සමේ ආසාදන, දද වලට ඩොක්ටර් දුන්න මේ ජෙල් එක (Aloe Polysaccharide; Iodoquinol) ගැන හරියටම දැනගමුද?

ඔයාගේ සමේ මොකක්හරි ආසාදනයක්, නැත්නම් දදයක් (Eczema) වගේ දෙයක් නිසා ඔයාටත් මේ ජෙල් එක ඩොක්ටර් මහත්මයෙක් නියම කළාද? එහෙමනම් මේක මොන වගේ බෙහෙතක්ද, කොහොමද පාවිච්චි කරන්නේ, මොනවද සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු කියන හැමදේම අපි අද කතා කරමු. මේ බෙහෙතේ නම තමයි ඇලෝ පොලිසැකරයිඩ්; අයඩොක්විනෝල් (Aloe Polysaccharide; Iodoquinol) ජෙල් එක. සමහරවිට ඔයාට මේක Aloquin හරි QUINJA හරි කියන වෙළඳ නාම වලින් හම්බවෙන්න ඇති. මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්නේ සමේ තියෙන විවිධ ආසාදන තත්ත්වයන්ට සහ දද (Eczema) වගේ තත්ත්වයන්ට සහනයක් දෙන්නයි. හැබැයි ඉතින්, මේ හැරුනම වෙනත් සමේ රෝග වලටත් සමහරවිට ඩොක්ටර් මහත්වරු මේක නිර්දේශ කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මොකක්හරි ප්‍රශ්නයක් තියෙනවනම් ඩොක්ටර් මහත්මයාගෙන් හරි ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන් හරි අහලා දැනගන්න එක තමයි හොඳම දේ.

මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කලින් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්නම ඕන දේවල් මොනවද?

ඔයා මේ ජෙල් එක පාවිච්චි කරන්න පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයාට හරි, ඔයාට බෙහෙත් දෙන සෞඛ්‍ය සේවක කණ්ඩායමට හරි මේ කරුණු ටික අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න ඕන. මොකද, ඒ අනුව තමයි එයාලා තීරණය කරන්නේ මේ බෙහෙත ඔයාට ගැලපෙනවද නැද්ද කියලා.

ඔයාට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ මොකක්හරි ලෙඩක් තියෙනවද? (Thyroid disease)

අපේ බෙල්ලේ තියෙන මේ තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය කියන්නේ හරිම වැදගත් එකක්. ඒකෙන් තමයි අපේ ශරීරයේ ගොඩක් ක්‍රියාකාරකම් පාලනය කරන හෝමෝන නිපදවන්නේ. ඉතින්, ඔයාට තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සම්බන්ධව මොකක්හරි රෝගී තත්ත්වයක් (Thyroid disease) තියෙනවනම්, ඒක ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන එක හරිම වැදගත්. මොකද, මේ ජෙල් එකේ තියෙන සමහර දේවල් තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථියේ ක්‍රියාකාරීත්වයට බලපෑම් කරන්න පුළුවන්.

ඔයාට මේ දේවල් වලට ආසාත්මිකතා (Allergies) තියෙනවද?

මේකත් හරිම වැදගත් කාරණයක්.

• මේ ජෙල් එකේ තියෙන කෝමාරිකා (Aloe) වලට හරි, අයඩොක්විනෝල් (Iodoquinol) කියන සංඝටකයට හරි ඔයාට ආසාත්මිකතාවක්, ඒ කියන්නේ අසාත්මිකතාවයක් තියෙනවද?
• වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, ආහාර වර්ග, පාට වර්ග (dyes), එහෙමත් නැත්නම් කල් තබාගැනීමේ ද්‍රව්‍ය (preservatives) වලට ඔයාට අසාමාන්‍ය විදිහේ ප්‍රතිචාරයක්, ඒ කියන්නේ ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් (allergic reaction) ඇවිත් තියෙනවද?

මේ වගේ දෙයක් කලින් වෙලා තියෙනවනම්, ඒක අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන. එතකොට එයාලට පුළුවන් ඔයාට ආරක්ෂිත විදිහට ප්‍රතිකාර කරන්න.

