Yala aw den bɛ sɔgɔsɔgɔ a sunɔgɔ la wa? Yala a bɛ iko a bɛ ka a dawolo wa? An ka kuma obstructive Sleep Apnea kan!

Yala i denmisɛnnin bɛ sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ wa? Tuma dɔw la, gɛlɛya dɔw bɛ yen minnu bɛ se ka denmisɛnw ka sunɔgɔ tiɲɛ cogo la an yɛrɛ tɛ miiri o la. O bana sugu dɔ, bangebaga caman tɛ min dɔn, nka a bɛ se ka nɔ bila u denw ka kɛnɛya la, o bɛ wele ko (Obstructive Sleep Apnea). N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, o ye bana ye min na ninakili bɛ jɔ waati dɔ kɔnɔ sunɔgɔ waati. An ka kuma o kan ka ɲɛ dɔɔnin bi, barisa n’aw y’o dɔn joona, aw bɛ se ka aw den dɛmɛ.

Sunɔgɔbaliya min bɛ mɔgɔ bali ka sunɔgɔ, o ye mun ye?

N’an y’a fɔ cogo nɔgɔman na, (Obstructive Sleep Apnea) ye ni mɔgɔ bɛ ninakili dabila waati dɔ kɔnɔ sunɔgɔ la. O sababu ye ko fɛn dɔ bɛ fiɲɛbɔyɔrɔ la, n’o ye dawolo la, o bɛ fiɲɛ bolicogo bali. "Obstructive" kɔrɔ ye ko a bɛ bali. "Apnea" kɔrɔ ye ko ninakili bɛ jɔ waati dɔɔni. O la ni nin fila farala ɲɔgɔn kan, o bana in bɛ wele ko (Obstructive Sleep Apnea) walima (OSA). Ni ninakili jɔra ten sunɔgɔ waati, oksizɛni hakɛ bɛ se ka dɔgɔya farikolo la ani gazi ɲuman hakɛ bɛ se ka caya . O bɛ den bali ka sunɔgɔ ɲuman sɔrɔ. Ni a ma furakɛ ka ɲɛ, nin (OSA) bana in tɛ se ka nɔ bila den ka kalan, a kɛcogo, ani a farikolo yiriwali dɔrɔn na, nka a bɛ se ka dusukun gɛlɛyaw fana lase a ma. O la, a nafa ka bon kosɛbɛ ka i janto o la.

Mun na o bɛ kɛ denmisɛnnin fitininw na? O kunw ye mun ye?

Ni an bɛ sunɔgɔ, an farikolo fasaw bɛɛ bɛ lafiya. O cogo kelen na, farikolo minnu bɛ an galaka kɔfɛ, n’olu bɛ dɛmɛ don ka fiɲɛbɔyɔrɔ da wuli, olu fana bɛ lafiya. Sunɔgɔbaliya bɛ mɔgɔ min na, o farikolo yɔrɔw bɛ lafiya kojugu, wa u bɛ se ka fiɲɛbɔyɔrɔ datugu. O b’a to ninakili ka gɛlɛn. Kɛrɛnkɛrɛnnenya la denmisɛnw na, ni tonso minnu bɛ dawolo la walima ni nugu kɔfɛ adenoyiw ka bon , a ka ca a la olu bɛ se ka fiɲɛbɔyɔrɔ datugu sunɔgɔ waati. Kunba min b’a to denmisɛnni fitiniw bɛ OSA sɔrɔ, o ye nin tonsobaw ni adenoyiw bonya ye. O kɔfɛ, fɛn damadɔ wɛrɛw bɛ yen minnu bɛ se ka nɔ bila OSA yiriwali la den na:

• Ni OSA bɛ denbaya kɔnɔ mɔgɔ dɔ la: Tuma dɔw la, o bɛ se ka kɛ ciyɛn ye.
• Fasa : Fasa kojugu denmisɛnni fasalenw kɔ la, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka fiɲɛbɔyɔrɔ dɔgɔya.
• Furakɛcogo dɔw : Misali la, denmisɛn minnu ka banaw bɛ i n’a fɔ Down syndrome '' walima cerebral palsy'', olu farati ka bon.
• Gɛlɛya dɔw bɛ da, dawolo walima dawolo la : A bɛ se ka sɔrɔ fana danfara dɔw fɛ minnu bɛ sɔrɔ bangekɔlɔsi fɛɛrɛw la fiɲɛbɔyɔrɔ bɛ dɔgɔya cogo min na.
• Kan jɔyɔrɔba : Den dɔw kanw ka bon ka tɛmɛ a cogo kɔrɔ kan, o bɛ se ka kɛ sababu ye ka u bin kɔfɛ sunɔgɔ waati ani ka fiɲɛbɔyɔrɔ datugu.

(Obstructive Sleep Apnea) taamasiɲɛw ye jumɛnw ye? A bɛ sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni ninakili jɔra, oksizɛni hakɛ bɛ dɔgɔya farikolo la ani gazi ɲuman hakɛ bɛ wuli. N'o Kɛra, an hakili bɛ taamaʃyɛn dɔ Ci k'a Fɔ ko "E, i ka kunun ka ninakili." Tuma caman na, o bɛ kɛ joona kosɛbɛ, wa an bɛ segin ka sunɔgɔ k’a sɔrɔ an hakili tɛ hali kununni na. Nka sunɔgɔbaliya bɛ mɔgɔ min na, o tigi bɛ to ka a jɔ ani ka kunun su bɛɛ. O de kosɔn, u tɛ sunɔgɔ jugumanba ni lafiyalen sɔrɔ abada. Nin ye taamasiɲɛ dɔw ye minnu bɛ se ka jira denmisɛnni fitinin min bɛ ni OSA ye:

• Sɔgɔsɔgɔninjɛ sunɔgɔ la: Nin tɛ sɔgɔsɔgɔninjɛ mankan dɔrɔn ye. A ka ca a la, a tigi bɛna sɔgɔsɔgɔ kosɛbɛ, o kɔ a bɛ barika jɔ, ka "hhhh" mankan walima nugu mankan bɔ i n'a fɔ ninakili ka gɛlɛn a ma, ka sɔrɔ ka ninakili daminɛ kokura. Tuma dɔw la, u bɛna sɔgɔsɔgɔkan bɔ ni u bɛ ninakili.
• A bɛ i n’a fɔ ninakili gɛlɛya bɛ i la ka i to sunɔgɔ la.
• Sunɔgɔ lafiyabaliba sɔrɔli: ka wuli ani ka wuli dilan kan, ka sunɔgɔ yɔrɔ kabakomaw la.
• Dilanji: O nafa ka bon kɛrɛnkɛrɛnnenya la ka jateminɛ kɛ ni den min tun ma dilan ɲigin su fɛ fɔlɔ, o bɛ dajigin daminɛ kokura.
• Tile sunɔgɔ walima kɛwale/kalan gɛlɛyaw : Ka sɛgɛn tile fɛ ani ka gɛlɛya sɔrɔ ka a hakili to a la ka a sababu kɛ sunɔgɔbaliya ye su fɛ.
• Sunɔgɔ taama walima sufɛ siranfɛnw.

Ikomi u tɛ sunɔgɔ ka ɲɛ su fɛ, nin denmisɛn ninnu bɛ se ka ninnu sɔrɔ:

• A ka gɛlɛn kosɛbɛ ka wuli sɔgɔma.
• Ne sɛgɛnnen don kosɛbɛ tile fɛ, wa tuma dɔw la, ne bɛ sunɔgɔ lakɔliso la.
• A ka gɛlɛn ka a hakili to a la walima ka kɛ mɔgɔ ye min bɛ baara kɛ kojugu.

O de kosɔn, sunɔgɔbaliya bɛ se ka nɔba bila denmisɛn ka lakɔli kɛcogo la. Tuma dɔw la, karamɔgɔw walima mɔgɔ wɛrɛw bɛ se k’a miiri ko den bɛ ni kalanbaliya ye i n’a fɔ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder).

Miiri k’a filɛ, denmisɛn min bɛ gɛlɛya sɔrɔ ka ninakili ka ɲɛ su bɛɛ la, o dugujɛ, a bɛ dusu don a kɔnɔ cogo di? A ye fɛn minnu kalan, a hakili bɛ o la cogo di? O de kama a nafa ka bon ka i janto nin ko in na.

Aw bɛ nin bana in sɛgɛsɛgɛ cogo di?

Ni nin taamasiɲɛ ninnu dɔ bɛ aw den na, a ka fisa aw ka kuma dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ:

• Ni aw bɛ to ka sɔgɔsɔgɔ aw ka sunɔgɔ la.
• Ni aw ka sunɔgɔ tɛ lafiya kosɛbɛ, ni aw bɛ wuli ka wuli ka wuli.
• Ni aw bɛ sunɔgɔ tuma bɛɛ tile fɛ.
• Ni sunɔgɔbaliya taamasiɲɛ wɛrɛw bɛ aw la.

Aw ka denbaya dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka aw bila sunɔgɔ dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ walima ka sunɔgɔ sɛgɛsɛgɛli fɔ aw ye. Sunɔgɔ kalan (polysomnogramme)O ye sɛgɛsɛgɛli ye min bɛ dɔgɔtɔrɔw dɛmɛ ka sunɔgɔbaliya ni bana wɛrɛw sɛgɛsɛgɛ minnu bɛ sɔrɔ sunɔgɔ fɛ. Dimi tɛ a la, wa farati si tɛ a la. Nka, den bɛna to sufɛ dɔgɔtɔrɔso la walima sunɔgɔyɔrɔ la. Aw kana aw hakili ɲagami, a dabɔra ka nɔgɔya den bolo. Nin sunɔgɔ sɛgɛsɛgɛli in senfɛ (polysomnogramme), dɔgɔtɔrɔw bɛ ninnu lajɛ:

• Ɲɛw bɛ lamaga cogo min na
• Dusukun tantanni
• Ninakili cogoya (ni aw bɛ ninakili dabila ani waati joli kɔnɔ) .
• Sugunɛbilenni (aw ye sunɔgɔ taabolo danfaralenw dɔn) .
• Oksizɛni hakɛ min bɛ joli la
• Gazi ɲuman hakɛ min bɛ joli la
• Sɔgɔsɔgɔninjɛ ni sunɔgɔ mankan wɛrɛw
• Farikolo lamagacogo ani sunɔgɔcogo

Ni dɔgɔtɔrɔw ye nin kunnafoniw bɛɛ lajɛ dɔrɔn, u bɛ se k’a dɔn tigitigi ni OSA bɛ denmisɛn na ani a juguya cogo min na.

O furakɛcogo ye mun ye?

Ni bana in man jugu, o kɔrɔ ye ko a man jugu, dɔgɔtɔrɔw bɛ den ka sunɔgɔ kɔlɔsi tuma dɔw la waati dɔ kɔnɔ ka sɔrɔ ka furakɛli daminɛ walasa ka a dɔn ni a taamasiɲɛw bɛ ɲɛ u yɛrɛ ma. Den dɔw bɛ se ka OSA nɔgɔman kunbɛn ni nugulafura walima fura wɛrɛw ye. Nka, ni tonso belebelebaw de ye ninakili gɛlɛya sababu ye , aw ka dɔgɔtɔrɔ bɛna aw bila tulo, nugu ani galaka dɔgɔtɔrɔ dɔ fɛ (ENT dɔgɔtɔrɔ). ENT dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka opereli fɔ i n’a fɔ:

• Tonsilɛki ( tonso bɔli ) .
• Adenoïde belebelebaw bɔli (adenoidectomy) .
• Aw bɛ u fila bɛɛ bɔ siɲɛ kelen (adenotonsillectomy) .

A ka ca a la, nin opereli in ye furakɛli ye min bɛ ɲɛ kosɛbɛ sunɔgɔbaliya kunbɛnni na. Opereli kɔfɛ, den bɛ se ka ninakili ka ɲɛ ani ka sunɔgɔ ka ɲɛ. Ni OSA sababu bɔra bana wɛrɛ la (misali la, dawolo gɛlɛya), dɔgɔtɔrɔ bɛ se ka CPAP (Continuous Positive Airway Pressure) fɔ aw ye . CPAP ye ka masike don den ɲɛda la k’a to sunɔgɔ la. Nin masike in bɛ se ka nugu dɔrɔn datugu walima ka nugu ni da fila bɛɛ datugu. A sirilen bɛ masin fitinin dɔ la min bɛ fiɲɛ tansiyɔn di tuma bɛɛ walasa fiɲɛbɔyɔrɔ ka da wuli. A bɛ se ka kɛ ko a bɛ mɔgɔ kabakoya dɔɔni a daminɛ na, nka denmisɛnw bɛ deli o la joona. Ni OSA sababu bɔra den girinya la, ., Siga t’a la, aw ka kan ka baara kɛ ni dɔgɔtɔrɔ ye walasa ka farikolo girinya dɔgɔyali fɛɛrɛ dɔ labɛn min tɛ mɔgɔ tɔɔrɔ, i n’a fɔ dumunikɛcogo ni farikoloɲɛnajɛ. Nka, aw bɛ se ka CPAP masin fana kɛ walasa ka aw dɛmɛ ka ninakili ka ɲɛ ni aw bɛ sunɔgɔ la.

A laban na, fɛn minnu ka kan ka to an hakili la

O la, an ye kuma caman fɔ (Obstructive Sleep Apnea) kan. Nin man teli ka kɛ i n’a fɔ aw bɛ se k’a miiri cogo min na, wa a ye bana ye min bɛ se ka furakɛ ka ɲɛ ni a dɔnna joona.

Min nafa ka bon kosɛbɛ, o ye ka taa dɔgɔtɔrɔso la ni aw den bɛ sɔgɔsɔgɔ su fɛ, ni a bɛ i n’a fɔ a ninakili ka gɛlɛn, walima ni sunɔgɔ bɛ a la tile fɛ, ani aw kana a bila dɔrɔn ko “denmisɛnw bɛ cogo min na dɔrɔn.”

A bɛ se ka kɛ ko a tɛna kɛ ko jugu ye. Nka, ni a ye (OSA) ye, ka furakɛli daminɛ joona, o bɛna kɛ koɲuman ye den ka ɲɛnamaya bɛɛ la. Bɛɛ ka baara ye ka den dɛmɛ a ka sunɔgɔ kɛnɛman ni lafiya la. Aw kana aw hakili ɲagami, dɔgɔtɔrɔw bɛ yen ka aw dɛmɛ.

---

Sunɔgɔbaliya, denmisɛnw ka sunɔgɔ, sɔgɔsɔgɔninjɛ, tonso, adenoyi, CPAP, polisomnogramme