যেতিয়া আপোনাৰ কণমানিটোৱে কাহ মাৰে, বিশেষকৈ যদি ই স্থায়ী হয়, তেতিয়া মাতৃ হিচাপে আপোনাৰ বাবে অতি ভয় আৰু চিন্তিত হোৱাটো স্বাভাৱিক। আপুনি হয়তো ভাবিছে, "মোৰ সন্তানৰ কি হৈছে?" কিন্তু বেছিভাগ সময়তে কাহ কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰ লক্ষণ নহয়। আচলতে কাহ আমাৰ শৰীৰৰ এক সুৰক্ষা ব্যৱস্থা। যেন আমাৰ ডিঙি বুকু পৰিষ্কাৰ কৰাৰ উপায়।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
কাহ ঠিক কি? কিয় হয়?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে কাহ হ'ল শৰীৰে আমাৰ শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ নলীৰ পৰা, ডিঙিৰ পৰা হাওঁফাওঁলৈ যোৱা পথৰ পৰা অবাঞ্চিত কিবা এটা, যেনে মলি, পৰেগ দানা, শ্লেষ্মা বা সংক্ৰমণ বাহিৰ কৰিবলৈ কৰা প্ৰচেষ্টা ৷ কল্পনা কৰকচোন, যদি আমাৰ ডিঙিত অলপ ধূলি সোমাই যায়, আমি হঠাতে কাহ কাঁহো, তেনেকুৱাই হয়। এইটো এটা সুস্থ, গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰতিফলন ৷ গতিকে, প্ৰতিটো কাহক ভয় কৰা উচিত নহয়।
গতিকে, কাহৰ প্ৰকাৰ আছেনে? সেইবোৰ কি?
হয়, কাহ সকলো আকাৰ আৰু আকাৰৰ হ’ব পাৰে। কিছুমানৰ কাহ বেছি, আন কিছুমানৰ কাহ বেছি। এই ধৰণৰ কাহৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো জৰুৰী। ইয়াৰ দ্বাৰা আপুনি বুজিব পাৰিব যে আপুনি কেতিয়া সাধাৰণ ঘৰুৱা উপায়েৰে কাহৰ পৰা উপশম পাব পাৰে, আৰু কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
কাহৰ প্ৰধান প্ৰকাৰ কেইটামান চাওঁ আহক:
- "ভুকুৱা" শব্দ কৰা কাহ
- " হুপিং কাহ " ।
- বুকুৰ পৰা "হুইচেল" শব্দৰ সৈতে কাহ
- ৰাতি বেয়া হোৱা কাহ
- দিনত অহা কাহ
- জ্বৰৰ সৈতে কাহ
- বমিৰ সৈতে কাহ
- দীৰ্ঘদিনীয়া (স্থায়ী) কাহ
এতিয়া এইবোৰৰ প্ৰতিটোৰ বিষয়ে অলপ বিশদভাৱে কওঁ ৷
বাৰ্কি কাহ
এই কথা শুনিলেই সৰু কুকুৰ পোৱালি এটাই ভুকুৱাৰ দৰে শব্দ হয়। সেইবাবেই ইয়াক বাৰ্কি কাহ'' বুলি কোৱা হয়। ইয়াৰ মূল কাৰণ হ'ল ডিঙিৰ ওপৰৰ কণ্ঠতন্ত্ৰ (লেৰিংছ) আৰু বতাহৰ নলী (ট্ৰেকিয়া) ফুলা। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি এই অৱস্থাটোক (Croup) বুলি কওঁ। সৰু ল'ৰা-ছোৱালীৰ, বিশেষকৈ ৩ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ বায়ুপথ অতি সংকীৰ্ণ। গতিকে অলপ ফুলিলেও উশাহ ল’বলৈ অসুবিধা হ’ব পাৰে। (Croup) কাহ হঠাতে আৰম্ভ হ'ব পাৰে, বিশেষকৈ মাজনিশা। এই কাহৰ লগত কিছুমান শিশুৱে উশাহ লওঁতে হুৰহুৰাই, কঠোৰ শব্দ কৰিব পাৰে। ইয়াক (stridor) বোলা হয়।
