האבן זיך אלערגיעס פלוצלינג פארמערט די טעג? לאמיר זיין באוואוסטזיניק דערפון (סעזאנעלע אלערגיעס)

ניסט איר אסאך די טעג? זענען אייערע אויגן רויט און קראציק און וואסעריג? זענט איר מיד פון האבן א רינענדיקע נאז און הוסטן ? אסאך מענטשן טראכטן אז דאס איז נאר א געווענליכע פארקילטונג, אבער דאס קען זיין א נייע אלערגיע אדער איינע וואס איז ערגער געווארן. זייט נישט איבערראשט, ווייל דאקטוירים זאגן אז מיר קענען נאך אלץ אנטוויקלען נייע אלערגיעס ווען מיר ווערן עלטער.

וואָס פּונקט איז דאָס אַלערגיע?

פשוט געזאגט, אן אַלערגיע איז ווען אונדזער קערפער'ס פארטיידיקונג סיסטעם, די אימונע סיסטעם , רעאגירט צו שטארק צו עפּעס וואָס איז ומשעדלעך. טראַכט דערפון ווי אַ פארטיידיקונגס אַרמיי אין אונדזער קערפער. די אַרבעט פון דער אַרמיי איז צו דערקענען און קעמפן קעגן שונאים ווי באַקטעריעס און ווירוסן וואָס אַרייַן אין קערפער.

אבער, מאנchmal ווערט דאס פארטיידיקונג סיסטעם אביסל צומישט. אפילו זאכן וואס זענען טאקע נישט שעדלעך פארן קערפער, ווי למשל שטויב פון ביימער, שטויב, און געוויסע עסנווארג, ווערן פארמישט מיט א גרויסן שונא. ווען דאס פאסירט, לאזט אונזער קערפער ארויס כעמיקאלן ווי היסטאַמינן צו קעמפן קעגן דעם "שונא".

פארוואס זענען אלערגיעס אזוי שלעכט די טעג? פארוואס האב איך זיי פלוצלינג באקומען?

אויב איר טראַכט, "עס איז נישט געווען אַזוי פריער, עס איז נאָר ערגער געוואָרן איצט," איז דאָס נישט נאָר אייער פאַנטאַזיע. עס זענען דאָ עטלעכע וויסנשאַפֿטלעכע סיבות דערפֿאַר.

קלימאַט ענדערונג

די הויפּט סיבה איז גלאָבאַלע דערהיצונג. ווען דאָס וועטער ווערט וואָרעמער, בליען ביימער לענגער און פּראָדוצירן פּאָלען. אויך, ווען די קאַרבאָן דייאַקסייד לעוועלס אין דער אַטמאָספער פאַרגרעסערן זיך, פּראָדוצירן ביימער מער פּאָלען ווי געוויינטלעך. אַזוי, ווען די פּאָלען לעוועלס אין דער לופט פאַרגרעסערן זיך, איז עס געוויינטלעך פֿאַר מענטשן מיט אַלערגיעס צו דערפאַרן פֿאַרגרעסערטע סימפּטאָמען און פֿאַר מענטשן צו אַנטוויקלען נייע אַלערגיעס.

די סביבה אין וועלכער איר לעבט

מאנchmal ווען מען ציט זיך אריבער אין א נייעם געגנט, קען מען אנהייבן האבן נייע אלערגיעס. למשל, אויב איר פלעגט וואוינען אין א טרוקענער, שטויביקער געגנט, און יעצט געפינט איר זיך אין א פייכטער געגנט מיט אסאך ביימער און בלומען, קען אייער קערפער אנהייבן רעאגירן צו די נייע שטויב-שטאלן אין יענער סביבה. עס קען זיין גוט אין אנפאנג, אבער נאך א יאר קען די אלערגיע זיך אויפפלאקערן.

פֿאַרשידענע פּאָלען קומען אין פֿאַרשידענע צייטן

די טיפן פּאָלען וואָס פאַראורזאַכן אַלערגיעס זענען אַנדערש פון סעזאָן צו סעזאָן. כאָטש דאָס איז אַנדערש פון לאַנד צו לאַנד, בכלל, קען מען אידענטיפיצירן די פאלגענדע סעזאָנען.

איז דאָס אַן אַלערגיע? צי איז דאָס אַ פֿאַרקילטונג?

ס'איז גרינג צו פארמישן די צוויי, אבער ס'זענען דא פשוטע וועגן צו דערקענען זיי אנדערש.

• אַ קעלט פאַראורזאַכט געוויינטלעך סימפּטאָמען ווי גוף ווייטיק און היץ , און פאַרשווינדט געוויינטלעך אין אַ פּאָר טעג אָדער אַ וואָך.
• אן אַלערגיע פאַראורזאַכט נישט קיין היץ. אויך, סימפּטאָמען בלייבן ביז איר ווערט אויסגעשטעלט צום אַלערגן (למשל, פּאָלען, שטויב). אויב סימפּטאָמען פֿאַרבעסערן זיך ווען איר פֿאַרלאָזט די סביבה (למשל, ווען איר פֿאַרלאָזט אַ שטויביקן אָרט), איז עס מערסטנס מסתּמא אַן אַלערגיע.

מאנchmal קען א רינענדיקע נאָז נישט זיין געפֿירט דורך אַלערגיעס. אין א צושטאַנד גערופן ניט-אַלערגישע ריניטיס , קענען זאכן ווי רויך, שטאַרקע ריחות, און ענדערונגען אין טעמפּעראַטור אָדער הומידיטי אויך פאַראורזאַכן א רינענדיקע נאָז.

זייט אויך פארזיכטיג וועגן אסטמע!

דאָס איז די וויכטיקסטע זאַך. מאַנטשמאָל קענען שווערע אַלערגיעס באַגלייט ווערן מיט אַסטמע .

אויב איר האָט די סימפּטאָמען, טוט נישט זיך אַליין מעדיקירן און זעט גלייך אַ דאָקטער. אויב אייער אָטעמען איז שווער, גייט אין דער נויטפאַל אָפּטיילונג (ETU) פֿונעם נאָענטסטן שפּיטאָל. אַסטמע איז אַ צושטאַנד וואָס קען זיין לעבנסגעפֿערלעך אויב מען באַהאַנדלט עס נישט ריכטיק.

נו, וואָס קען איך טאָן וועגן דעם?

כאָטש אַלערגיעס קענען נישט גאָר געהיילט ווערן, זענען דאָ פילע זאכן וואָס איר קענט טאָן צו קאָנטראָלירן אייערע סימפּטאָמען און לעבן אַ נאָרמאַל לעבן.

1. אויסמיידן אַלערגענען

דאָס איז דער בעסטער און ערשטער שריט.

• האַלט פֿענצטער און טירן פֿאַרמאַכט בעת שפּיץ פּאָלען צייטן, ספּעציעל אין דער פֿרי.
• נאכדעם וואס איר קומט אהיים פון אינדרויסן, טוישט אייערע קליידער און וואשט אייער קערפער אויב מעגליך. דאס וועט רעדוצירן די צאל פאליען אויף אייערע קליידער און קערפער וואס קומט אריין אין שטוב.
• האַלט שטענדיק אייער היים, ספּעציעל אייערע בעטגעוואַנט און קישן-בעקסלעך, ריין.
• אויב איר ניצט אַ לופט רייניגער, קלייַבט איינעם מיט אַ HEPA (הויך-עפעקטיווקייט פּאַרטיקולאַט לופט) פילטער . די קענען פילטערן אויס אפילו די קלענסטע פּאָלען פּאַרטיקלען אין דער לופט.

2. זוכן מעדיצינישע עצה (מעדיצינישע באַהאַנדלונג)

אויב אייערע סימפּטאָמען זענען שטרענג און שטערן אייערע טעגלעכע אַקטיוויטעטן, זייט זיכער צו זען אייער דאָקטער .

• עס איז וויכטיג צו רעדן מיט אַ דאָקטער איידער איר נעמט איבער-דעם-טאָמבאַנק מעדאַקיישאַנז, ווײַל זיי וועלן באַשטימען די בעסטע באַהאַנדלונג פֿאַר אײַערע סימפּטאָמען.
• אויב נייטיק, וועט אייער דאָקטער דורכפירן אַלערגיע טעסץ צו געפֿינען אויס פּונקט צו וואָס איר זענט אַלערגיש.
• דעריבער, קען מען אייך שיקן פאר לאנג-טערמין באהאנדלונג ווי למשל פּילן, נאַזאַל ספּרעיס, אדער אפשר אַלערגיע שאָץ.