Ni hakiliɲagami bana bɛ i la, i bɛ se ka ɲɛnamaya gɛlɛya ani ka i degun tuma dɔw la. Gɛlɛya minnu bɛ na ni nin bana in ye, olu dɔw ye, yɛrɛfaga miirili farati ye barokun nafamaba ye, an ka kan ka kuma min kan tiɲɛ na. O tɛ fɛn ye min ka kan ka siran, nka n’i y’a jira k’a jɛya o ko la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka i yɛrɛ ka ɲɛnamaya n’i diyanyemɔgɔw ka ɲɛnamaya lakana.
An ka bana in farati tigitigiw faamu
Ni an bɛ kuma bipolar disorder kan, an dusukunnataw bɛ ɲɔgɔn falen-falen dantɛmɛko fila ni ɲɔgɔn cɛ minnu tɛ kelen ye kosɛbɛ. Nin dantɛmɛko fila bɛɛ, n’o ye ka kɛwale kojugu ni degunba ye, faratiba bɛ u la yɛrɛfaga miirili siratigɛ la.
Fase Manic (Manic Fase) ye
O waati kɔnɔna na, i bɛ se ka fanga ni nisɔndiya caman sɔrɔ. Tuma caman na, i bɛ wale kɛ ni kɔnɔnafili ye , k’a sɔrɔ i ma miiri foyi la. Ni nin waleba in kɛra, tuma dɔw la, aw bɛ se k’a daminɛ ka fɛnw ye ani k’u mɛn minnu tɛ yen tiɲɛ na. An b' o wele ko hakiliɲagami . Nin waati suguw la, i tɛ jɛya i bɛ min kɛ, o la i bɛ faratiba la ka kojugu kɛ i yɛrɛ la.
Fasa min bɛ mɔgɔ dusu tiɲɛ
Nin ye maana fan dɔ ye. O waati kɔnɔna na, i bɛ se k’a miiri ko foyi tɛ diɲɛ kɔnɔ, ko jigiya tɛ yen, wa, nafa foyi tɛ ɲɛnamaya la. Ni fɛn bɛɛ bɛ i n’a fɔ dibi donna, i bɛ se ka fili ka da a la ko i bɛ se ka bɔ o dusukasi la cogo kelen min na, o ye k’i ka ɲɛnamaya ban. Yɛrɛfaga minnu bɛ sɔrɔ bipolar disorder fɛ, olu fanba bɛ kɛ o degun waati in na.
Episodes ɲagaminenw
Tuma dɔw la, u fila bɛɛ taamasiɲɛw bɛ se ka ɲagami ɲɔgɔn na. Miiri k’a filɛ, i dusu tiɲɛnen don kosɛbɛ ani i dusu kasira, nka o waati kelen na, i hakili tɛ lafiya kosɛbɛ, i hakili ɲagamina, ani i tɛ se ka o ko kunbɛn. nin waati ɲagaminen ninnu ye waatiw ye an bɛ yɛrɛfaga faratiba ye waati minnu na .
Lakɔlɔsili taamasiɲɛ minnu ka kan ka kɔlɔsi
Ni hakiliɲagami bana bɛ aw la, walima ni o bana bɛ aw terikɛ walima aw somɔgɔw dɔ la, ni aw ye aw janto o taamasiɲɛw la kosɛbɛ, o bɛ se ka mɔgɔ dɔ kisi. N’i y’u ye, i kana i ɲɛmajɔ u la.
| Lakɔlɔsili kɛcogo | O kɔrɔ ye mun ye? (Ɲɛfɔli) |
|---|---|
| Kuma saya walima yɛrɛfaga ko la | Ni i bɛ to ka kumaw fɔ i n’a fɔ “Nafa tɛ ɲɛnamaya la,” “a ka fisa ne ma ka sa,” walima “Bɛɛ tun bɛna fisaya ni ne tun tɛ yen,” i bɛ se ka yɛrɛfaga fɛɛrɛw ɲini ɛntɛrinɛti kan yɛrɛ. |
| K’a ye ko siniɲɛsigi tɛ yen (Jigiya tɛ) . | N’i bɛ kuma ni jigitigɛba ye ko foyi tɛna ɲɛ, ko o gɛlɛyaw tɛna ɲɛnabɔ abada. |
| Dɔrɔgu walima dɔlɔmin caya | Ni aw ye aw ɲɛsin dɔlɔ walima dɔrɔgu wɛrɛw ma k’a sɔrɔ aw ma aw yɛrɛ minɛ, k’a miiri ko aw bɛ se ka dimi bɔ aw dusukun na. |
| Mɔgɔ ka baara ban | A bɛ iko i bɛ fɛn bɛɛ labɛn sani i ka sa, k’i ka fɛn kanulenw di mɔgɔ wɛrɛw ma, ka juruw sara, ka farali batakiw sɛbɛn. |
| Farati bɛ fɛn minnu na, olu kɛli | Ni i bɛ fɛnw kɛ minnu bɛ se ka i ka ɲɛnamaya bila farati la, i n’a fɔ bolifɛn bolicogo ni hakilintanya ye ani cɛnimusoya kɛcogo min tɛ i yɛrɛ tanga, k’a sɔrɔ i ma i janto i ka ɲɛnamaya la. |
An bɛ mun kɛ kɔrɔtɔko la?
K’a sababu kɛ bipolar disorder suguya ye, a bɛ se ka gɛlɛya aw ma ka miiri ka ɲɛ ani ka desizɔn ɲumanw ta ni aw bananen don. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka ‘lakanani bolodalen’ dɔ sigi sen kan ni i somɔgɔw ni i teri dannamɔgɔ ye don minnu na, i bɛ kɛnɛya ani i kunkolo jɛlen don don minnu na.
Nin labɛn in bɛ se ka kɛ fɛnw ye i n’a fɔ:
- Aw bɛ dɔgɔtɔrɔ wele joona:Ni aw bɛ ka yɛrɛfaga miiri, aw bɛ dɔgɔtɔrɔ walima furakɛlikɛla wele k’a sɔrɔ aw ma mɛn. U ka telefɔni nimɔrɔw mara u bolo.
- Dɛmɛ ɲini i somɔgɔw walima i teriw fɛ: Kana kɛ i kelen na. Aw kana maloya ka mɔgɔw wele minnu tɔgɔ fɔra aw ka lakana bolodalen kɔnɔ, k’a fɔ ko: “Ne fari tɛ kɛnɛya sisan, ne mago bɛ dɛmɛ na.”
- Aw bɛ to aw yɛrɛ la fo dɛmɛ ka se: Aw bɛ a ɲini denbaya kɔnɔmɔgɔ dɔ fɛ a ka fɛn minnu bɛ se ka kojugu kɛ aw la (marifa nɔgɔlenw, furakisɛ maralenw) ka u yɔrɔ janya aw la. Aw kana to aw kelen na fo dɛmɛ ka se. I dalen bɛ mɔgɔ min na, i ka to o fɛ.
I hakili to a la ko o miiriya juguw tɛ i jogo dɔ ye wala i ka barikantanya. U ye i ka bana taamasiɲɛ dɔrɔn de ye min bɛ se ka kunbɛn. Nin bana in bɛ kɛ waati dɔɔnin dɔrɔn de kɔnɔ. Ni furakɛli ɲuman kɛra, siga t’a la ko aw bɛna kɛnɛya.
Dɛmɛ bɛ se ka sɔrɔ yɔrɔ min na
Sri Lanka jamana na, n’an ye nin degun sugu sɔrɔ, baara dɔw bɛ yen minnu bɛ se k’an dɛmɛ o yɔrɔnin bɛɛ. A nafa ka bon kosɛbɛ ka o kow dɔn.
Aw bɛ se ka National Institute of Mental Health ka dɛmɛnsira wele ‘1926’ , fu, tile waati o waati. U bɛna i haminankow lamɛn ani ka bilasirali ni dususalo di i ma i mago bɛ min na.
Ani fana, ni ko kɔrɔtɔlen don, aw bɛ se ka taa gɔfɛrɛnaman ka dɔgɔtɔrɔso min ka surun aw la, o ka furakɛli kɔrɔtɔlen yɔrɔ (ETU) la, aw ma mɛn. O yɔrɔ la, i mago bɛ furakɛli ni hakili kɛnɛya dɛmɛni na joona.
Nka min nafa ka bon kosɛbɛ, aw bɛ kuma aw ka dɔgɔtɔrɔ fɛ o ko la walasa a ka se ka aw ka furaw ladilan ani ka furakɛlicogo ɲuman di aw ma.
Take-Home cikan
- Farati bɛ yɛrɛfaga miirili la ni bipolar disorder ye. O ye bana dɔ ye, a tɛ i yɛrɛ ka barikantanya ye.
- Bana in manic ni depressive phase fila bɛɛ ye farati ye. Aw ye aw janto lasɔmini taamasiɲɛw la tuma bɛɛ.
- Ni aw bɛ kɛnɛya la, aw ye aw jija ka ‘Lakanali bolodalen’ dɔ labɛn ni aw somɔgɔw ni aw teriw ye.
- Ni yɛrɛfaga miirili bɛ aw la, .Aw bɛ aw ka dɔgɔtɔrɔ wele, san 1926 dɛmɛsira, walima aw dalen bɛ mɔgɔ min na joona. Aw kana tɛmɛ nin dimi in fɛ aw kelen na.
- Ni furakɛli ni laadilikan bɛnnen don, o miiriliw bɛ se ka kunbɛn pewu ani ka ɲɛnamaya kɛ nisɔndiya la. O la sa, i kana jigiya dabila abada.
💬 Comments (0)
Ko foyi ma bila fɔlɔ. Aw ka kuma fɔlen fara a kan yan a siɲɛ fɔlɔ la.
Aw ka kuma fɔlen fara a kan