आपके बच्चा के 3-5 दिन के जांच (वेल-चाइल्ड विजिट): आईं एकरा बारे में जागरूक रहीं!

रउरा आ रउरा छोटका के बधाई! आजकल रउरा बहुते व्यस्त होखब, आ बहुते नया अनुभव के सामना करे के पड़त होखी. बच्चा के जन्म के कुछ दिन बाद यानी 3 से 5 दिन के बीच बच्चा के डॉक्टर के देखावे के होई चाहे ओकरा के क्लिनिक में ले जाए के होई। एकरा के हमनी के `( वेल-चाइल्ड विजिट )` कहेनी जा। इ बहुत जरूरी जांच ह। त देखल जाव कि एह जांच का दौरान का होला, आ रउरा का उमेद करे के चाहीं.

एह जांच के दौरान का होला?

एह पहिला जांच के दौरान डॉक्टर चाहे नर्स आपके बच्चा के बारे में बहुत चीज़ के जांच करीहे। ई एगो बढ़िया समय बा रउरा कवनो सवाल पूछे के आ अपना दिमाग में जवन बा ओकरा बारे में बात करे के.

1. बच्चा के बढ़न्ती के मापल :

• सबसे पहिले बच्चा के वजन, लंबाई अवुरी सिर के परिधि के नाप के ओकरा के ``ग्रोथ चार्ट`` प रिकॉर्ड कईल जाला।एहसे डॉक्टर देख सकेले कि बच्चा ठीक से बढ़ रहल बा कि ना।

2. रउरा से सवाल पूछेला आ सलाह देला:

डॉक्टर भा नर्स रउरा से रउरा बच्चा के खाए, सुते, पेशाब , टट्टी , आदि के बारे में पूछिहें, रउरा कवनो सवाल पूछे में संकोच मत करीं, चाहे ऊ कतनो छोट होखे.

• स्तनपान करावे के तरीका : नवजात शिशु के जब भी भूख लागे त स्तनपान करावे के चाही।
• अगर रउआ स्तनपान करावत बानी : रउआ हर 1-3 घंटा में भूख महसूस हो सकेला। रउरा डॉक्टर भा नर्स रउरा के स्तनपान करावत देख के कवनो समस्या में मदद कर सकेले. दूध पियावे के बाद अवुरी दूध पियावे के दौरान अपना बच्चा के बर्प करे के मत भूलीं।
• अगर रउआ फार्मूला दे रहल बानी : रउआ हर 2-4 घंटा में भूख महसूस हो सकेला।
• पेशाब अवुरी टट्टी कईसे कईल जाला : नवजात बच्चा के रोज करीब 6 गीला लंगोट होखे के चाही। बच्चा के टट्टी के संख्या एक बच्चा में अलग-अलग हो सकता, लेकिन आमतौर प बच्चा दिन में 3-4 बेर, धीरे अवुरी आसानी से मल निकली। अगर रउरा एह बारे में कवनो सवाल बा त अपना डाक्टर से बात करीं.
• नींद : नवजात बच्चा रोज लगभग 14-17 घंटा तक सुत सकता। हालांकि इ नींद लगातार ना होखेला अवुरी दिन-रात भर इ लोग अक्सर जाग के खाना खियावेले।
• आमतौर प स्तनपान करावे वाला बच्चा हर 1-3 घंटा में जाग जाला।
• फार्मूला खियावल बच्चा तनिका जादे सुत सकतारे, काहेंकी फार्मूला पचावे में जादे समय लागेला, जवना से उनुका पेट भरल महसूस होखेला। उ लोग लगभग हर 2-4 घंटा में जाग जईहे।
• सबसे जरूरी बात इ बा कि जब तक बच्चा के वजन ठीक से ना बढ़ जाए (आमतौर प पहिला कुछ हफ्ता के भीतर) तब तक दूध पियावे के बीच 4 घंटा से जादे ना सुते दीं। एकरा बाद आपके बच्चा के तनिका अवुरी सुतल ठीक बा।
• बढ़ती आ क्षमता के बारे में बतावल गइल बा:पहिला महीना के भीतर शिशु के निम्नलिखित प्रदर्शन करे के चाहीं:
• ई लोग लगभग 8-12 इंच (20-30 सेमी) दूर चेहरा आ रोशन चीज सभ के देखे ला।
• आवाज के जवाब देला - आवाज सुन के चुप हो सकेला, आँख झपक सकेला , माथा घुमा सकेला, खिसिया सकेला, भा रोवे तक सकेला।
• हाथ-गोड़ मुड़ के रखे के चाहीं।
• दुनो अंग एक संगे चलेला।
• जब पेट प रखल जाला (इ तबे करे के चाही जब बच्चा जागल होखे अवुरी आप देखत होखे) त ओकर माथा कुछ देर खाती ऊपर उठाई।
• नवजात शिशु में जन्मजात प्रतिक्रिया (नवजात रिफ्लेक्स) होखेला। ई सब बात अपने आप हो जाला। कुछ उदाहरण दिहल जा रहल बा:
• `जड़ आ चूसे के रिफ्लेक्स`: जब कवनो चीज के मुँह के लगे राखल जाला त बच्चा आपन माथा ओह दिशा में घुमा के चूसे लागेला (ठीक ओसही जईसे महतारी के स्तन चाहे बोतल के निप्पल के खोज कईल जाला)।
• पकड़ रिफ्लेक्स : जब कवनो अँगुरी के हथेली प राखल जाला त उ कस के पकड़ लेला।
• `फेंसर के मुद्रा`: आपन माथा एक ओर घुमाईं, ओह ओर आपन बांह बढ़ाईं आ दूसरा ओर आपन बांह मोड़ीं। जइसे रउरा धनुष खींचत होखीं.
• `मोरो रिफ्लेक्स` (स्टार्टल रिस्पांस): जब अचानक चौंक जाला त शरीर दुनो हाथ-गोड़ बाहर फेंक देला अवुरी ओकरा बाद ओकरा के वापस भीतर खींच लेला।

3. पूरा शरीर के जांच: 1।

डॉक्टर बच्चा के सभ कपड़ा निकाल के आपके सोझा बच्चा के जांच करीहे। एहमें बच्चा के आँख के जांच , बच्चा के दिल के धड़कन सुनल, नाड़ी के जांच, नाभि के जांच, अवुरी कूल्ह के हड्डी के जांच शामिल होई।

4. विशेष परीक्षण `(स्क्रीनिंग परीक्षण)` के बा:

डॉक्टर अस्पताल में भईल स्क्रीनिंग टेस्ट के रिजल्ट के समीक्षा करीहे। जरूरत पड़ला पर कुछ परीक्षण दोहरावल जा सकेला. अस्पताल में बच्चा के सुनवाई के जांच ना भईल त ए समय कईल जाई।

5. टीका के बारे में बतावल गइल बा :

अपना बच्चा के गंभीर बेमारी से बचावे खातिर टीकाकरण बहुत जरूरी बा। एहसे अपना बच्चा के समय प टीका दिहल जरूरी बा। क्लिनिक के बीच टीकाकरण के समय-सारणी में तनिका अंतर हो सकेला। एहसे अपना डॉक्टर से बात क के पता लगाईं कि का उम्मीद कईल जा सकता।

अगिला जांच तक (एक महीना में) ए सभ बात के ध्यान में राखी।

अगिला बेर जब आप अपना बच्चा के जांच खाती ले जाईब त करीब एक महीना में होई। तब तक रउरा सभे से निहोरा बा कि एह सब के ध्यान राखीं.

खाए-पीए के बारे में

• जब भी बच्चा के भूख लागे त ओकरा के दूध पियाईं। संगही, आपके बच्चा के भूख लागला प जवन संकेत देखाई देवेला, ओकरा प भी ध्यान दीं। जइसे कि छाती भा बोतल से माथा घुमावल, मुँह ढंकल वगैरह.
• ठोस खाद्य पदार्थ भा फल के रस ना देवे के चाहीं .
• जबले डाक्टर सलाह ना देसु,अपना बच्चा के दूध के बोतल में अनाज ना डालीं।
• अगर रउआ स्तनपान करावत बानी त:
• बच्चा के ठीक से कुंडी लगावे में मदद करीं: मुँह चौड़ा खुलल होखे के चाहीं, जीभ निप्पल के नीचे होखे के चाहीं आ स्तन के अधिका से अधिका हिस्सा मुँह में ले जाए के चाहीं।
• रउरा रोज एगो ``प्रीनेटल विटामिन'' भा ``मल्टीविटामिन'' लेत रहे के चाहीं.
• अपना बच्चा खातिर विटामिन डी के बूंद के बारे में अपना डॉक्टर से पूछीं।
• जब तक स्तनपान ठीक से स्थापित ना हो जाव (आमतौर पर लगभग एक महीना) तब तक बोतल भा पेसिफायर के इस्तेमाल ना करीं।
• अगर रउआ स्तनपान करावे वाली महतारी बानी त:
• अपना बच्चा के लोहा से भरपूर फार्मूला दीं।
• बोतल बनावे अवुरी स्टोर करे के समय पाउडर वाला दूध के पैकेज प दिहल निर्देश के ठीक से पालन करीं।
• बोतल के कवनो चीज़ प सहारा ना छोड़े के चाही, चाहे अपना बच्चा के बोतल के संगे सुतावे के चाही।
• अगर रउआ कवनो प्रकार के फार्मूला बदलत बानी त अपना डॉक्टर से बात करीं।

रोजाना के देखभाल कइल जाला

• बच्चा के संभाले से पहिले हमेशा हाथ के बढ़िया से धो लीं। अपना बच्चा के बेमार लोग से दूर राखीं।
• नाभि के सूखे से बचावे खातिर डायपर के नाभि के नीचे लपेट लीं। आमतौर पर नाभि 10-14 दिन में गिर जाला।
• जदी बच्चा खतना भईल लईका ह त ओकरा जननांग प चाहे ओकरा लिंग के सोझा तनी पेट्रोलियम जेली लगाई।
• जब तक नाभि के डोरी ना गिर जाव आ खतना के घाव ठीक ना हो जाव , स्पंज स्नान विधि के इस्तेमाल से अपना बच्चा के नहा लीं। कलाई प पानी के परीक्षण क के सुनिश्चित करीं कि उ जादा गरम नईखे।
• बिना सुगंधित साबुन आ लोशन के इस्तेमाल करीं.
• अपना बच्चा के अक्सर पकड़ के राखीं अवुरी ओकरा जरूरत के ध्यान राखीं। नवजात बच्चा के रउरा खराब ना कर सकीं. मतलब कि खाली रउरा पकड़ला का चलते ऊ लोग खराब ना होखी.
• अपना बच्चा के गीत गाईं, बात करीं आ किताब पढ़ीं। शिशु तब सबसे बढ़िया सीखत रहेला जब उ लोग के संगे बातचीत करेले।
• शिशु के उधम मचावे अवुरी बार-बार रोवे के दौर होखल सामान्य बा। हालांकि कुछ बच्चा खाती इ रोवाई बहुत गंभीर हो सकता, जवन कि दिन में घंटों तक चलेला। एकरा के `(कोलिक)` कहल जाला। अगर सामान्य रूप से स्वस्थ बच्चा में `(कोलिक)` होखे त आमतौर प इ 3 सप्ताह के उमर के आसपास शुरू हो जाला।
• अगर रउआ बच्चा के पीठ के ओर देखला प ओकर तापमान 100.4°F (38°C) चाहे ओकरा से जादे बा त तुरंत अपना डॉक्टर के फोन करीं। संगही, जदी आपके बच्चा बेमार लागता, शराब नईखन पीता, पेशाब नईखे करत , रंग पीला बा, चाहे नाभि चाहे खतना के जगह के आसपास लाली चाहे मवाद बा त अपना डॉक्टर के फोन करीं। 2 महीना से कम उम्र के बच्चा के बिना पहिले अपना डॉक्टर से बात कईले कवनो दवाई मत दीं।
• नयकी महतारी के कई बेर भारी अवुरी तनाव महसूस होखल सामान्य बा। लेकिन जदी इ भावना भारी बा, चाहे उदास, बेचैन, चाहे चिंतित महसूस करतानी त अपना डॉक्टर से बात करीं।
• अगर रउरा अपना जीवन के स्थिति के चिंता बा त अपना डॉक्टर से बात करीं. का रउरा लगे ऊ सब बा जवन रउरा के बच्चा के देखभाल करे खातिर चाहीं? का रउरा लगे पर्याप्त खाना बा, रहे खातिर सुरक्षित जगह बा, आ स्वास्थ्य बीमा बा? डाक्टर रउरा के सामुदायिक संसाधन के बारे में बता सकेला भा रउरा के समाजसेवी के लगे रेफर कर सकेला.

सुरक्षा के बारे में बतावल गइल बा

• अचानक शिशु मृत्यु सिंड्रोम (SIDS) के खतरा के कम करे खातिर, इ काम करीं:
• हमेशा अपना बच्चा के पीठ प (पेट चाहे साइड प ना), मजबूत, सपाट गद्दा प सुताईं। पालना भा बेसिनेट में पालना के बम्पर, कंबल, तकिया, भा मुलायम खिलौना मत राखीं.
• हो सके त बच्चा के स्तनपान करावे के चाही।
• जब तक आपके बच्चा एक साल के ना हो जाला, चाहे कम से कम पहिला 6 महीना तक, जब एसआईडीएस के खतरा सबसे जादा होखे, तब तक अपना कमरा में, अपना बिस्तर के बगल में, एगो पालना में सुत लीं।
• कमरा के तापमान आरामदायक राखीं आ अपना बच्चा के जादा गरम होखे से रोकीं। अपना बच्चा के कमरा के तापमान के हिसाब से उचित कपड़ा पहिनीं, अवुरी ओकरा के ओवरड्रेस मत करीं। सुतत घरी ओकर माथा मत ढँकऽ। जांच करीं कि ओकरा पसीना आवत बा कि गरम महसूस होखत बा.
• अपना बच्चा के सुतावत घरी ओकरा के चूसे खातिर पेसिफायर देवे प विचार करीं। अगर ओकरा पसंद ना आवे त ओकरा के पेसिफायर चूसे खातिर मजबूर मत करीं. अगर उ सुतल समय पेसिफायर निगल जाला त ओकरा के फेर से डाले के जरूरत नईखे, जदी आप स्तनपान करावत बानी त जब तक उनुका स्तनपान करावे के बढ़िया से आदत ना हो जाए तब तक ओकरा के पेसिफायर मत दीं।
• अपना बच्चा के कवनो अयीसन चीज़ प ना सुते दीं जवन कि बच्चा के सुते खाती ना बनावल गईल होखे (जईसे कि कार के सीट, फीडिंग पिलो, बेबी लाउंजर)।
• कवनो अइसन उपकरण के इस्तेमाल मत करीं जवन एसआईडीएस के खतरा कम करे के दावा करे (जइसे कि स्लीप पोजीशनर, बेबी हार्ट रेट आ ब्रीदिंग मॉनिटर)। कवनो अइसन उत्पाद नइखे जवन असल में अइसन करे.
• जांच करीं कि रउआ अपना बच्चा के सुतावे खातिर जवन भी चीज़ इस्तेमाल करीले, उ संबंधित सुरक्षा मानक के मुताबिक बा कि ना।
• धूम्रपान मत करीं, ई-सिगरेट भा वेप के इस्तेमाल ना करीं. बच्चा के पास केहु के सिगरेट ना पीये दीं।
• अपना बच्चा के हमेशा पीछे के सीट प, पीछे के ओर मुँह करे वाली कार के सीट प राखी। अपना बच्चा के कबो गाड़ी में अकेले मत छोड़ीं।
• जब आपके बच्चा जागल होखे त ओकरा के अकेले मत छोड़ी, खास तौर प ऊँच जगह प चाहे नहाए के समय।
• कबो बच्चा के ना हिलाईं! अयीसन कईला से दिमाग के भीतर खून बह सकता अवुरी मौत तक हो सकता। अगर कबो आपके लागता कि आप अपना बच्चा के चोट पहुंचा सकतानी त बच्चा के कुछ मिनट खाती पालना में राख के मदद खाती कवनो दोस्त, रिश्तेदार चाहे अपना डॉक्टर के फोन करीं।
• जब भी संभव होखे अपना बच्चा के ढंक के अवुरी छाया में राखी, ताकि धूप में ना रहे। 6 महीना से कम उमिर के बच्चा खातिर सनस्क्रीन के सलाह ना दिहल जाला। हालांकि, जदी छाया अवुरी कपड़ा से पर्याप्त सुरक्षा ना मिले त 6 महीना से कम उमर के बच्चा तनी-मनी सनस्क्रीन के इस्तेमाल क सकता।

याद राखीं कि ई सब रउरा आ रउरा बच्चा के भलाई खातिर बा. रउरा अकेले नइखीं, आ अगर रउरा कवनो सवाल बा त अपना डाक्टर से पूछीं.

सबसे जरूरी बात ध्यान में राखे के चाहीं (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त आईं हमनी के कुछ बातन के फेर से याद दिआवल जाव जवना के बारे में हमनी के बात कइले बानी जा:

• समय पर जांच करावे खातिर जाईं : बच्चा के बढ़न्ती अवुरी स्वास्थ्य के बारे में जानल बहुत जरूरी बा।
• अपना पोषण के ध्यान राखीं : अगर रउआ स्तनपान करावत बानी त अयीसन करत रहीं। अगर रउआ फार्मूला खिआवत बानी त डॉक्टर के निर्देश के मुताबिक करीं।
• सुरक्षा सबसे जरूरी बा: सावधानी के पालन जरूर करीं, खास तौर प एसआईडीएस से बचाव के सावधानी के। अपना बच्चा के कबो ना हिलाईं।
• आपन सवाल पूछीं : अपना डॉक्टर से पूछे में संकोच मत करीं, भले उ कवनो छोट बात होखे।
• अपना बारे में सोची: एगो नाया महतारी के रूप में थकान अवुरी अभिभूत महसूस कईल सामान्य बा। लेकिन अगर सहन करे के बहुत ज्यादा बा त मदद मांगीं।

रउरा आ रउरा छोट बच्चा के स्वस्थ, खुशहाल समय के कामना करत!

` स्वस्थ शिशु, बच्चा के स्वास्थ्य, पहिला बच्चा के जांच, स्तनपान, बच्चा के विकास, एसआईडीएस, बच्चा के सुरक्षा