هل أنت أو أحد معارفك تفرطون في شرب الكحول؟ هل تنسون بعض الأشياء أحيانًا، وتجدون صعوبة في إنجاز المهام التي كانت سهلة في السابق؟ إذا كان الأمر كذلك، فأعتقد أن هذا الموضوع سيكون بالغ الأهمية بالنسبة لكم. سنتحدث اليوم عن الأضرار التي يُسببها الإفراط في تناول الكحول للدماغ، وفقدان الذاكرة الناتج عنه (الخرف المرتبط بالكحول) .
ما هو الخرف المرتبط بالكحول؟
ببساطة، الخرف المرتبط بالكحول هو نوع من الخرف يحدث عندما يتضرر الدماغ نتيجة سنوات من الإفراط في شرب الكحول. ويُطلق عليه البعض أيضاً اسم "الخرف الناجم عن الكحول" أو "الخرف الكحولي"، لكن هذه التسميات قديمة نوعاً ما.
أفضل ما في الأمر هو أنه إذا توقفت عن شرب الكحول، فقد تتحسن وظائف دماغك إلى حد ما. وهذا يعني أنه على الرغم من أن التحسن قد لا يكون قابلاً للشفاء التام، إلا أنه يمكن أن يمنع الحالة من التفاقم.
تذكر، أن تناول القليل من الكحول بين الحين والآخر لا يسبب هذا النوع من الخرف. هذا الضرر ناتج عن سنوات من الإفراط في شرب الكحول بشكل غير مناسب .
تحدث مع طبيبك عن كمية الكحول التي تتناولها. لا تخجل من طلب المساعدة إذا كنت تواجه صعوبة في الإقلاع عن الكحول. إدمان الكحول مرض، وليس عيباً في الشخص. وهناك علاج له.
ما هو تلف الدماغ المرتبط بالكحول (ARBD)؟
يُعرف تلف الدماغ المرتبط بالكحول بأنه أي نوع من أنواع تلف الدماغ الناتج عن الإفراط في تناول الكحول. ويُعدّ الخرف الناجم عن الكحول أخطر أنواع تلف الدماغ المرتبط بالكحول.
قد لا يُشكّل الكحول مشكلةً إذا تم تناوله باعتدال. مع ذلك، كلما زاد استهلاكك للكحول، زاد خطر إصابتك باضطراب الأكل المرتبط بالكحول.
ما هي أعراض الخرف الناتج عن تناول الكحول؟
تتشابه أعراض الخرف الناتج عن الكحول إلى حد ما مع أعراض أنواع الخرف الأخرى. في البداية، قد تعاني من أعراض مثل:
- فقدان الذاكرة : قد تنسى الأسماء والوجوه والأحداث. وقد تنسى الأحداث الحديثة (الذاكرة قصيرة المدى) والأحداث طويلة المدى (الذاكرة طويلة المدى).
- صعوبة في أداء المهام اليومية : حتى المهام البسيطة مثل البستنة تصبح غير قابلة للتصور، ويصبح اتخاذ القرارات صعباً.
- صعوبة في التركيزمن الصعب الاستمرار في التفكير في شيء واحد.
- مشاكل اللغة : قد تستخدم الكلمات الخاطئة عند التحدث، أو قد تميل إلى التحدث أقل من ذي قبل.
- تغيرات في السلوك والشخصية : قد تصبح فجأة غاضباً، أو مضطرباً، أو تشك في الآخرين (جنون العظمة)، أو قد ترى أو تسمع أشياء غير موجودة (الهلوسة).
- ضعف الإدراك المكاني : صعوبة في إدراك مدى قربك من الأشياء المحيطة بك. قد يؤدي ذلك إلى فقدان التوازن والسقوط أثناء المشي، والاصطدام بالأشياء، وصعوبة أداء المهام الدقيقة مثل ربط رباط الحذاء.
تتطور هذه الأعراض عادةً تدريجياً، لكن بعض الأشخاص يعانون منها فجأة. غالباً ما تظهر مشاكل الذاكرة قبل ظهور الأعراض الأخرى. ويعتمد نوع الأعراض التي تعاني منها على أجزاء الدماغ التي تضررت بفعل الكحول.
مراحل الخرف الناجم عن الكحول
الخرف هو حالة تتدهور فيها وظائف الدماغ، أو ما يُعرف بالتدهور المعرفي. يقسم الأطباء الخرف الناتج عن الكحول إلى أربع مراحل رئيسية، وذلك بحسب شدة الحالة:
- ضعف الإدراك البسيط: في هذه الحالة، لا تكون الأعراض شديدة. قد توجد بعض المشاكل في الذاكرة والتفكير المنطقي. ومع ذلك، لا يزال بإمكانك القيام بأمور مثل القيادة، والتنقل في الأماكن المألوفة، وإنجاز مهامك المنزلية دون صعوبة كبيرة.
- الخرف المرتبط بالكحول في مراحله المبكرة: في هذه المرحلة، لا تزال وظائف الدماغ متراجعة إلى حد ما، وتصبح الأعراض أكثر وضوحًا. يتراجع مستوى الذاكرة بشكل ملحوظ، ويبدأ المصابون بنسيان الأحداث الأخيرة والأسماء والمعلومات المهمة. قد تؤثر هذه الأعراض على حياتهم اليومية، لذا قد يحتاجون إلى مساعدة من أفراد أسرهم لإنجاز بعض المهام.
- الخرف المرتبط بالكحول في مراحله المتوسطة: تتدهور وظائف الدماغ أكثر، وتزداد الأعراض حدة. قد يصعب الكلام أو المشي بشكل سليم. وقد لا تتعرف على الأماكن المألوفة، أو حتى على عائلتك أو جيرانك.
- الخرف المرتبط بالكحول في مراحله المتأخرة: هذه هي المرحلة الأكثر خطورة. تتراجع وظائف الدماغ بشكل حاد، وقد يعجز المريض عن الكلام أو المشي أو القيام بأعماله اليومية. غالباً ما يحتاج المريض إلى رعاية مستمرة.
لكن إليكم أمراً مهماً: الخرف الناتج عن الكحول، على عكس مرض الزهايمر، لا يتفاقم بمجرد التوقف عن الشرب.هذا يعني أن الضرر الذي يلحق بالدماغ لن يتفاقم إلى ما بعد هذه المرحلة. مع ذلك، إذا استمررت في شرب الكحول، فقد يتفاقم الضرر الذي يلحق بالدماغ وتتسارع وتيرة هذه المراحل.
ما الذي يسبب الخرف الناتج عن تناول الكحول؟
والسبب الرئيسي لذلك هو الإفراط في شرب الكحول وتكراره .
لا يُسبب تناول مشروب كحولي، سواءً كان كوكتيلًا أو بيرة أو كأسًا من النبيذ، الإصابة بالخرف. ووفقًا للتوصيات الطبية، ينبغي ألا يتناول الرجال أكثر من مشروبين بحجم قياسي يوميًا، أو أكثر من 14 مشروبًا بحجم قياسي أسبوعيًا. أما النساء، فينبغي ألا يتناولن أكثر من مشروب واحد بحجم قياسي يوميًا، أو أقل من 7 مشروبات بحجم قياسي أسبوعيًا.
الكمية القياسية من الكحول هي:
- 12 أونصة (حوالي 355 ملليلتر) من البيرة بنسبة كحول 5%
- 5 أونصات (حوالي 148 ملليلتر) من النبيذ الذي يحتوي على 12% كحول
- 1.5 أونصة (حوالي 44 ملليلترًا) من المشروبات الروحية (الخمور) التي تحتوي على حوالي 40% كحول
يُلحق الإفراط في تناول الكحول ضرراً بالأعصاب والأوعية الدموية في الدماغ. ومع مرور الوقت، يتراكم هذا الضرر وتبدأ خلايا عصبية متخصصة تُسمى العصبونات بالموت. هذه العصبونات ضرورية لدماغنا للتفكير والتحكم في الجسم. إذا دمر الكحول هذه العصبونات، فإن الوظائف التي يتحكم بها ذلك الجزء من الدماغ تتلاشى تدريجياً.
ما هي عوامل الخطر؟
يُعدّ الخرف الناتج عن الكحول أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 40 و50 عامًا والذين يفرطون في شرب الكحول لسنوات عديدة. مع ذلك، يمكن أن يحدث في أي عمر إذا تجاوز استهلاك الكحول الحد الآمن. وهو أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين يعانون من اضطراب تعاطي الكحول.
أفضل طريقة لتجنب ذلك هي الامتناع عن الإفراط في الشرب. إذا شعرت أنك تشرب أكثر من اللازم، فتحدث إلى طبيب أو شخص تثق به. الاعتراف بالحاجة إلى المساعدة ليس علامة ضعف. كلما أسرعت في تقليل شربك، كان ذلك أفضل لصحتك.
ما هي مضاعفات الخرف الناجم عن الكحول؟
أكبر المضاعفات هي تلف الدماغ. قد يُسبب ذلك تغييرات دائمة في شخصيتك، وطريقة تفكيرك، وكيفية استخدامك لجسمك. بل إن بعض المضاعفات قد تكون قاتلة.
قد تشمل المضاعفات ما يلي:
- تدهور في الصحة البدنية العامة.
- العدوى (مثل الالتهاب الرئوي ، والتهابات الجلد ).
- حالات طبية أخرى ناجمة عن الكحول، مثل متلازمة فيرنيك-كورساكوف.
- نوبات الصرع .
- صعوبة في التنفس.
- صعوبة في البلع.
بمرور الوقت، قد تفقد السيطرة على جسمك وتصبح غير قادر على أداء عملك. وهذا قد يزيد من خطر إصابتك بما يلي:
- قرح الفراش .
- الجفاف أو سوء التغذية.
- السقوط والكسور والإصابات الرضحية الأخرى.
- عدم القدرة على التحكم في التبول (سلس البول) وعدم القدرة على التحكم في حركة الأمعاء (سلس البراز).
- تسوس الأسنان ، والتجاويف، وغيرها من مشاكل الأسنان.
الأشخاص المصابون بالخرف الناتج عن إدمان الكحول معرضون أيضاً لخطر متزايد للإصابة بإصابات دماغية رضية. يزيد تعاطي الكحول بشكل غير آمن من خطر السقوط وحوادث السيارات وإصابات الرأس الأخرى. يمكن لهذه الحوادث أن تزيد من تلف الدماغ وتدمر الخلايا العصبية، مما قد يسرع من تطور الخرف.
كيفية تشخيص الخرف الناتج عن الكحول؟ (التشخيص)
يستطيع الطبيب تشخيص هذه الحالة بعدة طرق. الخطوة الأولى هي إجراء فحص بدني شامل وفحص عصبي. سيستبعد الطبيب الحالات الأخرى التي قد تسبب أعراضًا مشابهة.
سيطرح عليك طبيبك أسئلة لفهم حالتك الصحية وحياتك اليومية. وقد يتحدث أيضًا مع أحد أفراد عائلتك لمعرفة أي تغييرات قد لا تلاحظها. قد يسألك طبيبك عن:
- القدرة على القيام بأنشطتك المعتادة.
- تعاطي الكحول .
- تناول الدواء الآن.
- المعلومات الطبية السابقة (التاريخ الطبي).
- تغيرات في المزاج والسلوك والشخصية والشعور.
- تَغذِيَة.
- الحالة الصحية العامة.
أخبر طبيبك بالحقيقة حول عدد مرات شربك للكحول. لن يحكم عليك أو يعاملك معاملة سيئة. إنه يريد أن يفهم سبب أعراضك ويساعدك.
قد يستخدم الطبيب اختبارات كهذه لتشخيص الخرف الناتج عن الكحول:
- فحوصات الدم .
- فحص التصوير بالرنين المغناطيسي للدماغ.
- الاختبارات المعرفية.
- `CT scan (التصوير المقطعي المحوسب)`.
- "فحص PET (فحص التصوير المقطعي بالإصدار البوزيتروني)".
- اختبارات البول.
قد تُجرى فحوصات أخرى للبحث عن علامات لحالات طبية أخرى ناجمة عن الكحول. على سبيل المثال:
- اعتلال عضلة القلب المرتبط بالكحول.
- التهاب الكبد المرتبط بالكحول.
- تليف الكبد.
ما هي علاجات الخرف الناتج عن الكحول؟
قد يوصي طبيبك بعلاجات للمساعدة في إدارة الأعراض، ولكن لا توجد حاليًا طريقة لعكس الضرر الذي يلحق بالدماغ بسبب الكحول بشكل كامل.
أهم علاج هو التوقف التام عن شرب الكحول. فالاستمرار في شرب الكحول قد يزيد من تلف الدماغ ويفاقم الأعراض.
بإمكان طبيبك مساعدتك على التوقف عن شرب الكحول بأمان. فالتوقف المفاجئ عن شرب الكحول قد يُسبب مضاعفات خطيرة، مثل أعراض الانسحاب، والهذيان الارتعاشي. والهذيان الارتعاشي حالة خطيرة تحدث عند التوقف المفاجئ عن شرب الكحول، وتتطلب علاجًا طبيًا طارئًا.
قد تحتاج إلى البقاء في مستشفى أو مركز إعادة تأهيل للتأكد من سلامتك أثناء اعتيادك على العيش بدون كحول.
علاجات أخرى قد تحتاجها:
- العلاج السلوكي المعرفي: يمكن أن يساعدك التحدث مع معالج نفسي على فهم التوتر والقلق والمشاعر التي تنتابك. كما يمكن أن يساعدك على بناء القوة النفسية اللازمة للابتعاد عن الكحول.
- الأدوية: لا توجد أدوية محددة لعلاج الخرف الناتج عن الكحول. مع ذلك، قد يوصي طبيبك ببعض الأدوية المستخدمة لعلاج أنواع أخرى من الخرف. كما قد تُوصف أدوية مثل النالتريكسون والأكامبروسات لعلاج اضطراب تعاطي الكحول.
- الدعم الغذائي: إذا كنت تعاني من سوء التغذية أو نقص الفيتامينات، فقد تحتاج إلى مكملات غذائية.
- مجموعات الدعم: تُعدّ هذه المجموعات وسيلة رائعة للتواصل مع الآخرين الذين يفهمون حالتك. يمكن لطبيبك أن يُخبرك عن المجموعات المناسبة لك ولعائلتك.
ما هو مآل الخرف الناجم عن الكحول؟
لا يؤثر الخرف الناتج عن الكحول على الجميع بنفس الطريقة. ولا يوجد حاليًا علاج لأي نوع من أنواع الخرف.لذا، عليك أن تتوقع أن تكون التغييرات في طريقة تفكيرك واستخدامك لجسمك دائمة. ولكن على الرغم من أنك ستعتاد على هذه التغييرات الجديدة، فأنت ما زلت الشخص نفسه.
ما هو متوسط العمر المتوقع لشخص مصاب بالخرف الناتج عن إدمان الكحول؟
قد تؤثر هذه الحالة على متوسط العمر المتوقع. ولكن من الصعب تحديد وقت محدد يناسب الجميع.
يعتمد ذلك على عدة عوامل:
- هل ستتوقف عن شرب الكحول؟
- مدى خطورة تلف الدماغ.
- ما هي أجزاء الدماغ المتضررة؟
- عمرك.
- صحتك العامة.
إذا كنت تعاني من مشاكل صحية أخرى ناجمة عن الكحول، فقد تؤثر أيضاً على متوسط عمرك. من الصعب تحديد أي من هذه المشاكل هو الأكثر عرضة للتأثير عليك. الأهم هو الحفاظ على سلامتك وإيجاد طرق للسيطرة على أعراضك.
بإمكان طبيبك مساعدتك في وضع توقعات واقعية بناءً على صحتك وظروفك الخاصة.
متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من مشاكل في الذاكرة أو التفكير، فاستشر طبيباً. سيحدد الطبيب ما إذا كانت هذه المشاكل ناتجة عن خرف ناتج عن إدمان الكحول أو حالة أخرى. لا تخفِ أعراضك أو مشاعرك عن طبيبك. تذكر، ليس هدفهم إحراجك أو جعلك تشعر بالخجل. مع ذلك، فهم بحاجة لمعرفة حالتك وما تمر به لتشخيص حالتك وعلاجها بشكل صحيح.
ستحتاج إلى زيارة طبيبك لإجراء فحوصات دورية. سيقوم الطبيب بمراقبة التغيرات في دماغك وتعديل علاجك حسب الحاجة.
وأخيرًا، الرسالة الرئيسية:
ينتج الخرف الناتج عن إدمان الكحول عن سنوات من الإفراط في الشرب. مع ذلك، إذا توقفت عن الشرب، فلن يتفاقم الضرر. مجرد إصابتك بهذه الحالة لا يعني أنك فاشل أو خاسر، فليس هناك من هو كذلك. اضطراب تعاطي الكحول والخرف أمراض، وليست دليلاً على ضعفك أو خطأ ارتكبته.
تحدث إلى عائلتك، أو طبيبك، أو مجموعة دعم، أو معالج نفسي . بإمكانهم جميعاً مساعدتك على الشعور بالأمان والرعاية والإنصات إليك أثناء تأقلمك مع التغيرات التي تطرأ على دماغك وجسمك.
💬 Comments (0)
لم يتم نشر أي تعليقات حتى الآن. أضف تعليقك هنا لأول مرة.
أضف تعليقك