Realment coneixem aquestes molestes aftes bucals (aftes bucals)?

També tens petites nafres blanques i rodones dins de la boca, de vegades sota els llavis i sota la llengua? Aquestes petites nafres que semblen que t'hagin tallat la boca i que fan molt mal quan intentes menjar o de vegades parlar són molt molestes, oi? Són el que sovint anomenem "aftes bucals" o mèdicament conegudes com a "(aftes bucals)" o "( úlceres aftoses )". Així doncs, avui parlarem del que són aquestes "(aftes bucals)", per què es formen i què podem fer per desfer-nos d'aquest problema.

Què són aquestes "aftes"? Una descripció detallada...

En poques paraules, una "afta bucal" és una petita nafra dolorosa que es desenvolupa als teixits tous de la boca (com ara l'interior dels llavis, l'interior de les galtes, la base de les genives, la part superior o inferior de la llengua). Aquests solen tenir una forma rodona o ovalada. El centre es pot veure cobert amb una membrana blanca o groga. Està envoltat per una zona vermella i inflamada.

Pensa-hi com un petit forat. Aquestes lesions poden variar en mida des d'uns quants mil·límetres fins a un centímetre. De vegades, hi pot haver només una lesió o poden aparèixer en grups en diversos llocs alhora. No són contagioses, és a dir, no es propaguen d'una persona a una altra.

El més important és que aquestes `( aftes bucals )` són causades pel virus de l'herpes `(Virus de l'herpes simple)` i no s'han de confondre amb l'`(herpes labial)` o les butllofes de febre que es produeixen al voltant dels llavis. Es tracta de dues afeccions completament diferents. Les `(aftes bucals)` es produeixen dins de la boca. Les `(herpes labials)` se solen veure al voltant dels llavis, fora de la boca.

Per què tenim aquestes aftes bucals? Quines són les causes?

És difícil determinar una causa específica de les aftes. Tanmateix, els metges i els investigadors creuen que hi ha diversos factors que poden contribuir al desenvolupament de les aftes. De vegades, un o més d'aquests factors es combinen per causar aquestes nafres.

Vegem quins són els principals factors:

Lesions lleus

Lesions lleus a l'interior de la boca, per exemple:

• Colpejar fort el raspall de dents mentre et raspalles les dents.
• Mossegar-se la part interior de la galta sense voler.
• Mossegar trossos afilats de dents.
• Lesions lleus causades per alguns instruments dentals.
• Formigueig a la boca en menjar menjar picant (per exemple, panotxes de blat de moro).

Petites lesions com aquestes poden conduir més tard al desenvolupament d'"aftes".

certs aliments

Algunes persones diuen que tenen úlceres bucals més sovint quan mengen certs aliments, com ara:

• Fruites àcides (com taronges, llimones, pinyes, maduixes).
• Xocolata.
• Cafè .
• Alguns tipus de formatge.
• Fruits secs com els cacauets .
• Menjar picant, calent.

Això no afecta a tothom, però si tens aftes bucals amb freqüència, és una bona idea anar amb compte amb el que menges i veure si hi ha algun aliment que estigui causant aquesta afecció.

Deficiències de vitamines i minerals

Les aftes també poden aparèixer quan el cos no té certs nutrients. En concret:

• Vitamina B12 `( Vitamina B12 )`
• Ferro
• Àcid fòlic
• Zinc

Quan aquestes s'esgoten, les cèl·lules de l'interior de la boca no es mantenen correctament, cosa que augmenta el risc de lesions.

Estrès

Un problema que molta gent té avui dia és l'estrès. Probablement sabeu per experiència que aquestes "aftes" apareixen durant els exàmens, durant l'excés de treball o quan hi ha problemes familiars . L'estrès debilita el sistema immunitari del nostre cos, per la qual cosa es poden produir aquestes afeccions.

Canvis hormonals

Les dones, especialment, poden desenvolupar aftes a causa dels canvis hormonals associats amb el seu cicle menstrual. Algunes persones també experimenten aquesta afecció durant l'embaràs.

Problemes del sistema immunitari

El sistema immunitari del nostre cos de vegades pot atacar per error les cèl·lules sanes de la boca. Aquesta reacció autoimmunitària també pot causar aftes. També poden aparèixer amb més freqüència en persones amb malalties immunosupressores com el VIH/SIDA.

Factors genètics

Si algú de la teva família té aftes freqüents, és més probable que tu també les desenvolupis. Això vol dir que hi pot haver una predisposició genètica a això.

Pastes de dents i col·lutoris

S'ha descobert que algunes persones poden desenvolupar aftes a causa de la substància química "laurilsulfat de sodi (SLS)" que es troba en algunes pastes de dents i col·lutoris. Si teniu aquest problema regularment, podeu provar d'utilitzar productes sense "SLS".

certs medicaments

Alguns medicaments, per exemple, els medicaments per a la hipertensió arterial com els betabloquejants i els analgèsics com els AINE, poden causar aftes com a efecte secundari.

Quins són els símptomes de les "aftes"?

El símptoma principal és el dolor . Aquest dolor pot augmentar en menjar, beure o parlar.

A més:

• Un o dos dies abans que es produeixi la lesió , pot haver-hi una sensació de cremor o entumiment a la zona.Ho pots sentir.
• La lesió és de color blanc, groc o gris, amb una vora vermella al seu voltant.
• Normalment, una ferida triga entre 7 i 14 dies a curar-se. Les ferides més grans poden trigar diverses setmanes.
• De vegades, en casos greus, també es poden observar símptomes com febre i ganglis limfàtics inflamats ( glàndules inflamades).

Hi ha tipus d'aquests?

Sí, les aftes es poden dividir en tres tipus principals:

1. Aftes lleus:

• Aquests són els que es veuen més habitualment.
• De mida petita (menys de 10 mm).
• Normalment es cura sense deixar cicatrius en una o dues setmanes.
• El dolor pot ser lleu.

2. Aftes majors:

• Són de mida gran (més de 10 mm) i profunds.
• Pot trigar diverses setmanes (potser un mes o dos) a curar-se.
• Pot quedar una cicatriu després de la curació.
• Aquests són molt dolorosos.

3. Aftes herpetiformes:

• Aquest nom no té res a veure amb el virus de l'herpes.
• Es tracta de lesions molt petites (1-2 mm) que formen un grup de moltes lesions que s'ajunten.
• Aquest cúmul pot semblar una gran ferida.
• Aquests es veuen més sovint en l'edat adulta.
• Triga aproximadament una o dues setmanes a curar-se i no queden cicatrius.

Quins remeis es poden fer a casa?

La majoria de les vegades, aquestes "aftes" es curen en una o dues setmanes sense cap tractament especial. Tanmateix, hi ha algunes coses que podem fer a casa per ajudar a reduir el dolor i accelerar el procés de curació:

• Feu gàrgares amb aigua salada: Dissoleu aproximadament una culleradeta de sal en una tassa d'aigua tèbia i esbandiu-vos la boca amb l'aigua diverses vegades al dia. Això netejarà la ferida i reduirà una mica el dolor.
• Eviteu els aliments picants, àcids i durs: Reduïu la ingesta de coses com taronges, pinya, tomàquets i pebrots picants els dies que tingueu una nafra. Aneu amb compte amb els aliments durs com les galetes i les crostes de pa, ja que també poden irritar la boca.
• Productes lactis: Menjar coses com el iogurt i la llet descremada pot proporcionar alleujament.
• Aliments o suplements que contenen vitamina B: si aquests problemes són causats per una deficiència de vitamina B, és important abordar-la.
• Els anestèsics tòpics es poden trobar a les farmàcies i es poden aplicar a la ferida per reduir el dolor i adormir-la temporalment. També hi ha pastes que es poden utilitzar per segellar i protegir la ferida.
• Feu servir un raspall de dents suau: raspallar-se amb un raspall de dents dur quan teniu nafres a la boca pot empitjorar-les.
• Beu molta aigua: No mantingueu la boca seca.

Recorda: No posis res com l'aspirina directament sobre la ferida. Això pot empitjorar-la, ja que pot causar una cremada química.

Quan hauria de veure un metge?

Les aftes no solen ser motiu de preocupació. Tanmateix, és una bona idea consultar un metge en aquests casos:

• Si la ferida és molt gran.
• Si tens nafres freqüents (diverses vegades al mes).
• Si la ferida no s'ha curat durant més de tres setmanes.
• Si el dolor és tan intens que ni tan sols pots menjar o beure aigua.
• Si les aftes bucals van acompanyades d'altres símptomes com ara febre alta, dolors corporals, diarrea o erupcions cutànies.
• Si les nafres semblen estendre's cap a l'exterior dels llavis en comptes de dins de la boca (podria ser un "herpes labial").

Un metge pot examinar de prop la teva afecció per determinar si es tracta d'una afta o d'un signe d'alguna cosa més greu. De vegades, pot ser necessari fer una biòpsia per prendre un petit tros de teixit i examinar-lo.

Quins tractaments mèdics hi ha disponibles?

La majoria de les vegades, els remeis casolans són suficients. No obstant això, en casos greus, els metges poden receptar tractaments com ara:

• Col·lutoris antimicrobians: ajuden a evitar que la ferida s'infecti.
• Ungüents o col·lutoris amb corticosteroides: redueixen la inflamació i el dolor a la ferida. De vegades es poden administrar en forma de píndola.
• Ungüents analgèsics: gels o líquids més forts que els que es venen a la farmàcia.
• Suplements nutricionals: Tractar les deficiències de vitamines o minerals si n'hi ha.
• Cauterització: De vegades s'utilitza un producte químic com el nitrat de plata per cauteritzar la ferida. Això pot reduir ràpidament el dolor.

Es pot evitar que aquestes coses tornin a passar?

Tot i que és difícil prevenir completament les aftes, els següents consells poden ajudar a reduir la freqüència de recurrència:

• Seguiu una dieta equilibrada: mengeu més aliments rics en vitamines i minerals (verdures, fruites i verdures).
• Reduir el risc d'úlceres bucals: rentar-se les dents regularment i mastegar el menjar lentament.
• Identifica els aliments que són dolents per a tu i evita'ls.
• Gestioneu l'estrès: practiqueu activitats com el ioga, la meditació i dormiu prou.
• Prova d'utilitzar pasta de dents sense SLS.
• Mantenir una bona higiene bucal.

Finalment, coses per recordar (missatge per emportar)

D'acord, avui hem parlat molt sobre les "aftes", oi? Recordeu que aquestes aftes bucals són molt comunes. La majoria de les vegades, no són res de què preocupar-se i es curen soles en una o dues setmanes.

El més important és que, si tens aquestes nafres amb freqüència, si triguen molt a curar-se o si el dolor és insuportable, definitivament hauries de consultar un metge.Perquè de vegades poden ser un símptoma d'una altra malaltia subjacent.

Així doncs, no us espanteu quan us surti una úlcera bucal, proveu alguns dels remeis casolans que hem comentat. Si el problema persisteix, és aconsellable consultar un metge per obtenir consell adequat. Bona salut a tothom!

` aftes bucals, úlceres bucals, úlceres aftoses, salut bucal, úlceres doloroses, article mèdic singalès, úlceres bucals (eviteu aquesta paraula tàmil)