Uşağınızın davranışı tez-tez dəyişirmi? Gəlin bipolyar pozğunluqdan danışaq.

Uşağınızın davranışında böyük bir dəyişiklik hiss etmisinizmi? Bəzi günlər uşağınız inanılmaz dərəcədə xoşbəxt və inanılmaz dərəcədə aktiv olur, ertəsi gün isə çox kədərli, qəzəbli və hər şeyə laqeyd olur? Valideyn olaraq bu cür böyük dəyişiklikləri görəndə çox narahat olmağınız normaldır. Bu gün uşaqlarda da müşahidə edilə bilən, lakin bir çox insanın bilmədiyi bir ruhi sağlamlıq vəziyyəti olan bipolyar pozğunluqdan danışacağıq.

Bipolyar Bozukluk nədir?

Sadə dillə desək, bipolyar pozğunluq insanın əhval-ruhiyyəsinin, fəaliyyət səviyyəsinin və düşüncələrinin qəfildən iki ifrat səviyyəyə dəyişdiyi bir vəziyyətdir. Bir tərəfdən həddindən artıq xoşbəxtlik, həyəcan və aktivlik (buna "maniakal epizod" deyilir), digər tərəfdən isə həddindən artıq kədər, narahatlıq və ümidsizlik hissi (buna "depressiv epizod" deyilir) ola bilər.

Bu vəziyyət adətən gənc və yetkinlərdə diaqnoz qoyulsa da, bəzən 6 yaşından kiçik uşaqlarda da baş verə bilər. Lakin, bu xəstəliyə yoluxmuş bir uşağa diaqnoz qoymaq çətin ola bilər. Çünki simptomlar bəzən diqqət çatışmazlığı hiperaktivlik pozğunluğu (ADHD) və ya normal uşaq davranışı kimi digər vəziyyətlərə bənzəyə bilər.

Kiçik uşaqlar və böyüklər arasında fərq nədir?

Bipolyar pozğunluq kiçik bir uşağa təsir etdikdə, simptomlar yetkinlərdə olduğundan bir az fərqli ola bilər. Gəlin əsas fərqlərə nəzər salaq.

Başqa bir tibbi vəziyyət: DMDD

Bu yaxınlarda bipolyar pozğunluğa bənzər, lakin fərqli başqa bir vəziyyət müəyyən edilmişdir. Buna Əhval-ruhiyyənin Dağıdıcı Pozuntusu (ƏƏP) deyilir. Bu, 6-18 yaş arası uşaqlara təsir edən və uzun müddət davam edən güclü qəzəb epizodları və tez-tez davranış partlayışları ilə xarakterizə olunan bir vəziyyətdir. Bu, bipolyar deyil. Buna görə də dəqiq diaqnoz qoymaq vacibdir.

Valideyn olaraq necə kömək edə bilərsiniz?

Əgər uşağınıza bipolyar pozğunluq diaqnozu qoyulubsa, onun sağlam qalması üçün edə biləcəyiniz bir çox şey var. Budur, bəzi məsləhətlər.

• Uşağınıza dərmanı vaxtında verin: Bu, ən vacib şeydir. Uşağınıza həkimin təyin etdiyi dərmanları (məsələn, "əhval-ruhiyyəni sabitləşdirən", "antipsixotik dərmanlar") vaxtında verməlisiniz. Yadda saxlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, telefonunuzda xatırlatma qurun, həb qutusundan istifadə edin və ya bir yerə yazın. Uşağınız məktəbdə olarkən dərman qəbul etməlidirsə, bu barədə müəllim və ya məktəb tibb bacısı ilə danışın və bir plan hazırlayın.

• Yan təsirlərdən xəbərdar olun:Bu vəziyyət üçün bir çox dərman əvvəlcə böyüklərdə sınaqdan keçirilmişdir. Buna görə də, bəzi dərmanlar gənc insanlarda yan təsirlərə səbəb ola bilər (məsələn, çəki artımı, qan şəkəri və xolesterol səviyyələrində dəyişikliklər). Həkiminizdən hansı simptomlara diqqət yetirməli olduğunuzu soruşun. Həmçinin müntəzəm qan analizləri verməli ola bilərsiniz.

• Məktəbdə müəllimlərlə danışın: Bipolyar pozğunluğu olan bir uşağın məktəbdə xüsusi dəstəyə ehtiyacı ola bilər. Buraya çətin anlarda əlavə fasilələr, ev tapşırıqlarının azaldılması və s. daxil ola bilər. Buna görə də müəllimlərlə danışın və uşağınıza kömək etmək üçün bir plan hazırlayın. Bəzən simptomlar sabitləşənə qədər uşağınızı bir müddət məktəbdən kənarda saxlamaq lazım gələ bilər.

• Ardıcıl bir rejim qurun: Bu kimi bir uşaq rejimə sahib olmaqdan böyük fayda əldə edə bilər. Hər gün eyni vaxtda durun, yeyin, idman edin və yatın. Ev mühitindəki stressi mümkün qədər azaltmağa çalışın.

• Ailə terapiyasını nəzərdən keçirin: Uşağın vəziyyəti bütün ailəyə təsir edə bilər. Bu, evliliyinizə gərginlik yarada bilər. Digər uşaqlar bacı-qardaşları ilə nə baş verdiyini anlamaya bilər və ya onlara göstərilən diqqətə görə qəzəbli ola bilərlər. Ailə terapiyası hər kəsə bu problemləri müəyyən etməyə və həll etməyə kömək edə bilər.

• Həyat üçün təhlükəli təhdidlərə yüngül yanaşmayın: Heç bir valideyn övladının özünə zərər verəcəyini düşünmək istəmir. Təəssüf ki, belə şeylər hətta kiçik uşaqlar arasında da baş verə bilər. Buna görə də, əgər uşağınız ölmək istədiyini deyirsə və ya həyatı üçün təhlükə yarada biləcək şeylər edirsə, heç vaxt buna yüngül yanaşmayın. Evdən hər hansı bir silahı, təhlükəli narkotiki və s. dərhal çıxarın. Həmçinin, təcili tibbi yardım alın. Lazım gələrsə, onu ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım Şöbəsinə (ETU) aparın.

Bəs uşağınız azyaşlıdırsa, nə etməli?

Uşaq yetkinlik yaşına çatdıqdan sonra bipolyar pozğunluğun simptomları və müalicəsi yetkinlərdəki simptomlara çox oxşardır. Lakin, bu yaşda olan uşaqla işləyərkən xüsusi çətinliklər yarana bilər.

Onlar böyüdükcə, sizin onları müalicə almağa məcbur etdiyinizi hiss edə bilərlər. Buna görə də, onları bu söhbətlərə və qərarlara cəlb etmək çox vacibdir. Həkimlə birlikdə uşağınızla müalicə variantları barədə açıq danışın.

Böyüklər kimi, bu uşaqların da spirtli içki və narkotik maddələrdən tamamilə uzaq durması vacibdir, çünki onlar dərmanlarla qarşılıqlı təsir göstərə və ya əhval-ruhiyyəni pisləşdirə bilərlər. Həmçinin, düzgün vaxtda yatmaq və oyanmaq stressə səbəb olur.Özünüzü necə idarə etməyi öyrənmək də çox vacibdir.