හිතන්නකෝ ඔයාට සාමාන්ය මුත්රා ආසාදනයක් (UTI) වගේ ලෙඩක් හැදුණා කියලා. එහෙමත් නැත්නම් නියුමෝනියාව හැදුණා කියලා. දැන් හිතන්න, දොස්තර මහත්තයා දෙන කිසිම බෙහෙතකට ඒක සුව කරන්න බෑ කියලා. ඇත්තටම මේක හිතන්නත් බය හිතෙන දෙයක් නේද? අන්න ඒ වගේ බරපතල තත්ත්වයක් ගැන තමයි අපි අද කතා කරන්න යන්නේ. මේකට කියන්නේ ඇන්ටි-බයොටික් වලට ඔරොත්තු දීම, එහෙමත් නැත්නම් `Antibiotic Resistance` කියලා.
මුලින්ම බලමු, මොනවද මේ ඇන්ටි-බයොටික් කියන්නේ?
සරලවම කිව්වොත්, ඇන්ටි-බයොටික් කියන්නේ බැක්ටීරියා (Bacteria) මගින් ඇතිවෙන ආසාදන සුව කරන්න දෙන ඖෂධ වර්ගයක්. මේවා සොයාගැනීමත් එක්ක වෛද්ය විද්යාවේ ලොකු විප්ලවයක් ඇතිවුණා. ඉස්සර කාලේ බැක්ටීරියා ආසාදන වලින් මැරිලා ගියපු මිනිස්සු මිලියන ගණනකගේ ජීවිත බේරගන්න මේ ඇන්ටි-බයොටික් වලට පුළුවන් වුණා. අදටත් අපි ශල්යකර්මයකට පස්සේ, නැත්නම් දරුණු ආසාදනයක් හැදුණම ඉක්මනට සනීප වෙන්නේ මේ ඇන්ටි-බයොටික් පින්සිද්ධ වෙන්න තමයි.
හැබැයි මෙතන තියෙන වැදගත්ම දේ තමයි, ඇන්ටි-බයොටික් වැඩ කරන්නේ බැක්ටීරියා වලට විතරයි. වෛරස් (Virus) මගින් හැදෙන සෙම්ප්රතිශ්යාව, සාමාන්ය උණ, ඩෙංගු වගේ ලෙඩ වලට ඇන්ටි-බයොටික් වලින් කිසිම සුවයක් ලැබෙන්නේ නෑ.
එතකොට, මොකක්ද මේ ඇන්ටි-බයොටික් වලට ඔරොත්තු දීම (Antibiotic Resistance)?
මේක හරිම සරල සංකල්පයක්. අපි දිගින් දිගටම, විශේෂයෙන්ම අනවශ්ය විදියට ඇන්ටි-බයොටික් පාවිච්චි කරනකොට, බැක්ටීරියා මේ බෙහෙත් වලට විරුද්ධව සටන් කරන්න ඉගෙන ගන්නවා. හරියට හොරෙක් ගෙදරකට පනිනකොට අපි දොරවල් ජනෙල් වහලා ආරක්ෂා වෙනවා වගේ, බැක්ටීරියාත් ඇන්ටි-බයොටික් වලින් බේරෙන්න එයාලගේ ජාන වෙනස් කරගන්නවා (mutate), එහෙමත් නැත්නම් වෙනත් බැක්ටීරියාවකින් ඒ සඳහා අවශ්ය ජාන ලබාගන්නවා.
මේ විදියට බැක්ටීරියා 'දක්ෂ' වුණාම, අපි සාමාන්යයෙන් දෙන ඇන්ටි-බයොටික් එක එයාලට වැඩ කරන්නේ නැතුව යනවා. අන්න ඒ තත්ත්වයට තමයි අපි `Antibiotic Resistance` කියලා කියන්නේ. මේක හරියට සුපිරි බලයක් ලැබුණා වගේ බැක්ටීරියාවක් (superbug) බිහිවීමක් වගේ.
මේක අපිට වැදගත් වෙන්නේ ඇයි? ඇයි අපි මේ ගැන බය වෙන්න ඕන?
මේක ඇත්තටම අපි හැමෝටම බලපාන බරපතල ප්රශ්නයක්. හිතන්න මේ වගේ දේවල් ගැන:
- සාමාන්ය ලෙඩත් දරුණු වෙනවා: ඉස්සර දවස් දෙක තුනෙන් හොඳ වෙන මුත්රා ආසාදනයක්, සමේ ආසාදනයක්, නියුමෝනියාව (`Pneumonia`) වගේ ලෙඩක් සුව කරන්න බැරි තත්ත්වයකට එනවා.
- ප්රතිකාර අපහසු වෙනවා: දොස්තර මහත්තුරුන්ට ඔයාට දෙන්න වෙන්නේ ගොඩක් සැර, මිලෙන් අධික ඇන්ටි-බයොටික් වර්ග. සමහර වෙලාවට මේවා නහර වලට විදින්න (intravenous) සිද්ධ වෙනවා. ඒ නිසා රෝහලේ ඉන්න වෙන කාලයත් වැඩිවෙනවා.
- අනිත් රෝගීන්ටත් අවදානමක්: පිළිකා රෝගීන්ට දෙන කීමෝතෙරපි (`Chemotherapy`) ප්රතිකාර, ඩයලයිසිස් (`Dialysis`) කරන රෝගීන්, ලොකු ශල්යකර්ම වලට භාජනය වෙන අය වගේ ප්රතිශක්තිය අඩු අයට ආසාදන හැදීමේ අවදානම වැඩියි. එයාලව ආසාදන වලින් බේරගන්න අපි ඇන්ටි-බයොටික් පාවිච්චි කරනවා. ඒත් ඒ ඇන්ටි-බයොටික් වැඩ නොකළොත්, ඒ රෝගීන්ගේ ජීවිත පවා අනතුරේ වැටෙන්න පුළුවන්.
ලෝකය පුරාම මේක ලොකු ප්රශ්නයක් වෙලා. ඇමරිකාව වගේ දියුණු රටක පවා, අවුරුද්දකට මිලියන 2.8කට විතර මේ වගේ ඔරොත්තු දෙන ආසාදන හැදෙනවා, ඒ වගේම 35,000කට වඩා මිය යනවා. ලංකාවෙත් මේ තත්ත්වය ක්රමයෙන් වැඩිවෙමින් පවතිනවා.
| රෝගය/තත්ත්වය | රෝග කාරකය | ඇන්ටි-බයොටික් වලින් සුව වෙයිද? |
|---|---|---|
| සෙම්ප්රතිශ්යාව, සාමාන්ය උණ, උගුරේ අමාරුව (බොහෝවිට) | වෛරස් (Virus) | නැත. මේවාට ඇන්ටි-බයොටික් ගැනීමෙන් කිසිදු සුවයක් නොලැබෙන අතර, එයින් වෙන්නේ හානියක් පමණි. |
| මුත්රා ආසාදන, නියුමෝනියාව, සමේ ඇතිවන සැරව ගෙඩි, පිටගැස්ම (`Tetanus`) | බැක්ටීරියා (Bacteria) | ඔව්. වෛද්යවරයා නියම කළහොත්, නියමිත ඇන්ටි-බයොටික් මගින් සුව කළ හැක. |
අපි කොහොමද මේකට මුහුණ දෙන්නේ? අපිට කරන්න පුළුවන් දේවල්
මේක ලොකු ප්රශ්නයක් වුණාට, මේ තත්ත්වය පාලනය කරන්න අපිට පුද්ගලිකව කරන්න පුළුවන් දේවල් ගොඩක් තියෙනවා. මේක අපි හැමෝගෙම වගකීමක්.
1. අනවශ්ය ලෙස ඇන්ටි-බයොටික් ගන්න එපා
සෙමක් හැදුණ ගමන්, උණක් හැදුණ ගමන් ෆාමසියට ගිහින් ඇන්ටි-බයොටික් ඉල්ලන එක, එහෙමත් නැත්නම් දොස්තර මහත්තයාට බල කරලා ඇන්ටි-බයොටික් ලියවගන්න එක තමයි ලොකුම වරද. මතක තියාගන්න, සෙම්ප්රතිශ්යාව වගේ වෛරස් ලෙඩ වලට ඇන්ටි-බයොටික් වලින් වැඩක් නෑ. ඒ නිසා, ඊළඟ පාර ලෙඩක් හැදුණම, "දොස්තර මහත්තයෝ, මට ඇත්තටම ඇන්ටි-බයොටික් එකක් ඕනෙමද?" කියලා අහන්න.
2. බෙහෙත් කෝස් එක සම්පූර්ණ කරන්නම ඕන!
මේක තමයි වැදගත්ම දේ. දොස්තර මහත්තයා ඔයාට දවස් 5කට, 7කට බෙහෙත් නියම කළොත්, ඒ දවස් ගාණම, නියමිත වෙලාවට, නියමිත මාත්රාව ගන්නම ඕන.
හිතන්නකෝ මේක යුද්ධයක් කියලා. ඔයා බෙහෙත් බොනකොට සතුරෝ (බැක්ටීරියා) ගොඩක් මැරෙනවා. දවස් දෙකකින් විතර ඔයාට හොඳයි වගේ දැනෙනවා. ඒත් තව දුර්වල වෙච්ච සතුරෝ ටිකක් හැංගිලා ඉන්නවා. ඔයා බෙහෙත් එක නතර කළොත්, අර හැංගිලා හිටපු සෙට් එක ආයෙත් ප්රබල වෙනවා, දැන් එයාලා අර බෙහෙතට ඔරොත්තු දෙන්නත් පුරුදු වෙලා. ඊළඟ පාර ඒ බෙහෙත ඔයාට වැඩ කරන්නේ නෑ. ඒ නිසා, සනීප වුණා වගේ දැනුණත්, බෙහෙත් කෝස් එක සම්පූර්ණ කරන්න.
3. අනුන්ගේ බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා
ගෙදර කෙනෙක්ට දීපු ඉතුරු වෙච්ච ඇන්ටි-බයොටික් තමන්ට ලෙඩක් හැදුණම බොන එක ඉතාම භයානකයි. හැම ආසාදනයකටම දෙන්නේ එකම බෙහෙත නෙවෙයි. ඒ වගේම මාත්රාවත් වෙනස්. ඒ නිසා, කවදාවත් අනුන්ගේ බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න එපා.
4. එන්නත් ලබාගන්න
පිටගැස්ම (`Tetanus`), කක්කල් කැස්ස (`Whooping cough`) වගේ බැක්ටීරියා ආසාදන ගණනාවකින් ආරක්ෂා වෙන්න අපිට එන්නත් තියෙනවා. මේ එන්නත් ලබාගැනීමෙන්, අපිට ඒ ආසාදන හැදෙන එක වලක්වගන්න පුළුවන්. එතකොට ඇන්ටි-බයොටික් අවශ්ය වෙන්නෙත් නෑනේ.
5. රෝහලකදී පිරිසිදුකම ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න
මේ ඔරොත්තු දෙන බැක්ටීරියා (superbugs) වැඩිපුරම ඉන්න තැනක් තමයි රෝහල්. ඔයාව බලන්න එන අයගේ අත් පිරිසිදුව තියාගන්න කියන්න. වෛද්යවරු, හෙදියන් ඔයාට ප්රතිකාර කරන්න කලින් අත් සෝදනවද කියලා බලන්න. ශල්යකර්මයකින් පස්සේ තුවාලය පිරිසිදුව තියාගන්න හැටි ගැන හොඳින් උපදෙස් අහගන්න.
ඇන්ටි-බයොටික් කියන්නේ අපේ සෞඛ්ය පද්ධතියේ තියෙන වටිනාම සම්පතක්. අපි ඒක වගකීමෙන් පාවිච්චි කළේ නැත්නම්, අනාගතයේදී සාමාන්ය ආසාදනයක් පවා මාරාන්තික වෙන්න පුළුවන්.
මේක අපි තනි තනිව සහ එකට එකතු වෙලා මුහුණ දෙන්න ඕන අභියෝගයක්. අපේ නොදැනුවත්කම නිසා, අපේම දරුවන්ට අනාගතයේදී බෙහෙත් නැති ලෝකයක් උරුම කරලා දෙන්න එපා. ඒ නිසා අපි හැමෝම මේ ගැන දැනුවත් වෙලා වගකීමෙන් වැඩ කරමු.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- හැම ලෙඩකටම, විශේෂයෙන්ම සෙම්ප්රතිශ්යාව වගේ වෛරස් ආසාදන වලට ඇන්ටි-බයොටික් අවශ්ය වෙන්නේ නෑ.
- වෛද්යවරයෙක් නියම කළොත් පමණක්, එතුමා කියන විදියටම, නියමිත කාලය පුරාවටම ඇන්ටි-බයොටික් ලබාගන්න.
- තමන්ට සනීපයි කියලා දැනුනත් බෙහෙත් වට්ටෝරුව අතරමග නවත්වන්න එපා.
- තමන්ට ඉතුරු වූ හෝ වෙනත් කෙනෙකුගේ ඇන්ටි-බයොටික් බෙහෙත් කවදාවත් පාවිච්චි කරන්න එපා.
- බැක්ටීරියා ආසාදන වළක්වා ගැනීමට අවශ්ය එන්නත් ලබාගෙන පිරිසිදුකම ගැන සැලකිලිමත් වන්න.
- මේ සම්බන්ධයෙන් ඔබට යම් ගැටළුවක් ඇත්නම්, ඔබේ පවුලේ වෛද්යවරයා සමඟ විවෘතව කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න