אַ שטילער שונא וואָס צעשטערט די אויגן: זאָלן מיר זיין באַוואוסטזיניק וועגן (האָלענהאָרסט פּלאַקס)?

האָט איר שוין אַמאָל געטראַכט וועגן פּלוצעם פֿאַרלירן אייער זעאונג אין איין אויג? צי פּלוצעם ווערן פֿאַרשוואָמען? די זאַכן קענען פּאַסירן צוליב אַ פּראָבלעם וואָס אַנטוויקלט זיך שטילערהייט אינעווייניק אין אויג. היינט וועלן מיר רעדן וועגן אַזאַ צושטאַנד, גערופֿן "(האָלענהאָרסט פּלאַקס)". די קענען זיין זייער געפערלעך, ווייל מאַנטשמאָל קען פּאַסירן שטענדיקע שאָדן צום אויג, אַפֿילו בלינדקייט.

ווייסט איר וואָס `(האָלענהאָרסט פּלאַקס)` איז?

פשוט געזאגט, "(האָלענהאָרסט פּלאַקס)" זענען בלאָקאַדעס אין די בלוט כלים אין דיין אויג. זיי זענען ווי קליינע קלאָטס. איצט קוק, אין דער הינטערשטער טייל פון אונדזער אויג, איז דאָ אַ זייער סענסיטיווע מעמבראַנע וואָס נעמט ליכט, קאָנווערטירט עס אין עלעקטרישע סיגנאַלן, און שיקט די בילדער וואָס מיר זען צום מוח. מיר רופן עס "(רעטינע)". אַלזאָ, אַ בלוטגעפֿעס וואָס צושטעלט בלוט צו דעם "(רעטינע)" ווערט פֿאַרשטאָפּט דורך יענעם "(האָלענהאָרסט פּלאַק). די "(פּלאַק)" ווערט געשאַפֿן דורך דער אָנצאַמלונג פֿון פֿעט, כאָלעסטעראָל, קאַלסיום און אַנדערע סובסטאַנצן . פּונקט ווי אונדזערע וואַסער רערן ווערן פֿאַרשטאָפּט מיט דער צייט, קען "(פּלאַק)" זיך אויך אָנצאַמלען אין אונדזערע בלוטגעפֿעסן. ווי עס זאַמלט זיך אָן, ווערן די בלוטגעפֿעסן ביסלעכווייַז פֿאַרענגער און פֿאַרהאַרטער. האָלענהאָרסט פּלאַקס פּאַסירן ווען אַ שטיק פּלאַק וואָס האָט זיך געשאַפֿן אַנדערשוואו אין קערפּער, ווי אַ גרויס בלוטגעפֿעס אין האַלדז, ברעכט זיך אָפּ און ווערט פֿאַרשטעקט אין אַ קליינעם בלוטגעפֿעס אין אויג. דאָס איז אין פאַקט אַ שלאָג אין אויג, און איז אַ טיפּ רעטינאַל אַרטעריע פֿאַרשליסונג. אָפֿטמאָל באַטראָפֿט עס בלויז איין אויג. האָלענהאָרסט פּלאַקס זענען פֿאַראַנטוואָרטלעך פֿאַר 80% פֿון רעטינאַל בלאַקאַזשן. אָבער, די בלאַקאַזשן זענען זייער זעלטן. זיי פּאַסירן אין ווייניקער ווי 2% פֿון מענטשן איבערן עלטער פֿון 49.

וואָס קענען זײַן די סימפּטאָמען דערפֿון?

דאָ איז די וויכטיקע זאַך. רובֿ מאָל ווײַזן האָלענהאָרסט פּלאַקס נישט קיין סימפּטאָמען . דאָס מיינט אַז איר קענט האָבן דעם צושטאַנד וואָס אַנטוויקלט זיך אין אייער אויג אָן אפילו צו באַמערקן עס. אָבער מאל, ווען סימפּטאָמען דערשייַנען, פּאַסירן זיי אַלע אויף איין מאָל. עס איז נישט ווי עטלעכע אַנדערע צושטאַנדן וואָס ביסלעכווייַז פאַרשאַפן זעאונג אָנווער. פּלוצעם,

• מען קען אינגאנצן פארלירן דעם זעאונג אין איין אויג.
• אַנדערש, קען די זעאונג אין איין אויג פּלוצעם ווערן פֿאַרשוואָמען.

דאָס פּאַסירט ווען יענע "(פּלאַק)" בויט זיך אויף און בלאָקירט די בלוט כלים, בלאָקירנדיק דעם בלוט שטראָם צו דער "(רעטינע)". די וויכטיקע זאַך איז, "(האָלענהאָרסט פּלאַקס)" פאַראורזאַכן נישט אויג ווייטיק . ווײַל זיי אַנטוויקלען זיך מיט דער צײַט און איר באַמערקט זיי נישט, איז שווער צו וויסן אַז איר האָט זיי ביז אייערע אויגן זענען געשעדיגט. דעריבער איז עס אַזוי וויכטיק צו האַלטן אייער בלוט דרוק און כאָלעסטעראָל לעוועלס געזונט.

אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייערע אויגן אָדער זעאונג, זעט גלייך אַ דאָקטער אָדער אויגן דאָקטער. אויב איר פּלוצעם פאַרלירט זעאונג אין איין אויג, זאָלט איר גלייך גיין אין שפּיטאָל.

פארוואס פאסירן די "(האלענהארסט פלאקן)"? וואס איז די אורזאך?

האָלענהאָרסט פּלאַקס ווערן פאַראורזאַכט, ווי פריער דערמאָנט, דורך אַ שטיק פּלאַק פון אַנדערש אין דיין גוף וואָס רייזט דורך דיינע בלוט כלים און בלייבט שטעקן אין אַ בלוט כלים אין דיין רעטינע. רובֿ אָפט, די הויפּט סיבה דערפון איז אַ צושטאַנד גערופן קאַראָטיד אַרטעריע קרענק אָדער קאַראָטיד אַרטעריע סטענאָסיס, אַ צושטאַנד וואָס אַפעקטירט די הויפּט בלוט כלים אין דיין האַלדז . פשוט געזאגט, קאַראָטיד אַרטעריע סטענאָסיס איז אַ צושטאַנד וווּ פּלאַק בויט זיך אויף אין די גרויסע בלוט כלים אין דיין האַלדז וואָס פירן בלוט צו דיין מוח. ווען די פּלאַק בלאָקירט בלוט לויפן, זענט איר אין גרעסער ריזיקירן פון האָבן אַ שלאָג. דאָס איז פאקטיש אַ פאָרעם פון אַטעראָסקלעראָוסיס, אַ קרענק אין וועלכער פּלאַק בויט זיך ביסלעכווייַז אויף אין דיינע בלוט כלים.

ווער איז מער מסתּמא צו אַנטוויקלען די? (ריזיקירן פאַקטאָרן)

יעדער קען אַנטוויקלען אַ `(האָלענהאָרסט פּלאַק)`. אָבער, עס איז געפֿונען געוואָרן אַז מענער זענען מער מסתּמא צו אַנטוויקלען זיי. אויך, מענטשן מיט געוויסע געזונטהייט פּראָבלעמען זענען אין העכערן ריזיקע. לאָמיר זען וואָס זיי זענען?

• פארגרעסערטע קאלעסטעראל לעוועלס אין בלוט (היפערליפידעמיע)
• הויך בלוטדרוק (היפּערטענשאַן)
• פֿאַרהאַרטונג און פֿאַרענגונג פֿון בלוטגעפֿעסן (אַטעראָסקלעראָזיס)
• צוקערקרענק ( דיאבעטעס מעליטוס)

אויב איר האָט איינע אָדער מער פֿון די דאָזיקע צושטאַנדן, איז עס זייער וויכטיק צו זײַן באַוואוסטזיניק וועגן דעם ריזיקאָ פֿון אַנטוויקלען "(האָלענהאָרסט פּלאַקס)".

ווי אזוי דיאַגנאָזירט אַ דאָקטער דאָס? (דיאַגנאָז)

אייער אויג דאָקטער וועט דיאַגנאָזירן האָלענהאָרסט פּלאַקס. ער אָדער זי וועט דורכקוקן אייערע אויגן (אַרייַנגערעכנט אייערע אויגן) און דורכפירן אַ וויזואַל אַקויטי טעסט. אין דערצו, איר קען דאַרפֿן צו האָבן בילדגעבונג טעסץ, אַזאַ ווי:

• א "קאַראָטיד אולטראַסאַונד" אדער "דאָפּלער אולטראַסאַונד" וואָס אונטערזוכט די בלוטגעפֿעסן אין האַלדז.
• אַנגיאָגראַפי איז אַ טעסט וואָס אונטערזוכט דעם צושטאַנד פון בלוט כלים.
• אַן MRI סקען קען אויך זיין נייטיק.

