A mesura que s'acosta el dia del naixement del teu nadó, probablement començaràs a tenir preguntes. "Què passa si arribo tard a l'hospital?", "Què passa si tinc el nadó abans que arribi el metge ?", "Què passa si no puc suportar el dolor?", "Ah, què passa si faig caca accidentalment durant aquest temps...?" Tots aquests són pensaments molt comuns que vénen al cap. No només a les mares primerenques, sinó també a les mares segones o terceres.
Si el teu primer part va ser fàcil, potser et preocuparà: "Serà difícil aquesta vegada?". Si la primera vegada va ser difícil, potser et preocuparà: "Tornarà a ser igual?". Si aquesta és la teva primera vegada, potser la teva imaginació et pot aclaparar. Però aquest no és només un problema teu. Això és molt comú. Així que parlem-ne.
Per què sentim aquesta por?
En poques paraules, és una por a allò desconegut. Quan el "part" es converteix en un esdeveniment de la vida real que abans era un capítol d'un llibre, és normal sentir-se una mica nerviós, curiós i espantat. De vegades pensem que fer un gran "pla de part" farà que aquesta por desaparegui. Però els metges diuen que aquesta no és la millor solució.
La veritat és que el teu nadó ho controla pràcticament tot el dia del seu naixement. Amb una mica d'ajuda de la natura, és difícil de creure que, per molt detallat que sigui el pla que facis, tot anirà exactament com està previst.
En comptes d'això, el millor que pots fer és escriure 5 o 6 de les teves principals pors en un full de paper i parlar-ne amb el teu metge molt abans de la data prevista del part. Saber que tu i el teu metge esteu d'acord pot ajudar a alleujar les teves pors.
Pors comunes i respostes a elles
Tot i que les pors de cada mare són diferents, hi ha algunes pors comunes que moltes comparteixen. Parlem de cadascuna i tranquil·litzem-nos.
| Por comuna | El que realment necessitem saber (La realitat tranquil·litzadora) |
|---|---|
| 1. Por de no poder suportar el dolor del part | Avui en dia no cal patir dolor. Hi ha moltes opcions per alleujar el dolor. Parla amb el teu metge prèviament i tria el que més et convingui. |
| 2. Por a les epidurals | L'epidural és un procediment molt segur. Les complicacions greus són rares. Els efectes secundaris menors (per exemple, mal d'esquena) també són molt rars. |
| 3. Por d'haver de sotmetre's a una cesària | Una cesària només es fa si és absolutament necessari per a la seguretat de la mare i el nadó. Actualment és una cirurgia molt segura. Si el metge pren aquesta decisió, confieu en ell. |
| 4. Por d'arribar tard a l'hospital | Especialment per a una mare primerenca, el temps d'espera sol ser de diverses hores. Per tant, les possibilitats d'arribar tard són molt petites. Fes la maleta amb antelació i planifica la teva ruta. |
| 5. Por de tenir un nadó abans que arribi el metge | Quan vas a la sala de parts de l'hospital, no estàs sola. Sempre hi ha infermeres i altres metges amb molta experiència. |
| 6. Por a defecar durant el part | Els metges ho veuen com un molt bon senyal . Vol dir que el nadó està en la posició correcta i que el part va bé. Així que no us avergonyiu ni us espanteu. |
Una mica més sobre el dolor del part
És normal tenir por de les "històries de terror" del part. Però cap mare hauria de patir un dolor insuportable.Recorda això. Esbrina amb antelació si l'hospital on donaràs a llum ofereix anestèsia de 24 hores. Si és així, pots rebre una epidural en qualsevol moment.
Si això no és una opció, no et preocupis. Parla amb el teu metge sobre altres tipus de narcòtics. Aquests poden fer que el teu nadó tingui una mica de son, però són temporals. El teu metge ajustarà la medicació a la teva fase del part perquè els efectes en el teu nadó siguin mínims.
A més, practicar la respiració amb patrons pot ajudar a controlar el dolor en gran mesura. Podeu aprendre sobre això a classes per a dones embarassades.
Què passa si he de tenir una cesària?
Si esperes un part normal, és possible que tinguis por si el metge et suggereix de sobte una cesària . Si això passa, no dubtis a preguntar: "Per què es pren aquesta decisió?" i "No hi ha cap altra manera?".
Tanmateix, si és absolutament necessari fer-ho, el millor és confiar en el metge en aquell moment. Una cesària d'emergència se sol realitzar pels motius següents:
- La mida del nadó és gran en comparació amb la mida del teu cos.
- El nadó canvia de posició durant el part .
- El coll uterí no s'obre prou (el coll uterí no es dilata).
Els riscos d'una cesària no són zero, però són molt baixos. Si el metge diu que és necessari per a un part saludable, no et preocupis.
El viatge a l'hospital
Si és el teu primer nadó, potser hauràs d'esperar més del que penses. Així que no et preocupis per tenir un nadó en un taxi o a una botiga. Les possibilitats que això passi són molt petites. Però és millor estar preparat amb antelació.
- Tingueu a punt la bossa de l'hospital com a mínim dues setmanes abans de l'hora prevista del part.
- Feu un pla clar de com arribareu a l'hospital durant el dia i la nit (un vehicle, un conductor).
- Si aquest és el vostre segon o tercer nadó, organitzeu amb antelació que algú es faci càrrec dels altres nens mentre aneu a l'hospital.
Quan les contraccions comencen a ser regulars , és a dir, que el temps entre contraccions esdevé el mateix, sens dubte hauries de trucar al teu metge.
Missatge per emportar
- És molt normal tenir por del part. No ets l'única que se sent així.
- En lloc de fer un gran "pla de part", parla obertament amb el teu metge sobre les teves pors abans .
- No tinguis por del dolor. Amb la medicina moderna, hi ha moltes maneres segures de controlar el dolor .
- Si cal una cesària, es fa per la teva seguretat i la del teu nadó. Confia en els metges en aquell moment.
- Mai estaràs sol a l'hospital. El personal mèdic experimentat sempre està disposat a ajudar-te.
- En comptes d'intentar controlar-ho tot, intenta prendre-t'ho amb calma i confia en el teu cos i en el teu metge.
💬 Comments (0)
Encara no s'ha publicat cap comentari. Afegeix el teu comentari aquí per primera vegada.
Afegeix el teu comentari