আপোনাৰ লেব প্ৰতিবেদনসমূহৰ এই পৰিৱৰ্তনসমূহৰ বিষয়ে আপুনি সচেতন নেকি? (সাধাৰণ লেব পৰীক্ষা আপডেটসমূহ)

যেতিয়াই চৰ্দি হয় বা অস্বাভাৱিকভাৱে ভাগৰুৱা অনুভৱ হয়, তেতিয়াই আপোনাৰ প্ৰথম প্ৰবৃত্তিই চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। আপোনাৰ পৰামৰ্শৰ সময়ত আপোনাৰ চিকিৎসকে সাধাৰণতে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ মূল্যায়ন কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ স্পষ্ট ছবি এখন পাবলৈ লেবৰেটৰী পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব। ৰুটিন তেজ আৰু প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা আধুনিক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ এটা মানক অংশ হ’লেও আপুনি জানেনে যে চিকিৎসা বিজ্ঞান অহৰহ আগবাঢ়িছে? এই পৰীক্ষাসমূহ সম্পন্ন কৰাৰ ধৰণ—আৰু আমি ইয়াৰ ফলাফল কেনেকৈ ব্যাখ্যা কৰোঁ—ক্ৰমান্বয়ে বিকশিত হৈ আহিছে। আজি আমি সাধাৰণ লেব পৰীক্ষাৰ শেহতীয়া কিছুমান উল্লেখযোগ্য পৰিৱৰ্তনৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিছো যিবোৰৰ বিষয়ে আপুনি জনা উচিত।

কলেষ্টেৰল পৰীক্ষা (লিপিড প্ৰফাইল) – উপবাস এতিয়াও প্ৰয়োজনীয় নেকি?

যদি আপুনি ৪০ বছৰৰ ওপৰৰ বা আপোনাৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণ কৰি আছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে নিয়মিতভাৱে কলেষ্টেৰল পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে, যাক ‘লিপিড প্ৰফাইল’ বুলি জনা যায়। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ তেজত থকা বিভিন্ন ধৰণৰ চৰ্বি (লিপিড) জুখিব পাৰি।

এই পৰীক্ষাটোৱে চাৰিটা মূল চিহ্নিতকাৰীৰ ওপৰত গুৰুত্ব আৰোপ কৰে:

• মুঠ কলেষ্টেৰল: আপোনাৰ তেজত থকা কলেষ্টেৰলৰ সামগ্ৰিক পৰিমাণ।
• HDL (High-Density Lipoprotein): প্ৰায়ে “ ভাল কলেষ্টেৰল ” বুলি কোৱা হয়। উচ্চ মাত্ৰা সাধাৰণতে আপোনাৰ হৃদযন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে ভাল।
• এল ডি এল (Low-Density Lipoprotein): ইয়াক “বেয়া কলেষ্টেৰল” বুলি জনা যায়। উচ্চ মাত্ৰাই হৃদৰোগ আৰু ষ্ট্ৰোকৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
• ট্ৰাইগ্লিচাৰাইড ( Triglycerides ): আপোনাৰ তেজত পোৱা আন এক প্ৰকাৰৰ চৰ্বি।

বছৰ বছৰ ধৰি আমাক কোৱা হৈছে যে এই পৰীক্ষাৰ আগতে আমি ৮-১২ ঘণ্টা উপবাস কৰিব লাগিব, সকলো খাদ্য-পানীয় পৰিহাৰ কৰি। চিকিৎসকসকলে পৰম্পৰাগতভাৱে এই পৰামৰ্শ দিছিল কাৰণ তেওঁলোকৰ মতে খাদ্য গ্ৰহণে ফলাফল বিশেষকৈ ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা যথেষ্ট তিৰ্যক হ’ব পাৰে।

গতিকে, কি সলনি হৈছে?

শেহতীয়া গৱেষণাৰ পৰা দেখা গৈছে যে বেছিভাগ মানুহৰে বাবে , উপবাস কৰাটো কঠোৰভাৱে প্ৰয়োজনীয় নহয়। আপুনি খোৱা খাদ্যই আপোনাৰ এল ডি এল আৰু এইচ ডি এল কলেষ্টেৰলৰ মাত্ৰাত বিশেষ প্ৰভাৱ পেলোৱা নাই। কিন্তু কিছুমান উচ্চ চৰ্বিযুক্ত বা উচ্চ চেনিযুক্ত খাদ্যৰ ফলত ট্ৰাইগ্লিচাৰাইডৰ মাত্ৰা সাময়িকভাৱে বৃদ্ধি পাব পাৰে।

পৰৱৰ্তী সময়ত চিকিৎসকে লিপিড প্ৰফাইল অৰ্ডাৰ দিলে তেওঁলোকক সুধিব যে আপুনি সঁচাকৈয়ে উপবাসৰ প্ৰয়োজন আছে নেকি। বহুক্ষেত্ৰত ৰোজাৰ অসুবিধা সম্পূৰ্ণৰূপে এৰিব পাৰিব।

ডায়েবেটিছৰ পৰীক্ষা

ডায়েবেটিছ এটা সাধাৰণ স্বাস্থ্যজনিত প্ৰত্যাহ্বান, আৰু বহুতে গম নোপোৱাকৈয়ে প্ৰিডায়েবেটিছ পৰ্যায়ত থাকে। ফলপ্ৰসূ ব্যৱস্থাপনাৰ বাবে আগতীয়াকৈ ধৰা পেলোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

