Калі ваш лекар кажа вам, што ў вашага дзіцяці сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ), вы можаце адчуваць сябе прыгнечанымі і занепакоенымі. У вас можа ўзнікнуць шмат пытанняў, такіх як: «Што мне рабіць цяпер?» і «Якой будзе будучыня майго дзіцяці?» Гэта цалкам нармальна. Але не хвалюйцеся, ёсць шмат спосабаў дапамагчы вам і вашаму дзіцяці справіцца з гэтым станам. Менавіта пра гэта мы пагаворым у гэтым артыкуле.
Спачатку давайце разбярэмся, што такое СДВГ.
Найлепшае, што вы можаце зрабіць у такі момант, — гэта быць цалкам інфармаваным пра сітуацыю. Пачніце з лекара, які аглядаў ваша дзіця. Задайце ўсе пытанні, якія ў вас ёсць, і, калі магчыма, запішыце іх у сшытак. Тады вы зможаце звярнуцца да іх пазней.
Вы можаце задаць лекару такія пытанні:
- Ці існуюць розныя тыпы СДВГ ? Які тып у майго дзіцяці?
- Якія сімптомы ў майго дзіцяці?
- Ці змяняецца СДВГ з узростам? Ці губляюць яго дзеці цалкам?
- Як СДВГ уплывае на жыццё дзіцяці ў доўгатэрміновай перспектыве?
- Якія метады лячэння даступныя? Да якіх іншых спецыялістаў нам варта звярнуцца?
- Ці ёсць іншыя праблемы з навучаннем, якія могуць суправаджаць СДВГ? Не забудзьцеся спытаць і пра гэта.
Вы таксама можаце атрымаць другое меркаванне ад іншага лекара, каб пацвердзіць гэта. У гэтым няма нічога дрэннага. Калі педыятр вашага дзіцяці паставіў вам дыягназ, вы можаце пагаварыць з псіхіятрам або псіхолагам для атрымання дадатковай інфармацыі.
Калі вы шукаеце інфармацыю па гэтым пытанні ў інтэрнэце, пераканайцеся, што яна атрымліваецца толькі з надзейных крыніц . Напрыклад, карыстайцеся такімі рэсурсамі, як вэб-сайт Сусветнай арганізацыі аховы здароўя (СААЗ), вэб-сайты міністэрстваў аховы здароўя і вэб-сайты медыцынскіх факультэтаў універсітэтаў.
Самае галоўнае, што няма канкрэтнага леку ад СДВГ. Таму не давярайце ніякім вэб-сайтам або асобам, якія сцвярджаюць, што маюць «поўнае лячэнне». Гэта стан, які можна кантраляваць і жыць паспяховым жыццём.
Растлумачце гэта свайму дзіцяці.
Веданне таго, што ў цяжкасцей, з якімі яны сутыкаюцца, ёсць прычына, можа стаць для іх вялікай крыніцай сілы. Вывучэнне некалькіх слоў, каб абмеркаваць сваю сітуацыю, таксама можа павысіць іх упэўненасць у сабе.
Майце на ўвазе наступнае, калі размаўляеце са сваім дзіцем:
- Выкарыстоўвайце простыя словы:Гаварыце пра гэта простымі словамі, якія адпавядаюць узросту і разуменню дзіцяці.
- Будзьце моцнымі: супакойце сваё дзіця, пагаварыўшы з ім пра тое, як вы і лекар можаце дапамагчы яму справіцца з гэтымі сімптомамі .
- Скажыце ім, што гэта не іх віна: растлумачце, што гэта тое, з чым яны нараджаюцца, як колер вачэй ці валасоў, а не тое, што яны атрымалі ад нараджэння.
- Хваліце таленты вашага дзіцяці: дзеці з СДВГ часта валодаюць вельмі творчымі і энергічнымі розумамі. Раскажыце пра іх моцныя бакі і таленты.
Калі вам цяжка зразумець, як размаўляць са сваім дзіцем пра гэта, вы можаце звярнуцца па дапамогу да кваліфікаванага псіхолага або псіхолага.
Якія метады лячэння СДВГ?
Лячэнне СДВГ варта разглядаць гэтак жа, як і лячэнне хранічных захворванняў, такіх як дыябет або астма. Гэта тое, што трэба кантраляваць на працягу ўсяго жыцця. Як правіла, план лячэння СДВГ будзе ўключаць адзін або некалькі з гэтых пунктаў.
| Метад лячэння | Проста кажучы, вось што адбываецца... |
|---|---|
| Адукацыя пра СДВГ | Інфармаванне бацькоў, настаўнікаў і дзіцяці аб гэтай сітуацыі. |
| Доўгатэрміновы план кіравання | Планаванне мэтаў дзіцяці і спосабаў іх дасягнення. |
| Паводніцкая тэрапія | Дапамога ў кіраванні паводзінамі дзіцяці. Гэта ўключае ў сябе навучанне бацькоў. |
| Індывідуальнае і сямейнае кансультаванне | Дапамога дзіцяці і сям'і ў пераадоленні эмацыйных праблем, звязаных з гэтым станам. |
| Лекі | Пры неабходнасці лекі, якія ўраўнаважваюць хімію мозгу і дапамагаюць сканцэнтравацца. |
Калі ўжо казаць пра медыцыну...
