Маці, якая марыць стаць маці, марыць пра дзіця, якое расце ў яе ўлонні. Уявіце сабе: жыць з гэтымі марамі тыднямі, месяцамі, а потым раптам усе гэтыя надзеі разбураюцца — гэта невыносны боль. Выкідак — гэта такі разбуральны вопыт. Смутак, які наступае пасля гэтага, пачуццё няўдачы і пытанні пра тое, чаму гэта здарылася са мной, прыводзяць многіх людзей у дэпрэсію. Але чаму гэта насамрэч адбываецца? Ці ёсць у гэтым чыясьці віна?
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Што такое аборт?
Выкідкі сустракаюцца часцей, чым думае большасць людзей. Паводле статыстыкі, прыкладна кожная чацвёртая (1/4) пацверджаная цяжарнасць заканчваецца выкідкам. Гэтая рызыка асабліва высокая ў першыя тры месяцы цяжарнасці (першы трыместр) .
Проста кажучы, выкідак — гэта калі дзіця перастае расці і пакідае матку да 20 тыдняў цяжарнасці. У большасці выпадкаў цяжка знайсці канкрэтную прычыну. У большасці выпадкаў гэта выклікана выпадковай праблемай з храмасомамі дзіцяці. Гэта азначае, што дзіця не развіваецца належным чынам . Гэта не тое, што маці робіць няправільна. Гэта не тое, што вы зрабілі з-за чагосьці, што вы зрабілі, ці тое, што вы з'елі, ці тое, над чым вы працавалі. Важна разумець гэта.
Выкідак — гэта не збой вашага арганізма ці вашых дзеянняў. Часта гэта натуральная з'ява, якую немагчыма кантраляваць .
Чаму некаторыя людзі падвяргаюцца большай рызыцы выкідка?
Нягледзячы на тое, што большасць выкідкаў здараюцца выпадкова, некаторыя захворванні і фактары могуць крыху павялічыць гэтую рызыку. Давайце разгледзім іх.
| Фактар рызыкі | Простае тлумачэнне |
|---|---|
| СПКЯ | Сіндром полікістозных яечнікаў (СПКЯ) — гэта стан, пры якім яечнікі выпрацоўваюць занадта шмат мужчынскіх гармонаў (андрогенаў). Гэты гарманальны дысбаланс можа павялічыць рызыку выкідка на працягу першых 3 месяцаў цяжарнасці. |
| Вага цела | Атлусценне або недастатковы вага могуць паўплываць на гармоны і павялічыць рызыку выкідка. |
| Некантраляваныя хваробы | Такія захворванні, як некантраляваны цукровы дыябет, высокі крывяны ціск і праблемы са шчытападобнай залозай, павялічваюць рызыку выкідка. |
| Праблемы з маткай | Фібромы, тып незлавесных утварэнняў, якія ўтвараюцца ў сценцы маткі, або анамаліі формы маткі часам могуць выклікаць выкідыш. |
| Узрост | Калі маці старэйшая за 35 гадоў, якасць яйкаклетак зніжаецца, што павялічвае рызыку храмасомных праблем. Такім чынам, рызыка выкідка таксама павялічваецца. |
| Вагінальныя мікробы | Даследаванні таксама паказалі, што баланс паміж карыснымі бактэрыямі (вагінальнай мікрабіётай) і шкоднымі бактэрыямі ў похве ўплывае на цяжарнасць. |
Лад жыцця і звычкі
Курэнне, празмернае ўжыванне алкаголю і наркотыкаў відавочна павялічваюць рызыку выкідка. Таму вельмі важна цалкам пазбягаць гэтых рэчаў, калі вы спрабуеце зацяжарыць або цяжарныя.
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →Ці ёсць якія-небудзь праблемы, якія ўплываюць на доступ да медыцынскай дапамогі?
