ቀይ የደም ሴሎችዎ ጨምረዋል? (ማክሮሳይቶሲስ) - ስለዚህ ጉዳይ እንወቅ!

የደም ምርመራ ሪፖርትን ተመልክተው ቀይ የደም ሴሎችዎ ከመደበኛው (የተስፋፉ ቀይ የደም ሴሎች) እንደሚበልጡ አስተውለዋል? ወይስ ዶክተርዎ “ማክሮሳይቶሲስ” ስለሚባል ሕመም ነግሮዎት ያውቃል? ይህ ትንሽ አስፈሪ ሊመስል ይችላል፣ ነገር ግን አይጨነቁ። ማክሮሳይቶሲስ በሽታ አይደለም፣ በቀይ የደም ሴሎች ላይ የሚመጣ ለውጥ ብቻ ነው።

ማክሮሳይቶሲስ ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ማክሮሳይቶሲስ ማለት የቀይ የደም ሴሎችዎ ከመደበኛው በላይ ናቸው ማለት ነው። ይህ እንደ በሽታ አይቆጠርም፣ ነገር ግን በሰውነታችን ላይ የሆነ ችግር እንዳለ የሚያሳይ ምልክት ሊሆን ይችላል። ይህ የሚታወቀው ሙሉ የደም ቆጠራ (CBC)/ ሙሉ የደም ቆጠራ ( FBC ) ሲኖርዎት ብቻ ነው። ብዙውን ጊዜ ዶክተሮች የሰውነታችን ሴሎች እንዴት እየሰሩ እንደሆነ እና ምን ያህል ጤናማ እንደሆኑ ለማየት ይህንን የ'CBC' ምርመራ ያደርጋሉ።

የ«CBC» ሪፖርት «MCV» (አማካይ ኮርፐስኩላር መጠን) የሚል እሴት አለው። ይህ የቀይ የደም ሴሎችዎ አማካይ መጠን መለኪያ ነው። የአዋቂ ሰው «MCV» እሴት ከ100 ፌምቶሊተሮች («100 fL») በላይ ከሆነ፣ ይህንን ሁኔታ ማክሮሳይቶሲስ ብለን እንጠራዋለን።

አብዛኛውን ጊዜ ይህ ከባድ ችግር አይደለም። ሆኖም፣ አንዳንድ ጊዜ እነዚህ የተስፋፉ ቀይ የደም ሴሎች የሚያስፈልጋቸውን ንጥረ ነገሮች ላያገኙ ይችላሉ። ከዚያም፣ እነዚያ ሴሎች ዋናውን ሥራቸውን ማከናወን አይችሉም፣ ይህም ኦክስጅንን በሰውነት ውስጥ ማጓጓዝ ነው። ይህ ሁኔታ 'ማክሮሳይቲክ አኒሚያ' ይባላል። 'ማክሮሳይቲክ አኒሚያ' በአግባቡ ካልታከመ፣ ከባድ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ይህ ሁኔታ ምን ያህል የተለመደ ነው?

በግምት ከዓለም ሕዝብ 2% እስከ 4% የሚሆነው ማክሮሳይቶሲስ አለበት። ከእነዚህ ሰዎች ውስጥ አብዛኛዎቹ (60% የሚሆኑት) ማክሮሳይቶሲስ ከደም ማነስ ጋር አብሮ አላቸው።

ይሁን እንጂ የደም ማነስ የሌለበት ማክሮሳይቶሲስ በትናንሽ ልጆችና በአረጋውያን ዘንድ የተለመደ ነው።

የማክሮሳይቶሲስ ምልክቶች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ የማክሮሳይቶሲስ ምልክት በሲቢሲ ሪፖርት ላይ የጨመረ MCV ነው። ይህ ማለት ቀይ የደም ሴሎችዎ ትልቅ ናቸው ማለት ነው። ምልክቶቹ ከተከሰቱ፣ ከጨመሩት ቀይ የደም ሴሎች ዋና መንስኤ ጋር የተያያዙ ናቸው።

ለምሳሌ፣ 'ማክሮሳይቲክ አኒሚያ' ካለብዎት እንደ ድክመት ፣ ድካም እና የቆዳ ገረጣ ያሉ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ፣ እነዚህም የደም ማነስ የተለመዱ ምልክቶች ናቸው። እንዲሁም መንስኤው የአመጋገብ እጥረት ከሆነ እንደ ተቅማጥ፣ የማስታወስ ችሎታ ማጣት እና ሚዛን ማጣት ያሉ ምልክቶች ሊያጋጥሙዎት ይችላሉ።

ይህ ማለት፣ ለማክሮሳይቶሲስ ብዙ ምክንያቶች ስላሉ፣ ምልክቶቹም ሊለያዩ ይችላሉ።

የማክሮሳይቶሲስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

የደም ሴሎች የሚመረተው በአጥንታችን መቅኒ ውስጥ ነው። ስለዚህ፣ በዚህ የአጥንት መቅኒ ውስጥ የቀይ የደም ሴሎች መፈጠር ላይ ያሉ ችግሮች እና በቀይ የደም ሴሎች አወቃቀር ውስጥ ያሉ ችግሮች ማክሮሳይቶሲስን ሊያስከትሉ ይችላሉ። አንዳንድ ጊዜ፣ በደምዎ ውስጥ 'ሬቲኩሎሳይቶች' የሚባሉ በጣም ብዙ ያልበሰሉ ቀይ የደም ሴሎች ካሉዎት፣ የ'MCV' እሴትም ሊጨምር ይችላል። ይህ የሆነበት ምክንያት እነዚህ 'ሬቲኩሎሳይቶች' ከበሰሉ ቀይ የደም ሴሎች መጠናቸው ትልቅ ስለሆኑ ነው።

የማክሮሳይቶሲስ ዋና መንስኤዎች መካከል የሚከተሉት ይገኙበታል፡

የአመጋገብ ጉድለቶች

እንደ ቫይታሚን B12 እና ፎሌት (ቫይታሚን B9) ያሉ ንጥረ ነገሮች ሰውነታችን ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን እንዲፈጥር አስፈላጊ ናቸው። ከሚመገቡት ምግብ እነዚህን ንጥረ ነገሮች በቂ ካላገኙ ወይም ሰውነትዎ በሆነ በሽታ ምክንያት ሊውጣቸው ካልቻለ፣ ቀይ የደም ሴሎችዎ በትክክል አያድጉም። የቫይታሚን B12 እና ፎሌት እጥረት 'ማክሮሳይቲክ አኒሚያ' የሚባል በሽታ ሊያስከትል ይችላል። ለምሳሌ፣ አንዳንድ ሰዎች በቂ አረንጓዴ አትክልቶችን እና ፍራፍሬዎችን አይመገቡም። ይህ የፎሌት እጥረት ሊያስከትል ይችላል። እንዲሁም ሙሉ በሙሉ ቪጋን የሆኑ ሰዎች የቫይታሚን B12 እጥረት ሊያጋጥማቸው ይችላል።

አንዳንድ መድሃኒቶች

ማክሮሳይቶሲስ በተለያዩ መድሃኒቶች ሊከሰት ይችላል። ከእነዚህ ውስጥ በጣም የተለመዱት ሃይድሮክሲዩሪያ የተባለውን የሳይክል በሽታ ለማከም የሚያገለግል መድሃኒት፣ ካንሰርን ለማከም የሚያገለግሉ የተለያዩ የኬሞቴራፒ መድኃኒቶች እና የኤችአይቪ ኢንፌክሽንን ለማከም የሚያገለግሉ አንቲሬትሮቫይረስ ሕክምና (ART) ያካትታሉ። ከእነዚህ መድኃኒቶች ውስጥ አንዱን የሚወስዱ ከሆነ ሐኪምዎ ስለእነሱ ያውቅ ይሆናል።

የአልኮል አጠቃቀም

ከመጠን በላይ የአልኮል መጠጥ መጠጣት የማክሮሳይቶሲስ ዋነኛ መንስኤ ነው። አልኮል ሰውነት በተለይም ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች የመምጠጥ ችሎታውን ይቀንሳል።

