Het jy klein sakkies (divertikulose) in jou ingewande ontwikkel? Kom ons gesels hieroor!

Het jy al ooit gehoor van klein sakkies wat in die ingewande vorm? Miskien het jou dokter jou daarvan vertel, of miskien het iemand wat jy ken dit. Dit is wat ons `(Divertikulose)` noem. Moenie bekommerd wees nie, dit is 'n algemene toestand wat baie mense affekteer.

Wat is hierdie `(Divertikulose)`?

Eenvoudig gestel, divertikulose is die ontwikkeling van klein sakkies of sakke in die voering van jou dikderm. Dink daaraan soos 'n swak plek in 'n ou fietsbinneband, waar klein sakkies of sakke uitbult. Met verloop van tyd stoot die voering van jou dikderm deur swak plekke in die wand uit. Soos ons kos verteer en soos afvalprodukte deur die dikderm beweeg, vorm hierdie sakkies geleidelik.

Die woord `(Divertikulose)` is ook afgelei van die Engelse woord `divert'. Dit beteken `om na die kant te draai'. Dit is so genoem omdat die pad langs die ingewande na hierdie klein sakkies lyk te draai. Ons noem verskeie sulke sakkies `(Diverticula)`, en 'n enkele sakkie `(Diverticulum)`. Hierdie ontwikkel meestal in jou dikderm (`(Colon)`) , want dit is waar voedselafval meer ruimte het om te verdik en teen die wande te druk. Hulle is veral algemeen aan die einde van die dikderm, dit wil sê in die `(Sigmoïedkolon)` .

Wat is die verskil tussen `(Divertikulose)` en `(Divertikulitis)`?

Nou wonder jy dalk wat die verskil is tussen `(Divertikulose)` en `(Divertikulitis)`. `(Divertikulose)` is die toestand waar jy sakkies (`(Divertikula)`) in jou ingewande het, soos ek vroeër genoem het. `(Divertikulitis)` is egter wanneer een of meer van jou sakkies ontsteek raak, wat beteken dat hulle geswel en besmet raak. Meestal word dit veroorsaak deur 'n bakteriële infeksie (`(Bakteriële Infeksie )`). Om net sakkies te hê, is dalk nie 'n groot probleem nie. Hierdie sakkies is egter goeie plekke vir bakterieë om weg te kruip en te teel. So as jy `(Divertikulitis)` ontwikkel, kan jy simptome soos buikpyn en koors ervaar.

Is divertikulose 'n ernstige toestand?

Om divertikulose te hê is nie 'n groot probleem nie. Die meeste mense het geen simptome of komplikasies nie. Dit kan egter baie selde ernstig wees. Byvoorbeeld, as jy 'n infeksie (genoem divertikulitis) kry en dit nie behoorlik behandel word nie, kan dit lei tot ernstige toestande soos sepsis (bloedinfeksie). Boonop kan 'n baie klein aantal mense gereeld uit hierdie sakkies bloei. As dit gebeur, kan jy baie bloed uit jou liggaam verloor (ernstige bloedverlies ).

Hoe algemeen is divertikulose?

Dit is baie algemeen in Westerse lande, veral soos ons ouer word. In die Verenigde State het 30% van mense ouer as 50, 50% van mense ouer as 60 en 75% van mense ouer as 80 divertikulose. Dit is gewoonlik in die sigmoïedkolon geleë. Dit is minder algemeen by mense onder 40. Dit is ook minder algemeen in lande soos Afrika en Asië wat minder verwerkte voedsel verbruik as in Westerse lande.

Wat is die simptome van `(divertikulose)`?

Baie mense het eenvoudig geen simptome wanneer hulle `(Divertikulose)` het nie. Jy mag dalk nie eers weet dat jy dit het nie. As jy egter simptome soos onderbuikpyn en koors het, kan dit as gevolg van 'n infeksie (`(Divertikulitis)` wees.

Soms, as jy 'n ander toestand in jou ingewande het, soos Prikkelbare Dermsindroom (PDS) of Inflammatoriese Dermsiekte (IBD), kan hierdie sakkies, genaamd divertikels, meer sensitief word vir druk. Dit kan 'n gevoel van volheid en pyn veroorsaak wanneer voedselafval deur hierdie sakkies beweeg. As jy hardlywigheid het, kan harde stoelgang in hierdie sakkies vassteek, wat die toestand vererger.

Ongeveer 10% van mense met divertikulose kan bloeding uit hierdie sakkies ervaar (divertikulumbloeding). Dit gebeur wanneer 'n bloedvat in die sakkie geskeur of gebars word soos harde stoelgang daardeur beweeg. Meestal stop dit na 'n rukkie en is dit pynloos. As dit egter wel gebeur, kan jy nuwe bloed in jou stoelgang opmerk. As jy hierdie tipe bloeding het, as jy aanhoudende simptome het, of as jy komplikasies van divertikulose het, word dit divertikulêre siekte genoem.

Wat is die hoofoorsaak van divertikulose?

Navorsers glo dat die hoofrede vir divertikulose die Westerse dieet is. Dit wil sê, 'n dieet laag in vesel en hoog in verwerkte stysels. Hierdie tipe dieet veroorsaak dat stoelgang verdik en stadig deur die ingewande beweeg, en die ingewande word nie behoorlik gereinig nie. Dit is omdat stoelgang dikker word soos dit beweeg, en daarom kom divertikulose meestal in die laaste deel van die dikderm (die sigmoïedkolon) voor.

Is daar ander risikofaktore?

Daar kan ook 'n genetiese invloed wees. Ten spyte van die Westerse dieet, is dit meer algemeen onder wit Amerikaners, Europeërs en Australiërs as onder swartes of ander etniese groepe. Navorsers het ook bevind dat wanneer mense in Asiatiese lande divertikulose ontwikkel, dit geneig is om in 'n ander deel van die kolon te ontwikkel – die begin eerder as die einde. Dit is ook algemeen onder die Japannese bevolking in Hawaii.

Hoe om `(Divertikulose)` te diagnoseer?

'n Dokter kan hierdie poliepe tydens 'n roetine-kolonoskopie of GI-X-straal sien. Divertikulose word dikwels op hierdie manier ontdek omdat dit gewoonlik nie simptome veroorsaak nie. Maar as jy simptome het, sal jou dokter probeer om die oorsaak stap vir stap te vind. Hy of sy sal jou ondersoek deur te vra oor jou mediese geskiedenis, die medikasie wat jy neem, jou dieet en jou dermbewegings.

Watter toetse word gedoen om hierdie toestand te diagnoseer?

Jy kan die volgende as toetse doen:

• Fisiese ondersoek: Die dokter sal jou lewensbelangrike tekens nagaan, jou buik palpeer en na jou dermklanke luister. Hy of sy kan ook 'n gehandskoende vinger in jou rektum insteek ( Digitale Rektale Ondersoek ).
• Bloedtoets: 'n Klein monster bloed word uit 'n aar in jou arm geneem en na 'n laboratorium gestuur. 'n Bloedtoets kan kyk of jy 'n infeksie het of of jy hewig van binne bloei.
• Stoeltoets : 'n Monster van jou stoelgang word geneem en in 'n laboratorium getoets. 'n Stoeltoets kan soek na tekens van infeksie of bloeding in die spysverteringskanaal (gastroïntestinale (GI) bloeding).
• Beeldtoetse: Die dokter sal beeldtoetse soos 'n CT-skandering, 'n barium- enema , 'n buigsame sigmoïdoskopie of 'n kolonoskopie gebruik om na hierdie knoppe en enige gepaardgaande komplikasies te soek.

Wat is die behandelings vir `(Divertikulose)`?

Die meeste mense benodig nie behandeling vir divertikulose nie. Jou dokter kan egter aanbeveel dat jy meer vesel by jou dieet voeg. Dit is om die onderliggende oorsaak van divertikulose aan te spreek en om komplikasies wat deur ander simptome veroorsaak word, soos hardlywigheid en opgeblasenheid, te voorkom. Die ekstra vesel help stoelgang om makliker deur die dikderm te beweeg, wat help om die dikderm skoon te maak soos dit verbygaan.

Ongeveer 3% van mense benodig behandeling om voortdurende divertikulêre bloeding te stop. Dit word gewoonlik tydens 'n kolonoskopie gedoen. As 'n gastroënteroloog (’n dokter wat spesialiseer in die spysverteringstelsel) 'n bloedingsplek tydens 'n kolonoskopie vind, kan hy of sy instrumente deur die kolonoskoop insteek om die gebarste bloedvat te verseël. Alternatiewelik kan 'n dokter 'n angiogram gebruik om die bloedingsplek te vind en dan medikasie in die bloedvat inspuit om die bloeding te stop.

Kan divertikulose voorkom word?

Om meer plante en heelvoedsel te eet, gereeld te oefen en elke dag genoeg water te drink, kan help om jou dermbewegings gesond en gereeld te hou. Dit kan help om te verhoed dat divertikulose ontwikkel. As jy reeds divertikulose het, kan hierdie dinge help om te verhoed dat nuwes vorm. Alhoewel dit nie gewaarborg is nie, kan hierdie gesonde leefstylgewoontes dikwels help om baie siektes van die onderste kolon te voorkom.

Wat kan ons verwag as hierdie situasie bestaan?

As jy nog nooit enige simptome of komplikasies van divertikulose gehad het nie, sal jy waarskynlik nooit. As jy egter ander toestande het wat divertikulose kompliseer, soos hardlywigheid, IBS of IBD, kan jy 'n hoër risiko loop om simptome te ontwikkel. 'n Baie klein aantal mense het herhalende bloedingsepisodes. Hierdie mense benodig dalk herhaalde behandeling om die bloeding te stop of te beheer.

Kan Divertikulose omgekeer word?

Sodra jy divertikels het, is daar tans geen manier om daarvan ontslae te raak nie. Die meeste mense het nie 'n probleem daarmee nie, maar as hulle jou pla, sal jy jou leefstyl dienooreenkomstig moet aanpas.

Hoe sorg ek vir myself as ek divertikulose het?

Of jy nou simptome van divertikulose het of nie, as jy hierdie toestand het , kan jy baat vind by die byvoeging van meer vesel by jou dieet . Die beste manier om dit te doen, is om meer volgraan, vrugte en groente te eet. Sommige mense gebruik veselaanvullings soos psyllium. Die belangrikste ding is om baie water te drink wanneer jy vesel inneem sodat dit behoorlik deur jou ingewande beweeg. Andersins kan hardlywigheid vererger.

As jy divertikulêre siekte (ook bekend as divertikulose) het, moet jy jou simptome monitor om hulle onder beheer te hou. Kyk byvoorbeeld of sekere kosse jou simptome vererger, of of sekere medikasie wat jy neem jou simptome beïnvloed. As jy rektale bloeding het, selfs al stop dit vanself, maak seker dat jy jou dokter vertel. Dit sal hulle help om seker te maak dat jy nie te veel bloed verloor nie.

Kan divertikulose buite die kolon voorkom?

Divertikels kan enige plek in jou spysverteringstelsel ontwikkel, insluitend die dunderm, maag en selfs die slukderm. Dit is egter baie skaars. Dit ontwikkel gewoonlik as 'n komplikasie van 'n ander toestand, soos 'n beweeglikheidsversteuring wat dit moeilik maak vir voedsel om deur die spysverteringskanaal te beweeg. Meckel se divertikel is 'n geboortedefek wat in die dunderm voorkom.

Vir die meeste mense is divertikulose niks om oor bekommerd te wees nie. Dit word gewoonlik deur 'n dokter tydens 'n roetine-ondersoek ontdek. As jy ouer as 40 is, is dit nie 'n groot probleem nie. Ook, as dit nie simptome veroorsaak nie, kan jy op jou eie wees. Maar as jy simptome het, maak seker dat jy met jou dokter daaroor praat. Dit kan verband hou met 'n ander toestand, of jy kan 'n infeksie hê.

Die boodskap wat ons uit hierdie storie huis toe wil neem, is

Goed, so ek hoop jy het 'n goeie begrip van die "(Divertikulose)" waaroor ons vandag gepraat het.

Die belangrikste ding om te onthou is dat hoewel dit met baie mense gebeur, die meerderheid sonder enige probleme kan oorleef.

• Voeg veselryke kosse (groente, vrugte, volgraan) by jou dieet.
• Drink baie water.
• Oefen gereeld.
• As u simptome soos maagpyn, koors of bloed in u stoelgang ervaar, moet u mediese advies inwin.

Dis nie iets om voor bang te wees nie, maar dis die moeite werd om bewus van te wees!