די טעסץ זענען וואָס לאָזן אונדז אויסגעפינען פּונקט וואו די פּלאַק איז און וואָס זייַנע ווירקונגען זענען.

וואָס זענען די באַהאַנדלונגען פֿאַר `(האָלענהאָרסט פּלאַקס)`?

געוויינטלעך, א `(האָלענהאָרסט פּלאַק)` דאַרף נישט קיין ספּעציפֿישע באַהאַנדלונג. דאָס איז ווײַל זיי ווערן אָפט אַנטדעקט נאָכדעם וואָס עס איז געשען אַ שאָדן צום אויג. אַזאַ שאָדן איז אָפט שטענדיק., וואס מיינט אז עס איז שווער צוריקצוקומען צו נארמאל. באהאנדלונג ווענדט זיך אין דער אונטערלייגנדיקער אורזאך פון דעם `(פלאק)`. למשל, אויב דאס איז צוליב `(קאראטיד ארטעריע קרענק)`, איז דאס באהאנדלען דער שליסל. אויך דארף מען נעמען שריט צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון ​​עפעס ווי `(שטראק)` אין דער צוקונפט.

וואָס פּאַסירט אויב עס איז דאָ אַ `(האָלענהאָרסט פּלאַק)`?

האָלנהאָרסט פּלאַקס קענען שאַטן די אויגן שטענדיק. עטלעכע מענטשן קענען פאַרלירן זייער זעאונג אויף אייביק, בשעת אַנדערע קענען האָבן שוואַכע זעאונג. אויב איר האָט דעם צושטאַנד, איז וויכטיק צו האָבן רעגולערע אויג אונטערזוכונגען . דאָס קען העלפֿן איר באַמערקן קיין ענדערונגען אין דיין אויגן אָדער זעאונג. מענטשן מיט האָלנהאָרסט פּלאַקס זענען אין אַ געוואקסן ריזיקירן פון אַ שלאָג. רעדט מיט דיין דאָקטער וועגן ווי איר קענט רעדוצירן דיין ריזיקירן און לערנען וועגן די ווארענונג וואונדער פון אַ שלאָג. ווי דיין אויגן און זעאונג וועט זיין אַפעקטאַד וועט אָפענגען אויף די סיבה פון דיין האָלנהאָרסט פּלאַקס און אנדערע מעדיצינישע באדינגונגען וואָס איר קען האָבן. רעדט מיט דיין דאָקטער אָדער אויגן דאָקטער וועגן דעם.

ווי קענען מיר זיך באַשיצן פון דעם מצב?

דער בעסטער וועג צו פארמיידן האלענהאָרסט פּלאַקס איז צו פאַרהיטן צושטאנדן ווי אַטעראָסקלעראָז, וואָס איז פאַרהאַרטונג פון די אַרטעריעס. עס זענען דאָ אַ פּאָר זאַכן וואָס איר קענט טאָן צו העלפן:

• עסט אַ געזונטע דיעטע : עסט עסנוואַרג נידעריק אין געזעטיקטע פעטן , טראַנס פעטן , כאָלעסטעראָל, זאַלץ און צוקער.
• טרענירט זיך רעגולער: טרענירט אייער קערפער פאר לפחות 30 מינוט א טאג.
• האַלטן אַ געזונט וואָג: עס איז זייער וויכטיק צו האַלטן אַ וואָג וואָס איז פּאַסיק פֿאַר דיין הייך.
• באַהאַנדלען אַנדערע געזונטהייט פּראָבלעמען: ספּעציעל אויב איר האָט צוקערקרענק, הויך בלוטדרוק און הויך כאָלעסטעראָל לעוועלס, באַהאַנדלט זיי גוט לויט אייער דאָקטער'ס עצה.
• אויב איר רויכערט, הער אויף גלייך: רויכערן איז זייער שעדלעך פאר די בלוט כלים.
• באַקומען רעגולערע מעדיצינישע קאָנטראָלן און אויג־פּrüfungן: דערנאָך, אויב עס איז דאָ אַ פּראָבלעם, קען מען עס אידענטיפיצירן אין אַ פריען שטאַפּל.

