האָט איר האַרץ קרענק, הויך בלוט דרוק , אדער קיין אנדערע האַרץ- פֿאַרבונדענע צושטאַנד? דאַרפֿט איר זיין אַ ביסל מער פֿאָרזיכטיק וועגן אַ פּראָסטער פֿאַרקילטונג אָדער גריפּ. אפילו אויב איר טראַכט, "אָה, דאָס איז נאָר אַ פּראָסטער פֿאַרקילטונג," דאָס קען מאַנטשמאָל פֿאַראורזאַכן ערנסטע קאָמפּליקאַציעס פֿאַר עמעצן מיט האַרץ קרענק . אַזוי הייַנט, לאָמיר רעדן וועגן ווי צו זיין אַווער פון דעם און ווי צו באַשיצן זיך.
פארוואס קען א געווענליכע פארקילטונג זיין געפערליך פאר א הארץ פאציענט?
פשוט געזאגט, ווען איר האָט אַ קאַלט, קעמפֿט אייער קערפּער קעגן דער אינפֿעקציע. דער קאַמף לייגט עקסטרע דרוק אויף דעם קערפּער. כאָטש אַ געזונטער מענטש אָן האַרץ קרענק קען האַנדלען מיט דעם דרוק, איז עס אַן עקסטרע לאַסט אויף אַ האַרץ וואָס איז שוין שוואַך אָדער האָט אַ קרענק.
שטעלט זיך פאר אז אייער קעלט איז ערגער געווארן און האט זיך פארוואנדלט אין עפעס ווי לונגען-אנטצינדונג . לונגען-אנטצינדונג איז אן אינפעקציע פון די לונגען. דאס איז ווען אייערע לונגען האבן שוועריגקייטן צו אבזארבירן גענוג זויערשטאף אין אייער בלוט.
וואָס פּאַסירט איצט? כּדי צו שיקן זויערשטאָף צו אַלע אַנדערע טיילן פֿונעם קערפּער, מוז דאָס האַרץ אַרבעטן פֿיל שווערער ווי געוויינטלעך. פּונקט ווי ווען אַ וואַסער־פּאָמפּע האָט אַ פֿאַרשטאָפּונג ערגעץ אין דער רער, מוז דער מאָטאָר אַרבעטן שווערער און מיט מער קראַפֿט. צו דאַרפֿן אַרבעטן עקסטרע שווער אויף אַ שוין שוואַכן האַרץ פֿאַרגרעסערט דעם ריזיקאָ פֿון אַ ערנסטן צושטאַנד ווי אַ האַרץ־אַטאַק אָדער אַ פֿאַרערגערטער האַרץ־פֿאַרסאַגונג .
דאָס מיינט אַז עפּעס אַזוי קליין ווי אַ פֿאַרקילטונג קען שאַטן דיין האַרץ ערנסט. דעריבער רעדן מיר וועגן דעם ספּעציעל.
קען איך קויפן יעדע מעדיצין פאר א פארקילונג אין דער אפּטייק? - ניין!
דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. ווען מיר באַקומען אַ קאַלט, זענען פילע פון אונדז געוווינט צו גיין אין אַפּטייק און בעטן אַ פּאַקעט קאַלט מעדיצין, אַ פּיל, אָדער אַ סירופּ. אָבער אויב איר האָט אַ האַרץ פּראָבלעם, איז דאָס זייער געפערלעך צו טאָן .
פילע מעדיצינען קעגן פארקילטונגען, ספעציעל די קעגן פארשטאפטע נאָז, אנטהאלטן א כעמישע כעמישער קראפט א דעקאנגעסטאנט . די ארבעטן דורך פארברייטערן די בלוט כלים אין קערפער.זיך צו פארצויגן. ווען די בלוטגעפעסן אין דער נאז פארצויגן זיך, פארקלענערט זיך די פארשטאפונג אין דער נאז . אבער דער עפעקט איז נישט באגרעניצט צו דער נאז. ווען די בלוטגעפעסן איבערן גאנצן קערפער פארצויגן זיך, שטייגט פלוצלינג אייער בלוטדרוק . און אייער הארץ-ריטם שטייגט אויך.
שטעלט זיך פאר ווי געפערלעך דאָס קען זיין פֿאַר עמעצן וואָס נעמט שוין מעדיקאַציע צו קאָנטראָלירן זייער הויכן בלוטדרוק, אָדער פֿאַר עמעצן וואָס האָט האַרץ קרענק. אַלזאָ, לאָמיר קוקן אויף וועלכע מעדיקאַציעס איר זאָלט און זאָלט נישט נעמען.
| טיפ מעדיצין | מעגלעכע עפֿעקטן און עצה פֿאַר האַרץ פּאַציענטן |
|---|---|
| דעקאָנגעסטאַנץ (למשל, פסעוודאָעפעדרין, פענילעפרין) | די פארגרעסערן בלוטדרוק און הארץ ראטע. זיי זאלן קיינמאל נישט גענוצט ווערן אן א דאקטאר'ס הסכמה. זיי זענען אפט קאנטראאינדיקירט פאר הארץ פאציענטן. |
| ווייטיקשטילער - NSAIDs (למשל איבופּראָפֿען, דיקלאָפענאַק) | די קענען אויך פארגרעסערן בלוטדרוק. זיי קענען אויך אינטעראַקטירן מיט געוויסע האַרץ מעדיקאַציעס (למשל, אַספּירין, קלאָפּידאָגרעל). זיי קענען אויך אַפעקטירן די נירן. נעמט זיי נישט אָן זיך צו באַראַטן מיט אייער דאָקטער. |
| פּאַראַצעטאַמאָל | דאָס איז געוויינטלעך די זיכערסטע אָפּציע פֿאַר היץ און גוף ווייטיק. אָבער, נעמט בלויז די פאָרגעשריבענע דאָזע. אויב איר האָט אַנדערע מעדיצינישע צושטאנדן (ספּעציעל לעבער קרענק), רעדט מיט אייער דאָקטער איידער איר נעמט עס. |
| הוסטן סירופּן | געוויסע הוסטן סירופּן קענען אויך אַנטהאַלטן דעקאָנגעסטאַנץ אָדער אַלקאָהאָל. אַזוי לייענט די עטיקעט. עס איז בעסטער צו,ניצט נאָר האָניק וואָס איז רעקאָמענדירט דורך דיין דאָקטער. |
דאָס וויכטיקסטע איז, קויפט קיינמאָל נישט קיין מעדיצין קעגן קאַלטע זאַכן פֿון אַן אַפּטייק אָדער ערגעץ אַנדערש אָן ערשט צו רעדן מיט אייער דאָקטער. נאָר אייער דאָקטער ווייסט פּונקט וואָסערע מעדיקאַמענטן איר נעמט פֿאַר אייער האַרץ קרענק און וואָס אייער צושטאַנד איז.
וואָס זאָלן מיר טאָן צו באַשיצן זיך פֿון פֿאַרקילטונגען?
דאָס בעסטע וואָס מען קען טאָן איז צו פאַרהיטן די קראַנקייט פון אַנטוויקלען זיך, אַנשטאָט נעמען מעדיקאַציע. אַלס אַ האַרץ פּאַציענט, איז דאָס זייער וויכטיק פֿאַר דיר.
1. וואַשט אָפט אייערע הענט.
דאָס איז דער בעסטער שוץ. איר און אייער משפּחה זאָלט מאַכן אַ געוואוינהייט צו וואַשן אייערע הענט גרינטלעך מיט זייף און וואַסער רעגולער. ספּעציעל נאָך קומען פֿון דרויסן, פֿאַר עסן, און נאָך ניצן דעם טואַלעט.
2. פֿאַרמײַדט פֿאַרפֿולטע ערטער
פֿאַרמײַדן פֿאַרפֿולטע ערטער (בוסן, באַנען, יאַרידן, פֿעסטיוואַלס) ווי ווײַט מעגלעך בעת פֿאַרקילטונג און גריפּ עפּידעמיעס (געוויינטלעך בעת דער רעגנדיקער סעזאָן).
3. האַלט די ימיון סיסטעם שטאַרק
די אימונע סיסטעם איז די קערפער'ס ארמיי וואס קעמפט קעגן קראנקהייטן. כדי עס צו האלטן שטארק, טוט די זאכן:
- שלאָף גוט: באַקומט 7-8 שעה גוטן שלאָף אַ טאָג.
- עסט נאַרהאַפֿטע עסנוואַרג: אַרייננעמען פֿרישע גרינסן, פֿרוכטן און גרינע גרינסן אין אייער דיעטע.
- געניטונג: ווי אנגעוויזן דורך אייער דאָקטער, טוט לייכטע געניטונגען, ווי גיין, יעדן טאָג.
- פאַרוואַלטן סטרעס: סטרעס איז אַ גרויסער שונא פון די ימיון סיסטעם. הערט צו דיין באַליבט ליד, רעדט מיט דיין משפּחה, און נעמט אָנטייל אין רעליגיעזע ריטואַלן.
4. באַקומען וואַקסאַניישאַנז
כאָטש עס איז נישטאָ קיין וואַקסינע קעגן אַ פּראָסטער פֿאַרקילטונג, זענען דאָ וואַקסינען צו באַשיצן קעגן אַנדערע אינפעקציעס וואָס פֿאַראורזאַכן ענלעכע סימפּטאָמען אָבער זענען מער געפערלעך. די זענען גאָר וויכטיק פֿאַר אַ האַרץ פּאַציענט.
- גריפּ וואַקסינע: דאָס איז אַ וואַקסינע וואָס באַשיצט קעגן דעם גריפּ ווירוס, וואָס פאַראורזאַכט היץ, גוף ווייטיק, און מער ערנסטע סימפּטאָמען ווי די געוויינטלעכע פאַרקילונג. דאָקטוירים רעקאָמענדירן אַז יעדער מיט האַרץ קרענק זאָל באַקומען די וואַקסינע יעדעס יאָר . עס איז בעסטער צו באַקומען עס איידער די גריפּ סעזאָן הייבט זיך אָן (געוויינטלעך איידער אָקטאָבער). פרעגט אייער דאָקטער וועגן דעם.
- לונגען-אנטצינדונג וואקסין: עס זענען דא וואקסינען צו באשיצן קעגן די באקטעריע וואס פאראורזאכן לונגען-אנטצינדונג. די וואקסין ווערט געווענליך רעקאמענדירט פאר מענטשן איבער 65 יאר און פאר יענע מיט כראנישע צושטאנדן ווי הארץ קראנקהייט און צוקערקרענק. רעדט מיט אייער דאקטאר צי איר דארפט דאס און ווען עס צו באקומען.
רויטע פלאַגס ווען איר זאָלט זען אַ דאָקטער גלייך
אויב איר האָט אַ האַרץ קרענק און איר אַנטוויקלט אַ פאַרקילונג און איינע פון די פאלגענדע סימפּטאָמען, זעט אייער דאָקטער גלייך אָדער גייט צו דער נענטסטער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) .
- שוועריקייטן מיט אָטעמען אָדער קורץ אָטעם.
- געפיל פון ברוסט ווייטיק, שטרענגקייט, אדער דרוק.
- שווערע שווינדל אדער פארלוסט פון באוואוסטזיין.
- צומישעניש.
- א הויכע היץ וואָס גייט נישט אַראָפּ טראָץ נעמען מעדיצין.
- אייערע האַרץ קרענק סימפּטאָמען (למשל, געשוואָלן אין די פֿיס, קורץ אָטעם) ווערן ערגער.
מעסעדזש צו נעמען אהיים
- אויב איר האָט האַרץ קרענק, נעמט אפילו אַ געוויינטלעכע פֿאַרקילטונג ערנסט און זייט פֿאָרזיכטיק.
- נעמט קיינמאָל נישט קיין מעדיצין קעגן קאַלטע זאַכן (ספּעציעל די וואָס אַנטהאַלטן דעקאָנגעסטאַנץ) פֿון דער אַפּטייק אָן מעדיצינישע עצה.
- רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן יעדע מעדיקאַציע וואָס איר נעמט. פרעגט אים אָדער איר וואָס די זיכערסטע אָפּציע איז.
- רעדט מיט אייער דאָקטער וועגן באַקומען אַ יערלעכע גריפּ וואַקסינע (גריפּ וואַקסינע) און, אויב נייטיק, אַ לונגען אָנצינדונג וואַקסינע.
- אויב איר האָט ווארענונג סימנים ווי שוועריקייטן מיטן אָטעמען אָדער ברוסט ווייטיק, זוכט גלייך מעדיצינישע הילף.
💬 Comments (0)
קיין באַמערקונגען זענען נאָך אַרייַנגעשיקט. לייג דיין באַמערקונג דאָ פֿאַר די ערשטער מאָל.
לייג דיין באַמערקונג