পৰম্পৰাগতভাৱে চিকিৎসকসকলে উপবাসৰ ব্লাড চেনি পৰীক্ষা বা মৌখিক গ্লুক’জ টোলাৰেন্স পৰীক্ষা (OGTT)ৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰিছিল, য’ত গ্লুক’জৰ দ্ৰৱ খাই দুঘণ্টা অপেক্ষা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। অ’জিটিটি অসুবিধাজনক হ’ব পাৰে, কিয়নো ইয়াৰ বাবে ৰাতিপুৱাৰ উপবাস আৰু লেবত দুঘণ্টা অপেক্ষা কৰাৰ প্ৰয়োজন হয়।

ইয়াতকৈ সহজ পন্থা কি? HbA1c পৰীক্ষাটো!

শেহতীয়াকৈ চিকিৎসকসকলে ক্ৰমান্বয়ে অনুকূল হৈ পৰিছে...ডায়েবেটিছ নিৰ্ণয় আৰু নিৰীক্ষণৰ বাবে হিম'গ্লবিন A1c বা কেৱল ` HbA1c ` পৰীক্ষা।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই পৰীক্ষাত আপোনাৰ ৰক্তকণিকাত থকা প্ৰ’টিন হিম’গ্লবিনৰ লগত সংলগ্ন হোৱা আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ (গ্লুক’জ) শতকৰা হাৰ জুখিব পাৰি। যিহেতু ৰক্তকণিকাবোৰ প্ৰায় ৯০-১২০ দিন জীয়াই থাকে, গতিকে এই পৰীক্ষাই যোৱা ২-৩ মাহত আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা গড়ে প্ৰদান কৰে। এই পৰীক্ষাৰ বাবে ৰোজা ৰখাৰ প্ৰয়োজন নাই, আৰু দিনটোৰ যিকোনো সময়তে ইয়াক কৰিব পাৰি।

সাৱধানতাৰ এটা দ্ৰুত টোকা...

`HbA1c` পৰীক্ষা সুবিধাজনক আৰু নিৰ্ভৰযোগ্য হ'লেও কিছুমান স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা থকা ব্যক্তিৰ বাবে ই ১০০% সঠিক নহ'বও পাৰে, বিশেষকৈ ৰক্তকণিকাক প্ৰভাৱিত কৰা ব্যক্তিৰ বাবে।

উদাহৰণ স্বৰূপে:

• ৰক্তহীনতা: কিছুমান বিশেষ ধৰণৰ ৰক্তহীনতাৰ ফলত HbA1cৰ ফলাফল প্ৰকৃততে থকাতকৈ কৃত্ৰিমভাৱে বেছি বা কম দেখাব পাৰে।
• ছিকেল চেল ৰোগঃ ৰক্তকণিকাক প্ৰভাৱিত কৰা জিনীয় অৱস্থাইও HbA1c ৰিডিঙৰ সঠিকতা সলনি কৰিব পাৰে।

প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ – প্ৰতি বছৰে প্ৰয়োজনীয় নেকি?

আমাৰ বহুতেই বাৰ্ষিক পৰীক্ষাৰ অংশ হিচাপে নিয়মিতভাৱে প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ কৰি বৃক্কৰ কাৰ্য্যক্ষমতা নিৰীক্ষণ আৰু সংক্ৰমণ পৰীক্ষা কৰাত অভ্যস্ত আছিল।

দৃষ্টিভংগী সলনি হৈছে!

প্ৰধান বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থাসমূহে এতিয়া পৰামৰ্শ দিয়ে যে যদি আপোনাৰ কোনো লক্ষণ নাই , এটা নিয়মীয়া প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণে কম ক্লিনিকেল মূল্য প্ৰদান কৰে। বৰঞ্চ এই পৰীক্ষাসমূহ কেতিয়া লক্ষণ দেখা দিয়ে তাৰ বাবে সংৰক্ষিত কৰিব লাগে।

গতিকে, আমি বৃক্কৰ কাৰ্য্যকলাপ কেনেকৈ নিৰীক্ষণ কৰিম?

এতিয়া চিকিৎসকসকলে মূলতঃ আপোনাৰ বৃক্কে কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে সেইটো মূল্যায়ন কৰিবলৈ `eGFR (আনুমানিক গ্ল'মেৰুলাৰ ফিল্টাৰেচন ৰেট)` নামৰ তেজৰ পৰীক্ষাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। ইয়াক সাধাৰণতে এটা প্ৰামাণিক `বেচিক মেটাবলিক পেনেল` (এটা নিয়মীয়া তেজ পৰীক্ষাৰ পেকেজ)ত অন্তৰ্ভুক্ত কৰা হয়। ই প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণতকৈ বৃক্কৰ কাৰ্য্যৰ অধিক সঠিক মূল্যায়ন প্ৰদান কৰে।

লেব পৰীক্ষা, চিকিৎসা পৰীক্ষা, কলেষ্টেৰল, লিপিড প্ৰফাইল, ডায়েবেটিছ, HbA1c, প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষা, প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ, স্বাস্থ্য, তেজৰ পৰীক্ষা, লেব ৰিপৰ্ট