז נאָר אַ ביסל הויך, און איר האָט נישט קיין אַנדערע ריזיקאָ־פֿאַקטאָרן (ווי צוקערקרענק אָדער הויכער בלוטדרוק), וועט אײַער דאָקטער ערשט רעקאָמענדירן ענדערונגען אין אײַער לייפֿסטײַל . דאָס מיינט:

• רעדוצירן עסנוואַרג וואָס איז רייך אין בוימל, צוקער און מעל.
• עסן מער פרוכטן, גרינסן, און פיברע פודז.
• רעגולער טרענירן.
• אויב איר רויכערט, שטעלט עס אינגאנצן אפ.

אבער, עס זענען דא געוויסע פעלער וואו לייפסטייל ענדערונגען אליין זענען נישט גענוג.

• אויב אייער כאָלעסטעראָל מדרגה איז זייער הויך.
• אויב איר האָט שוין קראַנקייטן ווי צוקערקרענק אָדער הויך בלוטדרוק.
• אויב איר האָט פריער געהאַט אַ האַרץ אַטאַק אָדער שלאָג.
• אויב איינער אין אייער משפּחה האט געהאט האַרץ קרענק אין אַ יונג עלטער.

אין אזעלכע פעלער, באַשליסט דער דאָקטער צו אָנהייבן אייך נעמען מעדיקאַציע צו באַשיצן אייך פון יענע געפערלעכע קראַנקייטן.

וואָס זענען די הויפּט מעדיקאַמענטן פֿאַר כאָלעסטעראָל?

עס זענען דא פארשידענע סארטן מעדיקאציעס וואס ווערן גענוצט צו נידעריגערן קאלעסטעראל. אייער דאקטאר וועט אויסקלויבן די מערסט פאסיגע מעדיקאציע פאר אייך באזירט אויף אייער צושטאנד, קאלעסטעראל לעוועל, און אנדערע מעדיצינישע צושטאנדן. לאמיר קוקן אויף די הויפט סארטן.

זענען דא עפעס זייַט-עפֿעקטן צו דעם מעדיצין?

ווי יעדע מעדיצין, קען דאס אויך פאראורזאכן קליינע זייטיגע עפעקטן. אבער זארגט נישט, רוב מענטשן דערפארן נישט קיין. די מערסטע געווענליכע זענען:

• ווייטיק אין מוסקלען און געלענק.
• קאָפּווייטיק.
• מאָגן ומבאַקוועמקייט (אַזאַ ווי בלאָוטינג, פלאַטולענץ).

די גייען געוויינטלעך אַוועק אין אַ פּאָר טעג.

אייער דאָקטער וועט מאָניטאָרירן אייערע לעבער ענזימען און בלוט טעסץ איידער און נאָך איר הייבט אָן נעמען דעם מעדיקאַמענט. אַזוי, ווי לאַנג ווי איר נאָכפאָלגן אייער דאָקטער'ס אינסטרוקציעס, איז גאָרנישט צו זאָרגן וועגן.

איז לייפסטייל וויכטיג בשעתן נעמען מעדיקאציע?

זיכער יא! אסאך מענטשן טראכטן אז אזוי שנעל ווי זיי נעמען א פיל, איז די פראבלעם געלייזט און זיי קענען עסן און טרינקען וואס זיי ווילן. דאס איז א גרויסער טעות. קאלעסטעראל מעדיקאציע איז נאר אן עקסטערע שטיצע פאר אייער געזונטן לייפסטייל.

בשעת איר נעמט די מעדיקאציע, זאָלט איר פאָרזעצן די גוטע דיעטע און געניטונג וואָס מיר האָבן פריער דיסקוטירט. דאָס וועט העלפֿן די מעדיקאציע אַרבעטן בעסער. מיט דער צייט, אויב אייערע כאָלעסטעראָל לעוועלס זענען גוט קאָנטראָלירט, קען אייער דאָקטער מעגלעך רעדוצירן די דאָזע.