ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා ඇඟේ බර අඩු කරගන්න ඔයාට බෙහෙතක් නියම කළාද? එහෙම නැත්නම් බර අඩුකරගන්න තියෙන බෙහෙත් ගැන ඔයා හොයල බලනවද? ගොඩක් වෙලාවට, නිසි ආහාර පාලනයක් සහ ව්යායාම එක්ක, කෙටි කාලීනව බර අඩු කරගැනීමේ වැඩසටහනකට සහාය වෙන්න දොස්තර මහත්වරුන් නිර්දේශ කරන එක බෙහෙතක් තමයි Benzphetamine කියන්නේ. ඉතින් අපි අද මේ බෙහෙත ගැන, ඒකෙන් වෙන්නේ මොකක්ද, පාවිච්චි කරද්දී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන දේවල් මොනවද, අතුරු ආබාධ වගේ හැමදේම ගැන සරලව, සුහදව කතා කරමු.
මේ Benzphetamine කියන්නේ මොන වගේ බෙහෙතක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, Benzphetamine කියන්නේ ඔයාගේ කෑම රුචිය අඩු කරන ඖෂධයක්. මේක පාවිච්චි කරන්නේ කැලරි අඩු කරපු ආහාර වේලක් (reduced calorie diet) සහ ව්යායාම එක්ක එකතු වෙලා ඔයාට බර අඩු කරගන්න උදව් කරන්නයි.
හිතේ තියාගන්න ඕන වැදගත්ම දේ තමයි, මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න නිර්දේශ කරන්නේ සති කිහිපයක් වගේ කෙටි කාලයකට විතරයි. ඒ වගේම, වෙනත් බර අඩු කරන බෙහෙත් වර්ග එක්ක එකට පාවිච්චි කරන්නත් කොහෙත්ම හොඳ නෑ. මේක තාවකාලික උදව්වක් විතරයි.
මේ බෙහෙත වෙනත් රෝගී තත්ත්වයන් සඳහාත් සමහරවිට පාවිච්චි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා ඔයාට මොනවාහරි ප්රශ්න තියෙනවා නම්, ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් අහලා දැනගන්න.
බෙහෙත ගන්න කලින් දොස්තර මහත්තයාට කියන්න ඕන දේවල් මොනවද?
මේ බෙහෙත පටන් ගන්න කලින්, ඔයාගේ වෛද්යවරයා ඔයාගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය ඉතිහාසය ගැන දැනුවත් වෙලා ඉන්න එක ගොඩක්ම වැදගත්. මොකද, සමහර රෝගී තත්ත්වයන් එක්ක මේ බෙහෙත ගැටෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම ඔයාට මේ පහළ තියෙන තත්ත්වයන්ගෙන් එකක් හරි තියෙනවා නම්, ඒ ගැන අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න.
- ඔයා දැනටමත් බර අඩු කරගන්න වෙනත් බෙහෙත් වර්ගයක් පාවිච්චි කරනවා නම්.
- ඔයාට නිතර කලබලකාරී/ නොසන්සුන් ගතියක් (agitation) තියෙනවා නම්.
- ග්ලුකෝමා (glaucoma) තත්ත්වයක් තියෙනවා නම්.
- හෘද රෝග (heart disease) හෝ අධික රුධිර පීඩනය (high blood pressure) තියෙනවා නම්.
- කලින් මත්ද්රව්ය වලට ඇබ්බැහි වුණු ඉතිහාසයක් තියෙනවා නම්.
- තයිරොයිඩ් ග්රන්ථියේ අධි ක්රියාකාරීත්වයක් (hyperthyroid) තියෙනවා නම්.
- වකුගඩු රෝග (kidney disease) හෝ අක්මා රෝග (liver disease) තියෙනවා නම්.
- Benzphetamine වලට, වෙනත් ඇම්ෆෙටමින් (amphetamines) වර්ග වලට, වෙනත් බෙහෙත් වලට, ආහාර වලට, ටාට්රසීන් (tartrazine) වගේ කෘත්රිම වර්ණක වලට ආසාත්මිකතාවයක් (allergic reaction) තියෙනවා නම්.
- ඔයා ගැබිනියක් නම් හෝ ගැබ් ගැනීමට උත්සාහ කරනවා නම්.
- ඔයා දරුවාට මව්කිරි දෙන මවක් නම්.
මේ දේවල් ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක අවංකව කතා කරන එක ඔයාගේම ආරක්ෂාවට ගොඩක් වැදගත්.
මේ බෙහෙත පාවිච්චි කරන්න ඕන කොහොමද?
මේ බෙහෙත වතුර වීදුරුවක් එක්ක කටින් තමයි බොන්න ඕන. හැමවෙලේම දොස්තර මහත්තයා නියම කරපු විදිහට, බෙහෙත් තුන්ඩුවේ තියෙන උපදෙස් හරියටම පිළිපදින්න.
වැදගත්ම දෙයක් තමයි, ඔයා සාමාන්යයෙන් නිදාගන්න වෙලාවට පැය 6ක් ඇතුළත මේ බෙහෙත බොන්න එපා. මොකද, ඒකෙන් ඔයාට නින්ද නොයෑමේ (insomnia) තත්ත්වයක් ඇතිවෙන්න පුළුවන්. නියමිත ප්රමාණයට වඩා වැඩියෙන් බොන්නවත්, නිතර නිතර බොන්නවත් එපා.
තවත් වැදගත් දෙයක් තමයි, මේ බෙහෙත එකපාරටම නවත්වන එක හොඳ නෑ. එහෙම කළොත් ඔයාට අපහසුතා (withdrawal effects) දැනෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා බෙහෙත නවත්වන්න අවශ්ය නම්, ඩෝස් එක ටිකෙන් ටික අඩු කරලා නවත්වන්න ඕන. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාගෙන් උපදෙස් ගන්න.
ළමයින්ට මේ බෙහෙත දෙනවා නම්, ඒ ගැන ළමා රෝග විශේෂඥ වෛද්යවරයෙක් එක්ක කතා කරන්න ඕන. සමහර විශේෂ අවස්ථා වලදී අවුරුදු 12ට වැඩි ළමයින්ට මේක නියම කරන්න පුළුවන් වුණත්, ඒ සඳහා විශේෂ පූර්ව ආරක්ෂණ ක්රමවේද අනුගමනය කරන්න වෙනවා.
බෙහෙත වැඩිපුර ගැනීමක් වුණොත් (Overdosage)
ඔයාට මේ බෙහෙත වැඩිපුර ගැනීමක් වුණා කියලා හිතෙනවා නම්, වහාම කොළඹ ජාතික රෝහලේ තියෙන ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට (National Poisons Information Centre) කතා කරන්න, එහෙමත් නැත්නම් ළඟම තියෙන රෝහලේ හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයට (ETU) යන්න. මේක සුළුවෙන් තකන්න එපා.
බෙහෙත් වේල මඟහැරුණොත් මොකද කරන්නේ?
ඔයාට බෙහෙත් වේලක් බොන්න අමතක වුණොත්, මතක් වුණු ගමන් ඒක බොන්න. හැබැයි, ඊළඟ වේල බොන්න ළං වෙලා නම්, අමතක වුණු වේල මඟහැරලා නියමිත වෙලාවට ඊළඟ වේල විතරක් බොන්න. හේතුවක් නිසාවත් එකපාර බෙහෙත් වේල් දෙකක් (double dose) බොන්න එපා.
