Ужыванне наркотыкаў і цяжарнасць: думайце пра будучыню вашага дзіцяці

Калі вы цяжарныя або плануеце хутка нарадзіць дзіця, ваша самая вялікая мара — прывесці ў гэты свет здаровае, мілае дзіця. Але часам невялікія памылкі, якія мы робім, не ўсведамляючы гэтага, могуць разбурыць гэтую мару. Асабліва падчас цяжарнасці ўжыванне наркотыкаў і алкаголю можа вельмі негатыўна адбіцца на малой дзіцяці ў вашым чэраве. Давайце пагаворым пра гэта сёння.

Чаму цяжарным жанчынам кажуць не ўжываць наркотыкі?

Проста кажучы, усё, што вы ўжываеце ў арганізм, няхай гэта будзе ежа, якую вы ясце ці п'яце, ці лекі, якія вы прымаеце, частка гэтага праходзіць праз пупавіну да вашага дзіцяці. Таму падумайце: калі вы п'яце алкаголь, курыце цыгарэты ці прымаеце якія-небудзь іншыя наркотыкі, гэтыя рэчы таксама трапляюць у арганізм вашага дзіцяці такім жа чынам.

Пасля ўжывання наркотыкаў у вас можа не ўзнікнуць сур'ёзных доўгатэрміновых праблем. Але для дзіцяці ва ўлонні маці ўсё зусім інакш. Дзеці, народжаныя маці, якія ўжываюць наркотыкі, часта пакутуюць ад розных праблем развіцця. Мы таксама называем такіх дзяцей «наркаманіякамі».

Як розныя лекі ўплываюць на дзіця

Любы прэпарат, які прымаецца падчас цяжарнасці, можа нанесці шкоду дзіцяці. Аднак шкода, якую наносяць некаторыя прэпараты, вельмі сур'ёзная. Давайце разгледзім асноўныя наступствы.

Ці з'яўляецца кафеін таксама наркотыкам?

Кафеін змяшчаецца ў гарбаце, каве, некаторых безалкагольных напоях і шакаладзе, якія вы п'яце кожны дзень. Нягледзячы на ​​тое, што гэта легальна, лекары лічаць яго разнавіднасцю наркотыкаў. Празмернае спажыванне кафеіну падчас цяжарнасці можа прывесці да нізкай вагі пры нараджэнні і неспакою ў дзіцяці пасля нараджэння. Таму лепш абмежаваць спажыванне кавы адной-двума кубкамі ў дзень.

А як наконт лекаў, прызначаных лекарам, і лекаў, набытых у аптэцы?

Гэта вельмі важнае пытанне. Часам падчас цяжарнасці можа спатрэбіцца прымаць лекі з-за захворвання (напрыклад, астмы, высокага крывянага ціску, дыябету, эпілепсіі).

Аднак самае галоўнае, што вам трэба памятаць, гэта ніколі не прымаць ніякіх лекаў, абязбольвальных прэпаратаў або вітамінаў без рэкамендацыі лекара .

• Абязбольвальныя: абязбольвальныя прэпараты, такія як аспірын і ібупрофен, асабліва ў апошнія 3 месяцы цяжарнасці, могуць выклікаць сур'ёзныя праблемы ў дзіцяці і родаў, калі іх прымаць без медыцынскай кансультацыі.
• Натуральныя або аюрведычныя прадукты: тое, што нешта «натуральнае», не азначае, што яно бяспечнае. Калі вы прымаеце якія-небудзь аюрведычныя або традыцыйныя травяныя лекі, абавязкова паведаміце пра гэта свайму лекару.
• Вітаміны: Дазоўка звычайных вітамінаў, якія можна набыць у аптэцы, можа быць занадта высокай для цяжарнай маці. Таму прымайце толькі тыя прэнатальныя вітаміны, якія спецыяльна распрацаваны для цяжарнай маці і дзіцяці, паводле рэкамендацый лекара.

Што мне рабіць?

Калі вы цяжарныя або плануеце цяжарнасць, выконвайце наступныя дзеянні дзеля вашай бяспекі і бяспекі вашага дзіцяці.

1. Будзьце шчырымі: калі вы ўжываеце алкаголь, тытунь ці любыя іншыя наркотыкі, адкрыта і сумленна пагаворыце пра гэта са сваім лекарам. Ён не будзе вас вінаваціць, а наадварот дапаможа вам і вашаму дзіцяці.

2. Звярніцеся па дапамогу: калі вам патрэбна дапамога ў тым, каб кінуць ужываць наркотыкі, даступныя спецыялізаваныя кансультацыйныя службы і праграмы рэабілітацыі. Ваш лекар можа накіраваць вас у патрэбнае месца.

3. Будзьце асцярожныя з лекамі: паведаміце лекару пра любыя лекі, вітаміны або харчовыя дабаўкі, якія вы прымаеце. Не ўжывайце нічога без яго адабрэння.

4. Здаровы лад жыцця: харчуйцеся збалансавана, рабіце лёгкія фізічныя практыкаванні і дастаткова адпачывайце. Гэта вельмі важна для вас і вашага будучага дзіцяці.

Жыццё, якое расце ўнутры цябе, каштоўнае. Ты нясеш адказнасць за тое, каб даць гэтаму маленькаму жыццю найлепшы і здаровы старт у гэтым свеце. Толькі ад цябе залежыць, ці будзеш ты прымаць правільныя рашэнні.