Рэсурсы па цяжарнасці для вас і вашай сям'і

Радасць, якую вы адчуваеце, калі даведваецеся, што станеце маці, неапісальная. Адначасова ў вас у галаве ёсць лёгкі страх і цікаўнасць. «Што мне зараз есці?», «Ці карысна гэта для дзіцяці?», «Што будзе ў будучыні?» У галаве ўзнікаюць сотні пытанняў. Тым часам не бракуе парад ад знаёмых, сваякоў і сяброў. Калі вы шукаеце ў інтэрнэце, вы знаходзіце адну гісторыю за другой. Сярод усяго гэтага таксама вельмі цяжка знайсці, што праўда, а што хлусня. Таму сёння давайце пагаворым пра тое, як вы можаце знайсці найбольш надзейную інфармацыю, неабходную вам у такі час.

Здароўе мамы — гэта самае галоўнае.

Падчас цяжарнасці здароўе маці важнейшае за ўсё астатняе. Калі вы здаровыя і шчаслівыя, дзіця ў вашым чэраве таксама будзе расці здаровым. У гэты час ваша цела перажывае шмат змен. Таму вам трэба больш уважліва ставіцца да свайго харчавання, фізічных практыкаванняў і штодзённых звычак.

Часам падчас цяжарнасці могуць узнікнуць асаблівыя праблемы са здароўем. Напрыклад, гестацыйны дыябет або высокі крывяны ціск. Некаторыя цяжарнасці могуць трапляць у катэгорыю «высокай рызыкі». Іншым трэба быць асцярожнымі з інфекцыямі, такімі як стрэптакок групы В.

Не панікуйце ў такія моманты. Ваш лекар заўсёды гатовы даць вам неабходныя рэкамендацыі. Аднак існуюць міжнародна прызнаныя ўстановы і вэб-сайты, дзе вы можаце атрымаць веды аб такіх захворваннях. Інфармацыя, якую вы атрымаеце ад іх, дапаможа вам пашырыць свае веды. Але памятайце, што не варта браць інфармацыю з гэтых крыніц і займацца самалячэннем. Звярніцеся да лекара па любыя пытанні і рабіце гэта ў адпаведнасці з яго парадамі.

Давайце будзем у курсе праблем са здароўем дзіцяці і генетычных праблем.

Найвялікшае жаданне маці і бацькі — здаровае дзіця. Цалкам нармальна хвалявацца за здароўе свайго будучага дзіцяці. У вас можа ўзнікнуць шмат пытанняў аб развіцці вашага дзіцяці, вакцынацыі і харчаванні. Ваш педыятр гатовы адказаць на ўсе гэтыя пытанні.

Аднак, хоць і вельмі рэдка, у некаторых дзяцей могуць быць пэўныя праблемы са здароўем або генетычныя захворванні пры нараджэнні. Яны называюцца «(прыроджанымі дэфектамі)» або «(генетычнымі парушэннямі)».

• Сіндром Даўна : гэта стан, выкліканы храмасомнай анамаліяй.
• Расшчапленне хрыбетніка: гэта прыроджаны дэфект хрыбетніка.
• Расшчапленне губы і неба: стан, які ўзнікае падчас развіцця твару.
• Фетальны алкагольны сіндром: ужыванне алкаголю маці падчас цяжарнасціСур'ёзны стан, які можа ўзнікнуць у дзіцяці ў выніку гэтага.

Натуральна, што вы адчуваеце страх, калі чуеце пра такія сітуацыі. Але самае галоўнае, што калі ў вас ёсць дзіця з такім захворваннем, вы не самотныя. Па ўсім свеце існуюць спецыялізаваныя арганізацыі і групы падтрымкі, якія могуць дапамагчы, даць інфармацыю і даць эмацыйную падтрымку такім дзецям і іх бацькам. Вы можаце даведацца пра такія месцы ад свайго лекара.

Як забяспечыць бяспеку дзіцяці?

Калі дзіця прыходзіць дадому, дом — гэта яго свет. Таму наша адказнасць — зрабіць гэты свет бяспечным для яго. Маленькія дзеці вельмі цікаўныя. Яны любяць браць у рот усё, што трапляе пад руку, і дакранацца да ўсяго. Таму такія рэчы, як лекі, мыйныя сродкі і пестыцыды ў доме, павінны захоўвацца ў добра зачыненым месцы, недаступным для дзіцяці.

Уявіце сабе, што здарыцца, калі дзіця выпадкова вып'е што-небудзь атрутнае або прыме занадта шмат лекаў. У такой сітуацыі не панікуйце . Першае, што вам трэба зрабіць, гэта як мага хутчэй даставіць дзіця ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.

Акрамя таго, у нашай краіне ёсць спецыяльнае месца, дзе можна атрымаць дакладную інфармацыю і неадкладную кансультацыю адносна такіх атручванняў. Гэта Нацыянальны інфармацыйны цэнтр па атручваннях, размешчаны ў Нацыянальнай бальніцы Каломба . Вы можаце патэлефанаваць па іх нумары ў любы час і атрымаць патрэбную кансультацыю. Вельмі важна, каб усе ведалі гэты нумар.

Стаць бацькам — вы не самотныя ў гэтым падарожжы!

Стаць бацькам — адно з самых прыгожых і складаных падзей у жыцці. Гэта нармальна часам адчуваць сябе перагружаным і стрэсам з-за выхавання дзіцяці. Выхаванне дзіцяці ў адзіноце можа быць складаным, асабліва для бацькоў, у якіх двайняты або трайняты.

У такія моманты не думайце: «Ці толькі я такі?» Мільёны іншых бацькоў па ўсім свеце маюць падобны досвед. Сёння існуе мноства груп падтрымкі і арганізацый, прызначаных для таго, каб дапамагаць ім, дзяліцца сваім вопытам і ўзаемна ўмацоўваць. Вы можаце звязацца з гэтымі групамі ў Інтэрнэце і атрымаць неабходныя сілы і веды.