ඔයාගේ අම්මාට, තාත්තාට, එහෙමත් නැත්නම් ඔයාගෙ හරිම සමීප කෙනෙක්ට ඇල්සයිමර්ස් රෝගය (Alzheimer's Disease) තියෙනවා කියලා දැනගත්තම හිතට ලොකු බරක්, දුකක් දැනෙන එක සාමාන්‍යයි. කාලයත් එක්ක මේ රෝගී තත්ත්වය වැඩිවෙද්දී, එයාලට තනියම එදිනෙදා වැඩ කරගන්න, තමන්ව බලාගන්න අමාරු වෙනවා. ඉතින්, ඒ වෙලාවට එයාලව ආරක්ෂිතව, හොඳ අවධානයකින් බලාගන්නේ කොහොමද කියන එක ලොකු ප්‍රශ්නයක්. මේක ලොකු වගකීමක්. ඒත් ඔයා තනියම නෙවෙයි, මේ සඳහා උදව් ගන්න පුළුවන් ක්‍රම කිහිපයක්ම තියෙනවා. අපි අද කතා කරමු මේ සඳහා තියෙන විවිධ ක්‍රම සහ සත්කාර සේවාවන් ගැන.
BMI කැල්කියුලේටරය
ඔබේ ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) සහ බර වර්ගීකරණය දැනගන්න
ඇල්සයිමර්ස් රෝගියෙක්ව බලාගන්න තියෙන ප්‍රධාන ක්‍රම මොනවද?
ඇල්සයිමර්ස් රෝගයෙන් පෙළෙන කෙනෙක්ට අවශ්‍ය සත්කාර සේවා සාමාන්‍යයෙන් ප්‍රධාන කාණ්ඩ තුනකට බෙදන්න පුළුවන්. මේවා ලංකාවේදීත් විවිධ මට්ටම් වලින් දකින්න ලැබෙනවා. මේ සංකල්ප ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ඔයාට තීරණ ගන්න ලොකු උදව්වක් වෙයි.
| සත්කාර වර්ගය | සරලවම කිව්වොත්... |
|---|---|
| තාවකාලික සහන සත්කාරය (Respite Care) | රෝගියාව බලාගන්න ඔයාට පොඩි විවේකයක්, සහනයක් ලබාදෙන සේවාවක්. |
| නේවාසික සත්කාරය (Residential Care) | රෝගියාට විශේෂිත රැකවරණ මධ්‍යස්ථානයක නැවතී, අවශ්‍ය සත්කාර ලබාගැනීම. |
| සැනසිලි සත්කාරය (Hospice Care) | රෝගියාගේ ජීවිතයේ අවසන් කාලයේදී වේදනාව පාලනය කරලා, සුවපහසුවෙන් ඉන්න උදව් කරන සේවාවක්. |
දැන් අපි මේ එක එක ක්‍රමය ගැන තව ටිකක් විස්තරාත්මකව බලමු.
තාවකාලික සහනයක් - ඔයාවත් ශක්තිමත්ව ඉන්න ඕනෙනේ (Respite Care)
දවසෙම රෝගියෙක්ව බලාගන්නවා කියන්නේ ලේසි වැඩක් නෙවෙයි. ඒකෙන් ඔයාට ශාරීරිකව වගේම මානසිකවත් ලොකු වෙහෙසක් දැනෙන්න පුළුවන්. ඔයා හොඳින් හිටියොත් තමයි ඔයාගේ ආදරණීයයාව හොඳින් බලාගන්න පුළුවන් වෙන්නෙ. ඉතින්, ඔයාටත් විවේකයක්, පොඩි සහනයක් ඕන වෙනවා. මේකට තමයි Respite Care කියලා කියන්නේ. මේ සඳහා ප්‍රධාන ක්‍රම දෙකක් තියෙනවා:
- නිවසටම පැමිණ සත්කාර කිරීම (In-home services): මේකෙදි වෙන්නේ, පුහුණු සත්කාරකයෙක් ඔයාගේ ගෙදරටම ඇවිත් පැය කිහිපයකට රෝගියාව බලාගන්න එක. ගෙදර දොරේ වැඩපල වලට උදව් කරන එක, රෝගියාව නෑවීම, ඇඳුම් අන්දවන එක, ව්‍යායාම කරවන එක වගේ දේවල් එයාලා අතින් සිද්ධ වෙනවා. සමහර වෙලාවට වෛද්‍ය උපදෙස් මත බෙහෙත් ටික වෙලාවට දෙන එක වගේ දේවලුත් එයාලට කරන්න පුළුවන්. ලංකාවේදී පෞද්ගලිකව හෝ ඒජන්සි හරහා මෙවැනි සේවාවන් සපයන අයව හොයාගන්න පුළුවන්.
- වැඩිහිටි දිවා සුරැකුම් මධ්‍යස්ථාන (Adult day services): ඔයාගේ ආදරණීයයා තවමත් ටිකක් ක්‍රියාශීලී නම්, අනිත් අයත් එක්ක කතාබහ කරලා ඉන්න කැමති නම් මේක ගොඩක් හොඳ විකල්පයක්. මේවා ප්‍රජා මධ්‍යස්ථාන, සමිති වගේ තැන්වල ක්‍රියාත්මක වෙනවා. දවස පුරාම විවිධ ක්‍රියාකාරකම් - සින්දු කියන, චිත්‍ර අඳින, සෙල්ලම් කරන වැඩසටහන් - මේවායේ තියෙනවා. ඒකෙන් එයාලගේ තනිකම, පාළුව නැතිවෙලා හිත සතුටින් තියන්න ලොකු උදව්වක් ලැබෙනවා. සාමාන්‍යයෙන් මේ මධ්‍යස්ථාන වලින් ප්‍රවාහන පහසුකම් සහ ආහාරපානත් සපයනවා.
ඔයාගේ ප්‍රදේශයේ තියෙන ප්‍රජා සංවිධාන වලින් හෝ වැඩිහිටි නිවාස වලින් මේ වගේ 'Respite Care' සේවාවන් ගැන විමසලා බලන්න පුළුවන්.
ස්ථිර රැකවරණයක් අවශ්‍ය නම් - නේවාසික සත්කාර (Residential Care)
තමන්ගේ ආදරණීයයාව වෙනත් තැනක, විශේෂයෙන්ම සත්කාර මධ්‍යස්ථානයක නතර කරනවා කියන තීරණය ගන්න එක හිතට ගොඩක් අමාරු දෙයක් බව ඇත්ත. ඒත් සමහර වෙලාවට, රෝගියාගේ තත්ත්වය අනුව, ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාවට සහ ඔවුන්ට අවශ්‍යම වෛද්‍ය රැකවරණය නිසියාකාරව ලබාදෙන්න ඒක හොඳම විසඳුම වෙන්න පුළුවන්. මේ යටතේ ප්‍රධාන වර්ග කිහිපයක් ගැන කතා කරන්න පුළුවන්.
| නේවාසික සත්කාර වර්ගය | විස්තරය සහ ගැළපෙන අය |
|---|---|
| විශ්‍රාමික නිවාස (Retirement Housing) | මේවා වඩාත් සුදුසු ඇල්සයිමර්ස් රෝගයේ මුල් අවධියේ ඉන්න, තවමත් තමන්ගේ වැඩ තනියම කරගන්න පුළුවන් අයට. සම්පූර්ණ ගෙයක් කළමනාකරණය කරන එක අමාරු වුනත්, තනියම ඉන්න පුළුවන් අයට මේවා ගැළපෙනවා. හැබැයි මේ තැන්වල පැය 24 පුරාම අධීක්ෂණයක් නැති වෙන්න පුළුවන්. |
| සහායක සේවා සහිත නේවාසිකාගාර (Assisted Living) | තනියම ජීවත් වෙන එකයි, පූර්ණ කාලීන හෙද නිවාසයක ඉන්න එකයි අතරමැද තියෙන පියවරක්. මෙතනදී නවාතැන්, ආහාරපාන වගේම, නෑම, ගෙදර වැඩ වගේ දේවලට අවශ්‍ය උදව් උපකාර සහ සෞඛ්‍ය සේවාවනුත් ලැබෙනවා. |
| හෙද නිවාස / වැඩිහිටි නිවාස (Nursing Homes) | රෝගියාට පැය 24 පුරාම රැකවරණය සහ දිගුකාලීන වෛද්‍ය ප්‍රතිකාර අවශ්‍ය නම් මේක තමයි හොඳම තේරීම. හොඳ හෙද නිවාසයකදී රෝගියාගේ දෛනික සැලසුම්, සමාජ ක්‍රියාකාරකම්, පෝෂණය සහ වෛද්‍ය අවශ්‍යතා සියල්ල ගැනම සැලකිලිමත් වෙනවා. බොහෝ ආයතන වල ඇල්සයිමර්ස් හෝ ඩිමෙන්ෂියාවාව (Dementia) වැනි තත්ත්වයන් තියෙන රෝගීන් සඳහාම වෙන්වුණු විශේෂ ඒකක තියෙනවා. |
| විවිධ මට්ටම්වල සේවා සපයන ආයතන (Continuum Care Communities) | මේක හරිම විශේෂ සංකල්පයක්. මෙතනදී, ඉහත කියපු ස්වාධීන ජීවිත, සහායක සේවා සහ හෙද සේවා කියන මට්ටම් තුනම එකම ස්ථානයක තියෙනවා. ඒ කියන්නේ, රෝගියාගේ අවශ්‍යතා වෙනස් වෙද්දී, ඒ ආයතනය ඇතුළෙම වෙනත් සේවා මට්ටමකට මාරු වෙන්න පුළුවන්. |
ජීවිතයේ අවසන් කාලය සුවදායක කරන්න - සැනසිලි සත්කාරය (Hospice Care)
මේක ගොඩක් සංවේදී මාතෘකාවක්. Hospice Care කියන්නේ රෝගය සුව කරන්න දෙන ප්‍රතිකාරයක් නෙවෙයි. මේකේ ප්‍රධාන අරමුණ වෙන්නේ, රෝගියාගේ ජීවිතයේ අවසාන භාගයේදී ඇතිවන වේදනාව සහ අනෙකුත් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කරලා, එයාලට පුළුවන් තරම් සුවපහසුවක්, සැනසීමක්, ගෞරවයක් ලබා දෙන එකයි. ඇල්සයිමර්ස් රෝගයේ අවසන් අදියරේදී මේ සත්කාරය මගින් රෝගියාට ලොකු සැනසීමක් ලබා දෙන්න පුළුවන්.
මේ සත්කාරය නිවසේදීම හෝ හෙද නිවාසයකදී ලබාගන්න පුළුවන්. මේ සඳහා ඔබේ ආදරණීයයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් (වෛද්‍යවරයාගෙන්) යොමු කිරීමක් (referral) ලබාගන්න අවශ්‍ය වෙනවා. ඉන්පසුව විශේෂඥ කණ්ඩායමක් විසින් රෝගියාව පරීක්ෂා කරලා, එයාටම විශේෂිත වූ සත්කාර සැලැස්මක් හදනවා.
තීරණයක් ගන්නේ කොහොමද?
මේ විකල්ප වලින් ඔයාගේ ආදරණීයයාට වඩාත්ම ගැළපෙන්නේ මොකක්ද කියලා තීරණය කරන්න කලින්, පවුලේ අයත් එක්ක හොඳට කතාබහ කරන එක, සහ වැදගත්ම දේ තමයි, එයාලට ප්‍රතිකාර කරන දොස්තර මහත්තයා එක්ක මේ ගැන සාකච්ඡා කරන එක. එතුමාට පුළුවන් වෙයි ඔයාලගේ තත්ත්වයට වඩාත්ම සුදුසු මාර්ගය පෙන්වන්න. වියදම් ගැනත් කල්පනා කරන්න වෙනවා, ඒ නිසා විවිධ ආයතන වලින් විස්තර අරගෙන සංසන්දනය කරන එකත් වැදගත්.
💡 මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇල්සයිමර්ස් රෝගය (Alzheimer's Disease) තියෙන කෙනෙක්ව බලාගන්න එක දිගු, අභියෝගාත්මක ගමනක්. ඔබ තනියම නෙවෙයි, උදව් ඉල්ලන්න, උදව් ගන්න බය වෙන්න එපා.
- රෝගියාව බලාගන්නා ඔබටත් විවේකයක් අත්‍යවශ්‍යයි. 'Respite Care' වගේ සේවාවන් ගැන හිතන්න. ඒකෙන් ඔයාටත් ශක්තියක් ලැබෙනවා.
- රෝගියාට තනියම ඉන්න බැරි තත්ත්වයක් ආවොත්, ඔවුන්ගේ ආරක්ෂාව සහ නිසි වෛද්‍ය රැකවරණය වෙනුවෙන් නේවාසික සත්කාර මධ්‍යස්ථානයක් ගැන සලකා බලන්න.
- ඕනෑම තීරණයක් ගන්න කලින්, පවුලේ අයත් එක්ක සහ ප්‍රතිකාර කරන දොස්තර මහත්තයා එක්කත් අනිවාර්යයෙන්ම කතා කරන්න.
- 'Hospice care' කියන්නේ රෝගය සුව කිරීමක් නෙවෙයි, ජීවිතයේ අවසන් කාලයේදී වේදනාව අඩු කරලා, සැනසීමෙන් සහ ගෞරවයෙන් ඉන්නට උදව් කරන සුවිශේෂී සත්කාරයක්.
තවම කිසිම අදහසක් පළ කරලා නැහැ. ඔයාගේ අදහස හෝ ප්‍රශ්නය මෙතනින් එක් කරන්න.