ለመጀመሪያ ጊዜ ወላጆች አዲስ የተወለዱ ሕፃናት የእንክብካቤ መመሪያ፡ እንነጋገር!

አዲስ ሕፃን፣ ሴት ልጅ ወይም ወንድ ልጅ ወደ ሕይወትህ ስትቀበል፣ ሕይወትህ በሙሉ ይለወጣል፣ አይደል? ከደስታ ጋር፣ እንደ "አሁን ምን ላድርግ?" እና "ይህ ማድረግ የሚገባኝ ትክክለኛ ነገር ነው?" ያሉ ብዙ ጥያቄዎች በአእምሮህ ውስጥ መመላለሳቸው የተለመደ ነው። እንደ አዲስ ወላጆች፣ ትንሽ አቅመ ቢስ፣ ወጥመድ ውስጥ እንደገባህ እና አልፎ አልፎም ትንሽ እንደፈራህ ሊሰማህ ይችላል። ግን አትጨነቅ! በእነዚህ ምክሮች፣ ትንሹን ልጅዎን በፍጥነት እና በልበ ሙሉነት መንከባከብ ትችላለህ።

ህፃኑ ወደ ቤት ከተመለሰ በኋላ እርዳታ ሲያስፈልግዎ ምን ያደርጋሉ?

ልክ እንደ አዲስ የተወለደ ሕፃን እንክብካቤ ፣ እራስዎን መንከባከብም እንዲሁ አስፈላጊ ነው ። እነዚህ ቀናት በጣም የተጨናነቁ ናቸው፣ አንዳንድ ጊዜ "ወይኔ አምላኬ፣ ከየት ነው የምጀምረው?" ሊሰማዎት ይችላል። ስለዚህ በዚህ ጊዜ ከሌሎች እርዳታ ማግኘት በጣም ጥሩ ነው።

ዘመዶችህና ጓደኞችህ በዚህ መንገድ ሊረዱህ ፈቃደኞች ይሆናሉ። በአንዳንድ ነገሮች ከእነሱ ጋር ባትስማማም እንኳ ልምዳቸው ለእርስዎ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። እናትህ ወይም አማትህ “በዚያን ጊዜ ነገሮችን የምናደርገው በዚህ መንገድ ነበር” ትላለች ብለህ አስብ። ምናልባት እነዚህ ነገሮች ዛሬ ላይተገበሩ ይችላሉ፣ ነገር ግን እነዚያን ተሞክሮዎች ማዳመጥ ዋጋ አለው።

ግን ማስታወስ ያለብዎት አንድ ነገር አለ። የሕፃንዎን ጤና ለመጠበቅ፣ ልጅዎን የሚነካ ወይም የሚያሳድግ ማንኛውም ሰው ክትባቶቹን ወቅታዊ ማድረግ እና ጤናማ ሆኖ መቆየት አለበት ። የታመመ ሰው ካለ፣ ከሕፃንዎ ማራቅ ጥሩ ነው። እንዲሁም እንግዶችን መጥተው ትንሽ የሚያሳፍር ወይም የማይመች ሆኖ ካገኙት፣ የእንግዶችን ቁጥር በመገደብ የጥፋተኝነት ስሜት አይሰማዎት ። የእርስዎ እና የልጅዎ ምቾት በጣም አስፈላጊዎቹ ነገሮች ናቸው።

ልጄን በአግባቡ እንዴት መያዝ እችላለሁ?

ከዚህ በፊት ከአራስ ሕፃናት ጋር ብዙ ጊዜ ካላሳለፉ፣ በጣም ስሱ ሊመስሉ እና በጥንቃቄ መያዝ ሊያስፈልጋቸው ይችላል። እንደ እውነቱ ከሆነ፣ እነዚህ ናቸው። ማስታወስ ያለብዎት አንዳንድ መሠረታዊ ነገሮች እነሆ፡

• ልጅዎን ከመንካትዎ በፊት እጅዎን በደንብ ይታጠቡ (ወይም የእጅ ማጽጃ ይጠቀሙ)። አዲስ የተወለዱ ሕፃናት የበሽታ መከላከያ ስርዓቱ ገና ሙሉ በሙሉ አልዳበረም፣ ይህም ለበሽታዎች እና ለኢንፌክሽኖች የበለጠ ተጋላጭ ያደርጋቸዋል። ልጅዎን የሚነካ ማንኛውም ሰው ንጹህ እጆች እንዳሉት ያረጋግጡ።
• የሕፃንዎን ጭንቅላትና አንገት በደንብ ይደግፉ። ልጅዎን ሲያነሱት፣ ሲያቅፉት፣ ቀጥ አድርገው ሲይዙት ወይም ከመሬት ሲያስወግዱት ሁልጊዜ ጥሩ ድጋፍ መስጠት አለብዎት። እንደ ትንሽ ተክል አድርገው ያስቡት፣ ሥሮቹ እስኪጠነክሩ ድረስ እንንከባከበዋለን፣ አይደል? እንደዚያ ነው።
• ለጨዋታም ሆነ በቁጣ ምክንያት ህፃንን በፍፁም አታራግፉት። እንዲህ መወዛወዝ የህፃኑን አእምሮ ሊጎዳ ይችላል።የውስጥ ደም መፍሰስ ሊከሰት ይችላል፣ እና አንዳንድ ጊዜ ሞት እንኳን ሊከሰት ይችላል። ይህ በጣም አደገኛ ነው። ልጅዎን ለማንቃት ከፈለጉ፣ ለማወዛወዝ አይሞክሩ። ይልቁንስ የታችኛውን ክፍል ይከርክሙት ወይም ጉንጩን በቀስታ ይተፉበት።
• ልጅዎን ሁልጊዜ በጋሪ፣ በጋሪ ወይም በመኪና መቀመጫ ውስጥ ያስቀምጡት ። ልጅዎን በጣም እንዲንቀጠቀጥ ወይም እንዲሸበሸብ የሚያደርጉ ማንኛውንም እንቅስቃሴዎችን ያስወግዱ።
• ከአራስ ሕፃናት ጋር ሻካራ ጨዋታ ያስወግዱ። ለምሳሌ፣ ጭንዎ ላይ እንደ መደነስ ወይም ወደ ላይ ወርውረው መያዝ ያሉ ነገሮችን በጭራሽ አታድርጉ ።

ከልጄ ጋር እንዴት እገናኛለሁ?

ይህ ትስስር የሚከሰተው ህፃኑ ከተወለደ በኋላ ባሉት የመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሰዓታት እና ቀናት ውስጥ ነው። ወላጆች ከልጃቸው ጋር ጥልቅ ትስስር ይፈጥራሉ። በአካል ቅርብ መሆን ይህንን ስሜታዊ ትስስር ለመመስረት ይረዳል፣ እንዲሁም ህፃኑ በሌሎች መንገዶች እንዲያድግ ይረዳል። በሌላ አነጋገር፣ ይህ "ትስስር" ልጅዎን መውደድ ሲጀምሩ ነው። በህይወትዎ ውስጥ ያለ ቅድመ ሁኔታ የሚወድዎት ወላጅ ወይም አዋቂ ሰው መኖሩ ለልጅዎ እድገት በጣም አስፈላጊ ነው።

ልጅዎን በመያዝ እና በተለያዩ መንገዶች በቀስታ በመንካት መተሳሰር መጀመር ይችላሉ። ሌላው ጥሩ መንገድ የቆዳ ለቆዳ ንክኪ ሲሆን ​​ይህም "የካንጋሮ እንክብካቤ" በመባልም ይታወቃል። ይህ አዲስ የተወለደ ሕፃንዎን በደረትዎ አጠገብ መያዝን ያካትታል። ይህ ህፃኑን ለማረጋጋት እና የልብ ምቱን ለመቆጣጠር ይረዳል። ይህ ለእናትም ሆነ ለአባት በጣም ጥሩ ነገር ነው።

ከልጅዎ ጋር ቆዳ-ለቆዳ እንዴት እንደሚገናኙ እነሆ፡

• ከዚያ በፊት ሽቶዎችንና ጥሩ መዓዛ ያላቸውን ሎሽን ከመጠቀም ይቆጠቡ፤ እንዲሁም ከሲጋራ ጭስ ይራቁ።
• በጨለማ እና ጸጥ ባለ ቦታ ምቹ በሆነ ወንበር ላይ ቁጭ ይበሉ። ከፊት ለፊት ሊከፈት የሚችል ሸሚዝ ይልበሱ።
• ልጅዎን ዳይፐር ብቻ አድርገው ባዶውን ደረትዎ ላይ ያድርጉት።
• ጸጥ ይበሉ፣ በለስላሳ መንገድ ይናገሩ፣ በሹክሹክታ ይናገሩ፣ ዘፈኖችን ይዘምሩ ወይም መጽሐፍ ጮክ ብለው ያንብቡ። ልጅዎ በዚህ ጊዜም ሊተኛ ይችላል።

ያስታውሱ፡ ይህ ቅርርብ በእርስዎ እና በልጅዎ መካከል ያለው የፍቅር ትስስር መሰረት ነው።

ልጄን እንዴት ማረጋጋት እችላለሁ?

ልጅዎን ዘና እንዲል መርዳት የበለጠ ደስተኛ እና ምቾት እንዲሰማው ሊረዳው ይችላል። ልጅዎን ለማረጋጋት የሚረዱዎት አንዳንድ ምክሮች እነሆ።

ለህፃን ማሳጅ መስጠት

የሕፃን ማሳጅየሕፃናት ማሳጅ በተለይ ያለጊዜው የተወለዱ ወይም የጤና እክል ላለባቸው ሕፃናት ጠቃሚ ሊሆን ይችላል። አንዳንድ የማሳጅ ዘዴዎች የሕፃኑን ትስስር ለማሻሻል እና የሕፃኑን እድገትና እድገት ለማሻሻል ይረዳሉ። ስለ ሕፃናት ማሳጅ ብዙ መጻሕፍትና ቪዲዮዎች አሉ - ለምክሮች ሐኪምዎን ይጠይቁ። ነገር ግን ሕፃናት እንደ አዋቂዎች ጠንካራ ስላልሆኑ ይጠንቀቁ ፣ ስለዚህ ልጅዎን በቀስታ ያሹት ።

የተለያዩ ድምጾች

ሕፃናት በአጠቃላይ ማውራት፣ ማፏጨት፣ መዘመር ወይም ማቀፍ ድምፆችን ይወዳሉ። ልጅዎ ለስላሳ ሙዚቃ ማዳመጥም ያስደስተዋል። የሕፃን መጫወቻዎች፣ ጩኸት እና የሙዚቃ ሞባይል መጫወቻዎች የሕፃንዎን የመስማት ስሜት ለማነቃቃት ጥሩ መንገዶች ናቸው። ትንሹ ልጅዎ እያለቀሰ ወይም እያወዛወዘ ከሆነ ዘፈን ለመዘመር፣ ግጥም ለማውራት ወይም መጽሐፍ ጮክ ብሎ ለማንበብ ይሞክሩ። ልጅዎን በዚህ ጊዜ ወንበር ላይ በቀስታ ማወዛወዝ ጥሩ ሀሳብ ነው።

አንዳንድ ሕፃናት ለንክኪ፣ ለብርሃን ወይም ለድምፅ ያልተለመደ ስሜታዊ ሊሆኑ ይችላሉ። በቀላሉ ሊደነግጡና ሊያለቅሱ፣ ከሚጠበቀው በታች ሊተኙ ወይም አንድ ሰው ሲናገር ወይም ሲዘፍን ፊታቸውን ሊያዞሩ ይችላሉ። ልጅዎ እንደዚህ ከሆነ፣ የድምፁን እና የብርሃን መጠኑን ዝቅተኛ ወይም መካከለኛ ያድርጉት።

ህፃኑን ማሸት

ሌላው የሚያጽናና ዘዴ ልጅዎን ማጠፊያ ማድረግ ነው። ይህ በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ውስጥ ለአንዳንድ ሕፃናት በጥሩ ሁኔታ ይሰራል። የሕፃኑን ክንዶች ከሰውነት ጋር ያቀራርባል እንዲሁም እግሮቹ ትንሽ እንዲንቀሳቀሱ ያስችላቸዋል። ይህ ህፃኑ እንዲሞቅ ያደርገዋል እና ብዙ አዲስ የተወለዱ ሕፃናት ደህንነት እና ምቾት እንዲሰማቸው ያደርጋል። ማወዛወዝ የድንጋጤ ሪፍሌክስን ለመቀነስም ይረዳል።

ልጅዎን እንዴት ማሸት እንደሚችሉ እነሆ:

1. የሕፃን ብርድ ልብስ ወስደህ አንዱን ጥግ በትንሹ ወደ ላይ አጣጥፈው።

2. ህፃኑን ፊት ለፊት (ፊት ለፊት) በጨርቁ ላይ ያድርጉት፣ ጭንቅላቱን በተጣጠፈው ጥግ ላይ ያድርጉት።

3. የግራውን ጥግ ወስደህ በሕፃኑ አካል ላይ አስቀምጠው፣ ከዚያም በቀኝ ክንድህ ስር እና ከኋላህ አስገባና አጥብቀህ ያዝ።

4. የታችኛውን ጥግ ወስደህ የሕፃኑን እግሮች ላይ አስቀምጠው ጭንቅላቱን ወደ ጎን ይጎትቱት። ጨርቁ ከህፃኑ ፊት በጣም ቅርብ ከሆነ ጨርቁን ወደ ታች አጣጥፈው። በወገቡ ላይ በጣም በጥብቅ አያጠምዱት። ዳሌዎቹና ጉልበቶቹ በትንሹ መታጠፍና ወደ ውጭ መዞር አለባቸው። ህፃኑን በጣም አጥብቀው መጠቅለል የዳሌ ዲስፕላሲያ አደጋን ሊጨምር ይችላል።

5. የቀኝ ጥግ ወስደው በህፃኑ ዙሪያ ይጠቅልሉት፣ ከዚያም በግራ በኩል መልሰው ይጎትቱትና ያጥብቁት። አንገትና ጭንቅላቱ ብቻ መጋለጥ አለባቸው።

6. ህፃኑ በጣም በጥብቅ መታጠፊያ ተደርጎበት እንደሆነ ያረጋግጡ። እጅዎን በጨርቁ እና በህፃኑ ደረት መካከል ማስገባት ይችሉ እንደሆነ ይመልከቱ። ቦታ ካለ ህፃኑ በምቾት መተንፈስ ይችላል። ነገር ግን ጨርቁ በጣም ልቅ እንዲሆን አይፍቀዱለት።

7. ልጅዎ የመንከባለል ምልክቶች ሲያሳይ ማጥመጃውን ያቁሙ። ይህ ብዙውን ጊዜ የሚከሰተው በሁለት ወር አካባቢ ነው። በዚህ እድሜ ላይ አንዳንድ ህጻናት እየተሸመኑ ሊንከባለሉ ይችላሉ፣ ይህም ሊረዳቸው ይችላል።ድንገተኛ የሕፃናት ሞት ሲንድሮም (SIDS) የመከሰት አደጋ አለ።

ዳይፐር በልጄ ላይ እንዴት ማድረግ እችላለሁ?

የጨርቅ ዳይፐር ወይም የሚጣሉ ዳይፐሮችን ብትጠቀሙ፣ ልጅዎ በቀን 10 ጊዜ ያህል ወይም በሳምንት 70 ጊዜ ያህል እርጥብ፣ ሽንት እና ሰገራ ያጋጥመዋል። ለልጅዎ ዳይፐር ሲቀይሩ እነዚህን ነገሮች ያስታውሱ

• የሚያስፈልግዎትን ሁሉ (ዳይፒ፣ ውሃ፣ የጥጥ ሱፍ፣ የጨርቅ ቁራጭ ወይም `(ማጽጃዎች)`) በእጅዎ ያስቀምጡ
• ልጅዎን ሲያጸዱ፣ ከፊት ወደ ኋላ በውሃ፣ በጥጥ ኳሶች እና በጨርቅ ወይም በጨርቅ በቀስታ ይጥረጉ። ይህ በተለይ ለህፃን ሴት ልጅ ጀርሞች እንዳይገቡ ለመከላከል በጣም አስፈላጊ ነው።
• የዳይፐር ሽፍታ ካለብዎት ተስማሚ የሆነ የዳይፐር ክሬም ይተግብሩ።
• ዳይፐር ከቀየሩ በኋላ እጅዎን በደንብ ይታጠቡ ።

ልጄን መቼ መታጠብ አለብኝ?

በመጀመሪያዎቹ ጥቂት ሳምንታት ህፃኑ የስፖንጅ መታጠቢያ ይሰጠዋል። ከዚያ በኋላ የእምብርት ጉቶው ከደረቀ እና (ወንድ ልጅ ከሆነ) የግርዛት ቁስሉ ከዳነ በኋላ ህፃኑ በመታጠቢያ ገንዳ ወይም በትንሽ የፕላስቲክ የሕፃን ገንዳ ውስጥ መታጠብ ይችላል።

ልጅዎ በመታጠቢያ ገንዳ ውስጥ ለመታጠብ ዝግጁ ሲሆን፣ የመጀመሪያዎቹ ጥቂት መታጠቢያዎች በጣም ረጋ ያሉ እና አጭር መሆን አለባቸው። ልጅዎ ጫጫታ ካለው ወይም ካለቀሰ፣ ለአንድ ወይም ለሁለት ሳምንት ወደ "ስፖንጅ መታጠቢያ" ይመለሱ፣ ከዚያም እንደገና የመታጠቢያ ገንዳ ይሞክሩ። በሳምንት ከሁለት እስከ ሶስት ጊዜ መታጠብ ለመጀመሪያው ዓመት ጥሩ ነው ። ከዚያ በላይ መታጠብ የሕፃንዎን ቆዳ ሊያደርቅ ይችላል።

የእምብርት እና የግርዛት ቦታን እንዴት መንከባከብ ይቻላል?

የእምብርት ገመድ እንክብካቤ፡

በጉቶው ዙሪያ ያለውን ቦታ በንጹህ ውሃ ያቆዩት እና በቀስታ ያድርቁት። ይህ አብዛኛውን ጊዜ ከ10 እስከ 14 ቀናት ይወስዳል፣ አንዳንድ ጊዜ እስከ 3 ሳምንታት ድረስ። ጉቶው እስኪወድቅና እስኪድን ድረስ ቦታውን በውሃ ውስጥ አያጥቡት። ጉቶው ከመውደቁ በፊት ቀለሙን ከቢጫ ወደ ቡናማ ወይም ጥቁር ይለወጣል - ይህ የተለመደ ነው። ቦታው ቀይ ከሆነ፣ መጥፎ ሽታ ካለው ወይም መግል እየፈሰሰ ከሆነ ወዲያውኑ ዶክተርዎን ያነጋግሩ።

የግርዛት ቦታን መንከባከብ፤

ከተገረዙ በኋላ፣ ዶክተሮች ብዙውን ጊዜ ትንሽ የፔትሮሊየም ጄሊ በሕፃኑ የብልት ጫፍ ላይ ይቀቡና ቁስሉ ከዳይፐር ጋር እንዳይጣበቅ በጋዝ ይሸፍኑታል። በእያንዳንዱ የዳይፐር ለውጥ ወቅት የብልቱን ጫፍ በሞቀ ውሃ (የሕፃን መጥረጊያ ሳይሆን) በቀስታ ይጥረጉ፣ ከዚያም ፔትሮሊየም ጄሊ እና አዲስ የጋዝ ቁራጭ ይቀቡ። በብልቱ ላይ የሚደርስ ማንኛውም መቅላት ወይም እብጠት ከጥቂት ቀናት እስከ አንድ ሳምንት ውስጥ መጥፋት አለበት። ነገር ግን፣ እየባሰ ከሄደ ወይም በመግል የተሞሉ አረፋዎች ከተፈጠሩ ወዲያውኑ የሕፃንዎን ሐኪም ይደውሉ።እነዚህ የኢንፌክሽን ምልክቶች ሊሆኑ ይችላሉ።

ልጄን ስንት ጊዜ መመገብ አለብኝ?

አዲስ የተወለደ ሕፃን ጡት እያጠቡም ሆነ ጠርሙስ እያጠቡ፣ ምን ያህል ጊዜ መመገብ እንዳለባቸው ሊያስቡ ይችላሉ። በአጠቃላይ ሕፃናትን በፍላጎት መመገብ ይመከራል - ማለትም የተራቡ በሚመስሉበት ጊዜ ሁሉ። ልጅዎ በማልቀስ፣ ጣቶቹን በአፉ ውስጥ በማስገባት ወይም በመምጠጥ ድምፅ በማሰማት እንደተራቡ ያሳውቅዎታል። አዲስ የተወለደ ሕፃን በየ2-3 ሰዓቱ መመገብ አለበት ።

ጡት የሚጠባ ህፃን የሚከተሉትን ምልክቶች ካዩ በቂ ምግብ እያገኘ ነው ብሎ መገመት ይቻላል፡

• የረካህ ትመስላለህ።
• በቀን ወደ 6 የሚጠጉ እርጥብ ዳይፐር ካለዎት እና ብዙ ጊዜ ሰገራ ካደረጉ።
• በደንብ ተኛ።
• ክብደቱ እንደተጠበቀው ቢጨምር።

ጡት የሚጠባ ህፃን በቂ ወተት እያገኘ መሆኑን ለመለየት ሌላኛው ጥሩ መንገድ ጡቶችዎ ከመመገባቸው በፊት ሞልተው እንደሆነ እና ከተመገቡ በኋላ ባዶ እንደሆኑ ማየት ነው። ፎርሙላ እየመገቡ ከሆነ ልጅዎ በቂ ወተት እያገኘ መሆኑን በቀላሉ ማረጋገጥ ይችላሉ። ስለ ልጅዎ እድገት ወይም የአመጋገብ መርሃ ግብር ማንኛውም ጥያቄ ካለዎት ሐኪምዎን ያነጋግሩ።

ሕፃናት ምግብ ሲበሉ ብዙውን ጊዜ አየር ይዋጣሉ፣ ይህም ግርግር እንዲፈጥሩ ያደርጋቸዋል። ይህንን ለመከላከል ልጅዎን ሁልጊዜ በትከሻዎ ላይ በመያዝ እና ጀርባውን በቀስታ በመዳበስ ያጉረመርሙት ።

ስለ ልጄ እንቅልፍ ምን ማወቅ አለብኝ?

አዲስ የተወለዱ ሕፃናት በቀን 16 ሰዓት ወይም ከዚያ በላይ እንደሚተኙ ሲያውቁ ሊገረሙ ይችላሉ። አብዛኛውን ጊዜ በአንድ ጊዜ ከ2-4 ሰዓት ይተኛሉ። አብዛኛዎቹ ሕፃናት ሌሊቱን ሙሉ (ከ6-8 ሰዓት) በ3 ወር አካባቢ ይተኛሉ። ነገር ግን ልጅዎ ብዙም የማይተኛ ከሆነ፣ ይህ ለጭንቀት ምክንያት አይደለም ። ልክ እንደ አዋቂዎች፣ ሕፃናት የራሳቸውን የእንቅልፍ ዘይቤዎች እና ዑደቶች ያዳብራሉ።

ድንገተኛ የሕፃናት ሞት ሲንድሮም (SIDS) አደጋን ለመቀነስ፣ ልጅዎን ሁልጊዜ በጀርባው ላይ እንዲተኛ ያድርጉት። ሌሎች ደህንነቱ የተጠበቀ የእንቅልፍ ልማዶች የሚከተሉትን ያካትታሉ

• ህፃኑ በሚተኛበት አልጋ ወይም ባስኬት ውስጥ ብርድ ልብሶችን፣ ትራሶችን፣ ፍራሾችን፣ የእንስሳት ፀጉር ብርድ ልብሶችን፣ መከላከያዎችን፣ የተሞሉ እንስሳትን፣ ትራሶችን፣ ወዘተ አይጠቀሙ። እነዚህም ህፃኑ እንዲታፈን ሊያደርጉ ይችላሉ።
• ወላጆች ከልጃቸው ጋር ለመጀመሪያዎቹ 6 ወራት እስከ አንድ ዓመት ድረስ በአንድ ክፍል ውስጥ (ነገር ግን በአንድ አልጋ ላይ መሆን የለባቸውም ) መተኛት አለባቸው።

የልጅዎ ጭንቅላት አንድ ጎን እንዳይጠፍ ለመከላከል፣ የሕፃኑ ጭንቅላት በየምሽቱ የሚይዘውን ጎን ይቀይሩ (መጀመሪያ ወደ ቀኝ፣ ከዚያም ወደ ግራ፣ ከዚያም ወደ ቀኝ)።

በቅርቡ ይህንን ሁሉ ትለምዳለህ እና ህፃኑን እንደ ባለሙያ ትንከባከባለህ!

በመጨረሻም፣ ይህንን አስታውሱ (ወደ ቤት የሚወስደው መልእክት)

አዲስ ወላጅ መሆን ደስታም ፈተናም ነው። ሁሉም ነገር አዲስ ነው፣ እና አንዳንድ ጊዜ ትናንሽ ነገሮች እንኳን ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ግን ያስታውሱ፣ እርስዎ ብቻዎን አይደሉም ።

• እርዳታ ለመጠየቅ አትፍሩ።ከቤተሰብዎ፣ ከጓደኞችዎ ወይም ከዶክተርዎ ወይም ከአዋላጅዎ እርዳታ ያግኙ።
• ልብህን ስማ። እንደ ወላጅ፣ በደመ ነፍስ የሚሰማህ ነገር አለ።
• እያንዳንዱ ሕፃን የተለየ ነው። ልጅዎ ከጓደኛዎ ሕፃን ጋር ተመሳሳይ ነገር ላያደርግ ይችላል። ይህ የተለመደ ነው።
• ከሁሉም በላይ ደግሞ እራስዎን ይንከባከቡ። ልጅዎን በጥሩ ሁኔታ መንከባከብ የሚችሉት ደስተኛ እና ጤናማ ከሆኑ ብቻ ነው።

ማንኛውም ጥያቄ ወይም ስጋት ካለዎት ሐኪምዎን ማነጋገርዎን ያረጋግጡ ። ሊረዱዎት የሚችሉ ግብዓቶችን እና መረጃዎችን ሊሰጡዎት ይችላሉ። በዚህ አዲስ ጉዞ ላይ መልካም ምኞት!

አዲስ የተወለደ ሕፃን፣ ወላጅነት፣ የሕፃን እንክብካቤ፣ የመጀመሪያ ጊዜ ወላጆች፣ የሕፃን እንክብካቤ፣ የአፍንጫ መውረጃ እክሎች፣ የሕፃን እንቅልፍ፣ ጡት ማጥባት