El vostre petit no pot quedar-se en un lloc durant una estona? No escolta el que es diu? No hi ha rutina a l'escola i s'oblida de coses constantment? Quan vegeu aquests signes, podeu pensar que no sap que té TDAH ( Trastorn per Dèficit d'Atenció amb Hiperactivitat ). Potser vosaltres també teniu aquest problema. Comet petits errors a la feina, sovint perd coses com les claus. Sent que les coses no li passen pel cap en una reunió? Abans de treure conclusions precipitades quan us trobeu amb alguna cosa així, pensem si hi podria haver altres motius per a aquestes coses. Potser no és una malaltia en absolut. A més, és possible que sigui una cosa que puguem solucionar fàcilment nosaltres mateixos.
Quines són les causes que semblen TDAH, però no ho són?
Parlem ara d'algunes afeccions que poden imitar els símptomes del TDAH, com ara la inatenció i la inquietud, però que en realitat són causades per altres causes. Si en sou conscients, podeu evitar el pànic innecessari.
| Raó | Característiques a tenir en compte |
|---|---|
| Deshidratació | L'aigua és essencial perquè el nostre cervell funcioni correctament. Quan estem deshidratats, la química del cervell es veu alterada, cosa que afecta la memòria, el pensament clar i la presa de decisions. Quan sentiu que no us podeu concentrar, proveu de beure un got d'aigua. |
| Dieta incorrecta | Quant de temps fa que no has menjat bé? Un nivell baix de sucre en sang pot causar irritabilitat, ira, somnolència i confusió. Menjar molts aliments dolços també pot alentir la funció cerebral. |
| Augment de la cafeïna | Una mica de cafeïna pot augmentar el teu estat d'alerta. Però massa et pot fer sentir inquiet i incapaç de concentrar-te. La cafeïna es troba no només al te i al cafè, sinó també a la xocolata, alguns medicaments per al mal de cap i alguns refrescos. |
| manca de son | Aquest és un problema que té molta gent. Treballem fins a altes hores de la nit i ens despertem d'hora, compensant la manca d'hores del dia. Però quan no dormim prou, la nostra memòria, la nostra capacitat d'aprenentatge, el nostre estat d'ànim i la nostra capacitat de presa de decisions es veuen greument afectades . També som més propensos a cometre errors. |
| Estrès | L'estrès és la resposta del nostre cos a una amenaça percebuda. Per a un nen, pot ser un tema difícil a l'escola, una baralla amb un amic o problemes a casa. Per a un adult, poden ser problemes a la feina o problemes de diners. Quan la ment està distreta per coses com aquestes, ens pot distreure del que hem de tenir en compte. |
Causes que afecten especialment els infants
Assetjament escolar
Això és una cosa que té un impacte molt greu en la ment dels infants. Especialment avui dia, és difícil escapar del ciberassetjament a través de correus electrònics, missatges de text i sales de xat. Aquest assetjament pot afectar el rendiment acadèmic, el comportament i fins i tot la salut d'un infant.
Parla obertament amb el teu fill sobre això. Moltes escoles tenen programes i polítiques per prevenir aquest tipus d'assetjament. Investiga'ls i comprova si s'estan implementant. Desenvolupa l'autoconfiança del teu fill i dóna'l suport positivament.
La classe és avorrida? O el nen és superdotat? (Avorrit o Superdotat)
Alguns nens, especialment aquells amb talents naturals, poden trobar els deures escolars molt avorrits i monòtons. Acaben mirant per la finestra i adormint-se a classe. A més, un nen superdotat com aquest de vegades pot actuar una mica com un "sabelotot", cosa que pot dificultar fer amics amb altres nens. Potser no els agrada el mateix tipus de feina, es resisteixen a rebre ordres i fins i tot poden interrompre la classe.
En moments com aquests, el millor que podeu fer és parlar amb el professor de classe del vostre fill. Us pot ajudar a entendre millor el motiu del comportament del vostre fill. També poden fer alguns canvis a la classe per mantenir l'interès del vostre fill.
Abús de substàncies
Problemes a l'escola o a la feina, deteriorament de la memòria, la mala presa de decisions i els canvis d'humor freqüents poden ser signes d'abús de drogues o alcohol. El principal que cal buscar són canvis importants en l'aspecte, el comportament i les relacions de la persona amb els altres .
Si creieu que això és un problema, busqueu ajuda. Podeu demanar orientació a un assessor, treballador social o al vostre metge de família . L'addicció a les drogues és una afecció que es pot tractar amb teràpia conductual, possiblement medicació i suport.
Aleshores, quan pot ser realment TDAH?
D'acord, si no hi ha cap de les altres causes que acabem de comentar i hi ha un patró persistent d'inatenció, hiperactivitat o impulsivitat, podria ser TDAH. Però perquè això passi, s'han de complir aquestes condicions:
- Aquests comportaments han d'haver començat abans dels 12 anys .
- Ha de durar més de 6 mesos de manera contínua.
- Ha de causar una interferència significativa amb les activitats de la vida quotidiana (per exemple, escola, feina, relacions socials).
- Aquests comportaments s'han de mostrar en múltiples entorns (per exemple, a casa i a l'escola).
El més important és que un metge qualificat diagnostiqui el TDAH . No treguis conclusions precipitades pel teu compte.
El vostre pediatre o metge de família pot diagnosticar aquesta afecció. Obtindran informació dels pares, professors i persones properes al nen o la persona. També poden fer les proves mèdiques necessàries o derivar-vos a un altre especialista per descartar altres causes que hem comentat.
Missatge per emportar
- Els símptomes que s'assemblen al TDAH poden ser causats per factors simples com la manca de son, la manca d'hidratació, els mals hàbits alimentaris i l'estrès .
- Si teniu cap dubte sobre el vostre fill/a, primer parleu obertament amb ell/a i amb els seus professors/es.
- No l'etiquetis immediatament com a TDAH abans d'entendre exactament quin és el problema.
- Si vostè o el seu fill teniu alguna preocupació seriosa sobre aquests símptomes, no tregui conclusions precipitades i consulti un metge qualificat. Aquesta és la millor i més segura manera de fer-ho.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari