També tens set tot el temps? (Polidípsia) Esbrinem exactament què la causa!

De vegades tenim molta set. És molt comú que tinguem set després d'un entrenament intens o en un dia calorós. És un senyal del nostre cos que ens diu: "Tinc set, dóna'm una mica d'aigua". Però, sempre tens set, independentment de quanta aigua beguis? Aleshores no és normal. Podria ser un signe d'un altre problema de salut dins del teu cos.

Què és la deshidratació?

En poques paraules, la deshidratació és quan el cos no té prou aigua per funcionar normalment. El símptoma principal és la set . La deshidratació pot ocórrer per moltes raons, com ara l'exercici, la diarrea , els vòmits i la sudoració excessiva.

Imagina't que després d'un bon entrenament, o quan tens mal de panxa i vomites i tens diarrea, et sents molt cansat, oi? En aquell moment, sens dubte necessites beure més aigua . Si no ho fas, et pots deshidratar.

A més de la set, mireu si teniu algun d'aquests símptomes:

• L'orina es torna d'un color groc/taronja fosc.
• Disminució de la freqüència d'orinació.
• Boca i llavis secs.
• Pell seca.
• Fatiga extrema i marejos .
• Mal de cap .

Si un nen petit es deshidrata, també pot mostrar aquests símptomes:

• Quan plores, gairebé no et queden llàgrimes.
• Boca seca i enganxosa.
• Disminució de la freqüència d'orinació o disminució del nombre de bolquers mullats.
• El nen està constantment inquiet i letàrgic.

La relació entre la diabetis i la set

Si tens una set insaciable d'aigua que no desapareix per molt que beguis, podria ser un símptoma important de diabetis. Els metges anomenen aquesta afecció polidípsia . Si tens diabetis, el teu cos no produeix prou insulina, l'hormona, o no la utilitza correctament. Això fa que els nivells de sucre (glucosa) a la sang augmentin innecessàriament.

Altres afeccions mèdiques que poden causar set excessiva

Diabetis insípida

Malgrat el nom, això no està relacionat amb la diabetis que tots coneixem. Es produeix quan els nostres ronyons no produeixen prou d'una hormona que ajuda a controlar la quantitat d'aigua al cos. Els principals símptomes són set excessiva i micció freqüent.

Boca seca

Quan les glàndules de la boca produeixen menys saliva, la boca es pot assecar i és possible que tingueu set constantment. Això pot ser causat per:

• Alguns medicaments que prens.
• Tractaments per a altres malalties, com el càncer.
• Afeccions com la síndrome de Sjögren.
• Ús de tabac.

Anèmia

És quan disminueix el nombre de glòbuls vermells sans del cos. Si l'anèmia esdevé greu, és possible que sentiu molta set. A més d'això, també podeu experimentar símptomes com marejos, fatiga i pell pàl·lida.

hipercalcèmia

Això significa que el nivell de calci a la sang és més alt del normal. Això pot ser causat per hiperactivitat de les glàndules paratiroides (hiperparatiroïdisme), malalties com la tuberculosi o la sarcoïdosi i alguns tipus de càncer. A més de la set, també es poden produir símptomes com ara malestar estomacal, nàusees, dolor ossi i muscular, i micció freqüent.

Set excessiva durant l'embaràs

Tenir molta set i necessitat d'orinar amb freqüència durant l'embaràs és normal. No és res de què preocupar-se. Tanmateix, de vegades això pot ser un símptoma de diabetis gestacional, una afecció que només es produeix durant l'embaràs. Per tant, si estàs embarassada i tens aquests símptomes, és molt important que ho informis al teu metge .

Quan hauríem d'anar al metge?

La resposta depèn de la causa de la teva set. Beure més aigua és un bon començament. Però si la teva set no es calma menjant aliments rics en aigua com els cogombres i bevent molta aigua, no la ignoris. Sobretot si tens altres símptomes com aquests juntament amb una set excessiva, assegura't de consultar el teu metge:

• Necessitat freqüent d'orinar.
• Sentir-se cansat i amb gana tot el temps.
• Les ferides al cos triguen més a curar-se.

Aquests símptomes podrien ser signes d'una afecció mèdica que cal tractar, com ara la diabetis. Recordeu que moltes afeccions que causen set es poden tractar i curar amb èxit.