Гэта вельмі далікатнае, але важнае пытанне. Даследаванні ў такіх краінах, як ЗША, паказалі, што ў чарнаскурых жанчын на 43% часцей узнікаюць выкідкі, чым у белых жанчын. Гэта звязана не толькі з распаўсюджанасцю сярод іх такіх захворванняў, як дыябет і атлусценне, але і з розніцай у якасці і доступе да медыцынскай дапамогі, якую яны атрымліваюць.
Нават у межах Шры-Ланкі мы можам бачыць такія адрозненні. Сыход, які атрымлівае цяжарная маці, можа адрознівацца ў залежнасці ад такіх фактараў, як эканамічныя цяжкасці, узровень адукацыі, рэгіён пражывання (розніца паміж сельскай мясцовасцю і горадам) і доступ да добрых медыцынскіх устаноў.
Належны дародавы догляд мае важнае значэнне для здаровай цяжарнасці. Гэта азначае рэгулярнае наведванне клінік з дня зачацця, выкананне ўказанняў лекара і праходжанне неабходных аналізаў . Часам некаторыя людзі могуць пазбягаць гэтых клінік з-за адсутнасці страхоўкі, фінансавых праблем, адсутнасці побач бальніцы або страху перад лячэннем, якое яны атрымаюць ад лекараў.
Калі падчас цяжарнасці ў вас узніклі незвычайныя адчуванні, такія як моцнае крывацёк або моцны боль, не адкладайце зварот у аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы . Своечасовае лячэнне часам можа выратаваць вашага дзіцяці.
Як перажыць гора пасля выкідка?
Пасля выкідка эмацыянальнае гаенне можа заняць больш часу, чым фізічнае. Смутак, гнеў і пустэча прыходзяць і знікаюць, як хвалі. У некаторыя дні вы адчуваеце сябе добра, але ў іншы дзень вам зноў хочацца плакаць пры найменшым прыкмете смутку. Усе гэтыя пачуцці нармальныя.
- Дайце сабе час: дазвольце сабе пагараваць і плакаць. Гэта не тое, што палепшыцца за дзень ці два.
- Пагаворыце са сваім партнёрам: гэтае гора — гэтак жа ваша, як і іхняе. Вельмі важна, каб вы абодва падзялілі гэты боль разам.
- Пагаварыце з кімсьці, каму вы давяраеце: пагаварыце з кімсьці, хто вас разумее, напрыклад, з вашай лепшай сяброўкай, маці ці сястрой, пра тое, што ў вас на ўвазе.
- Памятайце, што вы не самотныя: ёсць шмат іншых жанчын, якія прайшлі праз гэта, як і вы.
- Звярніцеся па медыцынскую дапамогу: калі вы не можаце справіцца з гэтым горам, пагаворыце пра гэта са сваім лекарам . Пры неабходнасці ён ці яна можа дапамагчы вам звярнуцца па псіхалагічную кансультацыю.
Гэта нармальна адчуваць большы смутак, калі набліжаецца тэрмін родаў або калі вы бачыце, што ў сяброўкі нараджаецца дзіця прыкладна ў гэты час. Але з часам вы набярэцеся сіл справіцца з гэтым болем.
Паведамленне на вынас
- Выкідак часта не з'яўляецца віной маці. Не вінаваціце сябе ў гэтым.
- Некаторыя захворванні, такія як СПКЯ, дыябет і атлусценне, могуць павялічыць рызыку выкідка. Важна правільна лячыць гэтыя захворванні.
- Важна рэгулярна наведваць медыцынскія ўстановы і выконваць рэкамендацыі лекара на працягу ўсёй цяжарнасці.
- Гора і эмацыйны боль пасля выкідка — гэта нармальна. Не бойцеся казаць пра гэта і прасіць дапамогі.
- Калі ў вас ёсць якія-небудзь пытанні адносна вашага цела або здароўя, адкрыта пагаворыце пра гэта са сваім лекарам.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.