ඔයාටත් උදේට නැගිට්ට ගමන් කිවිසුම් පේළියක් යනවද? එහෙම නැත්නම් දූවිල්ලක් ඇල්ලුව ගමන්, නැත්නම් පූසෙක් ළඟට ගිය ගමන් ඇස්, නහය කසන්න පටන් අරන්, නහයෙන් වතුර වගේ සොටු දියර එනවද? සමහර වෙලාවට ඇඟ පුරාම රතු වෙලා පලු දානවත් ඇති. මේවා තමයි අපි කවුරුත් දන්න ඇලජික් එකක, එහෙමත් නැත්නම් අසාත්මිකතාවක ලක්ෂණ. මේ වගේ වෙලාවට ගොඩක් දෙනෙක්ගේ පළවෙනි පිහිට තමයි ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamines) කියන බෙහෙත් වර්ගය. ඉතින් අපි අද මේ ගැන, හරියටම, සරලවම කතා කරමු.
ඇන්ටිහිස්ටමින් (Antihistamines) කියන්නේ මොනවද?
සරලවම කිව්වොත්, අපේ ඇඟට අසාත්මික වෙන දෙයක්, ඒ කියන්නේ ඇලජන් (allergen) එකක් (උදාහරණයක් විදියට දූවිලි, මල් පරාග, සත්තුන්ගේ ලෝම වගේ දෙයක්) ඇතුල් වුණාම, අපේ ශරීරයේ ප්රතිශක්තිකරණ පද්ධතිය ඒකට ප්රතිචාර විදියට හිස්ටමින් (Histamine) කියලා රසායනික ද්රව්යයක් නිපදවනවා.
හිතන්නකෝ මේ හිස්ටමින් කියන්නේ පොඩි අනතුරු ඇඟවීමේ සංඥාවක් වගේ දෙයක් කියලා. මේ සංඥාව නිසා තමයි අපේ නහයේ තියෙන පටක ඉදිමිලා නහය හිරවෙන්නේ, නහයෙන් සහ ඇස්වලින් වතුර වගේ දියර ගලන්නේ, ඇස්, නහය, කට වටේ කසන්නේ, සමහර වෙලාවට සමේ පලු (hives) දාන්නේ.
ඉතින්, ඇන්ටිහිස්ටමින් බෙහෙත් වලින් කරන්නේ, අන්න ඒ හිස්ටමින් වල ක්රියාකාරිත්වය අඩු කරන එක, නැත්නම් සම්පූර්ණයෙන්ම වළක්වන එක. හිස්ටමින් බ්ලොක් වුණාම, අර කරදරකාරී ඇලජික් ලක්ෂණ ටිකෙන් ටික පාලනය වෙනවා.
බෙහෙත් බීලා කොච්චර වෙලාවකින්ද ගුණ ලැබෙන්නේ?
අපේ ගොඩක් අය කරන්නේ ඇලජික් එක හැදුණට පස්සේ බෙහෙත් බොන එකනේ. නහය හිරවෙලා, ඇස් වලින් කඳුළු එන්න ගත්තම තමයි බෙහෙත් පෙට්ටිය මතක් වෙන්නේ. සාමාන්යයෙන් ෆාමසියකින් ගන්න (OTC) හෝ දොස්තර මහත්තයෙක් නියම කරන ඇන්ටිහිස්ටමින් බෙහෙතක් වැඩ කරන්න පටන් ගන්න විනාඩි 30ක් විතර යනවා. පැයක් දෙකක් යනකොට තමයි උපරිම ගුණ ලැබෙන්නේ.
හැබැයි දොස්තරවරු කියන්නේ ඊට වඩා හොඳ ක්රමයක් තියෙනවා කියලයි. ඒ තමයි, ඇලජික් එකේ ලක්ෂණ එන්නත් කලින් බෙහෙත් පාවිච්චි කරන එක.
