דו קוקסט טעלעוויזיע און דו גייסט באַלד אויפשטיין, און אַ שאַרפער ווייטיק שיסט אַראָפּ דיין רוקן ווי אַ בליץ. אדער דו הערסט אַ "קליק" אין דיין רוקן ווען דו נעמסט אויף אַ זעקל מיט לעבנסמיטל פֿון דער ערד, און פֿון דאָרט אָן פֿילסטו אַ ווייטיק וואָס מאַכט דיך נישט קענען זיך רירן. האָסטו שוין אַמאָל געהאַט אַזאַ דערפֿאַרונג? פֿיל מענטשן רופֿן דאָס אַ "פֿאַררוקטער דיסק". מעדיציניש רופֿן מיר דעם צושטאַנד אַ הערניאַטעד דיסק . לאָמיר אַ קוק טאָן וואָס דאָס איז טאַקע, פֿאַרוואָס דאָס פּאַסירט, און וואָס מען קען טאָן וועגן דעם.
פשוט געזאגט, וואָס איז אַ הערניאַטעד דיסק?
כּדי דאָס צו פֿאַרשטיין, דאַרפֿן מיר ערשט וויסן אַ ביסל וועגן אונדזער רוקן־ביין. אונדזער רוקן־ביין איז צוזאַמענגעשטעלט פֿון 24 קליינע ביינער גערופֿן ווערטעברעס, וואָס זענען אויפֿגעשטעלט איינס אויף דעם אַנדערן. צווישן די ביינער, ווי אַ שאָק־אַבזאָרבאָר אין אַן אויטאָ, געפֿינט זיך אַ ווייכער קישן גערופֿן אַן אינטערווערטעבראַלער דיסק.
עס זענען דא צוויי טיילן צו דעם דיסק:
1. אינעווייניקסטער טייל: זייער ווייך ווי זשעלי. דאס ווערט גערופן `(Nucl EUS Pulposus)`.
2. אויסערלעכער טייל: די זשעלי איז ארומגענומען מיט א שווערער, שטארקער באַדעקונג גערופן דער "אַנולוס פיבראָסוס".
א הערניאַטעד דיסק איז ווען, פֿאַר עפעס אַ סיבה (למשל, אַן אַקסידענט, הייבן אַ שווערן אָביעקט), די שווערע אויסערלעכע דעקונג פון די דיסק רייסט זיך און די דזשעלי אינעווייניק רייסט אויס. טראַכט דערפון ווי צו דריקן אַ מאַרמעלאַדע-געפילטע דאָונאַט און די מאַרמעלאַדע גיסט זיך אויס. ווען די אַרויסשטעקנדיקע דזשעלי צוזאַמענדריקט די נאָענטע רוקן-מאַרך אָדער די נערוון וואָס גייען אַרויס פון איר, אָנהייבן צו דערשייַנען סימפּטאָמען ווי אומדערטרעגלעכע ווייטיק, נימנאַס און שוואַכקייט.
זענען 'הערניאַטעד דיסק' און 'בולגינג דיסק' צוויי פאַרשידענע זאכן?
יא, עס איז דא א קליינער אונטערשייד צווישן די צוויי צושטאנדן. כאטש אסאך מענטשן פארמישן די צוויי, די אורזאך און ווי זיי פאסירן זענען אנדערש. די סימפטאמען קענען זיין זייער ענליך.
פשוט געזאגט, ביי א הערניאַטעד דיסק, רייסט זיך די דיסק'ס דעקונג און די זשעלע שטעקט ארויס. ביי א בלאָוינג דיסק, רייסט זיך די דיסק נישט, נאר ווערט פלאַך צוליב עלטער אדער אנדערע סיבות, און שטעקט ארויס אינגאנצן.
לאָמיר פֿאַרשטיין דעם חילוק קלאָרער פֿון דער טאַבעלע אונטן.
| באַשרייַבונג | הערניאַטעד דיסק | אויסגעבולטע דיסק |
|---|---|---|
| סיבה | אָפט צוליב אַן אַקסידענט אָדער שווערן דרוק. | א דעגענעראַטיווע צושטאַנד וואָס קומט פֿאָר ביסלעכווייַז מיטן עלטער. |
| ווי עס פּאַסירט | די אויסערליכע דעקונג פון דער דיסק צערייסט זיך, און די זשעלע אינעווייניק גיסט זיך ארויס. | די דיסק איז פלאַך און שטעקט אינגאנצן ארויס (קיין ריס). |
| נומער פון באַטראָפענע דיסקס | עס אַפעקטירט אָפט איין דיסק אין אַ צייט. | קייפל דיסקס קענען ווערן אַפעקטירט אין דער זעלביקער צייט. |
| מערסט געוויינטלעך עלטער | צווישן די עלטער פון 30-50 (מער געוויינטלעך צווישן מענער). | עס איז מערסטנס געוויינטלעך נאָך די עלטער פון 40. |
וואָס זענען די סימפּטאָמען דערפון?
מאנchmal קען א הערניאַטעד דיסק זיין סימפּטאָמאַטיש . אָבער, מער אָפט ווי נישט, וועלן סימפּטאָמען פּאַסירן. די סימפּטאָמען הענגען אָפּ פון דער אָרט פון דער הערניאַטעד דיסק און די מאָס פון די נערוו קאַמפּרעשאַן.
געוויינטלעכע סימפּטאָמען זענען:
- שאַרפער, ברענענדיקער, אָדער עלעקטרישער שאָק-ווי ווייטיק.
- נאַמבנאַס אָדער טינגגלינג אין דער געגנט פון ווייטיק און די פֿאַרבונדענע אָרעם אָדער פוס.
- מוסקל שוואַכקייט אַרום דעם געגנט פון ווייטיק.
- אָפט דערשייַנען די סימפּטאָמען אויף בלויז איין זייט פון דעם גוף.
דעפּענדינג אויף דער אָרט פון דעם ווייטיק
- לומבאַר רוקנביין: דאָס איז די מערסטע געוויינטלעכע טיפּ פון רוקנביין ווייטיק. דער ווייטיק הייבט זיך אָן אין די נידעריקער רוקן,עס קען שטראַלן אַראָפּ די פּאָשעט, אַראָפּ די הינטערשטע טייל פֿון די דיך, און מאַנטשמאָל ביזן פֿוס. עס פֿילט זיך ווי אַן עלעקטרישער שאָק . מיר רופֿן אויך דעם ספּעציפֿישן ווייטיק "סיאַטיקאַ".
- אין האַלדז (צערוויקאַל ספּיין): דער ווייטיק קען אָנהייבן אין האַלדז און פאַרשפּרייטן אַראָפּ די אַקסל צו די אָרעם, און מאל צו די פינגער .
די ווייטיק ווערט גרעסער ווען מען ארבעט, שטייט, זיצט, ספעציעל ווען מען הוסט אדער מען ניזט. דאס איז ווייל דער דרוק אויף דעם צוגעקניפטן נערוו ווערט גרעסער אין יענער צייט. דער ווייטיק ווערט געווענליך אביסל רואיגער ווען מען רוט זיך אויס.
נויטפאַל סימפּטאָמען
כאָטש דעם צושטאַנד קען געוויינטלעך באַהאַנדלט ווערן אין שטוב, אויב איר האָט איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, קענען זיי זיין סימנים פון אַ נויטפאַל . אין אַזעלכע פאַלן, זאָלט איר גלייך גיין צו אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
- ווייטיק אין אָרעם אָדער פוס, באַגלייט מיט שווערער שוואַכקייט אין יענעם געגנט.
- האָבן אַ היץ אָדער אינפעקציע.
- פארלוסט פון געפיל אין די געניטאַל געגנט אדער אַרום די אַנוס.
- אוממעגלעכקייט צו קאָנטראָלירן די פונקציע פון בלאָז אָדער פּענכער (פּלאָז אָדער באָוועל דיספאַנגקשאַן).
דאָס קענען זײַן סימנים פֿון ערנסטן שאָדן צום רוקנביין, אַזוי קיינמאָל איגנאָרירט זיי נישט.
ווי געפינט איר דאָס, דאָקטאָר?
אויב איר האָט די סימפּטאָמען, איז דאָס בעסטע צו זען אַ דאָקטער.
1. פיזישע אונטערזוכונג
ערשטנס, וועט דער דאָקטער אייך פרעגן וועגן אייער ווייטיק און אייך אויספאָרשן. בעת דעם אויספאָרשונג,
- זיי דריקן אויף די ווייטיקדיקע געביטן פון רוקן אדער האַלדז.
- מען וועט דיר זאָגן זיך אַראָפּצולייגן אויפן בעט און טאָן זאַכן ווי אויסגלייַכן די פֿיס און זיי בייגן.
- טעסט די נערוו פונקציע (רעפלעקסן) אין קני און קנעכל.
- די שטאַרקייט פון די מוסקלען אין די אָרעמס און פֿיס ווערט געטעסט.
- ער זאָגט זיי צו גיין אויף זייערע פּיאַטע און פינגער.
אין רובֿ פֿאַלן קען מען די קראַנקייט גענוי דיאַגנאָזירן מיט דעם פֿיזישן אונטערזוכונג.
2. אַנדערע טעסץ אויב נייטיק
מאנchmal קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן ווייטערדיקע טעסץ צו אויסשליסן אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן אדער צו געפֿינען דעם גענויע נערוו וואָס ווערט צוגעקניפּט.
- רענטגן: א הערניאַטעד דיסק קען נישט געזען ווערן אויף אַ רעגולער רענטגן, אָבער עס קען העלפֿן באַשטימען צי דער ווייטיק איז רעכט צו אַן אַנדער סיבה, אַזאַ ווי אַ בראָך אָדער טומאָר.
- MRI סקען: `(מאַגנעטיש רעזאָנאַנס ימאַגינג)` איז אַ טעסט וואָס ניצט אַ מאַגנעטיש פעלד צו פּראָדוצירן זייער קלאָרע 3D בילדער פון די רוקן און דיסקס. דאָס איז דער בעסטער וועג צו זען פּונקט וווּ אַ הערניאַטעד דיסק איז און אויף וועלכע נערוון עס דריקט.
- סי-טי סקען:קאָמפּיוטעריזירטע טאָמאָגראַפֿיע (CT) איז אַ מעטאָד וואָס שאַפֿט קראָס-סעקשאַנאַל בילדער פֿון דער רוקן דורך זאַמלען אַ גרויסע צאָל רענטגן-שטראַלן.
- EMG/NCS: `(עלעקטראָמיאָגראַם און נערוו קאַנדאַקשאַן שטודיעס)` זענען טעסטן וואָס ווערן גענוצט צו באַשטימען צי אַ נערוו איז געשעדיגט אָדער יריטייטאַד. דאָס באַשטייט פון שיקן זייער קליינע עלעקטרישע סיגנאַלן צו די מוסקלען און נערוון און מעסטן זייער טעטיקייט.
ווי לאַנג וועט עס נעמען צו היילן? וואָס זענען די באַהאַנדלונגען?
כאָטש דאָס קען קלינגען שרעקלעך, די גוטע נייַעס איז אַז רובֿ הערניאַטעד דיסק באדינגונגען היילן זיך אַליין אין אַ פּאָר וואָכן אָדער חדשים, אָן כירורגיע.
זאכן וואָס איר קענט טאָן פֿאַר אַ שנעלער אָפּזוך:
1. רו: פֿאַרמײַדט זאַכן וואָס פֿאַרגרעסערן ווייטיק, ווי הייבן געוויכטן, בייגן זיך, און בלײַבן אין דער זעלבער פּאָזיציע פֿאַר לאַנגע צײַטן.
2. מעדיקאַציע: איר קענט נעמען ווייטיק-שטילער און אַנטי-ינפלאַמאַטאָרישע מעדיקאַמענטן ווי פאָרגעשריבן דורך אייער דאָקטער.
3. קאלטע און הייסע פּאַקס: אייז פּאַקס זענען גוט צו רעדוצירן ווייטיק און געשוואָלצעניש אין די ערשטע צוויי טעג. נאָך צוויי טעג, קענט איר נוצן הייסע פּאַקס צו אָפּרוען די מוסקלען.
4. פיזישע טעראַפּיע: אַמאָל דער ווייטיק האָט זיך פֿאַרמינערט, וועט אייער דאָקטער אייך שיקן צו אַ פיזישן טעראַפּיסט. געניטונגען וואָס פֿאַרשטאַרקן די מוסקלען פֿון רוקן און בויך און לערנען אייך אַ ריכטיקע האַלטונג קענען העלפֿן פֿאַרהיטן דעם צושטאַנד פֿון זיך איבערחזרן.
נאָר אויב די פּשוטע באַהאַנדלונגען ברענגען נישט קיין רעליעף, קען דער דאָקטער רעקאָמענדירן סטערויד אינדזשעקשאַנז אָדער, זייער זעלטן, כירורגיע.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר האָט פּלוצעמדיקע, שטרענגע רוקן אָדער האַלדז ווייטיק באַגלייט מיט אַ שיסן אָדער ברענענדיק ווייטיק וואָס שטראַלט אַראָפּ דיין אָרעם / פוס, קען עס זיין אַ הערניאַטעד דיסק.
- אָפט ווערט די צושטאַנד גאָר געהיילט מיט רו, פּשוטע ווייטיק-מעדיצינען און פיזישע טעראַפּיע.
- אויב איר דערפאַרט אומגעפיל אין אייערע פיס/ארעמס, פארלוסט פון קאָנטראָל איבער די קישקעס/דאַרם, אדער פארלוסט פון געפיל אין אייער געשלעכט-געביט, דאָס זענען נויטפאַלן און איר זאָלט גלייך גיין אין אַ שפּיטאָל'ס נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU).
- זעט שטענדיק אַ דאָקטער פֿאַר געהעריקע עצה און באַהאַנדלונג, אַנשטאָט זיך צו דיאַגנאָזירן אָנליין.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment