هل تعاني من حساسية تجاه حبوب لقاح الأشجار؟ (حساسية حبوب لقاح الأشجار) دعونا نكتشف ما هي هذه الحساسية بالضبط!

هل تعاني أيضًا من نوبات عطس متكررة عند الاستيقاظ صباحًا؟ هل تشعر بانسداد أنفك باستمرار؟ أو هل تحمر عيناك وتسببان لك حكة؟ يعتقد الكثيرون أن هذه أعراض حساسية الغبار، أو أنها بداية نزلة برد. لكن هل فكرت يومًا أن سبب هذه المشكلة قد يكون شجرة جميلة في حديقتك، أو على جانب الطريق؟ نعم، هذا ما نسميه حساسية حبوب لقاح الأشجار. دعونا نتحدث عن هذا الموضوع بالتفصيل اليوم.

لماذا يُعدّ حبوب لقاح هذه الأشجار مسبباً للحساسية؟

ببساطة، تُطلق بعض الأشجار حبوب لقاحها في الهواء عند إزهارها. هذه الحبوب دقيقة للغاية، أشبه بالبودرة، لذا يمكن للرياح أن تحملها لمسافات طويلة. حتى لو كانت حبوب اللقاح من شجرة بعيدة عن منزلك، فقد تُصاب برد فعل تحسسي. عندما نستنشق هذه الحبوب الدقيقة، يظن جهازنا المناعي أنها جسم غريب، فيبدأ بمقاومتها. ينتج عن هذه المقاومة أعراض حساسية مثل العطس وسيلان الأنف وحكة العينين.

ما هي أنواع الأشجار التي تسبب معظم أنواع الحساسية؟

توجد أنواع عديدة من الأشجار التي تسبب الحساسية حول العالم. ورغم قلة الأبحاث المتخصصة في هذا المجال في سريلانكا، إلا أن ما يلي يُعدّ من بين أنواع الأشجار الشائعة التي تُسبب الحساسية. قد لا تكون بعض هذه الأنواع شائعة في سريلانكا، ولكن من المهم معرفتها.

ثلاثة أشياء تزيد من حدة الحساسية

1. أيام حارة وعاصفة

في الأيام المشمسة والعاصفة، تحمل الرياح حبوب اللقاح الجافة بسهولة وتنتشر في كل مكان. لذلك، قد تزداد حساسية الأنف في مثل هذه الأيام. أما في الأيام الممطرة والباردة، فعادةً ما تكون كمية حبوب اللقاح في الهواء أقل.

2. بعض الفواكه والخضراوات

هذا أمرٌ مُثيرٌ للدهشة بعض الشيء. إذا كنتَ تُعاني من حساسية تجاه حبوب لقاح بعض الأشجار، فقد تُعاني أيضًا من أعراض حساسية عند تناول بعض الفواكه والخضراوات. على سبيل المثال، قد يُعاني الشخص المُصاب بحساسية تجاه حبوب لقاح البتولا من حكة وتورم داخل فمه وشفتيه ولسانه بعد تناول التفاح أو الجزر أو الكرفس أو البندق أو الخوخ أو الكمثرى. وذلك لأن الجسم يخلط بين البروتينات الموجودة في حبوب اللقاح والبروتينات الموجودة في هذه الأطعمة.

3. وجود شجرة تسبب الحساسية في حديقتك

يؤثر قربك من الشجرة التي تُسبب لك الحساسية بشكل كبير على حالتك. تخيل وجود تلك الشجرة في فناء منزلك الخلفي، عندها قد تستنشق عشرة أضعاف كمية حبوب اللقاح المنبعثة من شجرة في الجهة المقابلة من الشارع، مما سيزيد من حدة أعراضك.

أشياء يمكنك القيام بها للسيطرة على هذا

لا تظن أن التعايش مع هذا الأمر صعب. هناك بعض الأمور البسيطة التي يمكنك القيام بها للسيطرة على هذه الحالة.

• إجراء الفحص: أولاً وقبل كل شيء، من المهم جداً معرفة نوع حبوب اللقاح التي لديك حساسية تجاهها. توجد فحوصات حساسية محددة لهذا الغرض. يمكنك استشارة طبيبك للحصول على نصائح في هذا الشأن. بمجرد معرفة السبب الدقيق، يصبح من الأسهل تجنبه.

• تجنب حبوب اللقاح قدر الإمكان: هذا هو الحل الأبسط.
• ابقَ في المنزل قدر الإمكان خلال أوقات ذروة حبوب اللقاح، وخاصة في الصباح وفي الأيام العاصفة.
• أبقِ النوافذ مغلقة في المنزل. إذا كنت تستخدم مكيف هواء، فنظّف فلاتره بانتظام.
• إذا خرجت، ارتدِ قبعة. وعند عودتك إلى المنزل، اغسل يديك ووجهك (خاصةً داخل عينيك وأنفك). من المستحسن أيضاً تغيير ملابسك إن أمكن، فقد يعلق حبوب اللقاح بملابسك وشعرك.

• اعتني بأشجار حديقتك: إذا كنت متأكدًا من أن شجرةً ما في حديقتك تُسبب لك الحساسية، يمكنك تقليل كمية حبوب اللقاح المنبعثة بتقليمها. وكحل أخير، يمكنك إزالة الشجرة وزراعة شجرة أخرى أقل عرضةً للتسبب بالحساسية (مثل التفاح أو الكرز أو الصنوبر).

• علاجها: هناك العديد من الأدوية الجيدة للسيطرة على هذه الأعراض.
• مضادات الهيستامين : هي أكثر أنواع الأدوية استخداماً. تعمل على تقليل أعراض الحساسية أو منعها.
• العلاج المناعي : بالنسبة لبعض الأشخاص، يمكن أن تُحدث علاجات مثل حقن الحساسية فرقًا كبيرًا. يتضمن هذا العلاج إعطاء الجسم كميات صغيرة جدًا من مسببات الحساسية على مدى فترة زمنية، مما يسمح للجسم بالتعود عليها.

حساسية حبوب اللقاح، حساسية حبوب لقاح الأشجار، العطس، حكة الأنف، احمرار العينين، أمراض الجهاز التنفسي، الحساسية