Пасля нараджэння дзіцяці найбольш часта ўзнікае пытанне: «Вяртацца на працу ці заставацца дома з дзіцем?» Хіба гэта не самае важнае і складанае рашэнне, з якім сутыкаецца маладая маці? Некаторыя маці думаюць пра вяртанне на працу яшчэ да нараджэння дзіцяці. Іншыя ўжо вырашылі, што хочуць «заставацца дома». Але як толькі дзіця апынецца ў вас на руках, усё можа змяніцца. Сёння мы пагаворым пра гэтае важнае рашэнне, пра вашы праблемы і пра тое, як выбраць тое, што лепш за ўсё падыходзіць для вас і вашай сям'і.
Ваганні маладой маці
Кожная маладая маці сутыкаецца з дылемай: ісці на працу ці заставацца дома. Часам усё ідзе не так, як мы планавалі. Уявіце, вы шмат працавалі і старанна вучыліся, і ў вас была добрая праца. Вы, напэўна, плануеце вярнуцца на працу праз некалькі месяцаў пасля нараджэння дзіцяці. Але калі вы трымаеце дзіця на руках, калі глядзіце на яго маленькі тварык, вы можаце падумаць: «О, як я магу пакінуць гэтага малога і пайсці на працу?»
З іншага боку, вы можаце думаць: «Я не вярнуся на працу, я проста застануся дома з дзіцем». Але праз нейкі час вы можаце зразумець, што сядзець дома сумна і самотна. Вы можаце адчуваць сябе адзінокімі без сяброў ці калег, і вам можа здацца, што вы ўпускаеце свой патэнцыял.
Эксперты ў галіне псіхічнага здароўя кажуць, што не варта прымаць ніякіх важных, пастаянных рашэнняў адносна свайго жыцця, нават калі вы чакаеце дзіця або ў першы год пасля яго нараджэння. Таму што ніхто не можа прадказаць, што вы будзеце адчуваць, калі станеце маці.
Некаторыя маці думаюць, што ім спадабаецца даглядаць за сваім дзіцем, але праз нейкі час аднастайнасць можа зрабіць іх раздражняльнымі і трывожнымі. Іншыя здзіўляюцца, наколькі ім падабаецца сядзець дома. Таму на гэтае пытанне няма правільнага ці няправільнага адказу . Гэтае рашэнне цалкам залежыць ад вашага светапогляду, вашых сетак падтрымкі і сямейнай сітуацыі.
Рэчы, якія трэба ўлічваць пры прыняцці гэтага рашэння
Перш чым вырашыць, ці ісці на працу, ёсць некалькі рэчаў, пра якія варта старанна падумаць. Давайце паглядзім, якія яны.
| Меркаванні | Як пра гэта думаць |
|---|---|
| Эканамічная сітуацыя | Проста кажучы, калі вы не будзеце хадзіць на працу, ці зможаце вы аплачваць хатнія выдаткі? Ці будзе заробак вашага мужа адзінай крыніцай даходу? Калі вы будзеце хадзіць на працу, колькі будуць каштаваць паслугі няні або дзіцячага садка? Калі вы часам траціце на гэта значную частку свайго заробку, падумайце, ці ёсць эканамічная выгада ад таго, каб хадзіць на працу. |
| Клопат, які патрэбны дзіцяці | Маленькаму дзіцяці патрэбны стабільны і надзейны догляд. Лепш за ўсё, каб дзіця атрымлівала як мага больш клопату ад маці і бацькі. Але калі вы пойдзеце на працу, хто будзе даглядаць за дзіцем? Ваша маці, свякроў? Ці хтосьці іншы? Наколькі вы ім давяраеце? Добры і якасны дзіцячы сад таксама можа быць добрым варыянтам. |
| Ваша псіхалагічная падрыхтоўка | Гэта самае галоўнае. Калі вы застаецеся дома, і гэта выклікае ў вас гнеў і смутак, гэта не добра для дзіцяці. Таксама, калі вы ідзяце на працу і адчуваеце шмат віны, калі вы заўсёды думаеце: «Мне трэба было застацца дома», гэта таксама не добра для дзіцяці. Самае галоўнае для дзіцяці — каб вы былі шчаслівыя. |
| Грудное гадаванне | Грудное гадаванне можа быць праблемай, калі вы збіраецеся працаваць. Але гэта не немагчыма. Вам трэба планаваць загадзя, напрыклад, зцэджваць малако і правяраць, ці ёсць на працы адпаведныя прыстасаванні. |
Страх «Ці буду я добрай маці?»
Часта маці задаюцца пытаннем: «Ці варта мне ісці на працу? Ці варта мне заставацца дома?» Але сапраўдная прычына — страх і трывога: «Ці буду я добрай маці ?». Асабліва калі ў вас не былі добрыя адносіны з маці, гэты страх можа быць яшчэ большым. У гэты час вы выказваеце гэты страх праз пытанне, ці варта ісці на гэтую працу, ці не.
Што скажуць іншыя мамы? («Матуліныя войны»)
Гэта таксама вялікая праблема. Калі вы вырашыце застацца дома, працуючыя маці будуць дзіўна на вас глядзецца. «Ці сядуць дзяўчаты дома ў нашы дні?» — можа хтосьці спытаць. Калі вы вырашыце пайсці на працу, хатнія гаспадыні могуць падумаць: «О, Божа мой, хіба дзіця не каштоўнае за грошы?»
Найважнейшае — зразумець, што тыя, хто крытыкуе такім чынам, знаходзяцца ў вялікім унутраным канфлікце. Кожны спрабуе даказаць, што яго рашэнне правільнае. Найпрасцейшы спосаб зрабіць гэта — крытыкаваць рашэнне іншага чалавека. Таму не ўспрымайце тое, што кажуць іншыя, асабіста.
Вы можаце хадзіць на працу, таму што вам гэта падабаецца, таму што ваша кар'ера вартая таго. Іншы чалавек можа пайсці на працу з-за фінансавых праблем у сям'і. Абставіны ў кожнага розныя.
Як вы выбіраеце тое, што лепш за ўсё падыходзіць для вашай сям'і?
Гэта як перацягванне каната. Гэта балансаванне. Калі вы вырашылі пайсці на працу, вось што вы можаце зрабіць:
- Знайдзіце час для свайго дзіцяці: па магчымасці наведвайце школьныя заняткі і асаблівыя мерапрыемствы вашага дзіцяці. Калі вы вяртаецеся з працы, прысвяціце гэты час цалкам сваім дзецям. Пакладзеце іх спаць, а потым вы зможаце заняцца сваёй працай.
- Прысвяціце выходныя дзецям: замест таго, каб займацца хатнімі справамі і хадзіць па крамах у выхадныя, вылучыце час на тое, што падабаецца вашым дзецям, гуляйце з імі і хадзіце на прагулкі.
- Пазітыўна размаўляйце пра працу: замест таго, каб казаць перад дзецьмі: «О, я іду на гэтую працу, таму што мне патрэбныя грошы», кажыце нешта накшталт: «Мама любіць гэтую працу, яна робіць яе шчаслівай».
Калі вы вырашылі застацца дома:
- Знайдзіце час для сябе: знаходжанне побач з дзіцем увесь дзень можа быць стомным. Займіцеся чымсьці, што вам падабаецца, пачытайце кнігу, патэлефануйце сябру або выдзяляйце трохі часу для сябе кожны дзень.
- Майце зносіны з іншымі мамамі: Майце зносіны з іншымі мамамі дома, такімі як вы, размаўляйце і гуляйце разам са сваімі дзецьмі. Гэта дапаможа вам пазбегнуць адзіноты .
У рэшце рэшт, гэта ваша жыццё, ваша сям'я, ваша дзіця. Калі рашэнне, якое вы прымаеце, прыносіць шчасце вам, вашаму мужу і вашаму дзіцяці, гэта правільнае рашэнне . Калі вы адчуваеце сябе прыгнечанымі або трывожнымі з гэтай нагоды, пагаворыце з сябрам, якому вы давяраеце, членам сям'і, лекарам або, пры неабходнасці, з псіхічным кансультантам. Гэта можа прынесці вялікую палёгку.
Паведамленне на вынас
- Няма «правільнага» ці «няправільнага» адказу на пытанне, ці ісці на працу, ці заставацца дома пасля нараджэння дзіцяці . Гэта асабістае рашэнне.
- Прымаючы гэтае рашэнне, улічвайце ўсе тры фактары: фінансавае становішча вашай сям'і, догляд, які атрымлівае ваша дзіця, і ваша ўласнае псіхічнае самаадчуванне .
- Не звяртайце ўвагі на тое, што кажуць ці крытыкуюць іншыя. Кожная сям'я індывідуальная, сітуацыя ў кожнай маці індывідуальная.
- Якое б рашэнне вы ні прынялі, не адчувайце сябе вінаватым. Шчаслівая маці — найлепшая маці для дзіцяці.
- Калі вы адчуваеце стрэс або трывогу з гэтай нагоды, не бойцеся казаць пра гэта. Пры неабходнасці звярніцеся па медыцынскую дапамогу.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар