का रउवा कबो महसूस कइले बानी कि जब रउवा आपन पसंदीदा आइसक्रीम खाए के कोशिश करीं भा गरम चाय पीये के कोशिश करीं त दाँत सुन्न हो जाला आ दर्द होला ? शायद अइसन तब होला जब रउरा कुछ खट्टा खाईं भा कुछ ठंडा पानी तक पीईं. एकरा के हमनी के बस 'दाँत सुन्न होखल ' भा ' दाँत के संवेदनशीलता ' कहेनी जा . आज ठीक से समझल जाव कि ई समस्या का बा जवन बहुते लोग के बा.
सचमुच दाँत अयीसन काहें सुन्न हो जाला?
एकरा के समझे खातिर हमनी के दांत के आकार के बारे में तनी-मनी जानकारी होखे के चाही। कल्पना करीं कि हमनी के दाँत एगो छोट घर निहन बा।
एह घर के बाहर से एगो मजबूत सुरक्षा परत बा। ठीक ओसही जइसे हमनी के घर के फर्श प टाइल्स। एकरा के हमनी के तामचीनी कहेनी जा . इहे हमनी के शरीर में सबसे मजबूत पदार्थ ह।
एह तामचीनी परत के नीचे एगो अउरी परत होला, जवन टाइल के नीचे सीमेंट के परत नियर होला। हमनी के एकरा के डेंटिन कहेनी जा . ई डेंटिन परत तामचीनी नियर मजबूत ना होला। खास बात इ बा कि ए डेंटिन परत के भीतर हजारों छोट-छोट चैनल (ट्यूब्यूल) होखेला जवन कि दांत के केंद्र में जाला, जहां नर्व होखेला।
त अगर कवनो कारण से आपके दांत के ऊपर के तामचीनी के परत घिस जाए अवुरी नीचे के डेंटिन के परत उजागर हो जाए त का होई? तब रउरा जवन गरम, ठंडा, मीठ आ खट्टा चीज खात बानी आ पीयत बानी ऊ सीधे ओह छोट-छोट चैनलन का माध्यम से दाँत में नस में महसूस होखे लागेला. तबे रउरा ऊ असहनीय सुन्नता भा दर्द महसूस होला.
दाँत के संवेदनशीलता के मुख्य कारण का बा?
दाँत सुन्न होखे के कई तरह के कारण हो सकता। कुछ हमनी के आदत के चलते होखेला, जबकि कुछ अवुरी मेडिकल स्थिति के लक्षण हो सकता। आईं एकर मुख्य कारणन पर नजर डालल जाव.
| कारन | सीधा-सीधा कहल जाव त... |
|---|---|
| जोर से दाँत ब्रश कइल | कड़ा ब्रिसल वाला ब्रश से दांत के जोर से ब्रश कईला से समय के संगे तामचीनी घिस सकता अवुरी मसूड़ा के भी नुकसान पहुंच सकता। |
| गम मंदी के दौर चल गइल | मसूड़ा दाँत से दूर होके नीचे चल जाला। तब दाँत के जड़ उजागर हो जाला। चुकी दांत के जड़ तामचीनी से ढंकल ना होखेला एहसे उ जल्दी संवेदनशील हो जाला। |
| मसूड़ा के बेमारी बा | अइसन स्थिति जवना में मसूड़ा सूज जाला आ खून बह जाला। एकरा से मसूड़ा कमजोर हो सकता अवुरी दांत के जड़ उजागर हो सकता। |
| दाँत के फटला भा टूटल | टूटल भा दरार वाला दाँत में बैक्टीरिया घुस के गूदा में संक्रमण हो सकेला जवना से दर्द भी हो सकेला। |
| दाँत पीसत बा | खास तौर प नींद में दांत पीसे वाला लोग में तामचीनी जल्दी घिस जाला, जवना के चलते दांत के संवेदनशीलता पैदा हो सकता। |
| अम्लीय खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थ | अगर आप अक्सर नींबू, संतरा, अचार, अवुरी टमाटर जईसन अम्लीय खाद्य पदार्थ खातानी त आपके तामचीनी घुल सकता। |
| दंत चिकित्सा के बाद इलाज के बाद | दाँत भरला भा साफ कइला का बाद अस्थायी तौर पर संवेदनशील हो सकेला. आमतौर प इ 4-6 सप्ताह के भीतर खतम हो जाला। |
संगही दांत के सफेद करे वाला उत्पाद अवुरी माउथवॉश के बारे में भी जानीं।
कुछ लोग दांत के सफेद करे खाती दांत के सफेद करेवाला उत्पाद के इस्तेमाल करेले, जवना से दांत के संवेदनशीलता भी बढ़ सकता। संगही, कुछ माउथवॉश में मौजूद एसिड के चलते अयीसन आदमी के हालत अवुरी खराब हो सकता, जवन कि पहिले से डेंटिन के उजागर क चुकल बा। एहसे जदी आपके दांत के संवेदनशीलता के समस्या बा त ए उत्पाद के इस्तेमाल करे से पहिले अपना दंत चिकित्सक से जरूर सलाह लीही।
जरुरी बात इ बा कि दांत के सुन्न होखल हमेशा संक्रमण के निशानी ना होखेला। हालांकि, इ दांत के सड़ला, मसूड़ा के बेमारी चाहे दांत में दरार के शुरुआती संकेत भी हो सकता। त अगर ई समस्या बनल रही त एकरा के नजरअंदाज मत करीं.
एकरा खातिर हमनी के का कर सकेनी जा? का कवनो काम बा जवन हमनी के घर में कर सकेनी जा?
हँ, बिल्कुल बा. दाँत के सुन्न होखे के नियंत्रित करे खातिर हमनी के कुछ साधारण काम क सकेनी जा। लेकिन याद राखीं कि अगर एह सब से समस्या के पूरा तरीका से समाधान ना होखे त आपके दंत चिकित्सक से जरूर मिले के चाही।
घर में जवन काम कइल जा सकेला:
- डिसेंसिटाइजिंग टूथपेस्ट के इस्तेमाल करीं: दवाई के दुकान प खास तौर प संवेदनशील दांत खाती बनावल टूथपेस्ट बा । ई सभ धीरे-धीरे डेंटिन में छोट-छोट चैनल सभ के ढंक के काम करे लें। जब रउरा रोज एकर इस्तेमाल करीं त रउरा बहुते अंतर देखब.
- मुलायम ब्रिसल वाला टूथब्रश के इस्तेमाल करीं: एहसे आपके तामचीनी अवुरी मसूड़ा के नुकसान में बहुत कमी आई।
- दांत के सही तरीका से ब्रश करीं: दांत के ऊपर-नीचे जोर से ब्रश करे से बची। दाँत के धीरे से, गोलाकार गति से ब्रश करीं। एकरा बारे में अवुरी जानकारी खाती आप दंत चिकित्सक से भी पूछ सकतानी।
- अम्लीय खाद्य पदार्थ के सीमित करीं : अगर आप अक्सर अम्लीय भा मीठा पेय पदार्थ के सेवन करेनी त ओकरा के कम करीं। अगर करब त ओकरा बाद मुंह के पानी से कुल्ला करीं।
- फ्लोराइड - युक्त उत्पाद : टूथपेस्ट अवुरी माउथवॉश के इस्तेमाल जवना में फ्लोराइड होखे, तामचीनी के मजबूत करे में मदद क सकता। हालांकि, जदी आपके दांत संवेदनशील बा त अपना दंत चिकित्सक से पूछीं कि आपके कवना प्रकार के माउथवॉश के इस्तेमाल करे के चाही।
- अगर रउआ दाँत पीसत बानी : अगर रउआ नींद में दाँत पीसे के आदत बा त रउआ दंत चिकित्सक से मिल सकेनी आ रउआ खातिर खास तौर प बनल माउथ गार्ड करा सकेनी।
दंत चिकित्सक कवन कवन इलाज कर सकेला?
अगर घर में जवन करेनी ओकरा से समस्या के समाधान ना होखे त आपके दंत चिकित्सक एकर सही कारण तय करीहे अवुरी उचित इलाज के सलाह दिहे।
- फ्लोराइड वार्निश : दांत के उजागर जगह प एगो खास प्रकार के फ्लोराइड लगावे से संवेदनशीलता कम हो सकता।
- दंत बंधन : एकरा में दांत के उजागर जड़ के एगो विशेष भराई सामग्री (राल) से ढंकल जाला।
- मसूड़ा के ग्राफ्ट : अगर मसूड़ा के बहुत सारा ऊतक पीछे हट गईल बा त शरीर के दूसरा हिस्सा से मसूड़ा के ऊतक के एगो छोट टुकड़ा लेके ओ इलाका में प्रत्यारोपित कईल जा सकता।
- जड़ नहर के इलाज : जवना मामला में कवनो अवुरी इलाज काम नईखे कईले अवुरी दांत बहुत सुन्न हो गईल होखे, अंतिम उपाय के तौर प जड़ नहर के इलाज के जरूरत पड़ सकता।
त जदी आपके दांत ठंडा, गरम, चाहे मीठा खाना के प्रति संवेदनशील बा त एकरा के अनदेखी करे के बजाय सलाह खाती दंत चिकित्सक से मिलल सबसे निमन होई । ऊ रउरा से जवन सवाल पूछ सकेला ओहमें शामिल बा, "हमार दाँत संवेदनशील काहे बा?", "का हमरा इलाज के जरूरत बा?", आ "भविष्य में एकरा के कइसे रोकल जा सकेला?" आपन सवाल पूछे से मत डेराईं आ जानकारी मिल जाई.
घर ले जाए के संदेश
- दाँत के सुन्न होखल बहुत आम स्थिति ह। एकरा से बेवजह डर ना लागे।
- एकर मुख्य कारण इ बा कि दांत के सुरक्षात्मक तामचीनी परत घिस गईल बा, जवना से नीचे के डेंटिन परत उजागर हो गईल बा।
- मुलायम टूथब्रश से दांत के सही तरीका से ब्रश कईल, अम्लीय खाद्य पदार्थ प नियंत्रण , अवुरी मुंह के निमन स्वच्छता बना के राखल बहुत जरूरी बा।
- खास तौर प संवेदनशील दांत खाती बनावल टूथपेस्ट के इस्तेमाल क के आप राहत पा सकतानी।
- अगर दांत में सुन्नता बनल रहेला भा गंभीर बा त एकरा के नजरअंदाज मत करीं अवुरी निश्चित रूप से दंत चिकित्सक से मिल जाई, काहेंकी इ दांत के सड़ला चाहे मसूड़ा के बेमारी के संकेत हो सकता।
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