Uşağınız heç vaxt bir yerdə qalmırmı? Dərsdə diqqət yetirməməkdən daim şikayətlənirmi ? Başladığı işi bitirmirmi? Bəlkə də bu simptomlar sizin üçün ortaqdır? Bunlar sadəcə səfehlik və ya tənbəllik olmaya bilər. Bu gün bir çox insan arasında geniş yayılmış, lakin tam başa düşülməyən bir vəziyyət olan DEHB-dən danışırıq.
DEHB tam olaraq nədir?
ADHD-nin tam adı Diqqət Çatışmazlığı Hiperaktivlik Pozuntusudur . Sadə dillə desək, bu, beyin funksiyasına təsir edən neyroinkişaf vəziyyətidir. Bu, xəstəlik deyil, idarə olunması lazım olan bir şeydir. Bu vəziyyətdə olan insanlar üçün üç əsas narahatlıq sahəsi var. Bunlar:
1. Diqqəti saxlamaqda çətinlik (Diqqətsizlik)
3. İmpulsivlik
Əhəmiyyətli olan odur ki, bu xüsusiyyətlərin hamısı eyni şəkildə baş vermir. Bəzi insanlarda yalnız bir güclü xüsusiyyət ola bilər, digərlərində isə hər üçünün kombinasiyası ola bilər. Həmçinin, bu xüsusiyyətlər uşaqlıqda başlaya və müəyyən dərəcədə yeniyetməlik və yetkinlik dövründə davam edə bilər.
Gəlin bu xüsusiyyətlərin hər biri haqqında ayrıca, bir az daha ətraflı və nümunələrlə danışaq.
| Simptom kateqoriyası | Tez-tez görülən şeylər |
|---|---|
| Diqqətsizlik | Bir işə diqqətinizi cəmləmək çətindir, asanlıqla diqqətiniz yayınır, hər şeyi unudur və hər şeyi itirirsiniz. |
| Hiperaktivlik | O, bir yerdə qala bilmir, həmişə qaçır, ayaqları hərəkət edir, həmişə danışır və narahat görünür. |
| İmpulsivlik | Onlar düşünmədən işləyir, sualları bitirməmiş cavablandırır, növbələrini gözləyə bilmir və başqalarının sözünü kəsirlər. |
1. Diqqətsizlik nədir?
Bu, DEHB-nin əsas simptomlarından biridir. Bir şeyə diqqət yetirməkdə çətinlik çəkməklə xarakterizə olunur. Zehin ətrafında baş verən müxtəlif düşüncələr və hadisələr tərəfindən asanlıqla yayındırılır.
Təsəvvür edin ki, uşağınız ev tapşırığı etmək üçün oturub. Beş dəqiqə keçməmiş qələmini yerə qoyur, pəncərədən baxır və ya başqa bir dünyada azır. Onlara nə qədər desəniz də, işə qayıtmaqda çətinlik çəkirlər. Bir işə başlasalar belə, onu bitirə bilmir və yarıda dayanırlar.
Bu, yetkinlərə də eyni şəkildə təsir göstərə bilər.
- Ofisdə görüş zamanı ağlım başımdan çıxır.
- Vacib bir işi görməyə başlayırsınız, onu kənara qoyursunuz və daha on əhəmiyyətsiz işə başlayırsınız, amma heç birini bitirə bilmirsiniz.
- Açarlarım, çantam və telefonum kimi əşyaları hara qoyduğumu tez-tez unuduram.
- Həkimə getmək üçün görüş kimi şeyləri unutmaq.
- Gündəlik işləri təşkil etmək çox çətindir.
Bu, tənbəllik və ya maraqsızlıq deyil. Bu, beynin diqqəti idarə edən hissələrinin fəaliyyətində dəyişiklikdir. Bunu anlamaq çox vacibdir.
2. Hiperaktivlik nədir?
Bu insanları görəndə insana elə gəlir ki, onlar daim işləyən bir maşındırlar . Bir yerdə sakit və sakit qalmaq çox çətindir.
Bu, gənc uşaqlarda çox aydın şəkildə özünü göstərir:
- Dərsdə stulunda sakit otura bilmir. O, həmişə ayağa qalxır, gəzir, stulundan qalxmağa çalışır və stulunda tərpənir.
- Ayaqlarını yelləyir, əllərindəki qələmlə masaya vurur və əllərinə keçən hər şeyi tuturlar.
- Onlar həmişə qaçır və oynayırlar.
- Onlar fasiləsiz, fasiləsiz danışırlar.
Bu hiperaktivlik gənc və yaşlı insanlarda bir az fərqli şəkildə özünü göstərə bilər. Uşaq kimi qaçmasalar da, yenə də güclü bir narahatlıq hiss edirlər. Sakit oturmaqda, film izləməkdə, kitab oxumaqda və ya sadəcə sakit qalmaqda çətinlik çəkirlər. Onlar həmişə bir şey etməli olduqlarını hiss edirlər.
3. İmpulsivlik nədir?
Sadə dillə desək, bu, düşünməzdən əvvəl hərəkət etməkdir.Nəticələrini düşünmədən impulsiv hərəkətlər.
Bu xüsusiyyət gündəlik həyatda bir çox problemə səbəb ola bilər.
- Onlar sualı tam eşitməmişdən əvvəl cavab verməyə tələsirlər.
- Başqaları danışarkən, birdən müdaxilə edib sözünü kəsirlər.
- Oyunda səbirli olmaq, növbə gözləmək çox çətindir.
- Əgər bu, balaca uşaqdırsa, o, qəfildən başqa bir uşağın əlindən oyuncağı qoparacaq və əsəbiləşəndə onu vuracaq.
- Yetkin bir insan, qarşı tərəfin hisslərinə toxunub-xəbərdar etməyəcəyini düşünmədən ağlına gələni deyir.
- Yolu keçərkən hər iki tərəfə baxmadan yola tullanırlar.
Bu inadkarlıq bir çox insanın dostluq etməsini və bu dostluqları qorumasını çətinləşdirir.
DEHB ilə birlikdə baş verə biləcək digər şərtlər
DEHB nadir hallarda təkbaşına baş verir. Çox vaxt bu, bir neçə digər zehni və davranış problemləri ilə müşayiət olunur. Biz bunları "birlikdə mövcud olan vəziyyətlər" adlandırırıq.
Məsələn:
- Öyrənmə Əlilliyi: Oxu, yazı və ya riyaziyyatda spesifik problemlər.
- Depressiya: Davamlı kədər və ümidsizlik hissi.
- Narahatlıq: Lazımsız qorxu və narahatlıq.
- Müxalifətçi Müqavimət Pozuntusu (MQP): Yetkinlərə tez-tez müxalifət, qəzəb və inadkarlıq.
- Davranış pozğunluğu: Qaydaları pozmaq və başqalarına zərər vermək kimi ciddi davranış problemləri.
Bəzən digər fiziki vəziyyətlərin simptomları DEHB-nin simptomlarına bənzəyə bilər, buna görə də özünü diaqnoz etmək çox təhlükəlidir.
Nə vaxt həkimə müraciət etməlisiniz?
Əgər sizdə və ya uşağınızda müzakirə etdiyimiz DEHB simptomlarından hər hansı birinin olduğundan şübhələnirsinizsə, ən yaxşısı tibbi məsləhət almaqdır.
DEHB diaqnozu bir qədər mürəkkəb bir prosesdir, buna görə də bu sahədə ixtisaslaşmış bir həkim və ya terapevtlə məsləhətləşmək vacibdir.
Adətən, pediatr, psixiatr və ya uşaq psixiatrı bunu etmək üçün ixtisaslıdır. O, sizi və uşağınızı dinləyəcək, zərurət yarandıqda müəllimlərdən məlumat alacaq və dəqiq diaqnoz qoyacaq. Daha sonra onlar vəziyyəti idarə etməyə kömək etmək üçün məsləhət, davranış terapiyası və zərurət yarandıqda dərmanlar təyin edəcəklər.
Evə Aparmaq Mesajı
- DEHB xəstəlik deyil, beyin funksiyasındakı dəyişikliklər səbəbindən yaranan və idarə olunması lazım olan bir vəziyyətdir.
- Üç əsas xüsusiyyət diqqətsizlik, hiperaktivlik və impulsivlikdir.
- Uşaqda bu xüsusiyyətləri fitnə və ya tənbəllik kimi qiymətləndirməzdən əvvəl onların fərqində olmaq vacibdir.
- Əgər sizdə və ya uşağınızda DEHB olduğundan şübhələnirsinizsə, heç vaxt internetə əsaslanaraq qərar verməyin.
- Bu mövzuda təcrübəli bir həkimə müraciət edin və dəqiq diaqnoz və rəhbərlik alın. Bu, həyatı çox asanlaşdıra bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin