का राउर लइका स्थिर ना बइठ सकेला? आईं एडीएचडी के बात कइल जाव! (ध्यान के कमी अति सक्रियता विकार) के बारे में बतावल गइल बा।

का रउवा कबो कबो सोचेनी कि "अरे हमार लइका एक मिनट खातिर भी स्थिर नइखे बइठ सकत"? ऊ इधर-उधर भागत रहेला, कूदत रहेला, रउरा कहल बात के ना सुनेला आ जवन शुरू करेला ओकरा के खतम ना करेला. जब रउरा छोट बच्चा में एह तरह के व्यवहार देखब त बहुते माई-बाप के लागेला कि ई सब सामान्य बदमाशी ह. साँच बा कि सगरी बदमाशी कवनो बेमारी ना होला. हालांकि, जदी इ व्यवहार के पैटर्न जारी रहे अवुरी बच्चा के पढ़ाई, दोस्त से संबंध अवुरी घर के जीवन प असर पड़ेला त हमनी के तनी चिंता करे के चाही। काहे कि इ ADHD ( Attention Deficit Hyperactivity Disorder) नाम के एगो स्थिति के लक्षण हो सकेला .

एडीएचडी ठीक से का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त एडीएचडी एगो न्यूरोडेवलपमेंटल स्थिति ह जवन कि बच्चा के दिमाग के विकास अवुरी कामकाज के प्रभावित करेला। ना त कवनो लइका के आलस्य बा ना ओकरा माई-बाबूजी के गलती. एह स्थिति से पीड़ित बच्चा के ध्यान के नियंत्रित करे, ध्यान केंद्रित रहे अवुरी आवेगपूर्ण तरीका से काम करे में परेशानी होखेला।

आमतौर प बच्चा में एडीएचडी के लक्षण स्कूल शुरू होखे तक, 6-7 साल के आसपास देखाई देवे लागेला। हालाँकि, कुछ बच्चा सभ में एह लच्छन सभ के पहिचान अउरी पहिले हो सके ला, 2-3 साल के उमिर में।

एडीएचडी के लक्षण के मुख्य तीन श्रेणी बा। कुछ बच्चा सभ में एह में से खाली कौनों एक श्रेणी के लच्छन हो सके ला जबकि कुछ बच्चा सभ में एक साथ एह में से कई श्रेणी सभ के लच्छन हो सके ला। आईं एक नजर डालल जाव कि ऊ लोग का ह.

जरुरी बात इ बा कि इ सभ विशेषता हर बच्चा में मौजूद ना होखेला। कुछ बच्चा सभ में खाली ध्यान के कमी के बिकार (पहिले एकरा के एडीडी कहल जाला) हो सके ला, कुछ में खाली अति सक्रियता आ आवेगपूर्णता हो सके ला। बाकिर बहुसंख्यक में एह विशेषता के संयोजन होला (संयुक्त प्रकार)।

का एडीएचडी वाला बच्चा के दिमाग अलग होखेला?

हॅंं। एकरा के समझे के सबसे बढ़िया तरीका इहे बा। हमनी के दिमाग के एगो पुलिस अधिकारी के रूप में सोची जवन व्यस्त शहर में ट्रैफिक के नियंत्रित करेला। एगो सामान्य (चिकित्सकीय रूप से न्यूरोटाइपिकल कहल जाला) दिमाग में ई पुलिस अधिकारी सिग्नल भेजेला, गाड़ी (यानी हमनी के विचार आ काम) के नियंत्रित करेला, आ सबकुछ सुचारू रूप से आ समय पर चलावेला।

लेकिन एडीएचडी से पीड़ित बच्चा के दिमाग में इ "ट्रैफिक पुलिस" तनी बेचैन होखेला। कबो ओकर ध्यान भटक जाला, कुछ सिग्नल ठीक से काम ना करेला, कुछ गाड़ी रुके के कहला प बिना रुकले आगे चल जाले। एही से एह लइकन के ध्यान केंद्रित रहे, अपना भावना पर काबू पावे, योजना बनावे, आ संगठित करे में दिक्कत होला.

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हमनी के कब डाक्टर से मिले के चाहीं?

एह बात से मत डेराईं कि आपके बच्चा में ऊपर बतावल लक्षण में से एक-दुगो लक्षण बा। छोट उमिर में लइकन के शरारती होखल आ ध्यान के समय कम होखल सामान्य बा.

हालांकि, जदी आपके इ सभ चीज़ देखाई देता त डॉक्टर से जरूर बात करीं:

• अगर इ व्यवहार 6 महीना से ज्यादा समय तक चलत रहे त .
• अगर ई बेहवार दू या एक से ढेर जगह (जइसे कि घर आ स्कूल में) देखल जाय।
• अगर इ साफ तौर प बच्चा के स्कूल के काम, दोस्त के संगे संबंध, अवुरी पारिवारिक जीवन में बाधा पहुंचा रहल बा .

