Як гоіцца зламаная косць? (Гаенне костак) Дзіўная здольнасць нашага арганізма!

О, сапраўды, боль і дыскамфорт, якія вы адчуваеце, калі ламаеце косць, напрыклад, руку ці нагу, неапісальныя, праўда? Вы нічога не можаце зрабіць днямі, а можа, нават месяцамі, і вам нават давядзецца заставацца ў ложку. Але ці ведаеце вы, што ў такія моманты ўнутры нашага цела адбываецца дзіўны працэс гаення? Гэта як каманда маленькіх лекараў у нашым целе, якія аднаўляе гэтыя зламаныя косці. У маленькіх дзяцей гэта адбываецца вельмі хутка, але нават дарослыя маюць такую ​​здольнасць.

Што такое пералом косткі? (Што такое пералом косткі?)

Проста кажучы, пералом — гэта надлом, зламаная або расколатая косць у нашым целе. Гэта як ламацца галіна дрэва. Але косці могуць ламацца па-рознаму. Уявіце, што вы падаеце падчас гульні ў крыкет і зламаеце руку. Гэта можа быць невялікая расколіна. Калі хтосьці іншы зламае нагу падчас веласіпеднай аварыі, яна можа быць зламаная на некалькі частак. Часам зламаная косць можа прарваць скуру і выйсці вонкі, што мы называем адкрытымі пераломамі . Некаторыя пераломы знаходзяцца пад скурай, гэта закрытыя пераломы . Незалежна ад таго, як яна ламаецца, наш арганізм мае дзіўную сістэму для яе гаення.

Як наша цела аднаўляе гэтыя зламаныя косці?

Гэта сапраўды дзіўны працэс. У нашым целе ёсць спецыялізаваныя клеткі, якія прызначаны толькі для гэтай працы. Гэта як будаўнікі і цесляры, якія прыходзяць рамантаваць разбураны дом. Гэты працэс адбываецца ў некалькі ключавых этапаў.

Першы крок: запаленне і ўтварэнне гематомы

Калі костка ламаецца, з дробных крывяносных сасудаў вакол зламанай зоны выцякае кроў. Гэтая кроў збіраецца і ўтварае нешта накшталт тромба. У медыцыне мы называем гэта «гематомай». Гэта першы крок у працэсе гаення. Вы, магчыма, памятаеце, калі вы ўдарыцеся аб нешта цвёрдае, яно сінее і апухае. Гэта тое ж самае. Гэты ацёк і боль — сігналы арганізма нам: «Тут праблема, будзьце асцярожныя». Менавіта ў гэтай «гематоме» пачынаюць збірацца клеткі, неабходныя для працэсу гаення.

Важна: на гэтым раннім этапе вельмі важна правільна ўправіць косць і пры неабходнасці накласці гіпсавую павязку. Менавіта тады яна пачне належным чынам гаіцца.

Крок другі: фарміраванне мяккай мазалі

Цяпер спецыяльныя клеткі з нашага цела пачынаюць прыбываць на месца, дзе быў тромб (гематома). Гэтыя клеткі прыбываюць і ствараюць нешта накшталт клею паміж двума зламанымі кавалкамі косткі. Спачатку ўтвараецца мяккая тканіна. Гэта як прыкласці жуйку, каб стрымаць разбітую вазу. Мы называем гэты мяккі тканевы мост мяккай мазаллю . Звычайна на яго фарміраванне патрабуецца каля тыдня ці двух. У гэты час костка яшчэ недастаткова трывалая. Вось чаму лекары раяць не рухаць канечнасцямі і не падымаць цяжкія вагі.

Крок трэці: Моцны касцяны мост! (Фарміраванне цвёрдай мазалі)

Цяпер пачынаецца сапраўдная праца. Клеткі, якія ўтвараюць косць, якія называюцца остеабластамі , перамяшчаюцца ў месца, дзе была мяккая мазоль, і пачынаюць будаваць новую косць. Гэта падобна на цэментаванне месца, дзе раней клей трымаў яе разам. Мы называем гэтую новую касцяную тканіну цвёрдай мазаллю . Гэта тое, што злучае два зламаныя кавалкі косткі разам і ўмацоўвае іх. Гэты працэс можа заняць некалькі тыдняў, магчыма, месяц ці два. На працягу гэтага часу вы адчуеце, як боль паступова памяншаецца, і костка становіцца крыху мацнейшай. Лекар зробіць рэнтген, каб вызначыць, наколькі костка прасунулася.

Апошні этап: рэмадэляванне костак

Цяпер, калі цвёрдая мазоль сфармавалася і костка зраслася, яна крыху большая за першапачатковую костку, магчыма, падобная на гуз. Цяпер іншая спецыяльная група клетак у нашым целе, астэакласты , паступае і выдаляе лішнія часткі гэтай новаўтворанай косткі і пачынае аднаўляць костку да яе першапачатковай формы. Гэта называецца перабудовай косткі . Гэты працэс займае некаторы час. Ён можа заняць месяцы ці нават гады. Але ў рэшце рэшт костка вернецца да сваёй першапачатковай формы.

Колькі часу патрабуецца для гаення косткі? (Як доўга зрастаецца костка?)

Гэта адрозніваецца ад чалавека да чалавека. На тое ёсць некалькі прычын:

• Ваш узрост: Косці маленькіх дзяцей гояцца вельмі хутка, часам цалкам на працягу некалькіх тыдняў. Але з узростам гэтая хуткасць гаення крыху запавольваецца.
• Тып і месцазнаходжанне пералому косткі: вялікая костка ў назе, якая ламаецца на некалькі частак, гоіцца даўжэй, чым невялікая расколіна ў пальцы. Акрамя таго, косці гояцца хутчэй у месцах з добрым кровазваротам .
• Тып пералому: аскепкавы пералом , пры якім косць разбіваецца на мноства частак, гоіцца даўжэй, чым просты пералом. Адкрыты пералом часцей выклікае інфекцыю, якая можа перашкаджаць гаенню.
• Ваш агульны стан здароўя: у людзей з пэўнымі захворваннямі (напрыклад, цукровым дыябетам , астэапарозам ) можа назірацца больш павольная хуткасць гаення костак.

Звычайна для фарміравання новай касцяной тканкі (мазалі) і ўмацавання косткі патрабуецца каля 6-8 тыдняў. Але каб яна цалкам умацавалася і адбылася гэтая перабудова,Гэта можа заняць некалькі месяцаў, ці нават год ці два. Таму лепш быць асцярожным, пакуль лекар не скажа іншае.

Якія фактары ўплываюць на гаенне костак?

Розныя рэчы могуць паскорыць або запаволіць гаенне косткі.

Станоўчыя фактары:

• Правільнае лячэнне: правільнае ўпраўленне зламанай косткі, накладанне гіпсавай павязкі і, пры неабходнасці, хірургічнае ўмяшанне для яе фіксацыі.
• Добрае харчаванне: асабліва важна ўжываць прадукты, багатыя пажыўнымі рэчывамі, такімі як кальцый, вітамін D і бялок. Такія рэчы, як малако, сыр, ёгурт, зялёная гародніна і рыба.
• Адпачынак : Не рухайце занадта моцна зламанай канечнасцю і адпачывайце, як вам скажа лекар.
• Малады ўзрост: як ужо згадвалася раней, маладыя людзі хутчэй аднаўляюцца.
• Не паліць : гэта вельмі важна.

Негатыўныя фактары:

• Курэнне: у курцоў косткі гаяцца даўжэй. Яны таксама могуць не гаіцца належным чынам. Гэта адбываецца таму, што курэнне звужае крывяносныя пасудзіны , памяншаючы колькасць крыві, якая паступае да месца пералому.
• Дэфіцыт пажыўных рэчываў: калі арганізм не атрымлівае неабходных пажыўных рэчываў, фарміраванне костак запавольваецца.
• Некаторыя захворванні: цукровы дыябет, астэапароз і захворванні шчытападобнай залозы.
• Некаторыя лекі: людзі, якія прымаюць лекі, такія як стэроіды, на працягу доўгага часу, могуць адчуваць запаволенае гаенне костак.
• Празмерны рух зламанай косткі: калі гіпс накладзены няправільна або калі пацыента празмерна рухаюць без выканання ўказанняў лекара, косць не зрасце.
• Інфекцыі: Калі ўзнікаюць інфекцыі, асабліва пры адкрытых пераломах, гаенне можа быць вельмі запаволеным.
• Цяжкія пераломы і пагаршэнне кровазабеспячэння: гаенне абцяжарана, калі костка зламаная на мноства частак або калі пашкоджаны асноўныя крывяносныя пасудзіны, якія забяспечваюць крывёю пералом.