මේ බෙහෙතත් එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන් වෙනත් දේවල්
Benzphetamine කියන්නේ සමහර බෙහෙත් වර්ග එක්ක ප්රතික්රියා කරන්න පුළුවන් ඖෂධයක්. ඒ නිසා ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන එක අත්යවශ්යයි.
| මේවා එක්ක Benzphetamine ගැනීමෙන් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න | |
|---|---|
| MAOIs (Monoamine Oxidase Inhibitors) | Carbex, Eldepryl, Marplan, Nardil, Parnate වගේ බෙහෙත් වර්ග. මේවා සාමාන්යයෙන් මානසික අවපීඩනය වගේ තත්ත්වයන්ට දෙන බෙහෙත්. |
| වෙනත් මධ්යම ස්නායු පද්ධතිය උත්තේජක (Other CNS stimulants) | අවධානය පිළිබඳ ගැටළු (attention disorders), වෙනත් බර අඩු කරන බෙහෙත්, හෝ අවදියෙන් සිටීමට දෙන බෙහෙත් වර්ග. |
| මේවා පාවිච්චි කරනවා නම් දොස්තර මහත්තයාට අනිවාර්යයෙන්ම කියන්න | |
| රුධිර පීඩනයට සහ හෘද රෝග වලට දෙන බෙහෙත් | මේවායේ ක්රියාකාරීත්වයට Benzphetamine බලපෑම් කරන්න පුළුවන්. |
| මානසික ගැටළු, විශාදය (depression), කාංසාව (anxiety) වැනි තත්ත්වයන්ට දෙන බෙහෙත් | මෙම බෙහෙත් වර්ග සමග අනවශ්ය ප්රතික්රියා ඇතිවිය හැක. |
| Acetazolamide, Methazolamide, Sodium Bicarbonate | මේවා ශරීරයේ රසායනික තුල්යතාවයට බලපාන නිසා, Benzphetamine එක්ක ගැටෙන්න පුළුවන්. |
මේ ලැයිස්තුව සම්පූර්ණ නෑ. ඔයා පාවිච්චි කරන හැම බෙහෙතක් ගැනම, ශාකසාර නිෂ්පාදන, විටමින් වර්ග, අතිරේක ආහාර (supplements) ගැන පවා දොස්තර මහත්තයාට කියන්න. ඒ වගේම ඔයා දුම්පානය කරනවා නම්, මත්පැන් පානය කරනවා නම්, හෝ වෙනත් මත්ද්රව්ය පාවිච්චි කරනවා නම්, ඒ ගැනත් කියන්න අමතක කරන්න එපා.
බෙහෙත ගන්න කාලේදී සැලකිලිමත් වෙන්න ඕන කරුණු
- නිරන්තර පරීක්ෂාව: ඔයාගේ ප්රගතිය බලන්න නියමිත දවස් වලට දොස්තර මහත්තයාව මුණගැහෙන්න.
- රිය පැදවීම සහ යන්ත්ර සූත්ර: මේ බෙහෙතෙන් ඔයාගේ ඒකාග්රතාවයට බලපෑම් කරන්න, නැත්නම් මහන්සිය දැනෙන එක අඩු කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ඔයාට කොහොම බලපානවද කියලා හරියටම දැනගන්නකල් රිය පදවන එක, යන්ත්ර සූත්ර ක්රියා කරවන එක වගේ අවධානය අවශ්ය වැඩ වලින් වළකින්න.
- කරකැවිල්ල: එකපාරට හිටගන්නකොට හෝ වාඩිවෙලා ඉඳලා නැගිටිනකොට ඔලුව කැරකෙනවා වගේ දැනෙන්න පුළුවන්. විශේෂයෙන්ම ඔයා වයසක කෙනෙක් නම්, හිමින් සැරේ ඉරියව් මාරු කරන්න.
- මත්පැන්: මත්පැන් නිසා කරකැවිල්ල සහ නිදිමත ගතිය වැඩි වෙන්න පුළුවන්. ඒ නිසා මේ බෙහෙත ගන්න කාලේදී මත්පැන් වලින් සම්පූර්ණයෙන්ම වළකින්න.
- බෙහෙතේ බලපෑම: කාලයක් යද්දී බෙහෙතේ බලපෑම අඩු වෙලා වගේ දැනෙනවා නම්, එහෙමත් නැත්නම් නියමිත ප්රමාණයට වඩා වැඩිපුර ගන්න ඕන කියලා හිතෙනවා නම්, ඒ ගැන දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න. එතුමාගේ උපදෙස් නැතුව කවදාවත් ඩෝස් එක වෙනස් කරන්න එපා.
