අපිට පොඩි ඇඟේ අමාරුවක්, ඔළුවෙ කැක්කුමක්, නැත්නම් උණක් හැදුණ ගමන්ම මතක් වෙන්නේ පැරසිටමෝල් නේද? අපි ගොඩක් වෙලාවට ෆාමසියට ගිහින් මේ පෙති ඉල්ලගන්නවා. ඒත් ඔයා දන්නවද මේ පැරසිටමෝල් වලත් විවිධ වර්ග තියෙනවා කියලා? ඒ අතරින් "පැය 8ක් වැඩ කරන" කියලා විශේෂ වර්ගයකුත් තියෙනවා. අපි අද කතා කරන්නේ මේ දීර්ඝකාලීනව ක්‍රියාකරන ඇසිටමිනොෆෙන් (Acetaminophen) - ඒ කියන්නේ පැරසිටමෝල් පෙති ගැන. මේවා හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද, අවදානම් මොනවද, මොනවා ගැනද සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කියලා අපි අද හොඳටම දැනගමු.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
මොකක්ද මේ දීර්ඝකාලීනව ක්‍රියාකරන පෙත්තක් (Extended-Release) කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේකත් ඇසිටමිනොෆෙන්, ඒ කියන්නේ අපි දන්න පැරසිටමෝල්ම තමයි. හැබැයි මේකෙ තියෙන විශේෂත්වය තමයි, මේ පෙත්ත හදලා තියෙන්නේ බෙහෙත් ටිකෙන් ටික ශරීරයට නිකුත් වෙන විදිහට. සාමාන්‍ය පැරසිටමෝල් පෙත්තක් පැය 4-6 කින් දියවෙලා ඉවර වෙනකොට, මේ වර්ගයේ එක පෙත්තකින් පැය 8ක් වගේ දිගු වෙලාවක් වේදනාව පාලනය කරන්න පුළුවන්.
මේ නිසාම, ගොඩක් වෙලාවට හන්දිපත් රුදාව (Arthritis), මාංශ පේශිවල දිගටම තියෙන වේදනාවන් වගේ දේවල් වලට තමයි දොස්තර මහත්වරු මේවා නිර්දේශ කරන්නේ. නිතරම පෙති බොන්න ඕන නැති නිසා රෝගියාටත් ඒක ලොකු පහසුවක්.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්නම ඕන දේවල්
මේ බෙහෙත ඔයාට සුදුසුද කියලා තීරණය කරන්න කලින්, ඔයාගේ වෛද්‍යවරයාට මේ කරුණු ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන. මේවා හංගන්න එපා, මොකද ඒක ඔයාගේ ආරක්ෂාවට හරිම වැදගත්.
- ඔයා නිතරම මත්පැන් පානය කරන කෙනෙක් නම්: මේක තමයි වැදගත්ම දේ. මත්පැන් එක්ක පැරසිටමෝල් එකතු වුණාම අක්මාවට (liver) වෙන්න පුළුවන් හානිය ගොඩක් වැඩියි. ඒ නිසා ඇත්ත තත්ත්වය දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- ඔයාට අක්මාවේ රෝගයක් (Liver disease) තියෙනවා නම්: දැනටමත් අක්මාව දුර්වල කෙනෙක්ට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක භයානක වෙන්න පුළුවන්.
- ගර්භණී නම් හෝ ගැබ් ගන්න උත්සාහ කරනවා නම්: මේ ගැනත් දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලාම තීරණයක් ගන්න.
- කිරි දෙන මවක් නම්.
- කලින් පැරසිටමෝල් වලට හෝ වෙනත් බෙහෙත්, කෑම වර්ගයකට ආසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) ඇතිවෙලා තියෙනවා නම්.
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන විදිහ හරිම වැදගත්. විශේෂයෙන්ම මතක තියාගන්න ඕන දෙයක් තියෙනවා.
මේ වර්ගයේ පෙති කවදාවත් කඩන්න, කුඩු කරන්න, හපන්න හොඳ නෑ. පෙත්ත සම්පූර්ණයෙන්ම වතුර වීදුරුවක් එක්ක ගිලින්න ඕන.
මොකද එහෙම කළොත්, අර හිමින් හිමින් පැය 8ක් පුරා ශරීරයට උරාගන්න හදපු බෙහෙත් ඔක්කොම එකපාර ශරීරයට ඇතුල් වෙනවා. ඒකෙන් මාත්‍රාව kelinma වැඩිවෙලා (overdose) භයානක අතුරු ආබාධ සහ අක්මාවට හානි සිද්ධ වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා පෙත්තේ ලේබලයේ හෝ දොස්තර මහත්තයා කියන විදිහටම පාවිච්චි කරන්න. නියමිත වෙලාවට, නියමිත ප්‍රමාණයට විතරක් ගන්න.
බෙහෙත් වැඩිපුර ගැනීම (Overdose) ගැන විශේෂ අවධානයක්
"වේදනාව තාම තියෙනවනේ, තව පෙත්තක් බිව්වට කමක් නෑ" කියලා හිතන්නවත් එපා. පැරසිටමෝල් වැඩිපුර ගැනීමෙන් අක්මාවට බරපතල, ආපසු හැරවිය නොහැකි හානියක් සිද්ධ වෙලා ජීවිතයටත් අනතුරක් වෙන්න පුළුවන්.
ඔයාට වැරදීමකින් හරි වැඩිපුර බෙහෙත් බීවුණා කියලා හිතෙනවා නම්, කිසිම රෝග ලක්ෂණයක් නැතත්, බය නැතුව, පරක්කු නොකර වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. එහෙම නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්‍යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දෙන්න. මේකෙදි ඉක්මනින් ක්‍රියාත්මක වෙන එක තමයි වැදගත්ම.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල් (Interactions)
ඔයා මේ බෙහෙත ගන්න ගමන් පාවිච්චි කරන වෙනත් දේවල් එක්ක මේක ගැටෙන්න (interact) පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම, ඔයාගේ පුරුදු ගැනත් දොස්තර මහත්තයා දැනුවත් කරන්න.
| ගැටෙන ද්‍රව්‍යය | ඇයි අවදානම්? |
|---|---|
| මත්පැන් (Alcohol) | අක්මාවට සිදුවන හානිය ඉතා ඉහළ මට්ටමකට ගෙන එනවා. මේ බෙහෙත ගන්නා විට මත්පැන් පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න. |
| වෙනත් පැරසිටමෝල් අඩංගු බෙහෙත් | ගොඩක් උණට, කැස්සට, හෙම්බිරිස්සාවට දෙන බෙහෙත් පැකට් (cold and flu remedies) වලත් පැරසිටමෝල් තියෙනවා. මේවා එකට ගත්තොත් නොදැනුවත්වම අධිමාත්‍රාවක් (overdose) ශරීරගත වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා වෙන බෙහෙතක් ගන්න කලින් ලේබල් එක හොඳට කියවන්න. |
| Imatinib, Isoniazid වැනි ඖෂධ | මේවා පිළිකා සහ ක්ෂය රෝගය වැනි තත්ත්වයන්ට දෙන බෙහෙත්. මේවා පැරසිටමෝල් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්. ඔබ ගන්නා සියලුම ඖෂධ ගැන වෛද්‍යවරයාට කියන්න. |
ඇතිවිය හැකි අතුරු ආබාධ (Side Effects) මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. සමහර ඒවා බරපතලයි, සමහර ඒවා සාමාන්‍යයි.
| අතුරු ආබාධය | විස්තරය |
|---|---|
| වහාම ඔබේ වෛද්‍යවරයාට හෝ ETU එකට දැනුම් දිය යුතු බරපතල අතුරු ආබාධ | |
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව. |
| අක්මාවට හානි වීමේ ලක්ෂණ (Liver injury) | බඩේ දකුණු පැත්තේ උඩ කොටසේ වේදනාව, කෑම අරුචිය, ඔක්කාරය, ලා පැහැති මළපහ, තද කහ හෝ දුඹුරු පැහැති මුත්‍රා, ඇස් හෝ සම කහ පැහැ වීම, අසාමාන්‍ය මහන්සිය. |
| සමේ බරපතල ප්‍රතික්‍රියා | සම රතු වීම, බිබිලි දැමීම, සම ගැලවී යාම (කට ඇතුළත පවා). |
| සාමාන්‍යයෙන් බරපතල නැති, නමුත් දිගටම පැවතුනොත් වෛද්‍යවරයාට දැනුම් දිය යුතු දේවල් | |
| හිසරදය | සාමාන්‍ය හිසරදයක් ඇතිවිය හැක. |
| ඔක්කාරය / බඩේ අපහසුව | සුළු වශයෙන් බඩ පෙරළන ගතියක් හෝ අපහසුවක් දැනෙන්න පුළුවන්. |
| නින්ද නොයාම | සමහර අයට නින්දට බාධා ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
බෙහෙත් තියාගන්න ඕන කොහොමද?
මේකත් හරිම සරලයි. බෙහෙත් ළමයින්ට සහ සුරතල් සතුන්ට අහු නොවෙන තැනක, අල්මාරියක් වගේ තැනක තියන්න. කාමර උෂ්ණත්වයේ, ගොඩක් රස්නේ නැති, තෙතමනය නැති වියළි තැනක තියන්න. නාන කාමරයේ තියන එක නම් හොඳ නෑ. කල් ඉකුත් වුණු (Expired) බෙහෙත් අනිවාර්යයෙන්ම ඉවත් කරන්න.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේවා දීර්ඝකාලීනව ක්‍රියාකරන (Extended-Release) පෙති. කවදාවත් මේ පෙති කඩන්න, කුඩු කරන්න හෝ හපන්න එපා. සම්පූර්ණයෙන්ම ගිලින්න.
- වෛද්‍යවරයා නිර්දේශ කළ ප්‍රමාණයට වඩා කිසිම වෙලාවක වැඩිපුර ගන්න එපා. පැරසිටමෝල් අධිමාත්‍රාව (overdose) අක්මාවට ඉතාම භයානකයි.
- වැරදීමකින් හරි වැඩිපුර බෙහෙත් ගත්තා කියලා සැකයක් ආවොත්, ඔබට කිසිම අපහසුවක් නොදැනුනත්, වහාම රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න.
- මේ බෙහෙත ගන්නා කාලය තුළ මත්පැන් පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- ඔබේ අක්මාවේ තත්ත්වය, මත්පැන් පුරුදු සහ ඔබ ගන්නා අනෙකුත් සියලුම ඖෂධ ගැන ඔබේ දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- වෙනත් උණට, සෙම්ප්‍රතිශ්‍යාවට බෙහෙත් ගන්නවා නම්, ඒවයේත් පැරසිටමෝල් අඩංගුදැයි ලේබලය පරීක්ෂා කරන්න.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.