האָט איר זיך שוין אַמאָל געוואונדערט ווי עס וואָלט געווען אויב איר וואָלט פּלוצעם נישט געקענט רירן אייער האַנט אָדער פוס, אָדער אויב איר וואָלט געפילט ווי אַ טייל פון אייער קערפּער פאַרלירט לאַנגזאַם זיין שטאַרקייט? דאָס איז אַ שרעקלעכע געדאַנק, נישט אַזוי? אין מעדיצין, די אוממעגלעכקייט צו פרייַוויליק רירן אייערע מוסקלען איז באַקאַנט ווי פּאַראַליז . דאָס פּאַסירט צוליב אַ פּראָבלעם אין אייער נערווען סיסטעם, וואָס דינט ווי דער קאָנטראָל צענטער וואָס שיקט סיגנאַלן צו אייערע מוסקלען צו רירן זיך. ווען פּאַראַליז פּאַסירט, פאַרלירט איר די מעגלעכקייט צו רירן געוויסע טיילן פון אייער קערפּער. לאָמיר זיך צוזאַמען טיפער אַרײַנטאָן אין דעם טעמע, יאָ?
וואָס פּונקט איז פּאַראַליז?
פשוט געזאגט, פּאַראַליז איז דער פארלוסט פון פרייַוויליקער מוסקל קאָנטראָל. אייער נערווען סיסטעם איז דער שליסל שפּילער דאָ. טראַכט פון אייערע נערוון ווי קייבלען וואָס פירן מעסעדזשעס פון אייער מוח צו אייערע מוסקלען. אויב עס איז אַ ברעכן אָדער חסרון אין יענעם קאַבל, קען דער מעסעדזש נישט דורכגיין, און אייערע מוסקלען הערן אויף צו רעאַגירן - דאָס איז דער צושטאַנד פון פּאַראַליז .
פּאַראַליז קען אַפעקטירן יעדן טייל פון דיין גוף. עס זענען דאָ צוויי הויפּט וועגן ווי מיר קלאַסיפיצירן עס:
- טיילווייזע פאראליז (פארעזיס): דאס מיינט אז איר האט נאך עטוואס קאנטראל איבער אייערע מוסקלען, אבער זיי זענען באדייטנד שוואך. איר האט נישט פארלוירן גאנצע פונקציע, אבער די מוסקלען פילן זיך אומעפעקטיוו.
- פולשטענדיגע פאראליז: אין דעם פאל, האט איר נישט קיין קאנטראל איבער די מוסקלען אין דעם באטראפענעם געגנט בכלל.
מיר קענען אויך קאטעגאריזירן פּאַראַליז באַזירט אויף ווי די מוסקלען זיך אויפפירן:
- שלאַפּנדיקע פּאַראַליז: אייערע מוסקלען ווערן שוואַך, ווייך און שלאַנק.
- ספּאַסטיש פּאַראַליז: אייערע מוסקלען ווערן שטייף און קענען דערפאַרן אומפֿרייוואַלי דזשערקינג אָדער ציטערניש באַקאַנט ווי ספּאַסטיסיטי , וואו מוסקלען ציען זיך צוזאַמען אַליין.
ווי געוויינטלעך איז פּאַראַליז?
האָט איר געוואוסט אַז אין די פאַראייניקטע שטאַטן אַליין, לעבן אַרום 5.4 מיליאָן מענטשן — אַרום 1 אין יעדע 50 יחידים — מיט אַ געוויסער פאָרעם פון פּאַראַליז?
עס איז אבער דא עטליכע פאזיטיווע נייעס. געוויסע פארמען פון פארלאז זענען צייטווייליג און קענען זיך פארבעסערן אדער פארשווינדן מיט דער צייט. למשל, ביי בעל'ס פארלאז ווערן די פנים-מוסקלען צייטווייליג פארלאמט, אבער רוב פאציענטן היילן זיך. באמערקט אז דער טערמין 'פארלאז' באציט זיך בכלל צו פארלאז באגלייט מיט ציטערנישן אדער אומפרייוויליקע באוועגונגען.
אבער, שטענדיגע פאראליז מיינט אז די מוסקל קאנטראל איז פארלוירן אויף אייביג און קען נישט ווערן צוריקגעקערט.
וואָס זענען די פֿאַרשידענע טיפּן פּאַראַליז?
פּאַראַליז ווערט אָפט קלאַסיפֿיצירט לויט דעם געגנט פֿונעם קערפּער וואָס עס אַפֿעקטירט:
- לאָקאַליזירטע פּאַראַליז: דאָס אַפעקטירט בלויז אַ קליין טייל פון דעם גוף, רובֿ אָפט דאָס פּנים, הענט, פֿיס אָדער שטימע-בענדער .
- אַלגעמיינע פּאַראַליז: דאָס דעקט גרעסערע שטחים פון דעם גוף און ווערט ווייטער קאַטעגאָריזירט לויט דער מאָס פון דעם אימפּאַקט:
- דיפּלעגיע: אַפעקטירט די זעלבע געביטן אויף ביידע זייטן פון דעם גוף, אַזאַ ווי ביידע אָרעמס, ביידע פיס, אָדער ביידע זייטן פון דעם פּנים.
- העמיפּלעגיע: אַפעקטירט איין גאַנצע זייט פון דעם גוף, ווי איין אָרעם און איין פוס. דאָס איז געוויינטלעך נאָך אַ שלאָג .
- מאָנאָפּלעגיע: אַפעקטירט בלויז איין ספּעציפֿישן גליד, צי אַן אָרעם אָדער אַ פוס.
- פּאַראַפּלעגיע: אַפעקטירט ביידע פֿיס און מאל דעם אונטערשטן טייל פֿונעם בויך.
- קוואַדריפּלעגיע (אָדער טעטראַפּלעגיע): אַפעקטירט אַלע פיר גלידער און אָפט דעם טאָרסאָ. מענטשן מיט קוואַדריפּלעגיע קענען האָבן קליין ביז קיין באַוועגונג פון האַלדז אַראָפּ.
וואָס זענען די סימפּטאָמען פון פּאַראַליז?
דער הויפּט סימפּטאָם פון פּאַראַליז איז די אוממעגלעכקייט צו רירן די אַפעקטירטע גוף טיילן. דעפּענדינג אויף דער סיבה, קענט איר אויך דערפאַרן אַ גאַנצן אָנווער פון געפיל אין דעם געגנט.
עטלעכע מענטשן ווערן געבוירן מיט פּאַראַליז, ווי צום ביישפּיל מיט צושטאַנדן ווי צערעבראַל פּאַראַליז . אין אַנדערע פאַלן, ווי שלאָגן אָדעררוקנביין שאָדן , פּאַראַליז קענען פּלוצעם פּאַסירן.
פֿאַר צושטאנדן וואו פּאַראַליז אַנטוויקלט זיך ביסלעכווייַז , קענט איר באַמערקן:
- א פּראָגרעסיווע אַראָפּגאַנג אין געפיל און מוסקל קאָנטראָל.
- מוסקל קראַמפּן אָדער אַנפֿרײַוויליקע ספּאַזמען.
- א געפיל פון קיצלען אדער אומבאקוועמליכקייט אין די גלידער.
וואָס איז די סיבה פֿאַר פּאַראַליז?
ווי דערמאנט, שטאמט פּאַראַליז פֿון פּראָבלעמען אין דיין נערווען סיסטעם. ווײַל דיין נערווען סיסטעם איז דעם קערפּער'ס הויפּט קאָמוניקאַציע נעץ, פֿאַרהיט יעדער שאָדן דעם מוח פֿון שיקן די נויטיקע אינסטרוקציעס צו דיינע מוסקלען.
רובֿ מאָל, טראַוומאַטישע שאָדן אָדער אַנדערלייינג מעדיצינישע צושטאנדן זענען שולדיק. שלאַגן און רוקנביין שאָדן זענען די הויפּט סיבות פון פּאַראַליז.
אַנדערע סיבות אַרייַננעמען:
- קאנגעניטאַלע צושטאנדן ווי ספּינאַ ביפידאַ .
- אויטאָאימונע קראַנקייטן , וואו אייער ימיון סיסטעם אַטאַקירט אייער אייגענעם קערפּער, ווי למשל מולטיפּלע סקלעראָוסיס (MS) און גיליאַן-באַרע סינדראָם .
- מוח שאָדנס , אַרייַנגערעכנט טראַוומאַטיש מוח שאָדן אָדער סערעבראַל פּאַראַליז .
- נעוראָלאָגישע קראַנקייטן , ווי למשל אַמיאָטראָפֿישע לאַטעראַל סקלעראָז (ALS) .
וואָס זענען די מעגלעכע קאָמפּליקאַציעס?
פּאַראַליז קען אַפעקטירן די רעספּעראַטאָרישע מוסקלען און האַרץ פונקציע. דעפּענדינג אויף די טיפּ און שטרענגקייט, קענט איר זיך שטעלן אַנטקעגן ריזיקעס ווי:
- שוועריקייטן מיט אָטעמען, כראָנישער הוסט, און לונגענ-אָנצינדונג .
- בלוט קלאַטס, אַרייַנגערעכנט טיף ווענע טראָמבאָוסיס (DVT) .
- שוועריקייטן צו רעדן אדער שלינגען ( דיספאַגיע ).
- דעפּרעסיע און דייַגעס .
- ערעקטילע דיספונקציע אדער אנדערע סעקסואַל געזונט טשאַלאַנדזשיז.
- הויך בלוטדרוק (אויטאנאמישע דיסרעפלעקסיע) אדער נידעריגער בלוטדרוק (ארטאסטאטישע היפאטענשאַן) און פארבונדענע הארץ פראבלעמען.
- אורינאַרי ינקאָנטינענץ אָדער אָנווער פון דאַרם קאָנטראָל.
- דרוק שאָדנס (בעט וואונדן) און סעפּסיס.
וויכטיג: נישט יעדער איינער דערלעבט די קאמפליקאציעס, אבער זיין באוואוסטזיניק וועגן זיי איז וויכטיג פאר פראאקטיוון געזונטהייטס-פארוואלטונג. אויב איר באמערקט א פלוצלינגן פארלוסט פון פונקציע, ביטע קאנטאקטירט 911 אדער אייערע נענטסטע נויטפאל סערוויסעס גלייך.
ווי ווערט פּאַראַליז דיאַגנאָזירט?
ווען איר באַזוכט אייער דאָקטער, וועלן זיי אייך אונטערזוכן און פרעגן וועגן יעדע פרישע שאָדן אָדער מעדיצינישע געשיכטע. אויב איר דערפאַרט פּראָגרעסיווע פּאַראַליז, וועט אייער דאָקטער וועלן וויסן פּונקט ווען אייערע סימפּטאָמען האָבן זיך אָנגעהויבן. כּדי צו באַקומען אַ קלאָרערע בילד פון אייער געזונט, קען אייער דאָקטער באַשטעלן איינע אָדער מער פון די פאלגענדע טעסטן:
- רענטגן-שטראַלן: צו באַשטימען צי צעבראָכענע ביינער קאָמפּרעסירן אָדער שעדיקן אייערע נערוון.
- בילדגעבונג טעסטן: פּראָצעדורן ווי CT סקאַנס אָדער MRIs ווערן גענוצט צו ידענטיפיצירן וואונדער פון אַ שלאָג, מאַרך שאָדן, אָדער רוקנביין שעדיקן. א פול-קערפּער בילדגעבונג סקען קען צושטעלן אַ פולשטענדיק מיינונג פון דיין ביינער, מוסקלען און געוועבן.
- מיעלאגראם: א ספעציאליזירטע טעסט צו קאָנטראָלירן פֿאַר שאָדן צו דיין רוקנביין און נערוו וואָרצלען.
- עלעקטראָמיאָגראַם (EMG): צו אָפּשאַצן די עלעקטרישע טעטיקייט אין דיין מוסקלען און נערוון.
- רוקן־ביין (לומבאַר פּונקטור): אייער דאָקטער קען זאַמלען אַ מוסטער פון אייער רוקן־פליסיק צו קאָנטראָלירן פֿאַר אינפעקציעס, אָנצינדונג, אָדער צושטאַנדן ווי מולטיפּלע סקלעראָזיס (MS).
איז פּאַראַליז היילבאַר?
צו זיין גלייך, עס איז דערווייל נישטא קיין דעפיניטיווע היילמיטל פאר שטענדיגע פארלאז. אבער, צייטווייליגע פארמען פון פארלאז, ווי למשל בעל'ס פארלאז, גייען אפט אליין פארביי מיט דער צייט אן קיין באהאנדלונג. אין געוויסע פעלער, קענט איר באמערקן באדייטנדע פארבעסערונגען, ספעציעל אין ערשטן יאר פון דעם צושטאנד.
ווי ווערט פּאַראַליז באַהאַנדלט און געראטן?
באַהאַנדלונג פֿאַר פּאַראַליז טיפּיש נעמט אַרײַן אַ מולטידיסציפּלינאַרן צוגאַנג, אַרײַנגערעכנט פֿיזישע טעראַפּיע, אַרבעטס-טעראַפּיע, און שפּראַך-טעראַפּיע. די רעאַביליטאַציע-דינסטן זענען וויכטיק צו העלפֿן אײַך זיך צופּאַסן צו אײַער צושטאַנד, פֿירן אײַך דורך טעראַפּעווטישע געניטונגען, און צושטעלן אַדאַפּטיווע און אַסיסטיוו-דעווײַסעס. די מכשירים געבן אײַך די מעגלעכקייט צו לעבן מער זעלבשטענדיק און פֿאַרבעסערן אײַער אַלגעמיינע קוואַליטעט פֿון לעבן.
דער ספּעציפֿישער באַהאַנדלונג פּלאַן וועט אָפענגען גאָר אויף דער אונטערלייגנדיקער סיבה פֿון אייער פּאַראַליז און ווי עס אַפֿעקטירט אייך. צוזאַמען מיט רעאַביליטאַציע, קען אייער דאָקטער רעקאָמענדירן:
- אַדאַפּטיוו עקוויפּמענט: מכשירים וואָס העלפֿן מיט טעגלעכע אויפגאַבן ווי עסן אָדער דרייווינג.
- אַסיסטיוו עקוויפּמענט: מאָביליטי אַידס ווי ראָלשטולן, סקוטערס, קראַטשעס און שטעקן.
- אָרטאָטישע/פּראָטעטישע דעוויסעס: אַזאַ ווי מנהג ברעיסעס פֿאַר שטיצע.
- שטימע-אַקטיוויירטע טעכנאָלאָגיע: צו העלפֿן אײַך אָפּערירן קאָמפּיוטערס, לייטינג סיסטעמען און טעלעפאָנען.
- געצילטע באַהאַנדלונגען פֿאַר קאָמפּליקאַציעס, אַזאַ ווי מוסקל ספּאַסטיסיטי אָדער פּענכער דיספונקציע.
ווי קען מען פאַרהיטן פּאַראַליז?
זינט רוקנביין שאָדן זענען אַ הויפּט סיבה פון פּאַראַליז, קענט איר רעדוצירן דיין ריזיקירן דורך נעמען די פּריקאָשאַנז:
- טראָגט שטענדיק אייער זיכערהייטס-גאַרטל אין אַ פאָרמיטל און זאָרגט אַז קינדער זענען ריכטיק פֿאַרזיכערט אין פּאַסיקע אויטאָ זיצן אָדער בוסטער זיצן.
- קאָנטראָלירט די וואַסער טיפקייט איידער איר טויכט אריין אין קיין בעקן אדער וואַסער גוף.
- קיינמאָל נישט פאָרן אונטערן איינפלוס פון אַלקאָהאָל אָדער דרוגס, און ויסמיידן צו אַרומפאָרן מיט ווער עס יז וואָס איז באַהאַנדיקאַפּט.
- שטעלט זיכערהייט אין א פריאריטעט בעת ספארט און פיזישע אקטיוויטעטן. טראגט שטענדיק א העלם ווען איר פארט אויף א וועלאָסיפּעד אדער נעמט זיך אן אין קאנטאקט ספארט. ניצט ריכטיגע שפאטינג און קושנינג מאטן ווען איר טוט גימנאסטיק אדער ענליכע אקטיוויטעטן.
- אויב איר כאָשעד אַ קאָפּ, האַלדז, אָדער רוקן שאָדן, קיינמאָל נישט רירן דעם מענטש. גלייך רופן 911 אָדער דיין היגע נויטפאַל באַדינונגען.
וואָס איז די אויסזיכט (פּראָגנאָז) פֿאַר יענע וואָס לעבן מיט פּאַראַליז?
לערנען זיך צו לעבן מיט פּאַראַליז איז אומבאַשרייַבלעך אַ גרויסע לעבנס-אַרויסרוף. עס קען ענדערן אייערע טעגלעכע רוטינעס, אייער מדרגה פון זעלבשטענדיקייט, און אפילו אייער זיך-באַגריף. די באַדייטנדיקע לעבנס-ענדערונגען קענען מאַנטשמאָל פירן צו גייסטישע געזונט-פּראָבלעמען אָדער דעפּרעסיע. עס איז וויכטיק צו דיסקוטירן סיי אייער פיזישע און סיי אייער עמאָציאָנעלע וואוילזיין מיט אייער דאָקטער.
מיט צייט און געטרייע רעאַביליטאַציע, פּאַסן זיך פילע מענטשן צו צו זייער צושטאַנד. פילע מענטשן פירן זעלבשטענדיקע, אַקטיווע און ערפילנדיקע לעבנס טראָץ פּאַראַליז. אפילו די מיט קוואַדריפּלעגיע קענען אָפט האַלטן אַ זייער אַקטיוון גייַסט און, מיט דער ריכטיקער שטיצע, בלייבן טיף פאַרוויקלט אין דער וועלט אַרום זיי.
אויפהאלטן א געזונטן לייפסטייל איז קריטיש וויכטיג צו רעדוצירן דעם ריזיקע פון קאמפליקאציעס פארבונדן מיט פאראליז. נאכפאלגן א דאקטאר-באשטעטיגטע געניטונג רוטין איז שטארק רעקאמענדירט צו בלייבן אזוי שטארק און באוועגלעך ווי אייער צושטאנד ערלויבט.
ווען זאָל מען זען אַ דאָקטער?
אויב איר דערפאַרט סימפּטאָמען פון אַ שלאָג אָדער כאָשעד אַ ערנסט קאָפּ, האַלדז אָדער רוקן שאָדן, רופט 911 גלייך. דערצו, זוכט מעדיצינישע הילף גלייך אויב איר באַמערקט:
- פּלוצעמדיקע שוועריקייטן צו אָטעמען, שלינגען אָדער רעדן.
- א געפיל פון נימנאַס אָדער טינגגלינג אין דיין גלידער.
- מוסקל שוואַכקייט וואָס איז אָדער פּערסיסטענט אָדער ריקערינג.
- א פּלוצעמדיקע אוממעגלעכקייט צו רירן א מוסקל אדער גליד.
וואָסערע פֿראַגעס זאָלט איר פֿרעגן אײַער דאָקטער?
פילט זיך פריי צו פרעגן אייער געזונטהייטס-פארזארגער די פאלגענדע פראגעס כדי בעסער צו פארשטיין אייער סיטואציע:
- איז די דאזיגע פּאַראַליז צייטווייליק אָדער שטענדיק?
- איז דא א שאנס אז איך וועל צוריק באקומען עטוואס באוועגלעכקייט? אויב יא, וואס איז די ערווארטעטע צייט-פלאן?
- וואָס איז דער מערסט עפעקטיווער באַהאַנדלונג פּלאַן פֿאַר מײַן ספּעציפֿישן פאַל?
- וועלכע אַדאַפּטיווע אדער אַסיסטאַנט דעווייסעס וואָלטן זיין מערסט נוצלעך פֿאַר מיר?
- וואָס ספּעציפֿישע סימנים פֿון קאָמפּליקאַציעס זאָל איך מאָניטאָרירן?
לעבן מיט פּאַראַליז, אפילו אויב עס איז צייטווייליק, ברענגט באַדייטנדיקע לייפסטייל ענדערונגען. זיך צופּאַסן צו די נייע רעאַליטעטן קען זיין אַרויסרופן, אָבער ביטע וויסן אַז איר זענט נישט אַליין. אייער ניראָגי לאַנקאַ זאָרג מאַנשאַפֿט וועט אייך פירן דורך די בעסטע רעאַביליטאַציע און גייַסטיק געזונט שטיצע באַדינונגען וואָס זענען בנימצא. מיט די ריכטיקע שטיצע און זאָרג, פירן פילע מענטשן גאָר אַקטיווע לעבנס. בלייבט שטאַרק און האַלט אייער גייסט הויך.
די מעסעדזש צו נעמען אהיים
לאָמיר איבערחזרן די וויכטיקסטע פּונקטן צו געדענקען:
- פּאַראַליז איז דער פֿאַרלוסט פֿון מוסקל קאָנטראָל , געוויינטלעך צוליב אַ פּראָבלעם אין נערוון סיסטעם.
- עס קען זיין טיילווייז אדער גאַנץ , און אָדער צייטווייליק אָדער שטענדיק.
- סטראָוקס און רוקנביין שאָדן זענען ערשטיקע סיבות, אָבער אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן קענען אויך פאַראורזאַכן פּאַראַליז.
- אייער דאָקטער וועט באַשטימען די ריכטיקע טעסץ צו ידענטיפיצירן די סיבה פון אייערע סימפּטאָמען.
- כאָטש עס קען נישט זיין קיין "הייל" פֿאַר שטענדיקע פּאַראַליז, קען רעאַביליטאַציע ווי פֿיזישע און באַשעפֿטיקונגס-טעראַפּיע באַדייטנד פֿאַרבעסערן אייער קוואַליטעט פֿון לעבן.
- פאַרהיטן אומגליקן - ספּעציעל די וואָס האָבן צו טאָן מיט דער רוקן - איז דער בעסטער וועג צו רעדוצירן דעם ריזיקאָ פון פּאַראַליז.
- מיט ריכטיגע שטיצע און באַהאַנדלונג, קענט איר לעבן אַן אַקטיוו און מקיים לעבן.
- אויב איר באַמערקט סימנים פון פּאַראַליז, האַנדלט שנעל און זוכט גלייך נויטפאַל מעדיצינישע הילף.
איך האָף אַז די אינפֿאָרמאַציע גיט אײַך די קלאַרקייט וואָס איר דאַרפֿט. אויב איר אָדער עמעצער וואָס איר קענט שטייט פֿאַר די דאָזיקע שוועריקייטן, איז דער וויכטיקסטער שריט צו רעדן מיט אַ געזונטהייטס פּראָפֿעסיאָנאַל. איר דאַרפֿט דאָס נישט אַליין באַגעגענען – הילף איז פֿאַראַן.