"হুপিং কাহ / পাৰ্টাচিছ"
বিশেষকৈ এবছৰৰ তলৰ শিশুৰ ক্ষেত্ৰত DTaP ভেকচিনৰ দৰেই এই কাহ কিছু সাৱধানতাৰ প্ৰয়োজন।)) যিসকল কেঁচুৱাৰ বাবে ইয়াক সেৱন কৰা নাই। ইয়াক ইংৰাজীত (Pertussis) বুলিও কোৱা হয়। শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ নলীত (Bordetella pertussis) নামৰ বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হয়। কাহ ৰোগত আক্ৰান্ত শিশুৱে অবিৰতভাৱে কাহ কৰে, আনকি উশাহ ল’বলৈও বিৰতি নোলোৱাকৈ। কাহ শেষ হৈ যেতিয়া তেওঁলোকে দীঘলকৈ উশাহ লয়, তেতিয়া "হুপিং"ৰ দৰে বিশেষ শব্দ এটা ওলায়। সেইবাবেই ইয়াক "হুপিং" বুলি কোৱা হয়। তদুপৰি হুমুনিয়াহ ফুৰা , হাঁচি , সামান্য কাহ আৰু নিম্ন গ্ৰেডৰ জ্বৰ আদি লক্ষণো দেখা দিব পাৰে। এইটো এটা অতি সংক্ৰামক ৰোগ। গতিকে সকলো শিশুকে ২, ৪, ৬, ১৫ মাহত আৰু ৪-৬ বছৰ বয়সত প্ৰাসংগিক ভেকচিন দিয়াটো বাধ্যতামূলক।
হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা কাহ
আপোনাৰ শিশুৱে উশাহ এৰিলে "c... c..." বা "হুইচেল" শব্দ কৰে নেকি? সেইটোক কোৱা হয় (হুহুকি উঠা)। অৰ্থাৎ হাওঁফাওঁৰ সৰু সৰু বায়ুপথবোৰ ফুলি বন্ধ হৈ যায় ৷ এই ৰোগ প্ৰায়ে ( হাঁপানী ) বা (ব্ৰংকিঅ'লাইটিছ) নামৰ ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ ফলত হ'ব পাৰে। কেতিয়াবা খাদ্যৰ টুকুৰা বা খেলনাৰ সৰু টুকুৰাৰ দৰে কিবা বস্তু বায়ুপথত আবদ্ধ হৈ থাকিলেও এই শব্দৰ লগত কাহ হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ডিঙিত কিবা আবদ্ধ হৈ পৰাৰ দৰে কাহ কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে।
ৰাতিৰ কাহ
বহু ধৰণৰ কাহ ৰাতি বেছি বেয়া হয়। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ চৰ্দি হয়, তেন্তে ৰাতি শুই থকাৰ সময়ত কাহ বেছি বেয়া হ’ব পাৰে কাৰণ তেওঁলোকৰ নাক আৰু চাইনাছৰ পৰা শ্লেষ্মা ডিঙিত সোমাই যায়। শিশুটিয়ে ইমান কাহ মাৰিলেহে এই সমস্যা হয় যে সিহঁতে ভালদৰে টোপনি যাব নোৱাৰে।
লগতে ৰাতি কাহ বাঢ়িব পাৰে কাৰণ হাঁপানী ৰোগী শিশুৰ বায়ুপথ ৰাতি অধিক সংবেদনশীল হয় ৷
দিনৰ ভাগত কাহ
ঠাণ্ডা বতাহৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে বা দৌৰা-খোৰাৰ দৰে কাম-কাজৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলে আপোনাৰ শিশুটিৰ দিনত অধিক কাহ হ’ব পাৰে। লগতে আপোনাৰ ঘৰৰ বস্তু যেনে এয়াৰ ফ্ৰেছনাৰ, পোহনীয়া জন্তুৰ ডেণ্ডাৰ, ধোঁৱা (বিশেষকৈ চিগাৰেটৰ ধোঁৱা) আদিয়েও আপোনাৰ শিশুৰ কাহৰ সূচনা কৰিব পাৰে নেকি চাওক।
জ্বৰৰ সৈতে কাহ
যদি শিশুৰ কাহ হয়, নিম্ন গ্ৰেডৰ জ্বৰ হয়, আৰু নাকৰ পৰা পানী ওলায় , তেন্তে সেয়া হয়তো কেৱল সাধাৰণ চৰ্দি। কিন্তু যদি জ্বৰ ১০২ ডিগ্ৰী ফাৰেনহাইট (৩৯ ডিগ্ৰী চেলছিয়াছ) বা তাতকৈ বেছি হয়, বিশেষকৈ যদি শিশুটিক দুৰ্বল যেন লাগে আৰু দ্ৰুতভাৱে উশাহ-নিশাহ লোৱা হয়, তেন্তে ই নিউমোনিয়া নামৰ অৱস্থাৰ লক্ষণ হ'ব পাৰে। তেনে ক্ষেত্ৰত লগে লগে চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগে।
বমিৰ সৈতে কাহ
কেতিয়াবা শিশুৱে ইমানেই কাহ কৰে যে তেওঁলোকে মুখ বন্ধ কৰি দিয়ে (gag reflex)। লগতে চৰ্দি বা হাঁপানীৰ আক্ৰমণত আক্ৰান্ত শিশুৱে পেটত প্ৰচুৰ পৰিমাণে শ্লেষ্মা থকাৰ বাবে বমি কৰিব পাৰে, যাৰ ফলত তেওঁলোকৰ বমি অনুভৱ হয়। বমি চলি নাথাকিলে সাধাৰণতে এইটো চিন্তাৰ বিষয় নহয়।
স্থায়ী/স্থায়ী কাহ
ভাইৰাছজনিত চৰ্দিৰ পিছত হোৱা কাহ কেইবা সপ্তাহ ধৰি থাকিব পাৰে, বিশেষকৈ যদি এটা ৰোগৰ ঠিক পিছতেই আন এটা ৰোগ আহি পৰে। ইয়াৰ উপৰিও হাঁপানী, এলাৰ্জী বা চাইনাছ বা বায়ুপথত দীৰ্ঘদিনীয়া সংক্ৰমণৰ ফলতো স্থায়ী কাহ হ'ব পাৰে। যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ ৩ সপ্তাহতকৈ অধিক সময় কাহ হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো ভাল।
Natural Pain and Sleep Wellness Care
Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.
Check Availability →এই ধৰণৰ কাহ সঠিকভাৱে কেনেকৈ চিনাক্ত কৰিব পাৰি? চিকিৎসকে কি কৰে?
যদি আপোনাৰ শিশুৰ কাহৰ বিষয়ে কিবা চিন্তা বা চিন্তা আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পতাটোৱেই উত্তম কাম। কাহৰ প্ৰকাৰ, অন্যান্য লক্ষণ, আৰু কাহ কিমান দিনৰ পৰা আছে তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসকে আপোনাৰ সন্তানক চাব নে নকৰে সেইটো সিদ্ধান্ত ল’ব।
আজিকালি বহু স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীয়ে টেলিহেল্থ (দূৰৱৰ্তী স্বাস্থ্যসেৱা)ৰ সুবিধা আগবঢ়ায়। অৰ্থাৎ চিকিৎসকৰ সৈতে ভিডিঅ’ কলৰ জৰিয়তে সন্তানক চাব পাৰিব। ইয়াৰ ফলত মাতৃসকলে চিকিৎসালয় বা ক্লিনিকলৈ দৌৰি যোৱাৰ প্ৰচেষ্টা কমি যায় (বিশেষকৈ ৰাতি হোৱা কাহৰ বাবে)। যেতিয়া চিকিৎসকে শিশুটিয়ে কাহ মাৰি থকা দেখি, আৰু শব্দ শুনিলে, তেওঁ প্ৰায়ে ৰোগটো চিনাক্ত কৰিব পাৰে বা নিশ্চিত কৰিব পাৰে যে ই গুৰুতৰ নহয়। কাহৰ কথা শুনিলে চিকিৎসকে চিকিৎসা কৰিব নে নকৰে আৰু কেনেকৈ কৰিব লাগে সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে।
কাহৰ চিকিৎসা কেনেকৈ কৰিব?
মনত ৰাখিব, সৰু ল’ৰা-ছোৱালীৰ বেছিভাগ কাহ ভাইৰাছৰ ফলত হয়। ভাইৰাছৰ সংক্ৰমণৰ বাবে এন্টিবায়টিক সহায়ক নহয়, কিয়নো ই কেৱল বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণৰ বিৰুদ্ধেহে কাম কৰে।
ভাইৰাছজনিত কাহৰ কোনো বিশেষ চিকিৎসা নাই, নিজাববীয়াকৈ ভাল হ’ব লাগে। কেতিয়াবা ইয়াৰ বাবে দুসপ্তাহ পৰ্যন্ত সময় লাগিব পাৰে।
যদিহে আপোনাৰ সন্তানে ইমান কাহ মাৰিছে যে টোপনি নাহে, তেতিয়ালৈকে কাহৰ ঔষধৰ প্ৰয়োজন নাই। কাহ বন্ধ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে যদিও কাহৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণৰ চিকিৎসা নকৰে। যদি আপুনি কাউণ্টাৰৰ পৰা (OTC) কাহৰ ঔষধ দি আছে তেন্তে নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকক সঠিক মাত্ৰা আৰু ই আপোনাৰ শিশুৰ বাবে নিৰাপদ নেকি সেই বিষয়ে সুধিব।
ফাৰ্মাচীৰ পৰা কম্বিনেচন ঔষধ - যেনে "টাইলেনল কল্ড" - চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও নিদিব। যিহেতু ইয়াত একাধিক প্ৰকাৰৰ ঔষধ থাকে, সেয়েহে সৰু ল’ৰা-ছোৱালীয়ে প্ৰাপ্তবয়স্কতকৈ পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সন্মুখীন হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি, আৰু অতিমাত্ৰা সেৱনৰ আশংকাও থাকে।
৬ বছৰৰ তলৰ কোনো শিশুৰ বাবে কাহৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰাটো বাঞ্ছনীয় নহয়।
কাহত কণমানি শিশুক সহায় কৰিবলৈ ঘৰতে কি কৰিব পাৰে?
কাহ ৰোগত আক্ৰান্ত শিশুটিক কিছু সকাহ দিবলৈ ঘৰতে কেইটামান সহজ কাম কৰিব পাৰে:
- "বাৰ্কিং" কাহৰ বাবে (যেনে (Croup)): আপোনাৰ বাথৰুমৰ দুৱাৰখন বন্ধ কৰি গৰম শ্বাৱাৰ চলাওক। কোঠাটো ভাপ হৈ গ’লে তাতেই শিশুটিৰ সৈতে প্ৰায় ২০ মিনিট সময় থাকক। ভাপটোৱে আপোনাৰ শিশুটিক সহজে উশাহ লোৱাত সহায় কৰিব। এই সময়ত কিতাপ এখনো পঢ়িব পাৰিব।
- শিশুৰ শোৱা কোঠাত শীতল কুঁৱলীৰ হিউমিডিফায়াৰ থাকিলে ৰাতি ভালকৈ শুই থাকিব পাৰে।
- কেতিয়াবা, শিশুক কম সময়ৰ বাবে (১০-১৫ মিনিট) বাহিৰৰ ঠাণ্ডা বতাহৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিলেও কাহ কমোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে। অৱশ্যে শিশুটিক উপযুক্ত সাজ-পোছাক পিন্ধিব লাগে।
- ফলৰ ৰসৰ দৰে ঠাণ্ডা তৰল পদাৰ্থ দিলে ডিঙি শান্ত হোৱাত সহায়ক হয়। শিশুটিক হাইড্ৰেটেড কৰি ৰখাটোও গুৰুত্বপূৰ্ণ। কিন্তু ছ’ডা আৰু কমলাৰ ৰস নিদিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে, কিয়নো ইয়াৰ ফলত ডিঙিৰ বিষ আৰু বেছি বেয়া হ’ব পাৰে।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক (বিশেষকৈ কেঁচুৱা আৰু শিশুক) ফাৰ্মাচীৰ পৰা কাহৰ ঔষধ নিদিব।
- যদি আপোনাৰ শিশুটিৰ হাঁপানী হৈছে তেন্তে নিশ্চিত হওক যে আপোনাৰ চিকিৎসকৰ পৰা হাঁপানীৰ একচন প্লেন আছে। এই পৰিকল্পনাই আপোনাক হাঁপানীৰ সঠিক ঔষধ বাছি লোৱাত সহায় কৰিব পাৰে।
- ডাঙৰ ল’ৰা-ছোৱালীৰ বাবে (৩ বছৰৰ ওপৰৰ) কাহৰ টোপাল ঠিকেই আছে। কিন্তু ৩ বছৰৰ তলৰ শিশুৰ ডিঙিত আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। গতিকে চিকিৎসকে কোৱালৈকে এইবোৰ নিদিয়াৰ পৰা বিৰত থাকিব।
চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সময় কেতিয়া হয়? (এইবোৰ নিশ্চয় সাৱধান হ’বলগীয়া কথা!)
যদি আপোনাৰ শিশুটিয়ে কাহ কৰি আছে আৰু তলত দিয়া কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসকক ফোন কৰিব লাগে:
- যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা পায় বা উশাহ ল’বলৈ কষ্ট কৰা যেন লাগে।
- যদি আপুনি স্বাভাৱিকতকৈ বেছি উশাহ-নিশাহ লৈছে ।
- যদি ওঁঠ, মুখ বা জিভা নীলা বা গাঢ় ৰং হয় ।
- যদি শিশুটিৰ জ্বৰ বেছি হয় (বিশেষকৈ শিশুটিয়ে কাহ মাৰিছে কিন্তু নাকত পানী ওলোৱা নাই বা নাক বন্ধ হৈ নাথাকে)।
- ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৰ যদি কোনো ধৰণৰ জ্বৰ হয়।
- যদি ৩ মাহৰ তলৰ শিশুৱে এবাৰত কেইঘণ্টামানতকৈ অধিক সময় কান্দে।
- কাহৰ পিছত উশাহ লওঁতে যদি "হুপিং" শব্দ কৰে।
- যদি আপুনি তেজ কাহ কৰে ৷
- যদি আপুনি উশাহ লওঁতে ষ্ট্ৰিডৰ (কঠোৰ বা সংগীতৰ শব্দ) হয়।
- যদি আপুনি হুমুনিয়াহ কাঢ়িছে (যদিহে আপোনাৰ চিকিৎসকে ইতিমধ্যে হাঁপানীৰ একচন প্লেন দিয়া নাই)।
- যদি শিশুটিক দুৰ্বল, অনবৰতে কান্দি থকা বা খিংখিঙীয়া যেন লাগে .
- পানীলগাৰ লক্ষণযদি আপুনি লক্ষ্য কৰে; যেনে: মূৰ ঘূৰোৱা, বিষাদ অনুভৱ কৰা, মুখ শুকান/আঠাযুক্ত হোৱা, চকু ডুব যোৱা, কান্দিলে অতি কম বা চকুলো নোযোৱা, বা সাধাৰণতকৈ কম প্ৰস্ৰাৱ কৰা (ডায়েপাৰ কমকৈ তিয়াই থোৱা)।
💡 শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে (Take-Home Message)
মা, দেউতা, সন্তানে কাহ মাৰিলে ভয় খোৱাটো স্বাভাৱিক। কিন্তু প্ৰতিটো কাহ বিপদজনক নহয়। বেছিভাগ সময়তে শৰীৰৰ নিজৰ প্ৰতিৰক্ষা ব্যৱস্থা। সৰল ঘৰুৱা উপায়ে সকাহ দিব পাৰে।
কিন্তু কাহৰ লগত যদি বিপদজনক লক্ষণ (আমি ওপৰত আলোচনা কৰা ৰঙা পতাকা) দেখা দিয়ে তেন্তে পলম নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। চিকিৎসকে সঠিক কাৰণ বিচাৰি উলিয়াই প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। আপোনাৰ সজাগতা আৰু দ্ৰুত কাৰ্য্যই আপোনাৰ শিশুটিক সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে। আতংকিত নহ’ব, কিন্তু সজাগ হওক!
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.