का रउरा करीबी केहू के याददाश्त खतम हो रहल बा? डिमेंशिया के रउरा कइसे पहचानत बानी?

का रउवा कबो देखले बानी कि रउवा घर में कवनो बुजुर्ग, शायद रउवा माई, बाबूजी, दादी भा दादा, तेजी से बात भुला रहल बाड़े? बात करत घरी अचानक शब्दन पर ठोकर खाए, साधारण काम करे में दिक्कत होखे, आ कबो-कबो बइठल-बइठल नाराज होखल जइसन चीज देख के डेराए के भाव महसूस कइल सामान्य बा. बहुत लोग के लागेला कि इ एगो सामान्य बात ह जवन कि उमर बढ़ला के संगे होखेला। लेकिन इ डिमेंशिया नाम के बेमारी के शुरुआत हो सकता . त आज हमनी के बात करब जा कि डॉक्टर डिमेंशिया नाम के एह स्थिति के निदान कईसे करेले .

डिमेंशिया के निदान एकही जांच से ना हो सकेला।

सबसे पहिले इ समझे के बा कि डिमेंशिया अइसन चीज ना ह जवना के निदान डायबिटीज जईसन खून के जांच से कईल जा सके . ई एगो बहुचरणीय प्रक्रिया ह। आपके डॉक्टर आपके प्रियजन के सोचे के क्षमता, तंत्रिका तंत्र के कामकाज अवुरी दिमाग के संरचना के देखे खाती कई गो जांच करीहे। एकरा बाद, उ लोग ओ सभ जानकारी के एक संगे राख के इ तय करीहे कि उनुका डिमेंशिया बा कि ना।

एह लच्छन सभ के कारण के जल्दी पहिचान कइल जरूरी बा, काहें से कि एह से कुछ लच्छन सभ के नियंत्रित करे खातिर दवाई आ फिजिकल थेरेपी शुरू करे में मदद मिल सके ला। एकरा से भविष्य के योजना बनावे अवुरी स्वास्थ्य, वित्तीय अवुरी कानूनी फैसला लेवे में भी मदद मिल सकता।

एह यात्रा में कई गो अउरी विशेषज्ञ रउरा परिवार के डाक्टर के साथे जुड़ सकेलें.

• न्यूरोलॉजिस्ट : दिमाग आ तंत्रिका तंत्र में विशेषज्ञता राखे वाला डाक्टर ।
• मनोचिकित्सक : एगो डाक्टर जे मानसिक स्वास्थ्य में विशेषज्ञता राखेला .
• याददाश्त आ मानसिक कामकाज के विशेषज्ञ (मनोवैज्ञानिक भा न्यूरोसाइकोलॉजिस्ट): अइसन आदमी जे सोचे आ याद राखे के क्षमता के गहराई से जांच करेला।
• बुजुर्ग रोग विशेषज्ञ : एगो डॉक्टर जे बड़ लोग के स्वास्थ्य समस्या में विशेषज्ञता राखेला।

डाक्टर से मिले जाइला पर सबसे पहिले का होला?

संभव बा कि आपके परिवार के डॉक्टर सबसे पहिले शारीरिक जांच करीहे अवुरी आपके अवुरी मरीज से उनुका मेडिकल हिस्ट्री के बारे में कुछ सवाल पूछिहे।

• का रउरा परिवार में केहू के डिमेंशिया बा?
• ई लक्षण कब से शुरू भइल?
• का रउरा व्यवहार भा व्यक्तित्व में कवनो बदलाव देखले बानी?
• का अउरी कवनो बेमारी बा? कवन-कवन दवाई के इस्तेमाल कईल जाला?

जरुरी बात इ बा कि डिमेंशिया से पीड़ित केहु के अपना हालत के जानकारी ना हो सकता। एहसे डॉक्टर आपके जईसन करीबी परिवार के सदस्य चाहे दोस्त से भी इहे सवाल जरूर पूछिहे ताकि जानकारी मिल सके।

डिमेंशिया के निदान खातिर मुख्य परीक्षण

डॉक्टर खाली एगो जांच ना, कई तरह के जांच के जानकारी के मिला के एगो निष्कर्ष प पहुंचेले। देखल जाव कि ऊ लोग का ह.

संज्ञानात्मक परीक्षण के बारे में बतावल गइल बा

ई सब छोट-छोट क्विज जइसन बा. हो सकेला कि डाक्टर रउरा के घड़ी पहिन के ओकरा पर समय के निशान लगावे के कह सकेलें, भा कुछ शब्द रट के दोहरावे के कह सकेलें, भा 100 से शुरू होके 7 से पीछे गिने के कह सकेलें, एह से रउरा मोटामोटी अंदाजा हो सकेला कि रउरा सोचे के क्षमता में कवनो कमजोरी बा कि ना.

न्यूरोलॉजिकल टेस्ट के बारे में बतावल गईल

डॉक्टर आपके घुटना के एगो छोट रबर मैलेट से टैप क के रिफ्लेक्स के जांच करीहे। ऊ रउरा के आँख बंद क के खड़ा होखे के कहसु आ नाक के नोक के अँगुरी से छूवे के कहसु. एहसे रउरा बढ़िया से अंदाजा हो जाई कि रउरा नर्वस सिस्टम कइसे काम करत बा.

खून के जांच अवुरी दिमाग के स्कैन

साधारण खून के जांच से विटामिन बी 12 के कमी चाहे थाइरॉइड के समस्या जईसन चीज़ के पता लगावल जा सकता। एह हालात के चलते याददाश्त के नुकसान भी हो सकता। आ अब विशेष खून के जांच में बीटा-एमिलोइड अवुरी टौ (p-tau217) नाम के प्रोटीन के खोजल जा सकता, जवन कि दिमाग में जमा हो जाला। इ सब अल्जाइमर रोग के निदान में मदद कर सकेला .

ब्रेन स्कैन के कई तरह के होला:

• सीटी स्कैन : एक्स-रे इमेज के एगो सिलसिला के एक संगे रख के दिमाग के पूरा तस्वीर बनावल जाला।
• एमआरआई स्कैन : दिमाग अवुरी आसपास के ऊतक के बहुत साफ तस्वीर लेवे खाती शक्तिशाली चुंबक अवुरी रेडियो तरंग के इस्तेमाल कईल जाला।
• पीईटी स्कैन : दिमाग के गतिविधि देखावेला अवुरी एमाइलोइड प्रोटीन के मौजूदगी के जांच क सकता, जवन कि अल्जाइमर रोग से जुड़ल बा।

चलीं डाक्टर से मिले जाए से पहिले तइयार हो जाईं।

जब रउरा डाक्टर से मिले जाईं त एह सब चीजन के तइयार होखल रउरा खातिर बहुते मददगार साबित होखी.

• लक्षण के सूची : जवन भी लक्षण आपके अनुभव होखेला ओकरा के लिख लीं, भले उ डिमेंशिया से जुड़ल ना लागे।
• हाल के तनाव भा जीवन में बड़हन बदलाव: काम से रिटायरमेंट, प्रियजन के मौत जइसन चीज.
• इस्तेमाल होखे वाला सभ दवाई : अपना डॉक्टर के ओर से दिहल गईल सभ ​​दवाई के खुराक के संगे लिख लीं, जवना में विटामिन, पनाडोल, अवुरी आयुर्वेदिक दवाई शामिल बा।
• पूछे के सवाल के सूची: डॉक्टर से मिलला प कुछ बात भूला सकतानी, एहसे आपन सवाल पहिले से लिख लीं।

अक्सर पूछल जाए वाला सवाल (FAQ)

का डिमेंशिया के रोकल जा सकेला?

हालांकि एकरा के पूरा तरीका से रोकल नईखे जा सकत, लेकिन कुछ काम बा जवन कि एकरा के कम करे खाती कईल जा सकता।

• स्वस्थ वजन के कायम राखल।
• ब्लड प्रेशर आ डायबिटीज के नियंत्रित कइल।
• नियमित रूप से व्यायाम कइल।
• कुछ नया सीखल आ किताब पढ़ल जइसन चीजन का माध्यम से दिमाग के सक्रिय राखल.
• सामाजिक होखल आ दोसरा से बातचीत कइल.
• रोज बढ़िया से नींद आवे के चाहीं।
• धूम्रपान अवुरी शराब के सेवन से बचे के चाही।
• माथा के गिरला से बचावल।
• सुनवाई आ दृष्टि में कमी के इलाज।

डिमेंशिया के पहिला लक्षण का होखेला?

सुरुआती दौर में देखल जाए वाला कुछ आम लच्छन सभ में बाड़ें:

• बार-बार चीजन के भुलाए के पड़ेला।
• कुछ योजना बनावे आ व्यवस्थित करे में दिक्कत होला.
• बोलत घरी शब्द खोजे में दिक्कत होला.
• अचानक कहाँ आ कब एह बात के उलझन।
• मनोदशा आ व्यवहार में बेवजह बदलाव।

अगर रउरा भा रउरा कवनो करीबी के ई लक्षण बा त बिना देरी कइले अपना डाक्टर से मिल के सलाह लीं.

का डिमेंशिया खातिर कवनो खास आहार बा?

डिमेंशिया खातिर कवनो खास आहार नईखे, लेकिन कुछ अध्ययन से पता चलता कि भूमध्यसागरीय शैली के आहार के पालन कईल फायदेमंद हो सकता। ई आहार सब्जी, फल, मछरी, स्वस्थ तेल (जइसे कि जैतून के तेल), आ हाई फाइबर वाला अनाज आ नट्स पर केंद्रित होला।