ඔයාගේ ගෙදර ඉන්න වයසක කෙනෙක්, සමහරවිට ඔයාගේ ආදරණීය අම්මා, තාත්තා, ආච්චි හෝ සියා, එයාට ටිකෙන් ටික දේවල් අමතක වෙන්න පටන් අරන්ද? කතා කර කර ඉඳපු දේ එකපාරටම මතක නැති වෙනවද? යතුර තිබ්බ තැන, කෑම කෑවද නැද්ද කියන එක වගේ සරල දේවල් පවා අමතක වෙනවද? ගොඩක් වෙලාවට අපි මේක "වයසට යනකොට ඔහොම තමයි" කියලා හිතලා අතෑරලා දානවා. ඒත් හැම මතක ශක්තිය අඩු වීමක්ම සාමාන්ය වයස්ගත වීම නිසා වෙන දෙයක් නෙවෙයි. සමහරවිට ඒක ඊට වඩා ගැඹුරු දෙයක්, ඒ කියන්නේ ඇල්සයිමර් රෝගය (Alzheimer’s Disease) වගේ රෝග තත්ත්වයක ආරම්භයක් වෙන්න පුළුවන්.
ඇයි සමහරුන්ට මේ රෝගය හඳුනාගන්න පරක්කු වෙන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ඇල්සයිමර් කියන්නේ මොළයේ සෛල ටිකෙන් ටික විනාශ වෙලා යන, මතකයට, සිතීමේ හැකියාවට සහ හැසිරීමට බලපාන රෝගී තත්ත්වයක්. මේක සාමාන්ය විදියට වයසට යන එක නෙවෙයි. ඒත් අපේ සමාජයේ තියෙන සමහර ආකල්ප සහ දැනුම අඩුකම නිසා මේ රෝගය මුල් අවස්ථාවේදීම හඳුනාගන්න එක පරක්කු වෙනවා.
හිතන්නකෝ, ගමක ජීවත් වෙන අපේ නැන්දා කෙනෙක්ට ටික ටික දේවල් අමතක වෙන්න පටන් ගන්නවා. ගෙදර අය හිතන්නේ "ආ, ඒ වයසටනේ" කියලා. දොස්තර කෙනෙක්ට පෙන්නන්න ඕන කියලා හිතෙන්නේ නෑ. සමහරවිට නගරයේ තියෙන ලොකු ඉස්පිරිතාලෙකට එක්කන් යන්න තියෙන අපහසුව, වියදම ගැන හිතලත් මේ දේ මඟහරිනවා වෙන්න පුළුවන්.
මේ වගේ හේතු නිසා රෝගය හඳුනාගන්න පරක්කු වෙනකොට, රෝගියාගේ තත්ත්වය ටිකෙන් ටික නරක අතට හැරෙන්න පුළුවන්. ඒ වගේම, පවුලේ අයටත් එයාව බලාගන්න එක ලොකු අභියෝගයක් වෙනවා.
වැදගත්ම දේ තමයි, මතකය අඩුවීම "වයසේ හැටි" කියලා ලේසියෙන් බැහැර නොකර ඒ ගැන සැලකිලිමත් වීම. මුලදිම හඳුනාගත්තොත්, රෝගියාටත්, ඔයාලටත් ඒ තත්ත්වයට මුහුණ දෙන්න ගොඩක් පහසු වෙනවා.
අපි බලමු අපේ සමාජයේ තියෙන සමහර වැරදි ආකල්ප සහ ඒවගේ ඇත්ත පැත්ත මොකක්ද කියලා.
| අපි සාමාන්යයෙන් හිතන දේ (Common Misconception) | වෛද්ය විද්යාත්මක ඇත්ත (Medical Reality) |
|---|---|
| වයසට යනකොට මතකය ටිකක් අඩු වෙන එක සාමාන්යයි. ඒකට මොකටද දොස්තරලා? | සාමාන්ය වයස්ගත වීමේදී සුළු අමතක වීම් ඇතිවිය හැකි වුවත්, ඇල්සයිමර් රෝගයේදී දෛනික ජීවිතයටම බලපාන තරමට මතකය, සිතීම සහ හැසිරීම වෙනස් වේ. මෙය රෝගී තත්ත්වයකි. |
| මේ ලෙඩේට කොහොමත් බෙහෙත් නෑනේ. ඉතින් දොස්තර මහත්තයට පෙන්නලා වැඩක් නෑ. | රෝගය සම්පූර්ණයෙන් සුව කළ නොහැකි වුවත්, මුල් අවධියේදීම හඳුනා ගැනීමෙන් රෝග ලක්ෂණ පාලනය කිරීමට, රෝගය Fortschreiten වීම පමා කිරීමට සහ රෝගියාගේ ජීවන තත්ත්වය ඉහළ නැංවීමට ඖෂධ සහ ප්රතිකාර ක්රම තිබේ. |
| මතකය ගැන ප්රශ්න අහයි කියලා දොස්තර ගාවට යන්න අම්මා/තාත්තා කැමති නෑ. ඒක එයාලට කරන අගෞරවයක් වගේ. | වෛද්යවරයා අසන ප්රශ්න සහ කරන පරීක්ෂණ, රෝගියාගේ බුද්ධිය මැනීමට නොව, මොළයේ ක්රියාකාරීත්වය නිවැරදිව තක්සේරු කර රෝග විනිශ්චය සඳහායි. මෙය ඔවුන්ට උදව් කිරීමට ගන්නා පියවරකි. |
රෝගය හඳුනාගැනීම ප්රමාද වූ විට දරුණු විය හැකි ලක්ෂණ
රෝගය මුල් කාලයේදී හඳුනා නොගෙන ප්රතිකාර නොකළොත්, කාලයත් සමඟ රෝග ලක්ෂණ දරුණු වෙන්න පුළුවන්. මතකය අමතක වීමට අමතරව, වෙනත් භයානක ලක්ෂණ මතු වෙන්න පුළුවන්. පර්යේෂණ වලින් පෙන්වා දීලා තියෙනවා රෝග විනිශ්චය ප්රමාද වන පුද්ගලයින්ට පහත ලක්ෂණ බහුලව දක්නට ලැබෙන බව.
- කලබලකාරී බව සහ ආක්රමණශීලී හැසිරීම (Agitation & Aggression): නිතරම සන්සුන්ව හිටපු කෙනා එකපාරටම කේන්ති ගන්න, අනිත් අයට බනින්න, ආක්රමණශීලී වෙන්න පුළුවන්.
- මායාවන් සහ මානසික විකාර (Delusions & Hallucinations): ඇත්තටම නැති දේවල් පේනවා, ඇහෙනවා කියලා කියන්න පුළුවන්. උදාහරණයක් විදියට, කවුරුහරි සල්ලි හොරකම් කළා කියලා සැක කරන එක, නැති අය ගෙදර ඉන්නවා දකින එක වගේ දේවල්.
- හැසිරීමේ ලොකු වෙනස්කම් (Behavioral Changes): සමාජයේදී නොගැලපෙන ලෙස හැසිරීම, තමන්ගේ සිතුවිලි පාලනය කරගන්න බැරිවීම (Loss of inhibition) වගේ දේවල් වෙන්න පුළුවන්.
- නින්දේ අක්රමිකතා (Abnormal Sleep Patterns): දවල්ට නිදාගෙන රෑට ඇහැරිලා ඉන්න එක, රෑට නින්ද නොයන එක වගේ ප්රශ්න එන්න පුළුවන්.
- කෑම ගැනීමේ රටාවේ වෙනස්කම් (Changes in Eating/Appetite): කෑම අරුචිය හෝ අධිකව කෑමට ගැනීම.
- ඇවිදීමේ අපහසුතා (Trouble with Movement): ශරීරයේ සමබරතාවය නැතිවෙලා ඇවිදින්න අපහසු වෙන්න පුළුවන්.
හිතන්නකෝ, නිතරම හිනාවෙලා හිටපු අපේ ආච්චි හිටි හැටියේ හැමෝටම බනින්න, හැමෝම ගැන සැක කරන්න පටන් ගත්තොත්... ඒක එයාගේ වරදක් නෙවෙයි, රෝගයේ කොටසක් වෙන්න පුළුවන් කියන එක අපි තේරුම් ගන්න ඕන.
ඇයි මේ ගැන අපේ රටට අදාළ දත්ත අඩු?
ඔයා දන්නවද, ඇල්සයිමර් රෝගය ගැන ලෝකේ කරන ගොඩක් පර්යේෂණ කරලා තියෙන්නේ බටහිර රටවල ඉන්න ජනගහනය යොදාගෙන. ඒ කියන්නේ ඒ පර්යේෂණ වලින් හොයාගන්න ජානමය (genetic) බලපෑම්, ජීවන රටාවේ බලපෑම් (lifestyle factors) වගේ දේවල් අපේ ශ්රී ලාංකිකයින්ට ඒ විදියටම බලපානවද කියලා අපි හරියටම දන්නේ නෑ.
ඒ වගේම, මතකය සහ සිතීමේ හැකියාව මනින පරීක්ෂණ (cognitive tests) පවා නිර්මාණය කරලා තියෙන්නේ බටහිර සංස්කෘතියට සහ අධ්යාපන රටාවට ගැලපෙන විදියට. අපේ රටේ කෙනෙක්ගේ අධ්යාපන මට්ටම, ජීවත්වුන පරිසරය වගේ දේවල් මේ පරීක්ෂණවල ප්රතිඵල වලට බලපාන්න පුළුවන්.
ඒ නිසා, මේ රෝගය අපේ මිනිස්සුන්ට බලපාන විදිය ගැන තවත් පර්යේෂණ සහ දත්ත අපිට අවශ්යයි. ඒත් දැනට තියෙන හොඳම දේ තමයි, රෝග ලක්ෂණ ගැන දැනුවත් වෙලා, පුළුවන් තරම් ඉක්මනට වෛද්ය උපදෙස් ලබාගන්න එක.
මතකයේ ගැටලු තියෙනවා නම් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට හෝ ඔයාගේ පවුලේ කෙනෙක්ට මේ වගේ මතකයේ ගැටලු, හැසිරීමේ වෙනස්කම් තියෙනවා කියලා සැකයක් හිතෙනවා නම්, කරන්න ඕන හොඳම දේ තමයි ඔයා විශ්වාස කරන දොස්තර මහත්මයෙක්ව හමුවෙන එක.
1. පවුලේ වෛද්යවරයා හමුවන්න (Primary Care Doctor): මුලින්ම ඔයාලගේ පවුලේ දොස්තර මහත්තයා (GP) හමුවෙලා මේ ගැන කතා කරන්න. එතුමාට පුළුවන් මූලික පරීක්ෂණ කරලා, මේ තත්ත්වය ඇල්සයිමර් වෙන්න පුළුවන්ද, නැත්නම් වෙනත් හේතුවක් (විටමින් ඌනතාවයක්, තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ ගැටලුවක් වැනි) නිසාද කියලා බලන්න.
2. විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු වෙත යොමු කිරීම (Referral to a Specialist): අවශ්ය නම්, ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයා විසින් ඔබව ස්නායු රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකු (Neurologist) හෝ මනෝ වෛද්යවරයෙකු (Psychiatrist) වෙත යොමු කරාවි. මේ විශේෂඥ වෛද්යවරුන්ට පුළුවන් වඩාත් ගැඹුරු පරීක්ෂණ කරලා, රෝගය නිවැරදිව හඳුනාගන්න.
3. බිය නොවන්න: මතක තියාගන්න, වෛද්යවරයෙක් හමුවීම කියන්නේ ඔයාගේ ආදරණීයයට උදව් කරන්න ඔයා ගන්න හොඳම පියවර. ඒක එයාලට කරන අගෞරවයක් නෙවෙයි, ඔයාගේ ආදරය සහ සැලකිල්ල පෙන්වන ක්රමයක්.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- වයසට යන විට ඇතිවන සෑම මතක ශක්තිය අඩු වීමක්ම සාමාන්ය දෙයක් නොවේ. එය ඇල්සයිමර් වැනි රෝගයක ලක්ෂණයක් විය හැකිය.
- "වයසට යනකොට ඔහොම තමයි" කියා නොසලකා හැරීමෙන් රෝගය දරුණු විය හැක. මුල් අවධියේදීම රෝගය හඳුනාගැනීම ඉතා වැදගත්.
- ඔබේ හෝ පවුලේ කෙනෙකුගේ මතකය හෝ හැසිරීම ගැන සැකයක් ඇත්නම්, ප්රමාද නොකර ඔබේ දොස්තර මහත්තයා සමඟ කතා කරන්න.
- රෝගය සම්පූර්ණයෙන් සුව කළ නොහැකි වුවද, රෝග ලක්ෂණ කළමනාකරණය කිරීමෙන් රෝගියාට සහ පවුලේ අයට වඩාත් හොඳ ජීවන තත්ත්වයක් ගත කිරීමට හැකියාව ලැබේ.
- ඇල්සයිමර් රෝගියෙකු රැකබලා ගැනීම ඉවසීම සහ අවබෝධය අවශ්ය වන ගමනකි. ඔවුන්ට ඔබේ ආදරය සහ සහයෝගය වෙනදාටත් වඩා අවශ්ය වේ.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න