Da li vaše dijete hrče u snu? Da li se čini kao da se guši? Hajde da razgovaramo o opstruktivnoj apneji u snu!

Da li vaše dijete čvrsto spava noću? Ponekad postoje problemi koji mogu poremetiti dječji san na načine o kojima ni ne razmišljamo. Jedno takvo stanje kojeg mnogi roditelji nisu svjesni, a može utjecati na zdrav razvoj njihove djece, naziva se `(opstruktivna apneja u snu)`. Jednostavno rečeno, to je stanje u kojem disanje na neko vrijeme prestaje tokom spavanja. Hajde da danas o tome razgovaramo malo detaljnije , jer ako ovo rano prepoznate, možete pomoći svom djetetu.

Šta je opstruktivna apneja u snu?

Jednostavno rečeno, „(opstruktivna apneja u snu)“ je kada osoba prestane disati neko vrijeme dok spava. Razlog tome je što nešto u disajnim putevima, odnosno u grlu, blokira protok zraka. „Opstruktivno“ znači da je blokirano. „Apneja“ znači da disanje privremeno prestaje. Dakle, kada se ova dva stanja kombinuju, ovo se stanje naziva „(opstruktivna apneja u snu)“ ili „(OSA)“. Kada disanje na ovaj način prestane tokom spavanja, nivo kiseonika u tijelu može se smanjiti, a nivo ugljen-dioksida može se povećati . To sprečava dijete da se dobro naspava. Ako se ne liječi pravilno, ovo „(OSA)“ stanje ne samo da može uticati na djetetovo učenje, ponašanje i fizički razvoj, već može uzrokovati i srčane probleme. Stoga je veoma važno voditi računa o ovome.

Zašto se ovo dešava maloj djeci? Koji su razlozi?

Kada spavamo, svi mišići u našem tijelu se opuštaju. Slično tome, mišići na stražnjem dijelu grla, koji pomažu u održavanju otvorenih disajnih puteva, također se opuštaju. Kod osobe s opstruktivnom apnejom u snu, ovi mišići se previše opuštaju i mogu blokirati disajne puteve. To otežava disanje. Posebno kod djece, ako su krajnici u grlu ili adenoidi iza nosa veliki , postoji velika vjerovatnoća da mogu blokirati disajne puteve tokom spavanja. Glavni razlog zašto mala djeca dobijaju OSA su ovi uvećani krajnici i adenoidi. Osim toga, postoji nekoliko drugih faktora koji mogu utjecati na razvoj OSA kod djeteta:

• Ako neko u porodici ima OSA: Ponekad ovo može biti nasljedno.
• Gojaznost : Višak masnog tkiva oko vrata gojazne djece može uzrokovati sužavanje disajnih puteva.
• Određena medicinska stanja: Na primjer, djeca sa stanjima poput „ Downovog sindroma “ ili „cerebralne paralize“ imaju veći rizik.
• Određeni problemi s ustima, vilicom ili grlom : Također mogu biti uzrokovani određenim urođenim razlikama u načinu na koji se disajni putevi sužavaju.
• Položaj velikog jezika: Neka djeca imaju jezike koji su veći od normalnog, što može uzrokovati da se tokom spavanja savijaju unazad i blokiraju disajne puteve.

Koji su simptomi opstruktivne apneje u snu? Kako se dijagnosticira?

Kada disanje prestane, nivo kisika u tijelu opada, a nivo ugljičnog dioksida raste. Kada se to dogodi, naš mozak šalje signal: "Oh, probudi se i diši." Većinu vremena, to se događa vrlo brzo i ponovo zaspimo, a da se ni ne sjećamo da smo se probudili. Ali neko ko ima opstruktivnu apneju u snu stalno se budi cijelu noć. Zbog toga nikada ne zaspi duboko i mirno. Evo nekih znakova koje malo dijete sa OSA može pokazati:

• Hrkanje u snu: Ovo nije samo zvuk hrkanja. Često će osoba glasno hrkati, a zatim iznenada prestati, proizvesti zvuk "hhhh" ili nazalni zvuk kao da ima poteškoća s disanjem, a zatim ponovo početi disati. Ponekad će proizvesti zvuk hrkanja kada diše.
• Izgleda kao da imaš problema s disanjem dok spavaš.
• Vrlo nemiran san: prevrtanje i okretanje u krevetu, spavanje u čudnim položajima.
• Mokrenje u krevet: Ovo je posebno važno uzeti u obzir ako dijete koje ranije nije mokrilo u krevet noću ponovo počne mokriti.
• Dnevna pospanost ili problemi s ponašanjem/učenjem: Osjećaj umora tokom dana i poteškoće s koncentracijom zbog nedostatka sna noću.
• Hodanje u snu ili noćni strahovi.

