هل تتساءل أحيانًا: "لماذا يحدث هذا لي؟ لماذا لا أستطيع التركيز على شيء واحد في كل مرة؟ لماذا يصعب عليّ التحدث مع الآخرين؟" إذا كنت بالغًا وتعاني من هذه المشاعر، فقد حان الوقت لتتعرف على كل من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط والتوحد. لا تقلق، دعنا نتحدث عن الأمر ببساطة.
في الماضي، كان الأطباء نادرًا ما يفحصون هذه الحالات لدى البالغين. أما الآن، فقد ازداد الوعي بها بشكل كبير. ونتيجة لذلك، أصبح تشخيص البالغين بكلتا الحالتين (اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد) أكثر شيوعًا. قد يكون الأمر مربكًا بعض الشيء عند معرفة إصابتك بكلتيهما، ولكنه في الواقع فرصة عظيمة لك. فعندما تعرف المشكلة بدقة، يمكنك إيجاد العلاج المناسب والسبل التي تُسهّل حياتك.
لماذا تحدث هاتان الحالتان، اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط والتوحد، معًا؟
ببساطة، كلاهما اضطرابات في النمو العصبي . وهذا يعني أنهما حالتان تؤثران على نمو ووظائف أدمغتنا منذ الصغر. لذا، ليس من المستغرب أن يؤثر كلاهما على أمور مثل الحركة واللغة والذاكرة والمهارات الاجتماعية ومدة الانتباه.
والأهم من ذلك، أن كلتا الحالتين تؤثران على الوظائف التنفيذية للدماغ، وهي المسؤولة عن التحكم في العديد من الأمور التي نقوم بها يومياً. على سبيل المثال:
- القدرة على اتخاذ القرارات
- التحكم في الاندفاع
- إدارة الوقت
- التركيز على شيء واحد
- تنظيم العمل بطريقة منظمة
- المهارات الاجتماعية
وقد وجد العلماء عدة أسباب أخرى لحدوث هاتين الحالتين معاً:
- الاختلافات الجينية: قد تؤدي الاختلافات في بعض الجينات إلى زيادة خطر إصابة الشخص بكلتا الحالتين.
- التاريخ العائلي : يوجد فرد في العائلة مصاب بأحد هذين المرضين أو كليهما.
- أوجه التشابه في بنية الدماغ: تشير الأبحاث إلى أن بعض التغيرات في الجسم الثفني، وهو حزمة من الألياف العصبية التي تربط نصفي الدماغ الأيسر والأيمن، مرتبطة بكلتا الحالتين.
- الجنس: كلا الحالتين أكثر شيوعًا عند الأولاد.
ما هو الفرق بالضبط بين اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط (ADHD) والتوحد (ASD)؟
للوهلة الأولى، قد تبدو خصائص هذين الشخصين متشابهة للغاية. لكن من الواضحتوجد اختلافات بالإضافة إلى سمات مشتركة. دعونا نلقي نظرة عليها في جدول.
| مقارنة أعراض اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط واضطراب طيف التوحد | |
|---|---|
| السمات التي قد تكون مشتركة بين كليهما | |
| |
| الخصائص الخاصة بالتوحد (ASD) | الخصائص الخاصة باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه |
|
|
هل فهمت؟ بالنظر إلى هذا الجدول، ستلاحظ أنه على الرغم من تشابه بعض الأعراض، إلا أن هناك اختلافات واضحة عند التدقيق. لهذا السبب ، يُعد التشخيص الدقيق من قِبل طبيب مؤهل أمرًا بالغ الأهمية.
لماذا يصعب على الشخص البالغ التعرف على كلتا الحالتين؟
هناك عدة أسباب تجعل هذا الأمر معقداً بعض الشيء. والسبب الرئيسي هو أنه إذا لم تكن أعراض الشخص شديدة، فسيكون قد وجد بالفعل آلياته الخاصة للتأقلم مع هذا الانزعاج.
فكّر في الأمر بهذه الطريقة: قد يكون الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد اجتماعيًا جدًا وكثير الكلام مع الآخرين، لكن قد يظنّ الآخرون أنه غريب الأطوار بعض الشيء. كذلك، إذا انخرط الشخص في نشاط يستمتع به حقًا، فإنّ تركيزه يصبح أقل وضوحًا. ولأنّ هؤلاء الأشخاص قد يُفرطون في التركيز أحيانًا، فقد لا يُظهرون نفس قلة الانتباه التي يُظهرها المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه.
كما أن التعرف على هذه الحالات يمثل تحديًا آخر للشخص الذي يعاني من إعاقات ذهنية، حيث يمكن أن تخفي أعراض اضطراب نقص الانتباه وفرط النشاط وأعراض التوحد تلك الإعاقات.
إذن، كيف يمكنك التعرف على هذه الحالات لدى البالغين؟
نظراً لتعقيد هذه الحالات وتشابه أعراضها، فإن التقييم الشامل ضروري. وينصح العديد من الأطباء الآن بإجراء فحوصات للكشف عن الحالة الأخرى في حال تشخيصك بإحدى هذه الحالات.
تتكون عملية التشخيص عادةً من عدة خطوات:
1. مناقشة مفصلة مع الطبيب
سيسألك طبيبك عن تاريخك الشخصي والطبي والنفسي منذ الطفولة وحتى الآن. كما سيسألك عن كيفية أدائك لحياتك اليومية. على سبيل المثال:
- هل تزعجك الأضواء الساطعة والروائح النفاذة والضوضاء العالية؟
- هل تراودك أفكار بإيذاء نفسك أو الآخرين؟
- هل تتعاطى المخدرات أو الكحول؟
في هذه المرحلة، سيحاول الطبيب أيضًا التحدث إلى شخص ما مثل شريكك أو شقيقك أو والديك للحصول على آرائهم.
2. مقاييس السلوك
يمكنك أنت أو شخص قريب منك ملء استبيانات (مقاييس التقييم) تقارن سلوكك بسلوك شخص لا يعاني من هذه الحالات.
3. الفحص الطبي البدني
على الرغم من أن هذا لا يمكنه تشخيص اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه أو التوحد، إلا أنه يمكنه استبعاد الحالات الجسدية الأخرى، مثل أمراض الغدة الدرقية، التي تظهر أعراضًا مماثلة.
4. الملاحظة في الحياة الواقعية
قد يرغب طبيبك أحيانًا في مراقبة سلوكك في المنزل أو في العمل.
ما هو مستقبل شخص بالغ مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه والتوحد؟
في الواقع، قد تكون رحلة الشخص المصاب بكلتا الحالتين أكثر صعوبة من رحلة الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه فقط. فإذا كنت تعاني من كلتا الحالتين، فأنت أكثر عرضة للإصابة باضطرابات نفسية أخرى، مثل الاكتئاب والقلق . كما أن التقلبات المزاجية الحادة التي تحدث على مدار اليوم قد تكون مرهقة لك ولمن حولك.
لكن لا تخف. الأهم هو إيجاد طبيب متخصص في كلا الحالتين، وتلقي العلاج والاستشارة تحت إشرافه. عندها ستتعلم أنت أيضاً القوة والاستراتيجيات اللازمة للتعايش بنجاح مع هاتين الحالتين.
الرسالة الرئيسية
- يمكن أن يعاني الشخص البالغ من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه واضطراب طيف التوحد في نفس الوقت.
- هذه اضطرابات في النمو العصبي مرتبطة بنمو الدماغ، وليست خطأك أو ضعفك.
- على الرغم من تشابه الأعراض، إلا أن هناك اختلافات واضحة، لذا لا تتخذ قراراتك بناءً على الإنترنت.
- احرص على زيارة طبيب مؤهل للحصول على تشخيص دقيق.
- بمجرد تحديد هاتين الحالتين، تتوفر علاجات واستراتيجيات لإدارتهما وتسهيل الحياة.
- من المهم جداً طلب العلاج من طبيب لديه خبرة في كلتا الحالتين.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك