በ ADHD እና በሆርሞኖች መካከል ያለው ግንኙነት፡ ማወቅ ያለብዎት (ADHD እና ሆርሞኖች)

ADHD ( የትኩረት ጉድለት/ከፍተኛ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መዛባት ) አለብዎት? ወይስ የሚያውቁት ሰው ይህ ሁኔታ አለበት? አንዳንድ ቀናት የ ADHD ምልክቶችዎ ትንሽ የበለጠ ኃይለኛ የሚመስሉ እና ሌሎች ቀናት ደግሞ ትንሽ ያነሰ ኃይለኛ የሚመስሉ ሆነው ያገኙታል? ለምን እንደሆነ አስበው ያውቃሉ? ብዙ ሰዎች ባያውቁትም፣ ዶክተሮች አሁን በሰውነታችን ውስጥ ባሉ ሆርሞኖች እና በ ADHD መካከል ግንኙነት ሊኖር እንደሚችል እያወቁ ነው። በትክክል ለመናገር፣ ይህ አሁንም የምርምር ርዕስ ነው። ግን ስለሱ ትንሽ በዝርዝር እንነጋገር።

በ ADHD እና በሆርሞኖች መካከል ያለው ግንኙነት ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ሳይንቲስቶች ስለዚህ ግንኙነት የበለጠ ማወቅ ገና ጀምረዋል። ​​በተለይም፣ የወሲብ ሆርሞኖች፣ በተለይም በሴቶች ውስጥ ኢስትሮጅን እና በወንዶች ውስጥ ቴስቶስትሮን ፣ በ ADHD ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድሩ እያዩ ነው።

የኢስትሮጅን መጠን በሴት ሕይወት ውስጥ እንዴት እንደሚለወጥ፣ ስሜቷንና ባህሪዋን እንደሚነካ ብዙ ጥናቶች አሉ። ነገር ግን ሆርሞኖች በ ADHD ውስጥ ሚና እንደሚጫወቱ የሚያሳይ ጠንካራ ማስረጃ አሁንም የለም። ይህ የሆነበት ግንኙነት ባለመኖሩ ሳይሆን በዚህ ጉዳይ ላይ ብዙ ጥናት ስላልተደረገ ነው። ይሁን እንጂ፣ አዳዲስ ጥናቶች እንደሚያሳዩት እነዚህ የወሲብ ሆርሞኖች በ ADHD በሽተኞች አእምሮ ውስጥ በተለየ መንገድ ይሰራሉ ​​ተብለው የሚታሰቡ አንዳንድ መንገዶችን ሊነኩ ይችላሉ።

ስለዚህ ሳይንቲስቶች በዚህ ላይ ተጨማሪ ምርምር እንደሚያስፈልግ ይናገራሉ። ግን ለጊዜው የምናውቃቸው ጥቂት ነገሮች አሉ። እስቲ እንመልከታቸው።

የጉርምስና እና የ ADHD በሽታ

በልጅ ህይወት ውስጥ የመጀመሪያው የወሲብ ሆርሞኖች መጨመር የሚከሰተው በጉርምስና ወቅት ነው። በዚህ ጊዜ የወንዶች ቴስቶስትሮን መጠን በድንገት ይጨምራል፣ የሴቶች የኢስትሮጅን አይነት የሆነው የኢስትሮጅን መጠን ደግሞ ይጨምራል።

እነዚህ በሆርሞን መጠን ላይ የሚደረጉ ለውጦች በ ADHD በተያዙ ልጆች ላይ ከፍተኛ ተጽዕኖ ሊያሳድሩ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ከፍተኛ የቴስቶስትሮን መጠን የተወሰኑ የአንጎል ሰርክቶችን ሊጎዳ ስለሚችል የ ADHD ምልክቶችን ያባብሰዋል። ተመራማሪዎች እነዚህ የወንድ የወሲብ ሆርሞኖች ADHD በወንዶች ላይ ከሴቶች ይልቅ በወንዶች ላይ የተለመደ የሆነበት አንዱ ምክንያት ሊሆን እንደሚችል ይገምታሉ።

በዚህ ጊዜ እንደ ወላጆች ማወቅ ያለብዎት ጥቂት ነገሮች አሉ። እነዚህን ነገሮች በግልጽ ለመረዳት እንደዚህ ባለ ሰንጠረዥ ውስጥ እንመልከት።

ADHD እና የሴቶች የመራባት ጊዜ

የሴቶች የወር አበባ ዑደት ከፍተኛ የሆርሞን ለውጦች የሚደረጉበት ጊዜ ነው። የ ADHD ምልክቶችዎ - ትኩረት የመስጠት ችግር፣ እረፍት ማጣት፣ ብስጭት - በወር አበባዎ ጊዜ አካባቢ እንደሚጨምሩ አስተውለው ያውቃሉ?

በእርግጠኝነት ባናውቅም፣ በወር አበባ ዑደት እና በ ADHD ምልክቶች መካከል ግንኙነት ሊኖር እንደሚችል ጥርጣሬ አለ። የወር አበባ ዑደትዎ የ ADHD ምልክቶችን እያሳደረ ነው ብለው ካሰቡ፣ ስለሱ ከሐኪምዎ ጋር መነጋገርዎን ያረጋግጡ ። ከመድኃኒት በተጨማሪ፣ በሽታውን እንዴት ማስተዳደር እንደሚችሉ ሌሎች መንገዶችን ሊመክሩዎት ይችላሉ።

ማረጥ እና ADHD

ማረጥ በሴቶች ሕይወት ውስጥ ሌላ ትልቅ የሆርሞን ለውጥ ነው። በቅድመ ወሊድ ወቅት እና ከማረጥ በኋላ የኢስትሮጅን መጠን በከፍተኛ ሁኔታ ይቀንሳል።

ይህ የኢስትሮጅን መጠን መቀነስ አንዳንድ ሴቶች ለድብርት እና ለሌሎች የአእምሮ ጤና ችግሮች የመጋለጥ እድላቸው ከፍተኛ ነው። የሚገርመው ነገር፣ ብዙ ሴቶች በዚህ ጊዜ ውስጥ ከ ADHD ጋር ተመሳሳይ የሆኑ ምልክቶችን ያጋጥማቸዋል። በሕይወታቸው ውስጥ ADHD ላይኖራቸው ይችላል።

ከወር አበባ ጋር የተያያዙ የ ADHD አይነት ምልክቶች፡

• የማተኮር ችግር (የአእምሮ ጭጋግ)
• ስራን ማደራጀት አስቸጋሪነት
• የአጭር ጊዜ የማስታወስ ችሎታ ማጣት (ለምሳሌ፣ ወደ ክፍል ለምን እንደመጡ መርሳት)

ብዙ ሴቶች "ኦህ፣ ነገሮችን አሁን ማስታወስ አልችልም፣ ማተኮር አልችልም" ይላሉ። ይህ ምናልባት በማረጥ ወቅት በሚከሰቱ የሆርሞን ለውጦች ምክንያት ሊሆን ይችላል።

እነዚህን ምልክቶች ለማከም በጣም ጥሩ መንገዶችን በተመለከተ ምርምር አሁንም ቀጥሏል። የሆርሞን ቴራፒ ፣ በተለይም የኢስትሮጅን ፓች፣ እነዚህን የአእምሮ ጤና ችግሮች ለመከላከል እና ለማከም እንደሚረዳ ተገኝቷል። እንዲሁም፣ አንድ ትንሽ ጥናት እንዳመለከተው የADHD መድሃኒት አቶሞክሲን በዚህ ጊዜ ውስጥ የማስታወስ እና የትኩረት ችግሮች ያጋጠሟቸውን ሴቶች ሊረዳ ይችላል፣ ምንም እንኳን የADHD ታሪክ ባይኖራቸውም።