የጉበት በሽታ

ማክሮሳይቶሲስ የጉበት በሽታ ምልክት ሊሆን ይችላል። የጉበት በሽታ ብዙውን ጊዜ ከአልኮል መጠጥ ጋር የተያያዘ ነው፣ ግን ሁልጊዜ አይደለም። ሆኖም፣ የጉበት በሽታ በሌሎች ምክንያቶችም ሊከሰት ይችላል።

የሂሞሊቲክ የደም ማነስ

«ሄሞሊቲክ የደም ማነስ» በሚባል ሁኔታ፣ ቀይ የደም ሴሎችዎ በመሠረታዊ የጤና ችግር ምክንያት ያለጊዜያቸው ይሞታሉ። ይህ በሚሆንበት ጊዜ ሰውነትዎ «ሬቲኩሎሳይቶች» (ያልበሰሉ ቀይ የደም ሴሎች) ወደ ደም ስር ይለቃል፤ ይህም እጥረትን ለማካካስ ነው። እነዚህ ያልበሰሉ ቀይ የደም ሴሎች እንደ ብስለት ቀይ የደም ሴሎች ኦክስጅን የመሸከም አቅም የላቸውም።

ከመጠን በላይ ደም መፍሰስ

በአደጋ፣ በቀዶ ጥገና ወይም በሌላ ምክንያት ከፍተኛ መጠን ያለው ደም ከጠፋብዎት፣ ሰውነትዎ ለደረሰብዎት ኪሳራ ለማካካስ ሬቲኩሎሳይቶችን በደምዎ ላይ ይጨምራል። ልክ እንደ ሄሞሊቲክ የደም ማነስ፣ ያልበሰሉ ሴሎች ያለጊዜው ወደ ደም ይገባሉ።

ማይሎዲፕላስቲክ ሲንድሮም

ይህ በአጥንት መቅኒ ውስጥ የሚከሰት የካንሰር አይነት ነው። ይህ ሁኔታ የአጥንት መቅኒ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን እንዳያመነጭ ይከላከላል።

ሃይፖታይሮይዲዝም

ማክሮሳይቶሲስ በታይሮይድ ዕጢ እንቅስቃሴ ማነስ ምክንያት በሚከሰት ሃይፖታይሮዲዝም (ሃይፖታይሮዲዝም) በተያዙ ሰዎች ላይም ሊከሰት ይችላል። ከደም ማነስ ጋርም ሆነ ያለደም ሊከሰት ይችላል።

አንዳንድ ጊዜ፣ ለማክሮሳይቶሲስ ምንም ግልጽ ምክንያት ሊገኝ አይችልም፣ በተለይም የደም ማነስ ሳይኖር ማክሮሳይቶሲስ ብቻ ካለብዎት።

ማክሮሳይቶሲስ እንዳለብዎት እንዴት ያውቃሉ?

ቀደም ብለን እንደጠቀስነው፣ ማክሮሳይቶሲስ የቀይ የደም ሴሎችን መጨመር የሚገልጽ ቃል ነው፣ ኦፊሴላዊ በሽታ አይደለም። በሲቢሲ ሪፖርትዎ ላይ ያለው የMCV እሴት ከ100 fL በላይ ከሆነ፣ ቀይ የደም ሴሎችዎ ከመደበኛው በላይ ናቸው ማለት ነው።

አንዳንድ ጊዜ ዶክተሮች የማክሮሳይቶሲስን መንስኤ እንደ ሁኔታው ​​ክብደት ሊገምቱ ይችላሉ። ለምሳሌ፣ ኤምሲቪ በጣም ከፍተኛ ከሆነ (በ110 - 115 fL አካባቢ)፣ እንደ ሜጋሎብላስቲክ የደም ማነስ ያሉ ይበልጥ ከባድ የማክሮሳይቲክ የደም ማነስ ምልክት ሊሆን ይችላል።

የማክሮሳይቶሲስን መንስኤ ለማወቅ የሚረዱ ምርመራዎች

ዶክተርዎ ስለ ቀይ የደም ሴሎችዎ መጨመር ካሳሰበዎት፣ መንስኤውን ለማወቅ ጥያቄዎችን ይጠይቅዎታል። ስለ ሕክምና ታሪክዎ፣ ስለሚወስዷቸው መድኃኒቶች፣ ስለ አመጋገብዎ እና ስለ አልኮል አጠቃቀምዎ ሊጠይቅዎት ይችላል። በተጨማሪም፣ እሱ ወይም እሷ ሌሎች ምርመራዎችን ማድረግ ይችላሉ

• የፔሪፌራል የደም ስሚር፤ይህ የደምዎን ናሙና መውሰድ እና በአጉሊ መነጽር ማየትን ያካትታል፤ ይህም እንደ ቀይ የደም ሴል እድገት ያሉ ማክሮሳይቶሲስን ሊያስከትሉ የሚችሉ ማናቸውም ያልተለመዱ ነገሮች ካሉ ለማየት ይረዳል።
• የቫይታሚን B12 እና የፎሌት መጠን ምርመራ፡- የቫይታሚን B12 ወይም የፎሌት የደም መጠን ዝቅተኛ ከሆነ፣ ቀይ የደም ሴሎችን በአግባቡ ለመመስረት የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች አለማግኘት ማለት የአመጋገብ እጥረት አለ ማለት ነው።
• የሬቲኩሎሳይት ብዛት ፡ ይህ ምርመራ በደም ናሙናዎ ውስጥ ያልበሰሉ ቀይ የደም ሴሎችን ብዛት ይለካል። ይህ ለከፍተኛ የደም ግፊትዎ (MCV) መንስኤ ይህ መሆኑን ለማወቅ ይረዳል።
• የጉበት ተግባር ምርመራ፡- ይህ ምርመራ ጉበትዎ ጤናማ ቀይ የደም ሴሎችን ለማምረት የሚያስፈልጉትን ንጥረ ነገሮች ለመምጠጥ ምን ያህል በጥሩ ሁኔታ እየሰራ እንደሆነ ያሳያል።
• የአጥንት መቅኒ ባዮፕሲ፡- ዶክተርዎ የቀይ የደም ሴል ምርትዎን የሚያስተጓጉል ሁኔታ እንዳለዎት ከጠረጠረ ይህ ምርመራ ሊደረግ ይችላል። ይህም የአጥንት መቅኒዎን ትንሽ ናሙና በመውሰድ ህዋሶቹን በማይክሮስኮፕ መመርመርን ያካትታል።

ማክሮሳይቶሲስ እንዴት ይታከማል?

የደም ማነስ ምልክቶች ከሌሉብዎት እና የምርመራዎ ውጤት ሌላ ምንም አይነት ያልተለመደ ነገር ካላሳየ፣ ምንም አይነት ህክምና ላያስፈልግዎት ይችላል። አለበለዚያ ህክምናው ከፍተኛ የቀይ የደም ሴል ብዛት ምክንያት ላይ የተመሰረተ ይሆናል።

• ማክሮሳይቶሲስዎ የሚከሰተው በተመጣጠነ ምግብ እጥረት ምክንያት ከሆነ፣ አመጋገብዎን መቀየር ወይም የቫይታሚን ተጨማሪ መድሃኒቶችን መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።
• ችግሩ የሚወስዱት መድሃኒት ከሆነ፣ ዶክተርዎ የመድኃኒቱን መጠን ሊቀይር ወይም የተለየ መድሃኒት ሊያዝዝ ይችላል።
• ከማክሮሳይቶሲስ ጋር ከባድ የደም ማነስ ካለብዎት የደም ሥር መውሰድ ሊያስፈልግዎ ይችላል።

በጣም አስፈላጊው ነገር የማክሮሳይቶሲስዎ መንስኤ ምንም ይሁን ምን ዶክተርዎ የሚሰጠውን የሕክምና ዕቅድ በትክክል መከተል ነው።

ማክሮሳይቶሲስ ሊድን ይችላል?

በአብዛኛዎቹ ሁኔታዎች፣ ማክሮሳይቶሲስ ዋናው መንስኤ ሲታከም ራሱን ይለውጣል። ሕክምናው ጤናዎን እንዴት እንደሚነካ ዶክተርዎን ይጠይቁ።

የማክሮሳይቶሲስን አደጋ እንዴት መቀነስ ይቻላል?

ማክሮሳይቶሲስን ሊያስከትሉ የሚችሉ ነገሮችን ሁሉ መከላከል ላይችል ይችላል። ሆኖም ግን፣ ጤናማ ልማዶችን በመተግበር አደጋችንን መቀነስ እንችላለን። ለምሳሌ

• በቫይታሚን B12 እና ፎሌት የበለፀጉ ምግቦችን - ዓሳ፣ የወተት ተዋጽኦዎች፣ እንቁላል ፣ ቅጠላ ቅጠሎች እና የተጨመሩ እህሎች - ወደ አመጋገብዎ ማከል የማክሮሳይቲክ የደም ማነስ አደጋን ሊቀንስ ይችላል።
• የአልኮል መጠጥን መገደብ በጣም አስፈላጊ ነው ።
• እንዲሁም፣ ዓመታዊ የደም ምርመራዎችን አያልፉ። ማክሮሳይቶሲስ ብዙውን ጊዜ በተለመደው የደም ምርመራ ወቅት በአጋጣሚ ተገኝቷል። ቀደም ብሎ ምርመራ እና ሕክምና ሁኔታው ​​እንዳይባባስ ይከላከላል።

ማክሮሳይቶሲስ ሕክምና ካልተደረገለት ምን ይሆናል?

ማክሮሳይቶሲስዎ ሊያሳስብዎት የሚገባ ነገር መሆኑን ዶክተር ብቻ ሊወስን ይችላል። ማክሮሳይቶሲስ ከደም ማነስ ጋር አብሮ የሚመጣ ከሆነ ህክምና መፈለግ አስፈላጊ ነው። ካልታከመ ማክሮሳይቲክ አኒሚያ ከባድ የጤና ችግሮችን ሊያስከትል ይችላል።

ዶክተሩን ምን መጠየቅ አለብኝ?

የቀይ የደም ሴሎችዎ ከመደበኛው መጠን በላይ መሆናቸውን ካወቁ፣ ምን ማድረግ እንዳለብዎት የዶክተርዎን ምክር ይከተሉ። እንደዚህ ያሉ ጥያቄዎችን መጠየቅ ይፈልጉ ይሆናል፡

• ስለ ከፍተኛ የ MCV መጠን መጨነቅ አለብኝ?
• የማክሮሳይቶሲስን መንስኤ ለማወቅ ምን ምርመራዎች ያስፈልጉኛል?
• የቀይ የደም ሴሎቼን መጨመር መንስኤ ማከም ያስፈልገኛል?
• ይህንን የማክሮሳይቶሲስ በሽታ ለመቆጣጠር ምን አይነት የአኗኗር ዘይቤ ለውጦችን ማድረግ እችላለሁ?

በመጨረሻም፣ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት) አስታውሱ

ማክሮሳይቶሲስ ወይም ከፍተኛ የ MCV መጠን ሁልጊዜ ለጭንቀት መንስኤ አይደለም። ስለዚህ የ CBC ሪፖርትዎ እነዚህን እሴቶች ካሳየ አይጨነቁ። ውጤቶችዎን እንዴት እንደሚተረጉሙ የዶክተርዎን መመሪያ ያግኙ። በውጤቶችዎ ላይ በመመስረት ዶክተርዎ የአመጋገብ ለውጦችን ወይም የቫይታሚን ተጨማሪዎችን ሊጠቁም ይችላል። ሕክምናዎ የደም ሴሎችዎን እና አጠቃላይ ጤናዎን እንዴት እንደሚነካ ለመጠየቅ አይፍሩ። ጤናማ ሆኖ መቆየት በጣም አስፈላጊው ነገር ነው!