හිතන්නකෝ, ඔයාට හැම අවුරුද්දෙම දූවිලි සහිත, වියළි කාලගුණයක් තියෙන කාලෙට ඇලජික් එක වැඩි වෙනවා කියලා. එහෙමනම්, ඔයා දන්නවා ඔයාගේ ඇලජික් එක එන කාලය. ඒ කාලය පටන් ගන්න සති දෙකකට හතරකට කලින් ඉඳලම දවසපතා ඇන්ටිහිස්ටමින් එකක් ගන්න පටන් ගන්න එක ගොඩක් හොඳයි. මොකද ඇලජික් ලක්ෂණ පටන් ගත්තට පස්සේ ඒවා පාලනය කරන්න සමහරවිට ඊට වඩා සැර බෙහෙත් වර්ග ඕන වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා මේ ගැන තීරණය කරන්න.
හැම ඇලජික් ලක්ෂණයකටම මේවා හරියනවද?
ඇත්තටම නෑ. ඇන්ටිහිස්ටමින් වලින් කිවිසුම් යන එක, කැසීම, සොටු දියර ගැලීම වගේ දේවල් හොඳටම පාලනය වුණත්, නහය හිරවෙන එකට (nasal congestion) ඒ තරම්ම ගුණයක් නැහැ.
- නහය හිරවීමට: හොඳටම නහය හිරවෙලා තියෙනවනම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා සමහරවිට ඔයාට ස්ටීරොයිඩ් (steroid) වර්ගයක් අඩංගු නාසයට ගහන ස්ප්රේ එකක් (nasal spray) නිර්දේශ කරයි.
- තදබදය අඩු කිරීමට: ඒ වගේම, නහයේ ඉදිමුම අඩු කරන ඩීකොන්ජෙස්ටන්ට් (decongestant) වර්ගයේ බෙහෙත් ටික දවසකට දෙන්නත් පුළුවන්. හැබැයි මේවා දිගටම පාවිච්චි කරන්න හොඳ නෑ, මොකද ඒවයින් ලේ පීඩනය වැඩිවෙන එක වගේ අතුරු ආබාධ එන්න පුළුවන්.
- ඇස් වලට: ඇස් කසන එකට, ඇස් වලින් වතුර එන එකට වෙනම දාන බිංදු වර්ග (eye drops) තියෙනවා.
ඇන්ටිහිස්ටමින් වර්ග මොනවද තියෙන්නේ?
මේ බෙහෙත් පෙති, කරල්, දියර, නාසයට ගහන ස්ප්රේ, ඇස් වලට දාන බිංදු වගේ විවිධ විදියට එනවා. ප්රධාන වශයෙන් මේවා කොටස් දෙකකට බෙදන්න පුළුවන්. මේ බෙදීම හරිම වැදගත්, මොකද ඒක ඔයාගේ දවසට ලොකු බලපෑමක් කරන්න පුළුවන්.
| වර්ගය (Type) | ප්රධාන ලක්ෂණය | උදාහරණ (Generic/Brand Name) |
|---|---|---|
| පළමු පරම්පරාවේ (First-Generation) | නිදිමත ගතිය ඇති කරයි (Sedating). මේවා ගත්තම හොඳටම නිදිමත එනවා. |
|
| දෙවන පරම්පරාවේ (Second-Generation) | නිදිමත ගතිය ඉතා අඩුයි / නැති තරම් (Non-Sedating). දවල් කාලයට වඩාත් සුදුසුයි. |
|
අතුරු ආබාධ ගැනත් දැනුවත් වෙමු
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම ඇන්ටිහිස්ටමින් වලටත් පොඩි පොඩි අතුරු ආබාධ තියෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම, පරණ වර්ගයේ (පළමු පරම්පරාවේ) බෙහෙත් වලින් අතුරු ආබාධ වැඩියි.
පොදුවේ දකින්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ කිහිපයක් තමයි මේ:
- නිදිමත ගතිය (Drowsiness)
- කට සහ උගුර වේලීම (Dry mouth)
- කරකැවිල්ල (Dizziness)
- ඔක්කාරය සහ වමනය (Nausea and vomiting)
- පැහැදිලිව පේන එකේ අපැහැදිලි බවක් (Blurred vision)
- සමහර දරුවන්ගේ නොසන්සුන් බව හෝ කලබලකාරී බව (Restlessness or moodiness)
- මුත්රා කිරීමේ අපහසුතා (Trouble peeing)
වැදගත්ම දේ: නිදිමත ගතිය ඇති කරන ඇන්ටිහිස්ටමින් එකක් ගත්තොත්, කිසිම වෙලාවක වාහන පදවන්නවත්, යන්ත්ර සූත්ර ක්රියාකරවන්නවත් එපා. මේවා රෑට නිදාගන්න කලින් ගන්න එක තමයි වඩාත් සුදුසු. අලුත් වර්ගයේ (දෙවන පරම්පරාවේ) බෙහෙතක් ගත්තත්, මුල් දවස් කිහිපයේදී ඒක ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා දැනගන්නකම් මේ ගැන සැලකිලිමත් වෙන්න.
මේ බෙහෙත් ගන්නකොට සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
ඇන්ටිහිස්ටමින් එකක් පාවිච්චි කරන්න කලින් මේ දේවල් ගැන හිතන්න.
1. මත්පැන් පානය: ඇන්ටිහිස්ටමින් ගන්නකොට කිසිම වෙලාවක මත්පැන් පානය කරන්න එපා. ඒ දෙක එකතු වුණාම අධික නිදිමතක්, කරකැවිල්ලක් සහ භයානක ප්රතිවිපාක ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
2. වෙනත් ලෙඩ රෝග: ඔයාට පුරස්ථි ග්රන්ථිය විශාල වීම (enlarged prostate), හෘද රෝග, අධික රුධිර පීඩනය, තයිරොයිඩ් ගැටළු, අක්මා හෝ වකුගඩු රෝග වගේ තත්ත්වයන් තියෙනවනම්, මේ බෙහෙත් පාවිච්චි කරන්න කලින් අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
3. ගර්භණී සහ කිරිදෙන මව්වරු: ඔයා ගර්භණී නම් හෝ කිරිදෙන මවක් නම්, දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහන්නේ නැතුව කිසිම ඇන්ටිහිස්ටමින් එකක් ගන්න එපා. සාමාන්යයෙන් Cetirizine, Loratadine වගේ වර්ග ආරක්ෂිතයි කියලා සැලකුණත්, වෛද්ය උපදෙස් ගැනීම අත්යවශ්යයි.
4. කුඩා දරුවන්: වයස අවුරුදු 2ට අඩු දරුවන්ට පළමු පරම්පරාවේ ඇන්ටිහිස්ටමින් (Piriton වැනි) දීම සුදුසු නැහැ. අවුරුදු 2ත් 6ත් අතර දරුවෙකුට දෙනවා නම්, ළමා රෝග පිළිබඳ විශේෂඥ වෛද්යවරයෙකුගේ උපදෙස් ගන්න.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- ඇන්ටිහිස්ටමින් කියන්නේ ඇලජික් ලක්ෂණ ඇති කරන හිස්ටමින් (Histamine) කියන රසායනිකය අවහිර කරන බෙහෙත් වර්ගයක්.
- කිවිසුම් යාම, කැසීම, සොටු දියර ගැලීම වගේ දේවල් වලට මේවා ගොඩක් ඵලදායී.
- නිදිමත ගතිය ඇති කරන (පළමු පරම්පරාවේ) සහ නිදිමත ගතිය අඩු (දෙවන පරම්පරාවේ) කියලා ප්රධාන වර්ග දෙකක් තියෙනවා. දවල් කාලයට නිදිමත අඩු වර්ගය තෝරාගැනීම වඩාත් සුදුසුයි.
- ඔයාට ඇලජික් එන කාලය ගැන අවබෝධයක් තියෙනවා නම්, ඒ කාලය එන්න සති කිහිපයකට කලින් ඉඳන් බෙහෙත් පාවිච්චි කිරීමෙන් ලොකු සහනයක් ලබාගන්න පුළුවන්.
- ඕනෑම ඇන්ටිහිස්ටමින් එකක් පාවිච්චි කරන්න කලින්, විශේෂයෙන්ම ඔයාට වෙනත් රෝග තත්ත්වයන් තියෙනවා නම්, ගර්භණී නම් හෝ දරුවෙකුට දෙනවා නම්, අනිවාර්යයෙන්ම ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් උපදෙස් ලබාගන්න.
- ඇන්ටිහිස්ටමින් ගන්නා විට මත්පැන් පානයෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න