Ці курыць хто-небудзь побач з вашым дзіцем? (Пасіўнае курэнне) Давайце будзем уважлівыя да гэтай небяспекі

Што вы думаеце, калі бачыце, як хтосьці наведвае ваша дзіця ці хтосьці з вашых блізкіх закурыў цыгарэту? Нават калі вы думаеце: «О, гэта шкодна для дзіцяці», ці сапраўды мы ўсведамляем сапраўдную сур'ёзнасць гэтага? Магчыма, мы думаем: «Няма нічога страшнага, калі ты паліш на адлегласці». Але ці сапраўды гэта так? Сёння мы гаворым пра шкоду, якую пасіўнае курэнне, якое ў медыцыне вядома як пасіўнае курэнне , можа нанесці нашым дзецям. Нягледзячы на ​​тое, што многія бацькі ўспрымаюць гэта легкадумна, на самой справе гэта тое, да чаго нам трэба быць вельмі асцярожнымі.

Проста кажучы, што такое пасіўнае курэнне?

Гэта вельмі проста. Пасіўнае курэнне — гэта спалучэнне двух частак.

1. Дым, які выкідваецца непасрэдна ў паветра з канца цыгарэты, цыгары або трубкі пры яе запальванні.

2. Дым, які выдыхае курэц цыгарэт .

Гэтыя два тыпы дыму спалучаюцца, утвараючы навакольнае асяроддзе. Найбольш небяспечнае тое, што гэты дым змяшчае больш за 7000 надзвычай небяспечных хімічных рэчываў, у тым ліку канцерагены. З іх толькі 70 навукова даказана як вельмі шкодныя для арганізма чалавека і могуць выклікаць рак. Такім чынам, кожны раз, калі маленькае дзіця або дарослы ўдыхае гэты дым, гэтыя таксічныя хімічныя рэчывы ўсмоктваюцца ў арганізм.

Які ўплыў гэты дым аказвае на дзіця падчас цяжарнасці?

Гэта важнае пытанне, хоць яно і не часта абмяркоўваецца. Гэтак жа, як цяжарная маці паліць, уздзеянне пасіўнага курэння можа вельмі негатыўна адбіцца на яе будучым дзіцяці. Гэтыя таксічныя хімічныя рэчывы, якія назапашваюцца ў крыві, трапляюць непасрэдна да вашага дзіцяці праз пупавіну.

Вось некаторыя з шкодных уласцівасцей, якія гэта можа прычыніць дзіцяці:

• Сіндром раптоўнай смерці немаўлят (СРДС): рызыка смерці дзіцяці ў сне без бачных прычын павялічваецца на працягу першага года пасля нараджэння.
• Заўчасныя роды: дзіця можа нарадзіцца раней за пазначаную дату.
• Выкідак: Існуе рызыка перапынення цяжарнасці ў сярэдзіне тэрміну.
• Нізкая вага пры нараджэнні : дзіця можа нарадзіцца з меншай вагой пры нараджэнні, чым здаровае дзіця.
• Праблемы з развіццём і паводзінамі: у дзіцяці пазней могуць развіцца такія захворванні, як сіндром дэфіцыту ўвагі і гіперактыўнасці (СДВГ).

Таму поўнае пазбяганне месцаў, дзе кураць, падчас цяжарнасці — адна з найбуйнейшых інвестыцый, якія вы можаце зрабіць у будучыню свайго дзіцяці.

Што адбываецца з ненароджанымі дзецьмі ад цыгарэтнага дыму?

Паколькі органы маленькіх немаўлят, такія як лёгкія і мозг, усё яшчэ развіваюцца, яны вельмі адчувальныя да таксічных хімічных рэчываў, якія змяшчаюцца ў цыгарэтным дыме. Гэта можа прывесці да развіцця ў іх розных праблем са здароўем .

Як мы можам абараніць нашага дзіцяці ад гэтай небяспекі?

Хоць гэта можа здацца вялікай праблемай, ёсць шмат простых рэчаў, якія мы можам зрабіць. Самае галоўнае — быць усведамленым і дзейнічаць.

1. Зрабіце свой дом зонай, свабоднай ад курэння

Гэта самы важны крок. Не дазваляйце нікому паліць у доме. Нават калі вы паліце ​​на балконе або каля акна, дым усё роўна можа пранікнуць у дом. Цалкам прыбярыце попельніцы з дома. Правіла «Не паліць» павінна распаўсюджвацца на ўсіх у доме.

2. Ніколі не паліце ​​ўнутры аўтамабіля.

Калі вы ці хтосьці іншы паліць у машыне, цалкам кіньце паліць. Нават калі ў вас адчыненыя вокны, дым не выйдзе цалкам. Ён можа трапіць прама да дзіцяці на заднім сядзенні.

3. Выбірайце дзіцячыя садкі без тытунёвага дыму

Выбіраючы месца для догляду за дзіцем, пераканайцеся, што там не паліць. Вельмі важна, каб супрацоўнікі не палілі.

4. Паклапаціцеся пра няню

Калі ў вас ёсць няня, якая даглядае за вашым дзіцем, пераканайцеся, што гэта не паліць. Нават калі яны кураць у іншым месцы і забіраюць ваша дзіця, таксічныя хімічныя рэчывы на іх адзенні і ў дыханні (гэта называецца тытунёвым дымам) могуць нанесці шкоду вашаму дзіцяці.

5. Пазбягайце грамадскіх месцаў, дзе дазволена курыць.

Нягледзячы на ​​тое, што ў некаторых месцах, такіх як рэстараны і паркі, ёсць спецыяльна адведзеныя месцы для курэння, дым усё роўна можа трапляць у паветра і негатыўна ўплываць на іншых. Па магчымасці вазьміце сваё дзіця ў месцы, дзе курэнне цалкам забаронена.

Калі вам ці камусьці з вашай сям'і патрэбна дапамога ў тым, каб кінуць паліць...

Калі вы паліце ​​і чытаеце гэты артыкул, вы, напэўна, думаеце: «Кінуць паліць будзе цяжка». Гэта праўда. Курэнне — гэта нялёгкая звычка. Але клопат пра здароўе вашага дзіцяці можа стаць выдатнай матывацыяй.

Калі вам цяжка зрабіць гэта самастойна, не саромейцеся і не вагайцеся. Пагаворыце з вашым сямейным лекарам або мясцовым лекарам пра гэта. Ён ці яна можа расказаць вам пра шмат рэчаў, якія могуць дапамагчы вам кінуць паліць, напрыклад, пра лекі і кансультацыі. Гэта можа быць немагчыма адразу, але не здавайцеся. Варта пайсці на ахвяру дзеля здаровай будучыні вашага дзіцяці.