هل مسكنات الألم القوية (الأفيونيات) عديمة الفائدة حقاً لآلام الظهر/الرقبة؟

عندما تشعر بألم في الظهر أو الرقبة، قد ترغب بتناول مسكن للألم للتخلص منه فورًا، أليس كذلك؟ في الواقع، يفعل ذلك الكثيرون في بلدنا. أحيانًا، عندما لا يُجدي المسكن البسيط نفعًا، يميل البعض إلى استخدام مسكن أقوى. لكن هل تعلم أن دراسة حديثة وجدت أن استخدام هذه المسكنات القوية المزعومة لآلام الظهر والرقبة المفاجئة ليس له تأثير يُذكر؟

ما هي هذه المسكنات القوية للألم (الأفيونيات)؟

ببساطة، هذه مجموعة خاصة من مسكنات الألم التي يصفها الأطباء للسيطرة على الآلام الشديدة جدًا. على سبيل المثال، ربما سمعت بأسماء مثل ترامادول، ومورفين، وبيثيدين. هذه هي ما نسميها المواد الأفيونية. تُعطى هذه المواد عادةً لتسكين الآلام الشديدة بعد العمليات الجراحية، وآلام السرطان، وما إلى ذلك. وهي تؤثر على الدماغ والجهاز العصبي، وتُخفف الإحساس بالألم. مع ذلك، قد تُسبب الإدمان، لذا يجب عدم استخدامها أبدًا دون إشراف طبي.

ماذا تقول أحدث دراسة؟

نُشرت دراسة حديثة أجراها فريق من الباحثين في أستراليا في مجلة "ذا لانسيت" الطبية العالمية الشهيرة. وقد أثارت هذه الدراسة دهشة الكثيرين.

تخيل، لقد قسموا أكثر من 340 مريضًا يعانون من ظهور مفاجئ لألم في الظهر أو الرقبة، مما يعني أنهم عانوا من الألم لمدة تقل عن 12 أسبوعًا، إلى مجموعتين .

1. المجموعة الأولى: تم إعطاؤها بالفعل عقار الأفيون.

2. المجموعة الثانية: أُعطيت دواءً وهميًا. أي شيء يشبه الدواء، لكنه لا يحتوي على أي مادة فعالة. ومع ذلك، لا يعلم المريض ما إذا كان يتلقى الدواء الحقيقي أم الدواء الوهمي.

نتائج هذه الدراسة التي استمرت 6 سنوات مفاجئة للغاية.

ويقول الباحثون: "تشير هذه النتائج إلى أنه ينبغي علينا إعادة النظر في وصف المواد الأفيونية لآلام الظهر والرقبة الحادة، حيث لم نجد فرقًا كبيرًا في تسكين الألم مقارنة بالدواء الوهمي".

لماذا هذا مهم؟

هذا الأمر مهم لأن العديد من الإرشادات الطبية حول العالم لا تزال توصي باستخدام المسكنات الأفيونية لهذا النوع من الألم. تُظهر هذه الدراسة أنه لا جدوى من إعطاء هذه الأدوية القوية لما يُعرف عادةً باسم " ألم الظهر "، وهو ألم لم يمضِ عليه ثلاثة أشهر.

المخاطر الحقيقية للمواد الأفيونية

ووجدت الدراسة شيئًا أكثر إثارة للقلق من عدم وجود تسكين للألم: الأشخاص الذين تناولوا المواد الأفيونية كانوا أكثر عرضة لخطر الإدمان على الدواء أو إساءة استخدامه بعد عام.

هذه هي المشكلة الأكبر. ما مدى خطورة شق طريق الإدمان دون أي مسكنات للألم؟ إليك بعض الأمور التي قد تحدث مع إدمان المواد الأفيونية:

• التحمل: بعد فترة، لا يعود الألم يخف مع الجرعة السابقة. عندها تشعر برغبة في تناول جرعة أعلى.
• الاعتماد الجسدي: إذا توقفت عن تناول الدواء، فسوف تبدأ في تجربة أعراض الانسحاب، مثل التعرق وآلام الجسم والغثيان وتقلصات المعدة.
• الجرعة الزائدة: تناول كمية كبيرة جداً قد يسبب توقف التنفس وحتى الموت.
• الآثار الجانبية الأخرى: الإمساك، والنعاس ، والغثيان، والقيء، والتشوش الذهني شائعة أيضاً.

إذن، ما الذي يجب عليك فعله حقاً لعلاج آلام الظهر/الرقبة؟

ربما تفكر الآن: "إذن عليّ أن أتحمل هذا الألم؟" ليس الأمر كذلك على الإطلاق. هناك طرق أكثر أمانًا وفعالية للسيطرة على هذا النوع من الألم المفاجئ من المسكنات الأفيونية.

١. الحركة: كنا نقول سابقًا إنه إذا كنت تعاني من ألم في الظهر، فعليك البقاء في السرير. لكننا نقول الآن إنه يجب عليك القيام بعملك بشكل طبيعي قدر الإمكان والمشي قليلًا. فالجلوس لفترات طويلة يزيد من شد عضلاتك.

2. الكمادات الساخنة/الباردة: يمكن أن يوفر وضع زجاجة ماء ساخن أو كمادة ثلج على المنطقة المؤلمة راحة جيدة.

3. العلاج الطبيعي: هذا هو الحل الأمثل والأكثر فعالية على المدى الطويل. سيقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتعليمك تمارين وتقنيات تقوية العضلات المناسبة لحالتك.

٤. مسكنات الألم الأخرى: قد يكون الباراسيتامول أو مضادات الالتهاب غير الستيرويدية، مثل الإيبوبروفين والديكلوفيناك، أكثر فعالية من المواد الأفيونية في تسكين هذا النوع من الألم. ولكن تذكر، يجب عليك دائمًا استشارة طبيبك قبل استخدام أي من هذه الأدوية.

متى يجب عليك بالتأكيد زيارة الطبيب؟

يزول ألم الظهر/الرقبة الشائع عادةً في غضون أيام قليلة أو أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. مع ذلك، توجد بعض الأعراض التي تستدعي عناية طبية فورية ، ونعتبرها مؤشرات تحذيرية.

إذا كنت تعاني من هذه الأعراض، فلا تبقى في المنزل، بل راجع طبيبك على الفور.