ඔයා ගැබිනියක්ද? නැත්නම් ගැබ් ගන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්නවද?

ඔයා දැනට ගැබිනියක් නම්, එහෙමත් නැත්නම් නුදුරු අනාගතයේදී බබෙක් හදන්න බලාපොරොත්තුවෙන් ඉන්න කෙනෙක් නම්, ඒ බවත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න. මොකද, ගර්භණී කාලෙදි පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම අපි ගොඩක් සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන.

ඔයා බබාට කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක්ද?

ඒ වගේම තමයි, ඔයා බබාට කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක් නම්, ඒකත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන. මොකද, සමහර බෙහෙත් වර්ග කිරි හරහා බබාට යන්න පුළුවන්.

කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?

හරි, දැන් බලමු මේ ජෙල් එක කොහොමද හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ කියලා. මේක සමට උඩින් ගාන බෙහෙතක් විතරයි. කටින් බොන්න එහෙම නම් නරකයි.

• අත් හොඳට සෝදන්න: බෙහෙත ගාන්න කලිනුත්, ගෑවට පස්සෙත් ඔයාගේ අත් දෙක හොඳට සබන් දාලා සෝදගන්න ඕන. හැබැයි, ඔයා බෙහෙත ගාන්නේ අතේ තියෙන ආසාදනයකට නම්, බෙහෙත ගාන්න කලින් විතරක් අත් සේදුවම ඇති.
• ඇස් වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා: මේ ජෙල් එක ඇස් වලට නම් කොහෙත්ම හොඳ නෑ. හදිස්සියෙවත් ඇහැක ගෑවුනොත්, ඉක්මනටම ඇල් වතුරෙන් හොඳට ඇහැ සෝදන්න.
• ඩොක්ටර් කියපු විදියටම පාවිච්චි කරන්න: ඩොක්ටර් මහත්මයා ඔයාට මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න කියලා තියෙන විදියටම, ඒ ප්‍රමාණයටම පාවිච්චි කරන්න. ඩොක්ටර් කියපු වාර ගාණට වඩා වැඩියෙන් පාවිච්චි කරන්න එපා.
• නියමිත කාලයම පාවිච්චි කරන්න: සමහරවිට දවස් දෙක තුනක් බෙහෙත ගානකොට ඔයාට ලෙඩේ ටිකක් අඩුයි වගේ දැනෙයි. ඒත්, ඩොක්ටර් මහත්මයා කියපු සම්පූර්ණ කාලයම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන. එහෙම නැතුව අතරමග නතර කළොත්, ආසාදනය ආයෙත් සැර වෙන්න පුළුවන්. ඩොක්ටර් මහත්මයා කියනකල් බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක නවත්තන්න එපා.
• තුනී පටලයක් විදියට ගාන්න: බෙහෙත ගානකොට, ආසාදනය වෙලා තියෙන සම ප්‍රදේශයේ තුනී පටලයක් වගේ ආලේප කරන්න. ගොඩක් තඩි තට්ටුවක් ගාන්න ඕන නෑ.

වැදගත්: මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි ඩොක්ටර් නියම කළේ. ඒ නිසා මේක වෙන කාටවත් දෙන්න එපා, එයාලටත් ඔයාට තියෙනවා වගේම ලෙඩක් තිබුණත්.

පොඩි දරුවන්ට මේ බෙහෙත දෙනවනම්?

මේ බෙහෙත සමහර වෙලාවට අවුරුදු 12ක් වගේ වෙන තරුණ දරුවන්ටත් ඩොක්ටර් මහත්වරු නිර්දේශ කරනවා, විශේෂිත තත්ත්වයන් යටතේ. හැබැයි, පොඩි දරුවන්ට මේක දෙනකොට ගොඩක් පරෙස්සම් වෙන්න ඕන කරුණු තියෙනවා. ඒ නිසා, ඔයාගේ දරුවට මේ බෙහෙත දෙනවනම්, ඩොක්ටර් මහත්මයා එක්ක ඒ ගැන හොඳට කතා කරලා, එයා දෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න.

අනේ! මම බෙහෙත් වැඩිපුර ගෑවොත් / බෙහෙත් වේල මගඇරුනොත් මොකද කරන්නේ?

බෙහෙත වැඩිපුර ගෑවුනොත් (Overdosage)

හිතන්නකෝ, ඔයා හිතනවට වඩා ටිකක් වැඩිපුර ජෙල් එක ගෑවුනා කියලා. එහෙම වුණොත්, කලබල වෙන්න එපා. හැබැයි, ඔයාට හිතෙනවනම් ගොඩක්ම වැඩිපුර පාවිච්චි වුණා කියලා, එහෙමත් නැත්නම් පොඩි දරුවෙක් වගේ කවුරුහරි මේක අතපත ගාලා කටේ දාගත්තොත්, වහාම ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්‍රතිකාර ඒකකයට යන්න, එහෙමත් නැත්නම් විෂ පාලන මධ්‍යස්ථානයකට කතා කරලා උපදෙස් ගන්න.

බෙහෙත් වේල මගඇරුනොත් (Missed a dose)

අනේ, ඔයාට බෙහෙත් ගාන්න තිබුණු වෙලාව මගඇරුණාද? එහෙම වුණොත්, ඔයාට මතක් වුණු ගමන්ම ඒ වේල ගාන්න. හැබැයි, ඔයාට මතක් වෙනකොට ඊළඟට බෙහෙත් ගාන්න තියෙන වෙලාවත් ළං වෙලා නම්, අර මගඇරුණු වේල ගාන්න යන්න එපා. ඊළඟට ගාන්න තියෙන වේල විතරක් නියමිත විදියට ගාන්න. කිසිම වෙලාවක ඩබල් ඩෝස් (double dose) ගාන්න එපා, ඒ කියන්නේ මගඇරුණු එකටත් එක්ක එකපාර ලොකු ප්‍රමාණයක් ගාන්න යන්න එපා.

මේ බෙහෙත වෙනත් බෙහෙත් එක්ක මොන වගේ බලපෑම් ඇතිකරනවද? (Interactions)

ඔයා තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සම්බන්ධ ප්‍රශ්න වලට මොනවාහරි බෙහෙත් පාවිච්චි කරන කෙනෙක් නම්, ඒක ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන එක හරිම වැදගත්. මොකද, මේ ජෙල් එකයි, තයිරොයිඩ් බෙහෙතුයි (medications for thyroid problems) අතර අන්තර්ක්‍රියා, ඒ කියන්නේ එකිනෙකට බලපෑම් ඇතිවෙන්න පුළුවන්.

මේ ලිස්ට් එකේ නැති වුණාට, තව සමහර දේවල් එක්කත් මේ බෙහෙත බලපෑම් ඇතිකරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, පාරම්පරික බෙහෙත්, අතිරේක ආහාර ඇතුළුව), ඔයා දුම්පානය කරනවනම්, මත්පැන් පානය කරනවනම්, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් මත්ද්‍රව්‍ය පාවිච්චි කරනවනම්, ඒ හැමදේම ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයාට කියන්න.

මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන තව මොනවද?

මේ ජෙල් එක පාවිච්චි කරන කාලේදී ඔයා තව කරුණු කීපයක් ගැනත් අවධානයෙන් ඉන්න ඕන.

ඩොක්ටර්ව ආයෙත් හම්බවෙන්න ඕනද?

ඔව්, ඔයාගේ ලෙඩේ කොහොමද කියලා බලන්න ඩොක්ටර් මහත්මයා ඔයාට ආයෙත් එන්න කියයි. ඒ වෙලාවට අනිවාර්යයෙන්ම ගිහින් ඩොක්ටර්ව හම්බවෙන්න. ඔයාට බෙහෙත පාවිච්චි කරලා ටික දවසක් ගියාට පස්සෙත්, ලෙඩේ අඩු වෙන පාටක් නැත්නම්, එහෙමත් නැත්නම් ලෙඩේ තවත් වැඩි වෙනවා වගේ දැනෙනවනම්, ඒ ගැනත් ඉක්මනටම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න.

ඔයාගේ ඇඳුම් ගැන පොඩි දෙයක්!

මේක නම් ටිකක් අමුතු දෙයක් වගේ පෙනෙයි, ඒත් දැනගෙන ඉන්න එක හොඳයි. මේ ජෙල් එක සුදු පාට රෙදි වල ගෑවුනොත්, ඒ තැන කහ පාට වෙන්න පුළුවන්. හිතන්නකෝ ඔයාගේ ලස්සන සුදු කමිසයක මේක ගෑවුනා කියලා. ඒත් ඉතින් කලබල වෙන්න දෙයක් නෑ. සාමාන්‍ය විදියට රෙදි සෝදන සබන් කුඩු ටිකක් දාලා සේදුවම අර කහ පාට අයින් වෙලා යනවා. ගොඩක් වෙලාවට බ්ලීච් (Bleach) වගේ සැර දේවල් පාවිච්චි කරන්නම ඕන වෙන්නේ නෑ.

තයිරොයිඩ් පරීක්ෂණ වලට කලින් මේක හරිම වැදගත්!

තව හරිම වැදගත් දෙයක් තමයි, ඔයා තයිරොයිඩ් ග්‍රන්ථිය සම්බන්ධ පරීක්ෂණ (Thyroid function tests) මොනවාහරි කරන්න ඉන්නවනම්, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක ඒ පරීක්ෂණවලට බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්. ඒ කියන්නේ, පරීක්ෂණ ප්‍රතිඵල වැරදියට පෙන්නන්න ඉඩ තියෙනවා. ඒ නිසා, ඒ වගේ පරීක්ෂණයක් කරන්න මාසෙකට විතර කලින් ඉඳලම මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක නවත්තන්න කියලා ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයා කියයි. ඒක අනිවාර්යයෙන්ම මතක තියාගන්න ඕන.

මේ බෙහෙතෙන් මොන වගේ අතුරු ආබාධ (Side Effects) එන්න පුළුවන්ද?

ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේ ජෙල් එකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්. හැබැයි හැමෝටම එහෙම වෙන්නේ නෑ. සමහර අතුරු ආබාධ තියෙනවා, ඒවා ආවොත් ඉක්මනටම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න ඕන. තව සමහර ඒවා තියෙනවා, ඒවා සාමාන්‍යයෙන් ලොකු ප්‍රශ්නයක් නෙවෙයි, ඒත් දිගටම තියෙනවනම් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන එක හොඳයි.

මේවා ආවොත් ඉක්මනටම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න!

මේ කියන ලක්ෂණ එකක් හරි ඔයාට ආවොත්, වහාම ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයාට හරි, සෞඛ්‍ය සේවක කණ්ඩායමට හරි දැනුම් දෙන්න:

• ලොකු ආසාත්මිකතා ප්‍රතික්‍රියාවක් (allergic reactions): ඒ කියන්නේ, සමේ එකපාරටම පලු දැමීමක්, දදයක් වගේ මතුවෙනවා, දරාගන්න බැරි කැසිල්ලක් එනවා, එහෙමත් නැත්නම් මුහුණ, තොල්, දිව වගේ තැන් ඉදිමෙනවා වගේ දෙයක්.
• හදවත ගැහෙන වේගය එකපාරටම වැඩි වෙනවා, නැත්නම් අක්‍රමවත් විදියට ගැහෙනවා වගේ දැනෙනවා (fast, irregular heartbeat).
• උණුසුම දරාගන්න බැරි වෙනවා, නැත්නම් දාඩිය දාන එක ගොඩක් වැඩි වෙනවා (heat intolerance or increased sweating).
• ඇඟ වෙව්ලනවා වගේ දැනෙනවා (shakiness).
• අසාමාන්‍ය විදියට මහන්සියක්, පණ නැති ගතියක් දැනෙනවා (unusually tired or weak).
• කෑම රුචිය වැඩි වෙලා, ඒත් එක්කම ඇඟ කෙට්ටු වෙනවා (weight loss with increased appetite).

