Què és exactament l'acupuntura? Parlem-ne.

Has sentit a parlar mai de l'acupuntura ? Potser algun amic o familiar teu l'ha provat per a un mal d'esquena o de genoll persistent. Però molta gent li té una mica de por, perquè és normal sentir-se una mica espantat i nerviós quan sents la paraula "formigueig" al teu cos. Però avui parlarem exactament de què és, què fa i si és segura o dolorosa.

Què és simplement l'acupuntura?

En poques paraules, l'acupuntura és una forma de tractament que prové de la medicina tradicional xinesa. Consisteix a estimular suaument punts específics del cos (com l'esquena, el coll, el cap i la cara) amb agulles d'acer molt fines i primes. L'objectiu principal és proporcionar alleujament d'una afecció o símptoma de salut, com ara el dolor.

El més important és que els estudis científics han confirmat l'eficàcia d'aquest mètode per a algunes afeccions mèdiques. Però recordeu que l'acupuntura sovint és una teràpia suplementària, que s'utilitza a més del vostre tractament mèdic principal . Això significa que és possible que hàgiu de seguir un tractament mèdic occidental per recuperar-vos completament de la vostra afecció.

Quines malalties es poden curar amb aquest tractament?

L'acupuntura pot ajudar a alleujar una àmplia gamma de problemes de salut. En particular, la gent la fa servir per alleujar el dolor a llarg termini (crònic). Vegem què són.

Hi ha diferents mètodes d'acupuntura?

Sí, hi ha diversos enfocaments. Alguns professionals treballen a l'estil tradicional xinès. Es centren en equilibrar el flux d'energia, o "qi" (es pronuncia "chi"), al cos.

Altres utilitzen un enfocament mèdic occidental modern per a aquest tractament. Utilitzen agulles per estimular sistemes del cos, com ara el sistema nerviós. Però molts professionals qualificats utilitzen una combinació d'ambdós mètodes.

Què és la teràpia de punts gatillo?

Aquesta també és una forma especial d'acupuntura. El dolor miofascial és un dolor que es produeix als músculs i als teixits que els connecten. Quan els músculs estan tensos, tensos o lesionats, desenvolupen "punts desencadenants", que són nusos tensos i dolorosos. Sorprenentment, un nus en un lloc pot causar dolor referit a una part completament diferent del cos. Els acupuntors poden utilitzar agulles per ajudar a "alliberar" aquests nusos.

Parla'ns de l'acupuntura auricular.

Això implica inserir agulles en punts específics de l'orella. Aquest mètode s'utilitza especialment per alleujar el mal d'esquena crònic i el dolor oncològic.

Com funciona això realment?

Segons la medicina xinesa, l'energia que flueix pels nostres cossos s'anomena "qi". Creuen que quan el flux d'aquest "qi" s'interromp, l'equilibri energètic del cos s'interromp i es produeixen malalties. Per tant, un dels objectius de l'acupuntura és reequilibrar aquest flux d'energia tocant punts específics (acupunts) del cos amb agulles.

L'explicació científica moderna és una mica diferent. Segons això, les agulles estimulen el sistema nerviós central i el sistema immunitari del cos. Per tant,

• S'alliberen substàncies químiques com les endorfines, els analgèsics naturals del cos.
• S'alliberen substàncies químiques com els "neurotransmissors" que controlen els impulsos nerviosos.
• El cos rep senyals per respondre a una malaltia o símptoma.
• L'equilibri del cos es restaura.

Què passa quan vaig a tractament? Em farà mal?

Durant la primera visita, el professional parlarà amb tu sobre la teva condició i després examinarà el teu cos per identificar les zones que poden respondre al tractament.

Les agulles que s'utilitzen són estèrils, d'un sol ús i tan fines com un cabell humà . El professional insereix aquestes agulles a diferents profunditats (potser des d'una fracció de polzada fins a diverses polzades). Les agulles es poden deixar al seu lloc durant uns minuts o 20 minuts.

De vegades, les agulles poden causar una lleugera pesadesa, entumiment o una lleugera sensació de formigueig als músculs. El vostre professional us preguntarà sobre aquestes sensacions, ja que aquestes sensacions indiquen que el tractament està funcionant correctament.

Hi ha algun risc amb aquest tractament?

Quan la realitza un professional qualificat i experimentat, l'acupuntura pràcticament no té complicacions ni efectes secundaris.

Les agulles que s'utilitzen aquí s'han d'utilitzar una sola vegada i s'han de llençar. Tanmateix, rebre tractament d'algú que no estigui qualificat o que utilitzi agulles no esterilitzades pot ser molt perillós. Pot provocar afeccions greus com ara infeccions, danys a un òrgan intern i danys al sistema nerviós. Per tant, és imprescindible investigar acuradament les qualificacions d'algú a l'hora d'escollir un tractament.

L'acupuntura i la punció seca són dues coses diferents?

Tot i que molta gent confon els dos, no són el mateix. Tot i que tots dos utilitzen agulles, els principis i els propòsits dels dos són completament diferents.