අපේ ගොඩක් දෙනෙක්ට නිතරම වගේ එන ප්රශ්නයක් තමයි බඩේ දැවිල්ල, පපුවේ දැවිල්ල එන එක. අපි මේකට "ගැස්ට්රයිටිස් හැදිලා" කියලත් කියනවා නේද? ඉතින් මේ වගේ වෙලාවකදී දොස්තර මහත්තයෙක් ඔයාට සුදු පාට, කිරි වගේ දියර බෙහෙතක් බොන්න නියම කරලා ඇති. මේක ගොඩක් වෙලාවට අපේ ගෙවල්වලත් තියාගෙන ඉන්න බෙහෙතක්. අද අපි කතා කරන්නේ ඔයාලා හොඳින් දන්න, ඒත් හරියටම විස්තර නොදන්න මේ බෙහෙත ගැනයි.
ඇත්තටම මේ බෙහෙතෙන් මොකක්ද වෙන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, මේක ඇන්ටසිඩ් (Antacid) කියන ඖෂධ කාණ්ඩයට අයිති බෙහෙතක්. මේකේ ප්රධාන වශයෙන් අඩංගු වෙන්නේ ඇලුමිනියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් (Aluminum Hydroxide) සහ මැග්නීසියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් (Magnesium Hydroxide) කියන සංයෝග දෙක.
අපේ ආමාශයේ ආහාර දිරවන්නට උදව් වෙන හයිඩ්රොක්ලෝරික් ඇසිඩ් (Hydrochloric Acid) කියන ප්රබල අම්ලයක් ස්වභාවිකවම නිපදවෙනවා. සමහර වෙලාවට, අපි ගන්න ආහාර නිසා, ජීවන රටාවේ වැරදි නිසා, එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් රෝග තත්වයන් නිසා මේ අම්ලය ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර නිපදවෙන්න පුළුවන්. අන්න එතකොට තමයි අපිට බඩේ දැවිල්ල, උගුරට එනවා වගේ හැඟීමක්, පපුවේ දැවිල්ල වගේ රෝග ලක්ෂණ එන්නේ.
මේ ඇන්ටසිඩ් දියරයෙන් කරන්නේ ආමාශයේ තියෙන ඔය වැඩිපුර අම්ලය, ඒ කියන්නේ ඇසිඩ් (Acid) එක උදාසීන කරන එකයි. හරියට දෙහි ටිකකට හුණු ටිකක් දැම්මම ඇඹුල් ගතිය නැතිවෙලා යනවා වගේ, මේ බෙහෙතෙන් බඩේ ඇසිඩ් ගතිය පාලනය කරලා ඔයාට ඉක්මන් සහනයක් ලබා දෙනවා.
මේ සංයෝග දෙක එකට එකතු කරලා තියෙන්නත් විශේෂ හේතුවක් තියෙනවා. ඇලුමිනියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් විතරක් ගත්තොත් මළ බද්ධය (constipation) ඇතිවෙන්න පුළුවන්. මැග්නීසියම් හයිඩ්රොක්සයිඩ් විතරක් ගත්තොත් බඩ බුරුල්වෙලා යන්න (diarrhea) පුළුවන්. ඉතින් මේ දෙකම එකට එකතු කරාම අර අතුරු ආබාධ දෙක සමබර වෙලා යනවා.
මේ බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල්
මේක ෆාමසියකින් පහසුවෙන් ගන්න පුළුවන් බෙහෙතක් වුණත්, ඔයා මේක පාවිච්චි කරන්න කලින් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම දැනුම් දෙන්න ඕන කාරණා ටිකක් තියෙනවා. විශේෂයෙන්ම ඔයාට පහත සඳහන් තත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ ගැන කියන්නම ඕනේ.
| රෝගී තත්ත්වය හෝ අවස්ථාව | සැලකිලිමත් විය යුත්තේ ඇයි? |
|---|---|
| වකුගඩු රෝග (Kidney disease) | වකුගඩු හරියට ක්රියා නොකරන විට බෙහෙතේ අඩංගු මැග්නීසියම් සහ ඇලුමිනියම් ශරීරයේ එකතු වී හානි වෙන්න පුළුවන්. |
| අක්මා රෝග (Liver disease) | සමහර අවස්ථාවලදී සැලකිලිමත් විය යුතුයි. |
| මළ බද්ධය (Constipation) හෝ පාචනය (Diarrhea) | මේ බෙහෙත නිසා මෙම තත්වයන් වැඩි වෙන්න හෝ අඩු වෙන්න පුළුවන්. |
| ලුණු පාලනය කරන ලද ආහාර වේලක් ගැනීම (Sodium restricted diet) | සමහර ඇන්ටසිඩ් වර්ගවල සෝඩියම් අඩංගු වෙන්න පුළුවන්. |
| ආමාශයේ හෝ බඩවැල්වල ලේ ගැලීමක් හෝ අවහිරතාවයක් | රෝග ලක්ෂණ වසන් වෙන්න හෝ තත්වය දරුණු වෙන්න පුළුවන්. |
| ගර්භණී වීම හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කිරීම | වෛද්ය උපදෙස් මත පමණක් පාවිච්චි කළ යුතුයි. |
| කිරි දෙන මවක් වීම | වෛද්ය උපදෙස් ලබා ගැනීම අත්යවශ්යයි. |
| වෙනත් බෙහෙත් වර්ග, ආහාර හෝ ද්රව්ය වලට ආසාත්මිකතා (Allergies) | මේ බෙහෙතටත් ආසාත්මිකතාවක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. |
කොහොමද මේ බෙහෙත හරියටම පාවිච්චි කරන්නේ?
බෙහෙතක් හරියටම වැඩ කරන්න නම්, ඒක නිවැරදිව පාවිච්චි කරන්න ඕන.
- හොඳින් සොලවන්න: මේක දියරයක් නිසා, බෙහෙත් අංශු බෝතලයේ යට රැඳෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, පාවිච්චි කරන්න කලින් සෑම විටම බෝතලය හොඳින් සොලවන්න.
- නිවැරදි මිනුම: බෙහෙත මනින්න ඒ සමඟ එන විශේෂ පියන, කෝප්පය හෝ සිරින්ජරය පාවිච්චි කරන්න. ගෙදර තියෙන තේ හැඳි, මේස හැඳි පාවිච්චි කරන්න එපා, මොකද ඒවායේ මිනුම නිවැරදි නැහැ.
- ගන්න වෙලාව: සාමාන්යයෙන් මේ බෙහෙත ගන්නේ ප්රධාන ආහාර වේල් වලින් පස්සේ සහ රාත්රී නින්දට යන්න කලින්. හැබැයි, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා කියපු විදිහටම ගන්න එක තමයි වඩාත්ම සුදුසු.
- වතුර වීදුරුවක් බොන්න: බෙහෙත බිව්වට පස්සේ වතුර වීදුරුවක් බීමෙන් බෙහෙත හොඳින් ආමාශයට යන්න උදව් වෙනවා.
- නියමිත මාත්රාව පමණක්: දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු ප්රමාණයට වඩා වැඩියෙන් හෝ නියමිත වාර ගණනට වඩා වැඩියෙන් බොන්න එපා.
බෙහෙත් වැඩිපුර බිව්වොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට හිතෙනවා නම් ඔයා මේ බෙහෙත ඕනෑවට වඩා බිව්වා කියලා, කලබල නොවී වහාම කරන්න ඕන දේ තමයි ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන එක. එහෙමත් නැත්නම් කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට දුරකථන ඇමතුමක් දීලා උපදෙස් ගන්න එක.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත්?
ඔයාට බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒ වේල බොන්න. හැබැයි ඊළඟ වේල බොන්න ළඟයි නම්, අමතක වුණු වේල මඟහැරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. කිසිම වෙලාවක වේල් දෙකක බෙහෙත් එකපාර බොන්න (double dose) එපා.
මේ බෙහෙත එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් බෙහෙත්
මේක තමයි ගොඩක් අය නොදන්න, ඒත් ඉතාම වැදගත් කාරණයක්. ඇන්ටසිඩ් කියන්නේ වෙනත් බෙහෙත් වර්ග ගණනාවක් ශරීරයට උරාගන්න එකට බාධා කරන්න පුළුවන් බෙහෙතක්.
රන් රීතිය: ඔයා වෙනත් ඕනෑම බෙහෙතක් බොනවා නම්, මේ ඇන්ටසිඩ් එක බොන්න පැය 2කට කලින් හෝ පැය 2කට පස්සේ ඒ බෙහෙත් ටික බොන්න. මේ විදිහට වෙලාවල් දෙක අතර පරතරයක් තියාගැනීමෙන් බෙහෙත් එකිනෙක ගැටීම වළක්වා ගන්න පුළුවන්.
පහත දැක්වෙන්නේ මේ බෙහෙත එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් බෙහෙත් වර්ග කිහිපයක්. ඔයා මේවයින් එකක් හරි පාවිච්චි කරනවා නම්, දොස්තර මහත්තයා එක්ක අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න.
- ප්රතිජීවක ඖෂධ (Antibiotics)
- යකඩ පෙති (Iron salts)
- දියවැඩියාවට දෙන සමහර බෙහෙත් (Medications for diabetes)
- හෘද රෝග සඳහා දෙන බෙහෙත් (උදා: Digoxin)
- අධික රුධිර පීඩනයට දෙන බෙහෙත් (උදා: Captopril)
- දිලීර නාශක (Medications for fungal infections)
- අපස්මාරයට දෙන බෙහෙත් (Medications for seizures)
- තයිරොයිඩ් හෝමෝන බෙහෙත් (Thyroid hormones)
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නැහැ. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම (විටමින් වර්ග, ශාකසාර නිෂ්පාදන ඇතුළුව) ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
බෙහෙත ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල්
- සතියකට වඩා පාවිච්චි කරන්න එපා: දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් නැතුව, සතියකට වඩා දිගු කාලයක් මේ බෙහෙත දිගටම පාවිච්චි කරන්න එපා. ඔයාගේ රෝග ලක්ෂණ අඩු වෙන්නේ නැත්නම් හෝ වැඩි වෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න.
- අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ: ඔයාට මළ කළු පාටට යනවා නම් (black tarry stools), ගුද මාර්ගයෙන් ලේ යනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් අධික තෙහෙට්ටුවක් දැනෙනවා නම්, වහාම වෛද්ය උපදෙස් පතන්න. මේවා වෙනත් බරපතල රෝගයක ලක්ෂණ වෙන්න පුළුවන්.
- වතුර හොඳට බොන්න: මළ බද්ධය වළක්වා ගන්න දවසට වතුර වීදුරු කිහිපයක්ම බොන්න.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, මේකෙනුත් සමහර අයට අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
| වහාම දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න ඕන බරපතල අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
| ආසාත්මිකතා (Allergic reactions) | සමේ පලු දැමීම, කැසීම, මුහුණ, තොල්, දිව හෝ උගුර ඉදිමීම. |
| ශරීරයේ මැග්නීසියම් මට්ටම ඉහළ යාම | ව්යාකූල බව, අධික නිදිමත ගතිය, මුහුණ රතු වීම, දහඩිය දැමීම, මස්පිඬු දුර්වල වීම, හුස්ම ගැනීමේ අපහසුව, හෘද ස්පන්දනය අක්රමවත් වීම. (මෙය විශේෂයෙන්ම වකුගඩු රෝගීන්ට ඇතිවිය හැකියි) |
| සාමාන්යයෙන් බරපතල නැති, ඒත් දිගටම තිබුණොත් දොස්තර මහත්තයට කියන්න ඕන දේවල් | |
| මළ බද්ධය (Constipation) | බෙහෙතේ ඇති ඇලුමිනියම් නිසා ඇතිවිය හැක. |
| පාචනය (Diarrhea) | බෙහෙතේ ඇති මැග්නීසියම් නිසා ඇතිවිය හැක. |
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- මේ බෙහෙත (Antacid) පාවිච්චි කරන්නේ බඩේ දැවිල්ල, අජීර්ණය වැනි තාවකාලික අපහසුතා සඳහායි. එය රෝගයට මූලික හේතුවට ප්රතිකාරයක් නෙවෙයි.
- ඔයාට තියෙන වෙනත් රෝග තත්වයන් (විශේෂයෙන්ම වකුගඩු රෝග) සහ ඔයා ගන්නා වෙනත් සියලුම බෙහෙත් ගැන දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- වෙනත් බෙහෙත් වර්ග පාවිච්චි කරනවා නම්, මේ බෙහෙත බොන්න පැය 2කට කලින් හෝ පැය 2කට පසුව ඒවා ගන්න.
- සතියක් බෙහෙත් අරගෙනත් රෝග ලක්ෂණ අඩු නැත්නම් හෝ කළු පාට මළපහ වීම වැනි අනතුරු ඇඟවීමේ ලක්ෂණ මතු වුවහොත් වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න.
- දොස්තර මහත්තයෙකුගේ උපදෙස් නොමැතිව දිගු කාලයක් මේ බෙහෙත පාවිච්චි කිරීමෙන් වළකින්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න