Калі ваш лекар вырашыць, што вашаму дзіцяці трэба пачаць прымаць лекі, добра праінфармаваны пра гэта. Спытайце ў лекара пра наступнае:
- Якія існуюць віды лекаў? Што яны робяць?
- Якія пабочныя эфекты гэтага лекі?
- Колькі часу патрабуецца, каб лекі пачало дзейнічаць?
- Калі гэты прэпарат не дапаможа, якія ў нас ёсць іншыя варыянты?
- Ці магу я рэзка спыніць прыём лекаў? Ці трэба паступова змяншаць іх дозу?
- Ці трэба мне піць гэта ўсё астатняе жыццё?
Часта патрабуецца некаторы час, каб знайсці патрэбныя лекі і дазоўку для вашага дзіцяці . Гэта працэс спроб і памылак. Таму будзьце цярплівыя і супрацоўнічайце са сваім лекарам. Вам таксама можа спатрэбіцца падрыхтавацца да некаторых пабочных эфектаў.
| Звычайныя пабочныя эфекты | Рэчы, якія варта ўлічваць бацькам |
|---|---|
| Цяжкасці з засынаннем | Пагаворыце з лекарам аб змене часу сну і прыёму лекаў дзіцем. |
| Апетыт | Паспрабуйце даць пажыўную ежу, пакуль эфект лекаў менш выяўлены. |
| Пахуданне | Заўсёды звяртайце ўвагу на вагу вашага дзіцяці. Паведаміце пра гэта свайму лекару. |
| Сацыяльная ізаляцыя/маўчанне | Калі вы заўважылі змены ў паводзінах вашага дзіцяці, пагаворыце са сваім лекарам аб дазоўцы лекаў. |
Вельмі важна пагаварыць са школай вашага дзіцяці.
Класны кіраўнік, дырэктар і школьны псіхолаг вашага дзіцяці — вашы найважнейшыя партнёры ў гэтым падарожжы.
Абмяркуйце дыягназ вашага дзіцяці і папрасіце аб сустрэчы, каб падзяліцца вашым планам лячэння. Калі СДВГ перашкаджае вашаму дзіцяці вучыцца, абмяркуйце падтрымку, якую яно можа атрымаць у школе. Ваша дзіця можа атрымаць дапамогу ў такіх рэчах, як:
- Асаблівая ўвага на ўроку.
- Месца ў першым радзе ў класе.
- Даванне дадатковага часу для выканання працы.
- Падтрымка з боку спецыяльнага аддзялення адукацыі.
Пагаворыце са школай пра гэтыя рэчы і сумесна стварыце найлепшыя ўмовы для навучання вашага дзіцяці .
Вы не самотныя — звярніцеся па падтрымку
Часта найбольшай палёгкай для бацькоў дзіцяці з СДВГ можа стаць размова з іншым бацькам, які перажыў тое ж самае. Размова з кімсьці, хто перажыў тое ж самае, што і вы, можа стаць выдатнай крыніцай сілы.
Спытайце ў лекара пра групы падтрымкі бацькоў у вашым рэгіёне. Або азнаёмцеся з надзейнымі анлайн-рэсурсамі, якія могуць звязаць вас з аднадумцамі. Памятайце, вы не самотныя .
Нарэшце, прыняўшы гэтую сітуацыю
Бывае цяжка прыняць той факт, што ў вашага дзіцяці СДВГ. Аднак прыняцце гэтага факту — першы і найважнейшы крок, які дапаможа вам і вашаму дзіцяці эфектыўна справіцца з сімптомамі гэтага захворвання. Стараннае абследаванне кваліфікаваным лекарам можа дапамагчы вам вызначыцца з гэтым дыягназам.
Прызнанне таго, што ў вашага дзіцяці СДВГ, — гэта найважнейшы і наймагутнейшы крок, які вы можаце зрабіць, каб дапамагчы яму.
Пасля таго, як вы прымеце дыягназ, вам будзе лягчэй выбраць найлепшы шлях для сябе і свайго дзіцяці. Тады вы зможаце сабраць неабходныя інструменты для лячэння гэтага захворвання такім чынам, каб гэта было зручна для дзіцяці, сям'і, школы і грамадства.
Паведамленне на вынас
- СДВГ — гэта захворванне. Гэта не віна дзіцяці ці бацькоў.
- З гэтым можна справіцца і дасягнуць паспяховага жыцця. Лячэнне — гэта камандная праца, у якой удзельнічаюць бацькі, лекары, настаўнікі і дзіця.
- Акрамя таго, што вы ўсведамляеце цяжкасці вашага дзіцяці, прызнайце і шануйце яго моцныя бакі і таленты .
- Дапамагаючы свайму дзіцяці, атрымлівайце падтрымку і ад сябе як ад бацькоў. Ваша псіхічнае здароўе таксама вельмі важнае.
- У выпадку ўзнікнення якіх-небудзь праблем, новых сімптомаў або пытанняў адносна лекаў заўсёдыПагаворыце са сваім лекарам.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар