'n Algemene vraag wat baie mense het, is "Waarom is ek so moeg?" Sommige mense dink dis omdat hulle te hard werk, of omdat hulle nie genoeg geëet het nie. Natuurlik kan dit 'n rede wees. Maar in baie gevalle kan die hoofrede hiervoor 'n afname in die hoeveelheid bloed in jou liggaam wees, 'n toestand wat ons medies
bloedarmoede noem. So vandag, kom ons gesels hieroor in 'n bietjie meer besonderhede, asof ons met 'n vriend praat.
Wat is die algemene simptome van bloedarmoede?
Die eerste ding om te verstaan is dat die simptome van bloedarmoede van persoon tot persoon kan verskil. Dit hang af van die oorsaak van die bloedarmoede, die erns daarvan, en enige ander mediese toestande wat jy het (byvoorbeeld maagsere, swaar menstruasie, ens.). Ons liggame het 'n verstommende vermoë om aan te pas by 'n klein bloedverlies. Dus, as jou bloedarmoede nie baie ernstig is nie, of geleidelik oor 'n lang tydperk ontwikkel het, mag jy geen simptome opmerk nie. Daar is egter 'n paar algemene simptome wat die meeste mense ervaar.
- Voel baie vinnig moeg en het geen energie nie: Voel moeg selfs na normale take.
- Vinnige hartklop : Die borskas klop vinniger, veral wanneer jy oefen of trappe klim.
- Moeilike asemhaling en hoofpyn : Ek kry 'n hoofpyn met 'n hoofpyn wanneer ek 'n bietjie moeg word.
- Moeilikheid om te konsentreer: Moeilikheid om gefokus te bly by die werk of terwyl jy studeer.
- Duiseligheid : 'n Skielike gevoel van draai wanneer jy opstaan.
- Bleek vel: Die vel neem 'n bleek kleur aan, veral op die gesig, lippe, binnekant van die hande en onder die oë.
- Beenkrampe: Gereelde beenkrampe.
- Slapeloosheid : Probleme om snags aan die slaap te raak.
Verskillende tipes bloedarmoede en hul spesifieke simptome
Daar is baie oorsake van bloedarmoede. Die spesifieke simptome wissel na gelang van die oorsaak. Kom ons kyk na 'n paar van die hooftipes.
1. Ystertekort-anemie 2. Vitamien B12-tekort 3. Langtermyn-loodvergiftiging 4. Langtermyn-vernietiging van rooibloedselle (Hemolitiese anemie) 5. Sikkelselanemie
| Oorsaak van bloedarmoede | Spesifieke simptome wat gesien kan word |
|---|
| Hunkering na ongewone kosse (Pica) | Hunkering om oneetbare dinge soos papier, grond, ysblokkies en klei te eet. |
| Naelveranderinge (Koilonychia) | Die naels is na binne gesink en opwaarts gebuig soos 'n lepel. |
| Mondsere | Gebarste mondhoeke en sere op die tong. |
| Neurologiese simptome | Gevoelloosheid in die hande en voete, verlies van aanraking, swakheid tydens loop, styfheid en ongemak in die ledemate. |
| Geestesveranderinge | Geheueverlies en demensie kan ontwikkel. |
| Verandering in tandvleis | Die voorkoms van 'n blou-swart lyn (loodlyn) op die tandvleislyn. |
| Probleme met die spysverteringstelsel | Maagpyn, hardlywigheid en braking. |
| Geelsug | Vergeling van die vel en oë. |
| Ander kenmerke | Bruin of rooi urine, wonde aan die bene wat nie genees nie, vertraagde groei by jong kinders en simptome van galstene. |
| Hoofkenmerke | Oormatige moegheid, gereelde infeksies, vertraagde groei by kinders en erge pyn, veral in die gewrigte, buik en ledemate. |
Wanneer moet jy 'n dokter sien?
As jy 'n risiko vir bloedarmoede het, of as jy een of meer van die simptome het wat ons bespreek het, maak seker dat jy jou huisdokter raadpleeg.
Noodgeval! As u aanhoudende moegheid, bleekheid , kortasem of 'n verandering in u hartklop ervaar, kan dit 'n noodgeval wees. In so 'n geval, gaan onmiddellik na die naaste hospitaal se Noodafdeling (ETU) .
Wees ook bewus van hierdie dinge:
- As jou dieet nie gebalanseerd is nie en jy dink jy het dalk 'n tekort aan vitamiene en minerale, praat met jou dokter.
- As jy 'n vrou is, maak seker dat jy 'n dokter vertel as jy hewig bloei gedurende jou menstruasie .
- As u simptome soos gastritis, maagsere het , of as u bloed in u stoelgang of swart, teeragtige stoelgang opmerk, soek onmiddellik mediese advies.
- Indien u enige bekommernisse het oor blootstelling aan lood in u werksomgewing of tuis, praat met u dokter . Benewens om u dokter te sien, as u vermoed dat u aan lood blootgestel is, kan u ook die Nasionale Gifstowwe-inligtingsentrum by die Colombo Nasionale Hospitaal kontak vir meer inligting.
- As iemand in jou familie oorerflike bloedarmoede het (bv. talassemie, sekelselanemie) , en jy verwag 'n kind, is dit baie belangrik om vooraf met 'n dokter daaroor te praat en die nodige advies en toetse te kry.
Dokters adviseer gewoonlik vroue wat beplan om swanger te raak om addisionele voedingstowwe, soos foliensuur, in te neem selfs voordat hulle swanger raak. Dit is baie voordelig vir beide die moeder en die ongebore kind.
Boodskap vir die Huis Toe
- Moenie dinge soos konstante moegheid, bleekheid en moegheid as "normaal" afmaak nie. Dit kan tekens van bloedarmoede wees.
- Daar is baie oorsake van bloedarmoede. Dit kan veroorsaak word deur enigiets van yster- en vitamien B12-tekorte tot ernstige siektes.
- As jy vermoed dat jy bloedarmoede het, raadpleeg beslis jou dokter. Moenie net ander mense se medikasie neem of die apteek daarvoor vra nie.
- As u probleme met asemhaling, borspyn of 'n beduidende verandering in u hartklop ervaar, gaan onmiddellik na die Noodbehandelingseenheid (ETU) .
- Met korrekte diagnose en behoorlike behandeling kan bloedarmoede dikwels heeltemal genees of goed beheer word.
Bloedarmoede, bloedarmoede, bloedtekort, moegheid, bleekheid, simptome, vitamien B12
💬 Kommentaar (0)
Nog geen kommentaar geplaas nie. Wees die eerste om jou kommentaar hier by te voeg.
Voeg jou kommentaar by