Што вы можаце зрабіць для хутчэйшага выздараўлення

Вы можаце падумаць: «О, ці не магу я проста хутка гэта выправіць?» Вы таксама можаце з гэтым дапамагчы.

• Выконвайце ўказанні лекара. Калі ён кажа вам не падымаць цяжары, пакуль на вас гіпс, прытрымлівайцеся ўказанняў.
• Не спрабуйце самастойна здымаць гіпс або рамантаваць яго. Гэта толькі прывядзе да дадатковых праблем.
• Харчуйцеся збалансавана. Ужывайце прадукты, багатыя кальцыем, вітамінам D і бялком. Пры неабходнасці пракансультуйцеся з лекарам па дадатковых вітамінах.
• Калі вы паліце, абавязкова кіньце. Прынамсі, пакуль костка не загоіцца.
• Хадзіце ў клінікі па прызначаных датах («паўторныя прыёмы»). Лекар раскажа вам, як справы зараз і што яшчэ трэба зрабіць.
• Пры неабходнасці выконвайце фізіятэрапеўтычныя практыкаванні паводле ўказанняў лекара. Гэта ўмацуе мышцы вакол косткі і дапаможа суставу вярнуцца ў нармальнае рэчышча.

Ці заўсёды патрэбен лекар? Калі варта хвалявацца?

Так, безумоўна. Калі вы думаеце, што ў вас пералом косткі, або калі вы падазраяце, што ў вас ёсць, абавязкова звярніцеся да лекара. Таму што,

• Вам трэба зрабіць рэнтген, каб дакладна высветліць, ці зламалася яна, дзе і як.
• Зламаныя фрагменты костак могуць патрабаваць выраўноўвання і накладання гіпсавай павязкі, альбо пры неабходнасці можа спатрэбіцца хірургічнае ўмяшанне.
• Калі гэта не зрабіць належным чынам, костка можа зрасціся няправільна , гэта значыць, яна не будзе належным чынам зрастацца, або яна можа зусім не зрасціся . Гэта можа прывесці да больш сур'ёзных праблем у будучыні.

Акрамя таго, пасля вяртання дадому з гіпсам будзьце ўважлівыя да наступнага:

• Калі боль узмацняецца.
• Калі ацёк занадта моцны, гіпс тугі, і пальцы сінеюць.
• Калі ў вас ліхаманка.
• Калі з унутранага боку тынкоўкі ідзе непрыемны пах або яна вільготная.
• Калі вашы пальцы паколваюць або адчуваюць паніжаную адчувальнасць.

Калі ў вас ёсць якія-небудзь з гэтых сімптомаў, неадкладна звярніцеся да лекара. Гэта можа быць прыкметай інфекцыі.

Дык вось, нарэшце, некалькі рэчаў, якія трэба запомніць! (Паслядоўна: некалькі рэчаў, якія трэба запомніць!)

Дык вось, бачыце дзіўную здольнасць нашага цела? Калі ламаецца косць, у нашым целе адбываецца так шмат рэчаў, каб яе загаіць. Гэта як натуральная каманда па аднаўленні. Самае галоўнае — быць цярплівым і выконваць рэкамендацыі лекара. Косці патрабуецца час, каб загаіцца. За гэты час, калі вы будзеце правільна адпачываць, добра харчавацца і пазбягаць шкодных звычак, такіх як курэнне, ваша зламаная косць хутка загоіцца, і вы зможаце функцыянаваць як раней. Не хвалюйцеся, наша цела вельмі добра аднаўляецца!

---