आईं डॉक्टर के बारे में जानल जाव कि रउरा स्तन के जांच कर रहल बा? (क्लिनिकल स्तन परीक्षा) के बा।

डॉक्टर के लगे गईला प जवन नियमित स्वास्थ्य जांच होखेला ओकरा में स्तन के जांच भी बहुत जरूरी बा। हो सकेला कि रउरा एह बारे में बात करे भा एह परीक्षण से गुजरे में तनी शर्मिंदगी, डर भा असहज महसूस हो सकेला. इ त बहुत सामान्य बा। लेकिन इ जांच आपके स्वास्थ्य खाती बहुत कीमती बा, खास तौर प स्तन कैंसर जईसन बेमारी के जल्दी पता लगावे में। त आजु एह बात पर बहुते सादा बात कइल जाव, जेहसे कि राउर सगरी सवाल साफ हो जाव.

ई परीक्षण केतना बेर करे के चाहीं?

इ सचमुच आपके उम्र अवुरी पारिवारिक मेडिकल हिस्ट्री जईसन कारक प निर्भर करेला। सामान्य सलाह ई बा कि:

• अगर रउआ 20 से 39 साल के बीच बानी त : हर एक से तीन साल में डॉक्टर से स्तन के जांच करावल बढ़िया विचार बा .
• अगर रउरा 40 साल भा ओकरा से अधिका उमिर के बानी त : हर साल ई परीक्षण करावल बहुते जरूरी बा .

जांच खातिर अपॉइंटमेंट लेवे खातिर कवन समय सबसे बढ़िया बा?

इ एगो सवाल बा जवन बहुत लोग के बा। स्तन के जांच करे के सबसे बढ़िया समय पीरियड खतम होखला के कुछ दिन बाद होखेला .

कल्पना करीं कि पीरियड्स के दौरान अवुरी ओकरा आसपास आपके स्तन तनी सूज जाला अवुरी छूवे प दर्द होखेला, ना? इहे कारण बा कि ओ दिन में हार्मोनल बदलाव होखेला। त जब अयीसन समय में एकर जांच कईल जाला त सामान्य गांठ अवुरी असामान्य गांठ में अंतर कईल मुश्किल हो सकता। एहसे पीरियड खतम होखला के बाद आपके स्तन नरम हो जाला, एहसे कवनो असामान्य बदलाव के आसानी से पता लगावल जा सकता।

अगर रउरा महीना के पीरियड बंद कर दिहले बानी ( रजोनिवृत्ति से गुजर चुकल बानी ), त अइसन दिन चुनीं जवना के रउरा एह सालाना जांच खातिर याद राखल आसान होखे. जइसे कि अगर रउरा अपना जन्मदिन जइसन दिन चुनीं त हर साल बिना भुलवले कर सकीलें.

एह परीक्षण में असल में का होला?

एह परीक्षण से बेसी डेराए के कवनो बात नइखे. डाक्टर एकरा के बहुते व्यवस्थित तरीका से आ अइसन तरीका से करेलें कि रउरा असहज ना लागे. देखल जाव कि कदम दर कदम का होला.

1. परीक्षा से पहिले रउआ से पूछल जाए वाला सवाल

सबसे पहिले डॉक्टर आपके स्वास्थ्य इतिहास के बारे में कुछ सवाल पूछिहे।

• कवना उमिर से रउरा मासिक पीरियड होखे लागल?
• का रउरा लगे लइका बाड़े?
• जब राउर पहिला बच्चा भइल रहे त राउर उमिर केतना रहे?

इ सवाल आपके स्तन कैंसर के जोखिम के अंदाज़ा लगावे खाती पूछल जाला , एहसे जादा से जादा जानकारी देवे से मत डेराईं।

2. स्तन के जांच कइल जाला

एह परीक्षण खातिर कमर से ऊपर के कपड़ा निकाले के होई। डाक्टर भा नर्स रउरा साथे रहीहें.

स्तन कैंसर के पूरा जांच का होला?

इ एगो बहुत जरूरी बात बा। डॉक्टर के ओर से कईल गईल इ जांच (क्लिनिकल ब्रेस्ट एग्जाम) स्तन कैंसर के जल्दी पता लगावे के तरीका के मात्र एगो हिस्सा ह। पूरा सुरक्षा खातिर तीनों भाग के पालन कईल बहुत जरूरी बा .

1. स्तन के आत्म-जागरूकता/आत्म-परीक्षा : महीना में कम से कम एक बेर अपना स्तन के जांच करीं अवुरी ओकरा सामान्य रूप के बारे में जागरूक रहीं। अगर रउरा कवनो नया बदलाव देखनी त तुरते डाक्टर से मिले के चाहीं.

2. क्लिनिकल ब्रेस्ट एग्जाम : जवना टेस्ट के बारे में हमनी के ए लेख में बात कईले बानी।

3. मैमोग्राम : इ स्तन के विशेष एक्स-रे जांच ह। इ बहुत छोट-छोट बदलाव के भी पता लगा सकता जवन कि आंख से ना देखाई देवेला अवुरी महसूस ना कईल जा सकता। आमतौर प एकर सलाह 40 साल के उमर के बाद कईल जाला।

एकरा के सुरक्षा प्रणाली के तीन हिस्सा निहन सोची। जब तीनों एक संगे आवेले त आपके सबसे निमन सुरक्षा मिलेला। ओहमें से कवनो के छूटल कवनो बढ़िया विचार नइखे.