මතක තියාගන්න, මේ බෙහෙත කියන්නේ මැජික් එකක් නෙවෙයි. නිරෝගී ආහාර රටාවක් සහ ව්යායාම එක්ක එකතු වුණාම තමයි හොඳම ප්රතිඵල ලැබෙන්නේ.
ඇතිවෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
ඕනෑම බෙහෙතක් වගේම, Benzphetamine වලිනුත් සමහර අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්. ඒවායින් සමහරක් බරපතලයි, සමහරක් සාමාන්යයි.
| වහාම වෛද්ය උපදෙස් ලබාගත යුතු අතුරු ආබාධ | |
|---|---|
|
|
| දිගටම පැවතුනොත් හෝ කරදරකාරී නම් වෛද්යවරයාට දැනුම් දිය යුතු අතුරු ආබාධ | |
|
මේ ලැයිස්තුවේ සඳහන් නොවන වෙනත් යම් අපහසුතාවයක් ඔයාට ඇති වුණොත්, ඒ ගැනත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයාට දැනුම් දෙන්න.
බෙහෙත ගබඩා කරන්නේ සහ ඉවත් කරන්නේ කොහොමද?
මේකත් හරිම වැදගත්.
- ළමයින්ගෙන් ඈත් කර තබන්න.
- මේ බෙහෙත අනිසි ලෙස භාවිතා වෙන්න (abused) පුළුවන්. ඒ නිසා හොරකමින් ආරක්ෂා කරගන්න පුළුවන් ආරක්ෂිත තැනක තියන්න.
- කවදාවත් මේ බෙහෙත වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා. මේ බෙහෙත විකිණීම හෝ වෙන කෙනෙකුට දීම භයානක මෙන්ම නීති විරෝධී දෙයක්.
- කාමර උෂ්ණත්වයේ (සෙල්සියස් අංශක 20ත් 25ත් අතර) ගබඩා කරන්න.
- කල් ඉකුත් වූ බෙහෙත් ඉවත දමන්න. ඉවත දමන විට, භාවිතා නොකළ බෙහෙත්, පූසන්ගේ වැලි (cat litter) හෝ කුඩු කරගත් කෝපි කුඩු වැනි දෙයක් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ඉන්පසු එය පියනක් සහිත කෝපි ටින් එකක් වැනි, හොඳින් මුද්රා තැබිය හැකි භාජනයකට දමා ඉවත දමන්න. මේ විදිහට කරන්නේ වෙනත් වැඩිහිටියන්, ළමයින් හෝ සුරතල් සතුන් අතින් වැරදීමකින්වත් මේවා ශරීරගත වීම වළක්වා ගන්නයි.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Benzphetamine කියන්නේ බර අඩු කරගැනීමේ ගමනට දෙන කෙටි කාලීන උදව්වක් විතරයි. නිරෝගී ආහාර රටාවක් සහ ව්යායාම තමයි දිගුකාලීන ප්රතිඵල වලට අත්යවශ්ය වෙන්නේ.
- මේ බෙහෙත පටන් ගන්න කලින් ඔයාගේ සම්පූර්ණ සෞඛ්ය ඉතිහාසය සහ ඔයා ගන්නා අනෙකුත් සියලුම බෙහෙත් වර්ග ගැන දොස්තර මහත්තයාට කියන්න.
- මේ බෙහෙත ඔයාට විතරයි. කවදාවත් වෙන කෙනෙක් එක්ක බෙදාගන්න එපා. ළමයින්ට ළඟා වෙන්න බැරි, ආරක්ෂිත තැනක ගබඩා කරන්න.
- දොස්තර මහත්තයාගේ උපදෙස් නැතුව බෙහෙත එකපාරටම නවත්වන්න එපා.
- බරපතල අතුරු ආබාධයක් ඇති වුණොත් හෝ බෙහෙත වැඩිපුර ගත්තා කියලා සැකයක් තිබුණොත්, වහාම හදිසි ප්රතිකාර ඒකකයකට (ETU) හෝ ජාතික විෂ තොරතුරු මධ්යස්ථානයට කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න