Zbog toga što ne spavaju dovoljno noću, ova djeca mogu iskusiti sljedeće:

• Veoma je teško probuditi se ujutro.
• Tokom dana sam veoma umoran/a, a ponekad i zaspim u školi.
• Teškoće s koncentracijom ili hiperaktivnost.

Zbog toga, opstruktivna apneja u snu može imati značajan utjecaj na školski uspjeh djeteta. Ponekad nastavnici ili drugi mogu pomisliti da dijete ima poteškoće u učenju kao što je ADHD (poremećaj pažnje i hiperaktivnosti).

Zamislite, kako se dijete koje se cijelu noć muči s pravilnim disanjem osjeća osvježeno sljedećeg jutra? Kako pamti ono što je naučilo? Zato je važno biti svjestan ovoga.

Kako dijagnosticirate ovo stanje?

Ako vaše dijete ima bilo koji od ovih simptoma, najbolje je da razgovarate s ljekarom:

• Ako često hrčete u snu.
• Ako vam je san vrlo nemiran, ako se prevrćete i okrećete.
• Ako ste stalno pospani tokom dana.
• Ako imate druge simptome apneje u snu.

Vaš porodični ljekar vas može uputiti specijalisti za spavanje ili preporučiti studiju spavanja. Studija spavanja (polisomnogram)To je test koji pomaže ljekarima da dijagnosticiraju apneju u snu i druga stanja povezana sa spavanjem. Bezbolan je i ne nosi nikakve rizike. Međutim, dijete će morati ostati preko noći u bolnici ili u centru za spavanje. Ne brinite, osmišljen je tako da ga dijete može lako uraditi. Tokom ovog testa spavanja (polisomnograma), ljekari provjeravaju sljedeće:

• Način na koji se oči kreću
• Puls
• Način disanja (kada prestanete disati i koliko dugo)
• Moždani talasi (saznajte više o različitim fazama sna)
• Nivo kiseonika u krvi
• Nivo ugljičnog dioksida u krvi
• Hrkanje i drugi zvukovi tokom spavanja
• Pokreti tijela i položaji spavanja

Samo prikupljanjem svih ovih podataka ljekari mogu precizno utvrditi da li dijete ima OSA i koliko je ona teška.

Koji je tretman za ovo?

Ako stanje nije teško, odnosno blago, ljekari ponekad prate djetetov san neko vrijeme prije početka liječenja kako bi vidjeli hoće li se simptomi sami poboljšati. Neka djeca mogu kontrolirati blagi oblik OSA nazalnim sprejevima ili drugim lijekovima. Međutim, ako su uvećani krajnici uzrok otežanog disanja , vaš ljekar će vas uputiti ljekaru za uho, nos i grlo (ORL ljekaru). ORL ljekar može preporučiti operaciju kao što je:

• Tonzilektomija (uklanjanje krajnika )
• Uklanjanje uvećanih adenoida (adenoidektomija)
• Uklanjanje oba odjednom (adenotonzilektomija)

Ova operacija je često vrlo uspješan tretman za opstruktivnu apneju u snu. Nakon operacije, vaše dijete može bolje disati i bolje spavati. Ako je OSA uzrokovana drugim stanjem (na primjer, problemom s vilicom), vaš ljekar može preporučiti CPAP (kontinuirani pozitivni pritisak u disajnim putevima) . CPAP uključuje nošenje maske preko lica vašeg djeteta dok spava. Ova maska ​​može prekriti samo nos ili i nos i usta. Povezana je s malim uređajem koji kontinuirano isporučuje pritisak zraka kako bi disajni putevi ostali otvoreni. U početku se može činiti malo čudnim, ali djeca se brzo naviknu na to. Ako je OSA uzrokovana djetetovom težinom,Svakako biste trebali sarađivati ​​s ljekarom kako biste razvili siguran plan mršavljenja, kao što su dijeta i vježbanje. Međutim, možda ćete morati koristiti i CPAP aparat koji će vam pomoći da pravilno dišete dok spavate.

Konačno, stvari koje treba zapamtiti

Dakle, mnogo smo pričali o `(opstruktivnoj apneji u snu)`. Ovo nije tako rijetko kao što biste možda pomislili i to je stanje koje se može uspješno liječiti ako se rano otkrije.

Najvažnije je da posjetite ljekara ako vaše dijete hrče noću, čini se da ima poteškoća s disanjem ili je pospano tokom dana, a ne da to jednostavno odbacite kao "djeca takva jesu".

Možda nije ozbiljno. Ali, ako se radi o „OSA“-i, rani početak liječenja bit će dobar za cijeli djetetov život. Odgovornost je svih da pomognu svom djetetu da ima zdrav i miran san. Ne brinite, doktori su tu da vam pomognu.

---

Apneja u snu, dječji san, hrkanje, krajnici, adenoidi, CPAP, polisomnogram