ቀይ የደም ሴሎችዎ ከመደበኛው በላይ ናቸው? ስለ ማክሮሳይቶሲስ እንማር!

የሙሉ የደም ብዛት ሪፖርትን ተመልክተው በውስጡ ስላሉት አንዳንድ እሴቶች አስበው ያውቃሉ? ዶክተርዎ "ቀይ የደም ሴሎችዎ ትንሽ ትልቅ ይመስላሉ" ሊል ይችላል። በሕክምና ማክሮሳይቶሲስ ብለን የምንጠራው ይህ ነው። በራሱ በሽታ አይደለም። ነገር ግን በሰውነታችን ላይ የሆነ ችግር እንዳለ የሚያሳይ አስፈላጊ ምልክት ነው። ችላ ብለውት ከሆነ፣ ማክሮሳይቲክ አኒሚያ የሚባል ከባድ የደም ማነስ እንኳን ሊከሰት ይችላል። ስለዚህ አይጨነቁ። ስለ ሁሉም ነገር በግልጽ እና በቀላል እንነጋገር።

ማክሮሳይቶሲስ በትክክል ምንድን ነው?

በቀላል አነጋገር፣ ማክሮሳይቶሲስ በደምዎ ውስጥ ያሉት ቀይ የደም ሴሎች ከወትሮው ሲበልጡ ነው። ይህ አንዳንድ ጊዜ ሜጋሎሳይቶሲስ ወይም ማክሮሳይቲሚያ ይባላል። ሙሉ የደም ብዛት ሲኖርዎት፣ ሪፖርቱ የቀይ የደም ሴሎችዎን መጠን ይነግርዎታል። ይህንን ሁኔታ ሲጠራጠሩ አንድ ዶክተር የሚያያቸው ሁለት ዋና ዋና እሴቶች አሉ፡ 1. MCV (አማካይ ኮርፐስኩላር መጠን): ይህ የቀይ የደም ሴሎችዎ አማካይ መጠን ነው። 2. MCH (አማካይ ኮርፐስኩላር ሄሞግሎቢን): ይህ በቀይ የደም ሕዋስ ውስጥ ያለው የሂሞግሎቢን መጠን ነው። ከእነዚህ እሴቶች ውስጥ አንዱ ወይም ሁለቱም ከመደበኛው በላይ ከሆኑ፣ ማክሮሳይቶሲስ ሊኖርዎት እንደሚችል ጥሩ አመላካች ነው።

የዚህ ሁኔታ ምልክቶች ምንድናቸው?

አብዛኛውን ጊዜ ከማክሮሳይቶሲስ ጋር የሚመጣው የደም ማነስ በሰውነት ውስጥ በጣም በዝግታ ያድጋል። ስለዚህ ሁኔታው ​​ትንሽ ከባድ እስኪሆን ድረስ ምንም አይነት ዋና ዋና ምልክቶችን አያሳይም ። ሆኖም ግን፣ ሁኔታው ​​ትንሽ ከባድ ሲሆን፣ ከዚህ በታች ያሉት አንዳንድ ምልክቶች ሊታዩ ይችላሉ።

የማክሮሳይቶሲስ መንስኤዎች ምንድን ናቸው?

ቀደም ብለን እንደተናገርነው ማክሮሳይቶሲስ አንድም በሽታ አይደለም። የሌላ የጤና ችግር ውጤት ነው። ተጽዕኖ የሚያሳድሩትን ዋና ዋና ምክንያቶች እንመልከት። በተጨማሪም፣ እንደ ካንሰር፣ የሚጥል በሽታ ወይም ራስን የመከላከል ችግሮች (የሰውነት በሽታ የመከላከል ስርዓቱ እራሱን የሚያጠቃባቸው በሽታዎች) ያሉ በሽታዎችን ለማከም የሚያገለግሉ አንዳንድ መድሃኒቶች የጎንዮሽ ጉዳት ሊሆን ይችላል ።ማክሮሳይቶሲስ በአጥንት መቅኒ ካንሰር (ማይሎዲፕላስቲክ ሲንድሮም) ምክንያትም ሊከሰት ይችላል።

ይህንን ሁኔታ እንዴት መለየት ይቻላል?

ዶክተርዎ ይህንን ከጠረጠረ፣ ለማረጋገጥ በርካታ ምርመራዎችን ያዛል። የተከናወኑት ዋና ዋና ምርመራዎች የሚከተሉት ናቸው፡

• የተሟላ የደም ብዛት (ሲቢሲ): የተሟላ የደም ብዛት።
• የደም ስሚር (ፔሪፌራል ስሚር)፡- ይህ በጣም አስፈላጊ ምርመራ ነው። የደም ናሙና በአጉሊ መነጽር ምርመራ የሚደረግ ሲሆን የቀይ የደም ሴሎችን ቅርፅ እና መጠን ይመለከታል።
• የሬቲኩሎሳይት ብዛት፡- በአጥንት መቅኒ ውስጥ አዲስ የተፈጠሩ ቀይ የደም ሴሎችን ቁጥር ይለካል።
• የቫይታሚን B12 እና የፎሌት ደረጃዎች፡- የእነዚህን ቫይታሚኖች መጠን በደም ውስጥ መፈተሽ።

ማክሮሳይቶሲስ በፔሪፈራል ስሚር ምርመራ በተሻለ ሁኔታ ሊታወቅ ይችላል። ከቀይ የደም ሴሎች መጨመር በተጨማሪ፣ የሃውል-ጆሊ አካላት (በሴሎች ውስጥ ትናንሽ ቁርጥራጮች) እና የግራኑሎሳይቶች (የነጭ የደም ሴል አይነት) ከፍተኛ ክፍፍል ምልክቶች ካሉ፣ ይህ የማክሮሳይቲክ የደም ማነስ ጠንካራ አመላካች ነው።

እንዴት ይታከማል?

ማክሮሳይቶሲስን በማከም ረገድ በጣም አስፈላጊው ነገር ዋናውን መንስኤ ማግኘት እና ማከም ነው። መንስኤው ከተገኘ በኋላ ሐኪምዎ የሕክምና ዕቅዱን ይወስናል።

• የቫይታሚን እጥረት ሕክምና፡- መንስኤው የቫይታሚን B12 ወይም የፎሌት እጥረት ከሆነ፣ አስፈላጊ ከሆነ ተገቢ የሆኑ የአመጋገብ ለውጦች፣ የቫይታሚን ተጨማሪዎች ወይም የቫይታሚን መርፌዎች ይመከራል። ነገር ግን ያስታውሱ፣ ተጨማሪ የቫይታሚን ተጨማሪዎች ያስፈልጉዎት እንደሆነ እና ምን ያህል መውሰድ እንዳለብዎት ዶክተርዎ ብቻ ሊወስን ይችላል። ስለዚህ፣ ያለ የሕክምና ምክር ቫይታሚኖችን አይውሰዱ።
• ከባድ የደም ማነስ፡- የደም ማነስ በጣም ከባድ ከሆነ ደም መውሰድ ሊያስፈልግ ይችላል።

በቫይታሚን B12 የበለጸጉ ምግቦች

ከ14 ዓመት በላይ የሆኑ አዋቂዎች በቀን 2.4 ማይክሮግራም ቫይታሚን ቢ12 ያስፈልጋቸዋል። እርጉዝ እና ጡት የሚያጠቡ እናቶች ከ2.6-2.8 ማይክሮግራም ያስፈልጋቸዋል። በእነዚህ ቫይታሚኖች የበለፀጉ ምግቦች የሚከተሉትን ያካትታሉ፡

• የዓሣ እና የሼልፊሽ ዓይነቶች
• ጉበት
• ቀይ ሥጋ
• እንቁላል
• ዶሮ
• እንደ ወተት፣ አይብ፣ እርጎ ያሉ የወተት ተዋጽኦዎች
• የተጠናከረ የቁርስ እህሎች

በፎሌት የበለጸጉ ምግቦች

ከ19 ዓመት በላይ የሆነ ማንኛውም ሰው በቀን 400 ማይክሮግራም ፎሌት ያስፈልገዋል። ነፍሰ ጡር እናት 600 ማይክሮግራም ያስፈልጋታል፣ የምታጠባ እናት ደግሞ 500 ማይክሮግራም ያስፈልጋታል። አልኮል የሚጠጡ ሰዎች በቀን 600 ማይክሮግራም ማግኘታቸውም አስፈላጊ ነው፣ ምክንያቱም አልኮል የፎሌትን መምጠጥ ስለሚጎዳ።

• እንደ ስፒናች፣ ጎመን፣ ሰላጣ፣ ብሮኮሊ ያሉ ጥቁር አረንጓዴ አትክልቶች
• እንደ ባቄላ እና አተር ያሉ ጥራጥሬዎች
• ኦቾሎኒ
• የሱፍ አበባ ዘሮች
• ትኩስ ፍራፍሬ
• ሙሉ እህሎች
• የባህር ምግቦች
• እንቁላል
• የተጠናከሩ ምግቦች

ማክሮሳይቶሲስ፣ ቀይ የደም ሴሎች፣ የደም ምርመራዎች፣ ቫይታሚን B12፣ ፎሌት፣ የደም ማነስ፣ ኤምሲቪ