राउर परिवार के डॉक्टर (जीपी) रउआँ के बच्चा के जांच क के ई देख सके ला कि एह लच्छन सभ के अउरी कारण बा कि ना (जइसे कि सुनवाई भा दृष्टि के समस्या, सीखल में अउरी बिकलांगता)। जरूरत पड़ला पर ऊ रउरा के कवनो विशेषज्ञ के लगे रेफर कर दीहें, जइसे कि बाल मनोचिकित्सक भा मनोवैज्ञानिक .

का कवनो शिक्षक एडीएचडी के निदान कर सकेला?

अक्सरहा, बच्चा में एडीएचडी के लक्षण सबसे पहिले स्कूल के शिक्षक के देखाई देवेला। काहे कि लइका दिन के अधिकतर समय क्लास में बितावेला। अगर एही उमर के बाकी बच्चा के मुक़ाबले ए बच्चा के व्यवहार में अंतर होखे त गुरुजी एकरा के आसानी से नोटिस क दिहे। मास्टर साहेब एकरा बारे में बता सकेलें।

लेकिन याद राखीं कि कवनो शिक्षक एडीएचडी के निदान ना कर सके. अयीसन क सकता कि कवनो योग्य डॉक्टर ही हो सकता। हालांकि निदान करे में शिक्षक के अवलोकन अवुरी रिपोर्ट बेहद जरूरी होखेला।

इलाज आ बच्चा के मदद कईसे कईल जा सकता?

एडीएचडी पूरा तरीका से ठीक होखे वाला बेमारी ना ह, लेकिन इ बहुत प्रबंधनीय स्थिति ह। सही इलाज आ प्रबंधन से बच्चा सुखी, सफल जीवन जी सकेला।

आमतौर पर इलाज के तरीका दू भाग में बाँटल जाला:

1. व्यवहार चिकित्सा : मनोवैज्ञानिक भा परामर्शदाता माता-पिता अवुरी बच्चा के ए व्यवहार के प्रबंधन करे के तरीका सिखावेले। एह में काम के कइसे व्यवस्थित कइल जाव, भावना के कइसे नियंत्रित कइल जाव, आ सामाजिक संबंध कइसे बनावल जाव जइसन चीज शामिल बा.

2. दवाई : जरूरत पड़ला प विशेषज्ञ अयीसन दवाई लिख सकतारे जवन कि दिमाग में मौजूद रसायन (न्यूरोट्रांसमीटर) के संतुलित करे। इ बच्चा के ध्यान अवुरी गतिविधि के नियंत्रित करे में बहुत मददगार हो सकता। एह दवाईयन से बेवजह डर ना लागे. एकरा बारे में अपना डॉक्टर से खुल के बात करीं।

एगो अभिभावक के रूप में रउआ का कर सकेनी

• स्कूल के साथे मिलजुल के काम करीं:नियमित रूप से शिक्षक से संपर्क में रहें। अपना बच्चा के प्रगति के बारे में बात करीं। घर में आ स्कूल में एके अनुशासन नियम आ इनाम प्रणाली के इस्तेमाल करीं. जइसे कि जब लइका बढ़िया काम करेला त गुरु किताब में तारा खींच सकेला. घर में रउआ ओह संख्या में सितारा खातिर बच्चा के एगो छोट उपहार दे सकेनी।
• लगातार दिनचर्या बनाईं: भोजन के समय, खेले के समय, सुते के समय, आ होमवर्क के समय जइसन चीजन खातिर लगातार दिनचर्या बनाईं। लइका खातिर ई बहुत राहत के बात बा।
• निर्देश सरल तरीका से दीं: एके बेर में ढेर निर्देश मत दीं, एक-एक क के, सरल आ साफ-साफ दीं.
• अपना बच्चा के प्रोत्साहित करीं: अपना बच्चा के गलती प ध्यान देवे के बजाय, उ छोट-छोट काम के भी तारीफ करीं, जवन कि उ निमन से करेला। एहसे बच्चा के आत्मविश्वास बढ़ेला।
• जागरूक रहीं: एडीएचडी के बारे में पढ़ीं, एकरा बारे में जानीं। जान लीं कि एह सफर में रउरा अकेले नइखीं. जरुरत पड़ला पर दोसरा माई-बाप से बात करीं जिनका अइसन लइका बा.

एडीएचडी से पीड़ित बच्चा के पालन पोषण एगो चुनौती हो सकता, लेकिन धैर्य, प्यार अवुरी सही ज्ञान के संगे आप निश्चित रूप से ए चुनौती से पार पा सकतानी।