ווען זאָל מען לאָזן קאָנטראָלירן די אויגן?

דורך רעגולער קאָנטראָלירן אייערע אויגן און זעhkראַפט, קען אייער אויג דאָקטער דעטעקטירן יעדע פּראָבלעם פרי. די דורכשניטלעכע אָפטקייט פון אויג דורכקוקן ווערירט לויט אייער עלטער:

• דערוואַקסענע אונטער 40 יאָר: יעדע 5 ביז 10 יאָר.
• דערוואַקסענע צווישן 40 און 54 יאָר: יעדע 2 אָדער 4 יאָר.
• דערוואַקסענע איבער 55 יאָר: יעדע 1 ביז 3 יאָר.

אויב איר טראָגט ברילן, קאָנטאַקט לענסעס, אָדער אַן אַנדער וויזועל הילף, קען זיין אַז איר דאַרפֿט קאָנטראָלירן אייערע אויגן אָפֿטער. מענטשן מיט צוקערקרענק דאַרפֿן אויך קאָנטראָלירן זייערע אויגן אָפֿטער ווי אין די צייטן. עס איז בעסטער צו פרעגן אייער אויג דאָקטער ווי אָפֿט איר זאָלט קאָנטראָלירן אייערע אויגן.

וואָס זענען די בעסטע צייטן צו זען אַ דאָקטער?

אויב איר באַמערקט ענדערונגען אין אייערע אויגן אָדער זעאונג, זעט אַ דאָקטער ווי באַלד ווי מעגלעך . איגנאָרירט עס נישט. אויך, אויב איר האָט איינע פון ​​די פאלגענדע סימפּטאָמען, זאָלט איר גלייך גיין אין אַ שפּיטאָל נויטפאַל צימער :

• פּלוצעמדיקער פארלוסט פון זעאונג.
• שטאַרקע ווייטיק אין די אויגן.
• אויב איר פילט ווי איר זעט בליצן פון ליכט אדער שוועבענדיקע אביעקטן פאר אייערע אויגן.

פֿראגן צו פרעגן דיין דאָקטער

אויב איר געפינט ארויס אז איר האט א "האלענהארסט פלאק", פארגעסט נישט צו פרעגן אייער דאקטאר פראגעס ווי די פאלגנדע:

• וועל איך פארלירן מיין זעhkראַפט אויף אייביק?
• ווי אָפט וועל איך דאַרפֿן האָבן נאָכפֿאָלגנדיקע אויג־אונטערזוכונגען?
• צי איך האָב `(קאַראָטיד אַרטעריע קרענק)`?
• וואָס קען איך טאָן צו רעדוצירן מיין ריזיקע פון ​​האָבן אַ שלאָג?

עס איז זייער וויכטיג פֿאַר אײַך צו וויסן די ענטפֿערס צו די פֿראַגעס.

מעסעדזש צו נעמען אהיים

``(Hollenhorst Plaques)`` איז אַ שטילער שונא וואָס קען קומען צו אייך אָן וואָרענונג און פאַראורזאַכן שטענדיקע שאָדן צו אייער זעאונג. דער בעסטער וועג צו ויסמיידן זיי איז צו נאָכפאָלגן אַ געזונטן לייפסטייל און באַקומען רעגולערע מעדיצינישע קאָנטראָלן .

דאָס מיינט, צוזאַמען מיט זאַכן ווי אַ באַלאַנסירטע דיעטע, רעגולערע געניטונג, און אויסמיידן רויכערן, זאָלט איר אויך זאָרגן פֿאַר זאַכן ווי אייער בלוטדרוק און כאָלעסטעראָל לעוועלס.

אפילו א קליינע ענדערונג אין אייער זעאונג קען זיין אן פריער סימן פון א גרעסערן פראבלעם. אַלזאָ, זאָלט איר קיינמאָל נישט פארפאסן א רעגולערע אויג-אונטערזוכונג דורך זען אן אויג-ספעציאליסט. אייערע אויגן זענען זייער ווערטפול פאר אייך, צי נישט? האָלענהאָרסט פּלאַקס, רעטינאַל אַרטעריע פאַרשטאָפּונג, אויג געזונט, כאָלעסטעראָל, הויך בלוטדרוק, צוקערקרענק, ריזיקע פון ​​אַ שלאָג