So wo ba kumaa no wɔ ADHD? Momma yɛnka ho asɛm!

So wo ba kumaa da saa nneyɛe yi adi? Susuw ho hwɛ, ɛyɛ wɔn den sɛ wɔbɛtie asɛm no, ɛte sɛ nea wɔrentie nea yɛka, wɔntena baabiara, wɔn ho ntɔ wɔn koraa, wɔnyɛ nhyehyɛe, wɔsɛe biribiara, wɔyɛ nneɛma prɛko pɛ a wonsusuw ho, anaa mpofirim ara wɔn bo fuw kɛse, ɛyɛ den ma wɔn sɛ wobedi wɔn nkate so. Sɛ wuhu saa nneɛma yi a, ebia wobɛhaw, w’ani awu, anaasɛ wo ba no mmu wo. Abofra kumaa a ɔwɔ ADHD a wɔbɛhwɛ no yɛ asɛnnennen ankasa. Egye boasetɔ pii. Ɛwom mpo sɛ wɔafi ase reyɛ ahofadi kɛse wɔ saa mfe yi mu de, nanso wɔda so ara hia mo akwankyerɛ, mmoa, ne mmoa sɛ awofo.

Momma yɛnte nea ADHD yɛ ase ankasa?

Nea edi kan no, momma yensua ADHD, anaasɛ adwenemhaw a ɛma obi yɛ ade tra so ho ade kakra . Ebia wunim ho asɛm dedaw, nanso sɛ wusua ho ade kakra a, ebetumi aboa wo ma woanya wo ba no ho abotare kɛse na ama abasamtu a ɛde ba wɔ ne nneyɛe mu no so atew. Nea ɛho hia ne sɛ yɛbɛte ase sɛ mmofra a wɔwɔ ADHD no nhyɛ da reyɛ saa nneɛma yi , wɔhyɛ da sɛ wɔde ɔhaw bɛba.

Mmofra nkumaa a wɔwɔ ADHD betumi asua sɛnea wobedi wɔn adwene ne wɔn ahoɔden so. Nanso, ebetumi ayɛ ade a ɛkɔ so wɔ ne nkwa nna nyinaa mu. Wohia mmoa ne mmoa fi awofo, akyerɛkyerɛfo, ne ayaresa ho animdefo hɔ wɔ kwan so.

Ɔkwan bɛn so na ADHD ka wo ba? Ɛho hia sɛ wuhu!

ADHD nka abofra kumaa biara wɔ ɔkwan koro so. Ebia nnipa binom wɔ ɔkwan biako, na afoforo nso wɔ ɔkwan foforo. Ɛsɛ sɛ wudi kan susuw ɔhaw akɛse a wo ba no rehyia wɔ ADHD ho no ho. Afei, susuw ahokokwaw a ɛsɛ sɛ wo ba sua na aboa no ma wadi saa ɔhaw ahorow no so no ho.

Sɛ yɛbɛka no tiawa a:

• Sɛ wowɔ mmofra a wɔyɛ nnam dodo a , ebia ebehia sɛ wokyerɛkyerɛ wɔn ma wɔyɛ adwuma kakra wɔ wɔn ho, sen sɛ wɔbɛhaw wɔn. Ebia ɛho behia nso sɛ woboa wɔn ma wosua akwan a wɔbɛfa so ama wɔn ho adwo wɔn anaa wɔayi wɔn ahoɔden a ɛboro so no afi hɔ. Ebia ɛbɛyɛ papa sɛ wode wɔn ho bɛhyɛ agumadi bi mu.
• Sɛ wowɔ mmofra a wɔyɛ katee , ɛsɛ sɛ wokyerɛkyerɛ wɔn ma wonya abotare, ɛnsɛ sɛ wotwitwa afoforo nsɛm mu, anaasɛ wonsusuw nneɛma ho ansa na wɔayɛ wɔn ade wɔ anibiannaso anaa anibiannaso mu. Afei nso wohia mmoa a wɔde adi wɔn nkate te sɛ awerɛhow ne abufuw so.
• Ɛsɛ sɛ mmofra a ɛyɛ den ma wɔn sɛ wɔbɛtie asɛm no nya ahokokwaw a ɛboa wɔn ma wɔyɛ nhyehyɛe, wɔyɛ wɔn fie nnwuma, na wɔtew nneɛma a ɛtwetwe wɔn adwene so. Ɛsɛ sɛ wɔboa wɔn nso wɔ nneɛma te sɛ wɔn nneɛma a wɔbɛhyehyɛ, wɔn dan a wɔbɛsiesie, sukuu dwumadi a wɔbɛyɛ wɔ fie, ne bere ano a wɔbɛyɛ mu.

Fa no sɛ, sɛ wo ba no tra ase sua ade na ɔsɔre wɔ simma anum akyi, anaasɛ ɛte sɛ nea ontumi nsusuw biribiara ho bere a ɔrehwɛ nhoma mpo a, ɛnyɛ biribi a ɔhyɛ da reyɛ . Ɛyɛ asɛnnennen a ɛba bere a ADHD ba.

So ɛsɛ sɛ yɛne yɛn ba kasa fa ADHD ho na yɛde botae nketenkete sisi yɛn ani so?

Boa wo ba kumaa ma ɔnte ADHD ase. Ebetumi aboa sɛ wo ne wɔn bɛkasa afa sɛnea ADHD reka wɔn wɔ sukuu, fie, ne wɔn nnamfonom ho. Ma wonhu sɛ wote wɔn ase.

Kae wo ba no sɛ ADHD a ɔwɔ no nyɛ wɔn mfomso. Bere koro no ara mu no, ma nea wohwɛ kwan sɛ wɔbɛyɛ no mu nna hɔ. Ma emu nna hɔ sɛ ɛyɛ wɔn asɛyɛde sɛ wodi wɔn adwene, wɔn ahoɔden, wɔn nneyɛe, ne wɔn nkate so, na wobɛboa wɔn ma wɔayɛ saa. Fa botae ahorow a emu da hɔ na ɛyɛ nokware sisi w’ani so . Sɛ́ anka wobɛhwɛ nneɛma akɛse kwan prɛko pɛ no, bɔ mmɔden sɛ wobɛyɛ ade biako biara.

Akwan a mfaso wɔ so bɛn na wobɛfa so aboa wo ba?

Dɛn na wode dan a basabasayɛ wom yɛ?

So wo ba dan mu ayɛ basaa araa ma ontumi nhu ne sukuu dwumadi anaa ne mpaboa mpo? Sɛ wo ba no nni nhyehyɛe ho nimdeɛ a enye esiane ADHD nti a, teɛm sɛ "siesie wo ho!" anaasɛ sɛ wobɛkasa atia wɔn a, ɛremmoa. Mmom no, boa wɔn ma wonhu sɛnea wosiesie nneɛma.

Ebia ɛsɛ sɛ wo ne no yɛ eyi mfiase no. Ebia ɛho behia sɛ ɔboa wo ma wosiesie nneɛma na woyɛ baabi a wode besi ho nhyehyɛe. Monnya abotare, na mobom nyɛ adwuma. Sɛ ɛbɛyɛ yiye a, hwehwɛ ɔkwan a wobɛfa so ama ayɛ anigye. Ma ɛntra w’adwenem sɛ ebia dan no mu bɛyɛ basabasa bio. Esiane sɛ egye ahokokwaw foforo a wubesua no sua nti , yɛ nhyehyɛe sɛ wobɛsan ayɛ saa adeyɛ yi mpɛn pii.

Momma yɛnkyekye fekubɔ ho nimdeɛ na yɛne nnamfo atra yiye?

Ebia mmofra nkumaa renhu sɛ ADHD betumi aka wɔn nnamfofa. Sɛ wɔtwa afoforo nsɛm bere nyinaa, wɔkasa pii, wɔntie nea afoforo reka, anaa wɔyɛ wɔn ade wɔ ɔkwan a ɛhaw adwene anaa ahantan so a, ebia afoforo bɛbɔ mmɔden sɛ wɔbɛtwe wɔn ho afi wɔn ho.

Boa wo ba no ma onhu bere a ne nneyɛe renya n’adamfofa so nkɛntɛnso. Sɛ́ anka wobɛbɔ wɔn sobo no , ka sɛ eyi betumi ayɛ ADHD no fã. "Menim sɛ woreyɛ abɔnefoɔ. ""Dabi, metwa mu bere a afoforo rekasa. Sɛ wowɔ ADHD a, ɛyɛ den sɛ wobɛtwe wo ho bere a wowɔ biribi ka. Minim sɛ ɛyɛ yaw bere a w'adamfo no ka kyerɛ wo sɛ mma ntwa mu bere a wɔrekasa no." Afei, boa wo ba no ma onsusuw ahokokwaw foforo a ɔde sua ho. Fa kasamu a ɛnyɛ den a ɛnyɛ den sɛ wobɛkae te sɛ "Twɛn simma kakra ansa na woakasa" anaa "Tie kakra" di dwuma. Ma ɔkwan a wobɛfa so asɔ ahwɛ ne bere a wobɛsɔ ahwɛ no mu nna hɔ.

So wopɛ sɛ wosa wo ba no ADHD no yiye?

Mpɛn pii no nea ɛka ADHD ayaresa ho ne nnuru , ayaresa , awofo ntetee , ne sukuu mmoa . Sɛ wo ba no hui sɛ ɔwɔ ADHD wɔ ne mmofraase na ofii ase sa yare a, ebia na wɔn ahiade asesa. Wo ne wo ba no oduruyɛfo, ɔyaresafo, ne sukuu kuw no nyɛ adwuma na monyɛ ayaresa no foforo na ama wɔadi wɔn ahiade ne wɔn botae foforo ho dwuma.

Bisa wo ba no ɔyaresafo sɛ ebia wɔde Awofo Ho Ntetee (PMT) ma anaa . Ntetee a ɛte sɛɛ betumi akyerɛ awofo akwan pɔtee a wɔbɛfa so aboa wɔn ba kumaa a ɔwɔ ADHD.

So yɛbɛhwɛ mmoa a efi sukuu (IEP) hɔ nso?

Sɛ wo ba wɔ Ankorankoro Nhomasua Nhyehyɛe (IEP) , hwɛ hu sɛ wɔayɛ no foforo sɛnea ɛbɛyɛ a ɛbɛda A-levels no adi. Wei ma akyerɛkyerɛfoɔ tumi de mmoa foforɔ a ebia wo ba no behia ma – sɛ nhwɛsoɔ no, adesua foforɔ, berɛ pii a wɔde bɛwie adwuma, beaeɛ a ɛhɔ yɛ dinn a wɔbɛyɛ adwuma, anaa baabi a wɔbɛtena a ɛnyɛ nea ɛtwetwe adwene pii.

Wobɛyɛ dɛn akura abusuabɔ pa mu ne wo ba?

Mpɛn pii no, mmofra nkumaa a wɔwɔ ADHD no te nka kɛse wɔ ɔkasatia ho. Wɔn mu pii nya ɔkasatia pii, nanso ɛntaa nsakra wɔn nneyɛe ma ɛyɛ papa. Mmom no, ebetumi ama wɔate nka bɔne wɔ wɔn ho na ama wɔn ho a wɔde bata wo ho a ahobammɔ wom no ayɛ mmerɛw. Eyi betumi ama mmofra ate adwenemhaw, wɔn bo afuw, anaasɛ ɛte sɛ nea obiara nte wɔn ase.

Ma w’abusuabɔ nyɛ hyew na adwempa, fa w’adwene si nea w’ani gye ho na w’ani gye ho wɔ ne ho no so. Hwɛ nea ɔyɛ no yiye. Hyɛ no nkuran. Kyerɛ nea n’ani gye ho no ho anigye. Munnya bere mfa nyɛ nneɛma a mo baanu nyinaa ani gye ho bom. Eyi ma munya bere de bɔ nkɔmmɔ, serew, anaasɛ mobom bom kɛkɛ. Ma ɔnte nka sɛ wugye no tom sɛnea ɔyɛ, ne n’apereperedi nyinaa.

Kwati sɛ wobɛbɔ wo sobo, wobɛkasa atia wo, wobɛtwe adwene asi mfomso so bere nyinaa, na woama ɔkasa. Mmuae bɔne ahorow yi taa ma nneyɛe a wɔmpɛ no yɛ kɛse sen sɛ ɛbɛtew so.

Fa w’adwene si nneɛma a wo ba no yɛ yiye so sen ɔhaw ahorow no. Kamfo wɔn mpɛn pii na kamfo wɔn pɔtee sɛnea wubetumi. Eyi bɛboa wo ma woahu nneyɛe a wo (ne wo ba) pɛ sɛ wuhu no pii.

Momma yɛnkyerɛ yɛn mma talente ho anisɔ bere a yɛrekyekye wɔn adwene mu ahoɔden!

Mmofra nkumaa a wɔwɔ ADHD taa te nka sɛ wɔrema afoforo abam abu na wontumi nyɛ biribiara yiye. Nanso, nnipa a wɔwɔ ADHD nso wɔ talente ne ahoɔden pii. Wɔn ahoɔden binom de ADHD ba – nneɛma te sɛ sɛnea wotumi susuw nneɛma ho ntɛmntɛm, sɛnea wotumi sesa wɔn ho, sɛ wɔyɛ adebɔ, wɔyɛ anigye, anaasɛ wotumi yɛ nneɛma ntɛm ara.

Boa mmofra ma wonhu wɔn ahoɔden na wɔnhwehwɛ akwan a wɔbɛfa so de adi dwuma wɔ wɔn da biara da asetra mu. Sɛ mmofra de wɔn ahoɔden di dwuma, na sɛ wɔte nka sɛ wɔn awofo hu a, ebetumi ama obu a wɔwɔ ma wɔn ho, atumi agyina ano , na asi wɔn yiye.

Awiei koraa no, nneɛma kakraa bi a ɛsɛ sɛ wokae (Take-Home Message) .

Okay, enti, ma menbɔ nneɛma a yɛaka ho asɛm a misusuw sɛ ɛho hia wo no bi mua:

• ADHD nyɛ biribi a abofra hyɛ da yɛ . Te saa asɛm no ase na nya abotare.
• Hu ɔkwan pɔtee a ADHD fa so ka wo ba no. Ɛnyɛ obiara na ɔyɛ pɛ.
• Wo ne wo ba no nkasa pefee. Ma ɔnnte ase, boa no.
• Boa wɔ ɔkwan a mfaso wɔ so so. Boa wɔ nneɛma te sɛ nhyehyɛe ne fekubɔ ho nimdeɛ mu .
• Kɔ so yɛ ayaresa no pɛpɛɛpɛ. Di aduruyɛ mu afotu akyi, na sɛ ɛho hia a, hwehwɛ ayaresa anaa awofo ntetee.
• Di sukuu no nkitaho na nya mmoa denam nneɛma te sɛ IEP so.
• Ma abusuabɔ a wo ne wo ba wɔ no mu nyɛ den na fa adwempa. Hyɛ no nkuran na dɔ no sen sɛ wobɛkasa atia.
• Hu wo ba no ahoɔden na n’ani sɔ. Ɛno yɛ ahoɔden kɛse ma no.

Ɛwom sɛ akwantu yi betumi ayɛ den de, nanso sɛ wode wo dɔ, ntease, ne mmoa a ɛfata ma wo a, wubetumi aboa wo ba kumaa a ɔwɔ ADHD no ma wanya daakye a edi mu na anigye wom . Ɛnyɛ wo nkutoo na wowɔ hɔ, na sɛ ɛho hia a, mma wo werɛ mmfi sɛ wobɛhwehwɛ mmoa afi nnuruyɛfo ne ayaresa ho animdefo hɔ.

` ADHD, mmofra nkumaa, awofoyɛ ho afotu, adwene a wɔde si biribi so dodo, adwenemyare, mmofra hwɛ