මේ අතුරු ආබාධ සාමාන්‍යයෙන් ලොකු ප්‍රශ්නයක් නෙවෙයි (ඒත් දිගටම තිබුණොත් ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න):

මේ කියන දේවල් සමහරවිට එන්න පුළුවන්. ගොඩක් වෙලාවට මේවා ඉබේම නැතිවෙලා යනවා. ඒත්, මේවා දිගටම තියෙනවනම් හරි, ඔයාට කරදරයක් වගේ දැනෙනවනම් හරි, ඩොක්ටර් මහත්මයාට කියන්න.

• බඩ බුරුලට යන එක (diarrhea)
• කැරකැවිල්ල, කරකැවිල්ල වගේ දැනෙන එක (dizziness, vertigo)
• උණ, ඇඟ සීතල කරන ගතිය (fever, chills)
• හිසරදය (headache)
• ඔක්කාරය, වමනය (nausea, vomiting)
• සමේ පලු දැමීමක්, දදයක්, කැසිල්ලක් (rash, hives, itching) - මේක උඩ කියපු ලොකු ආසාත්මිකතාව තරම් දරුණු නැති, පොඩි එකක් වෙන්න පුළුවන්.

මේ ලිස්ට් එකේ නැති වුණත්, ඔයාට වෙන මොකක්හරි අසාමාන්‍ය දෙයක් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරනකොට දැනුනොත්, ඒ ගැනත් ඩොක්ටර් මහත්මයාගෙන් අහලා දැනගන්න. ඔයාට පුළුවන් මේ වගේ අතුරු ආබාධ ගැන FDA (Food and Drug Administration) ආයතනයට (මේක ඇමරිකාවේ ආහාර සහ ඖෂධ පාලනය කරන ආයතනයක්) 1-800-FDA-1088 කියන අංකයට කතා කරලා දැනුම් දෙන්න.

කොහෙද මේ බෙහෙත ආරක්ෂිතව තියාගන්නේ?

මේ බෙහෙත පොඩි ළමයින්ට අහුවෙන්නේ නැති තැනක තියන්න ඕන. ඒක හරිම වැදගත්.

කාමර උෂ්ණත්වයේ, ඒ කියන්නේ සෙල්සියස් අංශක 15ත් 30ත් අතර (ෆැරන්හයිට් අංශක 59ත් 86ත් අතර) තැනක තියන්න. කල් ඉකුත් වුණු (expiration date) බෙහෙත් නම් පාවිච්චි කරන්න එපා, ඒවා අයින් කරලා දාන්න.

වැදගත්ම දේ තමයි, ඩොක්ටර් මහත්මයා කියන විදියටම, කියන කාලයම මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන එක.

• ඔයාට තයිරොයිඩ් ප්‍රශ්න, ආසාත්මිකතා තියෙනවනම්, ගැබිනියක් නම්, කිරි දෙන අම්මා කෙනෙක් නම් අනිවාර්යයෙන්ම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න.
• බෙහෙත ගානකොට ඇස් වල ගෑවෙන්න දෙන්න එපා.
• සම්පූර්ණ කාලයම බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න, ලෙඩේ ටිකක් අඩු වුණා කියලා අතරමග නවත්තන්න එපා.
• අතුරු ආබාධ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න, විශේෂයෙන්ම දරුණු ඒවා ආවොත් ඉක්මනටම ඩොක්ටර් මහත්තයට කියන්න.
• තයිරොයිඩ් පරීක්ෂණ වලට කලින් මේ බෙහෙත නවත්තන්න ඕන බව මතක තියාගන්න.
• මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි, වෙන කාටවත් දෙන්න එපා.

මේ ලිපියෙන් ඔයාට මේ බෙහෙත ගැන හොඳ අවබෝධයක් ලැබෙන්න ඇති කියලා මම හිතනවා. හැබැයි, මේක සාරාංශයක් විතරයි. ඔයාට තව මොනවාහරි ප්‍රශ්න තියෙනවනම්, බය නැතුව ඔයාගේ ඩොක්ටර් මහත්මයාගෙන්, ෆාමසිස්ට් මහත්මයාගෙන්, හරි සෞඛ්‍ය සේවක කණ්ඩායමෙන් හරි අහලා දැනගන්න. එයාලා තමයි ඔයාට හරියටම උදව් කරන්න පුළුවන් අය. නිරෝගීව ඉන්න!